Закрытые комедоны: как лечить самостоятельно
Даже если руки сами тянутся выдавить комедоны, не поддавайтесь искушению. Кожа над ними достаточно плотная, и механическое усилие травмирует окружающие ткани. Ваша задача состоит в том, чтобы истончить и размягчить верхний слой эпидермиса, удалить с него отмершие клетки, для обеспечения оттока секрета из железы. Для этого вам необходимо постоянно проводить домашнюю чистку лица, используя все возможные способы.
Распаривание лица
фото с сайта medcryonika-nn.ru
Горячий пар раскрывает даже крошечные поры, а чтобы извлечь максимум пользы, в воду стоит добавить фитопрепараты с обеззараживающим и подсушивающим действием. Для распаривания подойдет любой способ:
Ванночка. Приготовьте отвар из цветов ромашки, календулы, коры дуба или ягод облепихи. Наклонитесь над ванночкой с горячей, но не обжигающей жидкостью и накройте голову полотенцем. Достаточно 5-10 минут для качественного результата.
Ванна. Хотя бы изредка позволяйте себе полежать в горячей ванной с морской солью и эфирными маслами. Плотно закройте дверь и отключите принудительную вентиляцию, чтобы концентрация пара была максимальной.
Баня. Горячий пар, окутывающий все тело раскрывает устья сальных желез и выводит из них все содержимое. Сухой пар финской сауны справляется с задачей несколько хуже, поэтому поставьте в парилке небольшую миску с водой, в которую добавлено эфирное масло.
Компресс. Этот вариант подойдет тем, кто не переносит влажный воздух. В горячем отваре трав смочите сложенное в несколько слоев небольшое полотенце и накройте им лицо.
Вы сделаете удаление закрытых комедонов еще более качественным, если после распаривания проведете пилинг, удаляя размягченные отмершие частички кожи.
Отшелушивание
фото с сайта durdom-dom2.ru
Если вы столкнулись с проблемой как вылечить закрытые комедоны, значит наверняка ваша кожа плотная и утолщенная. Механические и химические пилинги должны прочно войти в вашу жизнь, и выполняться не реже 1 раза в неделю.
Хорошие новости
Жирный тип кожи доставляет много хлопот в уходе, но зато дольше сохраняет молодость. За счет высокой плотности, эпидермис менее склонен к формированию морщин и обвисанию контуров лица.
Химический пилинг. Натуральные фруктовые кислоты мягко растворяют орговевшие частицы эпидермиса, очищая лицо. Делайте маски с добавлением ягод, кислых фруктов, или купите готовые косметические средства.
Механический пилинг. Вам пригодится качественный скраб, которым нужно протирать очищенное и распаренное лицо. Для самостоятельного приготовления скраба смешайте мед с молотым кофе, крупной солью или манкой.
Размягченные фруктовыми кислотами клетки кожи легко удаляются скрабом, так что эти виды пилинга прекрасно дополняют друг друга.
Механическое очищение
фото с сайта www.будуар-м.рф
Этот этап вовсе не обязателен, но, если имеются нагноившиеся подкожные угри (закрытые комедоны), лечение допускает удаление гнойного содержимого. Даже распаривание и пилинг не всегда открывают глубокие полости, поэтому воспользуйтесь приведенным ниже порядком действий:
Так как избавиться от закрытых комедонов на лице невозможно без вскрытия полости, продезинфицируйте руки и необходимые инструменты. Обработайте их хлоргекседином или опрыскайте спреем «Бацилол».
Приготовьте тонкую иглу. Лучше, если это будет игла от медицинского шприца небольшого сечения. Обычную швейную иглу перед использованием прокипятите в течение 15 минут.
Аккуратно натяните кожу вокруг комедона и проткните центр образования иглой. Не старайтесь сделать глубокий прокол, достаточно лишь нарушить целостность кисты.
Прижимайте кожу вокруг прокола пальцами, одновременно растягивая ее в стороны. Это правильней, чем традиционное сдавливание, так как исключает распространение содержимого гнойника глубже. Если у вас есть ложка Уно, то прижмите кожу ею, расположив прокол напротив отверстия.
Это достаточно радикальный метод, и применять его стоит только в том случае, если на коже комедоны белые, закрытые. Если белого центра нет, а заметен лишь бугорок, выдавливать образование нельзя ни в коем случае.
Диета против угрей
Ни для кого не секрет, что проблемы желудочно-кишечного тракта имеют свойства отражаться на коже. Угри, покраснения, гнойники — все это может быть поводом обратиться не только к дерматологу, но к гастроэнтерологу.
Курс приема очищающих препаратов окажет эффективное воздействие на кишечник, но соблюдение специальной диеты ускорит и усилит эффект.
Основные принципы питания для избавления от угревой сыпи:
Исключить вредную пищу
- Отказ от продуктов фаст-фуда.
- Исключение из рациона жареного, жирного, острого.
- Минимальное употребление сладостей.
- Отказ от свежей выпечки, белого хлеба.
- Меню должно быть богато витаминами. А, В, Е — они обеспечивают полноценную работу сальных желез, отвечают за красоту и молодость кожи. Большое количество витамина A содержится в печени и овощах: моркови, помидорах, тыкве. Витамина B: в капусте, бобовых, сыре, различных крупах. Е: в орехах и маслах.
- Присутствие рыбы в рационе. Она богата полезными элементами, которые необходимы для полноценной работы организма.
- Употребление продуктов с высоким содержанием цинка: телячья и баранья печень, куриные сердечки, говядина, бобовые культуры.
- Большое количество овощей и масел. Свежие салаты, заправленные оливковым или кунжутным маслом, не нанесут вреда фигуре, зато положительно скажутся на состоянии кожи.
Также не следует забывать о питьевом режиме: два литра чистой воды в день необходимы взрослому человеку для полноценной работы всех органов.
Принципы правильного питания, а также питательные маски, можно использовать как профилактику угревой сыпи, не дожидаясь появления проблем
В случае, когда воспаления все же образовались, важно правильно определить тип угревой сыпи и назначить целенаправленное лечение
Фев 25, 2018
Правила ухода за кожей при комедонах
Ежедневная очистка кожи при помощи косметических специальных средств, губки считается, по большому счету, ключевым условием сохранения здоровой и красивой кожи. Процедура проводится два раза в день: с утра и вечером.
На увлажненную кожу лица наносится пенка для умывания. Ее взбивают до пузырьков, потом смывают с помощью губки. Таким образом с поверхности эпидермиса отлично удаляются мертвые клетки, любые загрязнения с излишками жира.
Каждые семь дней необходимо проводить процедуры по более глубокому очищению кожи: пилинг или скраб с фруктовыми кислотами (АНА и ВНА). Две процедуры отшелушивания не стоит совмещать, это может привести к серьезному раздражению.
В лечении комедонов на коже стоит также делать маски с глиной (голубой и зеленой), бадягой. И тем не менее в случае проведения скраба или пилинга маски наносить есть смысл примерно один раз в неделю. Во всех иных случаях маски разрешено делать не более двух-трех раз за семь дней.
А перед сном вечером необходимо обязательно аккуратно снимать макияж, пользуясь тониками без спирта в составе или качественное косметическое молочко.
Кожу, что склонна к сухости необходимо каждый день увлажнять с помощью крема. И тем не менее средство не может закупоривать поры.
При комедонах косметологи-дерматологи советуют придерживаться условий диеты, а также сбалансированно и правильно питаться.
Нужно снизить к минимуму, исключить из рациона питания продукты, которые повышают кожную секрецию: жирное мясо, жареные блюда, выпечку, сладости, пряности и копченые изделия. Необходимо больше кушать свежих овощей, фруктов и зерновых.
А в период лета в случае нанесения дневного макияжа крем тональный стоит заменить на рассыпчатую пудру. Также не помешает применение препаратов, которые эффективно борются с закрытыми прыщами, что содержат азелаиновую кислоту, замедляющую рост, омертвения и ороговения эпидермальных клеток.
Однако препараты не обеспечивают моментальный результат. Кожа быстро станет тонкой, поры откроются, высвободив пробки белого цвета через три месяца постоянного использования.
Профилактика появления комедонов на коже
Оптимальный вариант в борьбе с комедонами — профилактика их появления, постоянный тщательный уход за кожей лица. Врачи также рекомендуют отдавать предпочтение средствам из одной косметической линии или одного бренда.
Также рекомендуется раз в семь дней делать глиняную маску и паровые ванночки. Это поможет хорошо очистить поры. Обычное мыло для умывания не подходит для такой кожи, как, впрочем, и жирные крема.
Простые рекомендации по уходу за кожей:
2-3 раза в день чистим лицо с использованием разных средств, и покупных, и домашнего приготовления.
Вечером обязательно перед сном всю косметику аккуратно смываем;
1-2 раза в неделю делаем маски, соответствующие типу кожи;
Очищаем поры при помощи специальных паровых ванночек;
Сухая кожа требует постоянного увлажнения
Потому важно время от времени наносить питательный крем, посыпая сверху солью и оставляя на пару минут;
Жирную кожу стоит время от времени очищать с помощью смеси мелкой поваренной соли и мыльного крема. Смываем спустя 3 мин.
Даже наиболее дорогостоящие средства окажутся бессильны, если не придерживаться питания, которое отвечает за внутреннее состояние вашего организма
Отрицательное влияние на кожу оказывает излишнее потребление острых пряных приправ и тяжелой пищи. Злоупотребление алкоголем и кофе, сладкой и жирной пищей может послужить причиной развития угревой сыпи.
Дорогие девушки, поверьте, на самом деле не так уж и сложно оставаться красивой, ухоженной и привлекательной. Главное любите себя, выделяйте время на заботу о красоте, не забывайте о мерах профилактики и значимости питания, сна, полноценного отдыха и позитивных эмоций!
Будьте здоровы и активны, милы и позитивны! А мы и дальше будем радовать вас не менее интересными и полезными публикациями! До новых встреч на страницах медицинского блога!
Меры предосторожности
Многие средства, которые применяются для борьбы с комедонами, имеют ограничения к использованию и особенности нанесения.
Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов, следует придерживаться таких рекомендаций:
- Не использовать агрессивные вещества более 1 раза в неделю. В эту категорию входят пленочные маски, скрабы с крупными частицами, пилинговые составы.
- Не стоит применять средства, которые могут вызвать аллергию. Причиной нежелательных реакций могут быть кремы базирон, клензит и т.д.
- Не рекомендуется наносить на лицо скрабы при наличии на коже очагов воспаления. Это приведет к распространению высыпаний на всей поверхности дермы.
- Перед началом применения аптечных препаратов стоит получить консультацию врача.
- Средства с гормональными компонентами нужно использовать курсом, делая обязательные перерывы. В противном случае высока вероятность появления привыкания.
- Легкие домашние средства на основе натуральных компонентов разрешается использовать через день.
Лечение комедонов народными средствами
Для борьбы с комедонами есть много народных средств, которые можно с успехом использовать в домашних условиях. Например, белковая маска. Надо хорошо размешать белок яйца со столовой ложкой сахара, нанести половину массы на лицо и подождать, пока высохнет. Потом сверху наносите оставшуюся часть смеси, и похлопывайте по лицу ладонями и кончиками пальцев.
Таким способом поры очищаются, так как образующаяся масса вытягивает наружу всё их содержимое. Когда руки перестанут прилипать к коже, маску надо смыть прохладной водой и нанести на лицо увлажняющий крем.
Следующий рецепт с яичным белком включает также сок лимона – 2 ч.л., и столько же сока алоэ. Эту смесь нужно взбить миксером и нанести на участки с чёрными точками. Когда засохнет, нанести сверху второй слой, и через 15 минут смыть прохладной водой.
Маски от комедонов
есть также маски с содой, и они хорошо очищают, но их не стоит делать, если кожа воспалена или покрыта прыщами. Возьмите 0,5 ч.л. соды и столько же мелкой соли, смешайте, нанесите немного смеси на смоченный ватный тампон, а лицо ополосните настолько горячей водой, насколько возможно. Сразу же обработайте приготовленным тампоном те места, где есть комедоны.
Делать это надо осторожно, не причиняя коже вреда, а потом умыться прохладной водой и воспользоваться увлажняющим кремом. Такую обработку не стоит проводить чаще одного раза в неделю, а вместо соли можно взять отруби или измельчённые овсяные хлопья
Помогает избавиться от комедонов и обычный рис, хотя лучше взять рис коричневый (бурый). ? стакана риса надо промыть холодной водой, насыпать его в кастрюльку, залить кипятком, чтобы покрылся, и оставить на ночь. Утром рис отцедить и размять, чтобы получилась кашица. Можно использовать эту кашицу как скраб, а можно делать из неё очищающую маску на 10-15 минут. Оставшуюся после риса воду можно выпить – это тоже поможет очищению.
Обычный кефир содержит кислоты, растворяющие кожное сало – не зря многие женщины использовали его для мытья жирных волос, когда не было современных шампуней. Кефиром нужно просто смазать лицо, а через 15-20 минут умыться.
Не забывайте, что появление комедонов нужно вовремя предупреждать: правильно питаться и ухаживать за кожей, пользоваться только качественной декоративной косметикой.
Часто поры закупориваются из-за употребления жирной и сладкой пищи, алкоголя, неумеренного количества кофе. Лучше всего есть рыбу, свежую зелень, кисломолочные продукты, фрукты и овощи ярких цветов: оранжевые и красные.
Не допускайте заполнения пор грязью, кожным салом, остатками косметики и отмершими клетками – очищайте лицо утром и вечером, с помощью лосьона или домашних средств.
Универсальных средств против чёрных точек – комедонов, пока ещё не нашли, и к тому же каждый человек индивидуален: то, что помогает одному, может быть бесполезным для другого. Проявите настойчивость, и вы обязательно избавитесь от комедонов, а ваша кожа будет радовать вас свежестью и чистотой.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вернуться в начало раздела Уход за лицомВернуться в начало раздела Красота и Здоровье
Причины
Основной причиной появления комедонов на лице является наследственная предрасположенность. Если угревая сыпь была у ваших родителей, когда они были подростками, то, скорее всего, с комедонами придётся познакомиться и вам. Также большую роль играет тип кожи, который также передаётся по наследству, и склонность к выработке избыточного количества кожного сала.
Вторая, не менее частая причина их появления – гормональные изменения. Угри и комедоны особенно часто появляются в период полового созревания. Причём в большинстве случаев ими страдают мальчики. У девочек же угревая сыпь наблюдается довольно редко.
Кроме того, гормональный период может сильно измениться во время беременности и в период менопаузы. Это также негативно сказывается на состоянии кожи лица.
Третья причина – это эндокринные заболевания и нарушения в работе нервной системы. Сюда можно отнести:
- Частые стрессы.
- Проблемы со сном.
- Гипертиреоз.
- Гипотиреоз.
- Сахарный диабет.
- Проблемы в функции половых желёз.
В таком случае прыщи комедоны появляются и на лбу, и на подбородке, и на носу. И хотя сами высыпания практически никакого дискомфорта не доставляют, выглядят они очень непривлекательно.
Четвёртая причина – неправильное питание. Чаще всего на лице эти образования появляются по причине употребления в пищу большого количества углеводов и жиров животного происхождения. Высыпания появляются на лице тех, кто пренебрегает овощными блюдами, ест мало фруктов, рыбы и растительных масел.
Сюда же можно отнести злоупотребление алкогольными напитками и слишком частое употребление газированных напитков.
Также чёрные и белые комедоны на лице могут появиться при приёме некоторых лекарств и курении.
Пятая причина – проживание в неблагоприятной экологической обстановке. Особенно на состояние кожи влияют окись углерода, соли тяжёлых металлов и различные химреагенты.
И, наконец, причина под номером шесть – длительное пребывание на солнце, плохая гигиена тела, а точнее — полное её отсутствие. Сюда же следует отнести и неграмотный выбор косметических препаратов.
Комедон комедону – рознь
Высыпания на коже, которые называются комедонами, делятся на две разновидности – закрытые и открытые комедоны. Первые формируются в случае накапливания на поверхности эпидермиса содержимого устья фолликула.
Данный тип принято считать самым заметным, потому что представляет визуально собой точки черного цвета. Подобные образования с легкостью удаляются и в домашних условиях.
Избавиться раз и навсегда от комедонов закрытых не так и легко. Вариант простого механического удаления приведет только к тому, что они станут воспаленными красными прыщами с верхушкой белого цвета.
Данный тип комедонов часто называют «просянками», потому что по виду они подобны зернам проса. В дерматологии для определения применяется понятие «милиумы».
Причины появления комедонов:
Наследственность. Генетика, что передается детям от родителей. Если кто-то из ваших близких страдал когда-либо закрытой формой, то сама вероятность унаследовать эту болезнь составляет 50 процентов. Все остальное зависит от жизненного образа, что вы ведете.
Неухоженность. Если вы не занимаетесь кожей правильно (не увлажняете и не обезжириваете жирную, не увлажняете сухую кожу), то в итоге можно получить не совсем здоровый блеск лица, совершенно безжизненную кожу.
Влияние лекарств. В случае использования разных противозачаточных и гормональных средств в женском организме нарушается гормональный баланс. Из-за этого начинается выработка закрытых комедонов
Если вовремя на это обратить внимание, категорически отказаться от медпрепаратов, заменить их на подходящие, тогда возможность избавления от болезни составит около 80 процентов.
- Изменение в гормональном фоне. При подобном процессе уровень мужского гормона (тестостерона) в крови растет. Именно из-за этого часто и появляются закрытые комедоны. Уже после того как фон придет в норму, может появиться вероятность того, что и сама болезнь сама по себе пропадет.
Переживания, стрессы и нервные потрясения бесследно для человеческой кожи не проходят. Часто на поверхности остаются маленькие белые узелки, что в результате становятся закрытыми комедонами. Именно по этой причине до начала лечения подобных воспалительных кожных процессов, непременно требуется пройти терапевтический курс для успокоения нервной системы. В противном случае все возможные усилия в борьбе с комедонами окажутся попросту бессмысленными.
Аллергия на масляную или жирную основу декоративной косметики. Часто косметические средства имеют слишком насыщенную и жирную основу. Это относится в первую очередь к разным тональным и базовым кремам, что формируют основу яркого макияжа
Именно по этой причине, дабы пользоваться любым декоративным средством, важно предварительно провести аллерготест у внутреннего запястья. Если крем хорошо и быстро впитается, не оставив жирный эффект на коже, то в результате его можно будет спокойно использовать.
Факторы возникновения и локализация на лице
Точки черного цвета, или комедоны, могут появиться на любом участке лица: щеках, крыльях носа, подбородке, над губами.
Факторы, влияющие на появление сальных пробок:
- Загрязнения на лице — основная причина комедонов. Ежедневного умывания недостаточно при жирной коже, она требует тщательного ухода скрабами, масками, лосьонами. Частички пыли, косметики, микроорганизмы, грязь постоянно забивают кожные поры. Регулярное очищение лица профилактирует появление точек.
- Злоупотребление алкоголем, сладостями негативно влияет на кожу. Она становится усыпанной черными прыщами.
- Расположение комедонов на подбородке может свидетельствовать о проблеме со здоровьем, гормональных нарушениях.
- Неблагоприятная экологическая среда влияет на внешность человека. Частицы загрязнений могут оседать на лице, особенно при высокой влажности.
- Генетическая предрасположенность к точкам черного цвета — распространенная причина закупоривания протоков сальных желез.
Комедоны ухудшают внешность, неправильная борьбы с сальными пробками приводит к осложнениям — рубцам, присоединению бактериальной инфекции. Убрать черные точки на лбу, подбородке, щеках нужно вовремя, не запуская патологический процесс.
Как лечить закрытые комедоны?
Раз и навсегда распрощаться с закрытыми комедонами задача не самая простая. Часто в случае появления подобной проблемы дамы обращаются за услугами салонов красоты.
Косметологи и врачи-дерматологи предлагают, как правило, комплексное очищение кожи лица, удаление угрей выдавливанием, то есть за счет механического способа. Однако далеко не всегда подобная процедура дает возможность с ними быстро и результативно справиться, да и несет в себе неприятные болевые ощущения.
Есть вариант, что возбудитель болезни скрыт глубже, чем кажется. А вот то, что вы видите на лице — лишь реакция и сообщение вам от организма в виде угрей белого цвета. Потому даже в случае их удаления они снова могут образоваться, тогда все ваши старания окажутся напрасными.
В случае лечения комедонов требуется четко следовать гипоаллергенной диете, что связана с категорическим исключением из вашего повседневного рациона жирной и сладкой пищи.
Раз и навсегда забыть о комедонах закрытого типа можно лишь в случае успешного сочетания лечения органов внутренних и признаков внешних в виде прыщей, угрей, покраснений и другого типа раздражений.
Дабы кожа быстро от них избавилась, есть смысл обратиться и к поддержке профессионалов, и проводить параллельно домашние процедуры по уходу.
Снова акцентируем ваше внимание на том простом факте, что важно обратиться к квалифицированным специалистам, которые правильно проведут диагностику, определят причины и в итоге назначат адекватное лечение, проведя удаление угрей максимально аккуратно. Также вы непременно получите от специалисты советы по тому, как же правильно ухаживать за кожей, как постоянно поддерживать чистоту и здоровый блеск. Кроме того вы получите важные подсказки и рекомендации о том: как же правильно питаться
Кроме того вы получите важные подсказки и рекомендации о том: как же правильно питаться
Также вы непременно получите от специалисты советы по тому, как же правильно ухаживать за кожей, как постоянно поддерживать чистоту и здоровый блеск. Кроме того вы получите важные подсказки и рекомендации о том: как же правильно питаться.
И тем не менее далеко не у всех, далеко не всегда есть возможность и время посещать такие заведения. Потому провести процедуру по очистке лица можно и дома при условии соблюдения основных правил по дезинфекции.
Комедоны. Как лечить?
Как избавиться от комедонов?
На самом деле первое, что необходимо сделать – выяснить причину заболевания. И только после этого можно начинать действовать. Но что делать тем, кто не может сегодня или завтра попасть к врачу?
Первое, что нужно запомнить – умываться следует два раза в день тёплой водой, в которой нужно размешать бактерицидное мыло или пенку. После умывания кожу следует обработать лосьоном, который ни в коем случае не должен содержать спирта. Приобрести его можно в магазине косметической продукции.
Вместо лосьона можно использовать салициловую кислоту, которая наносится на участки с высыпаниями. Кроме антибактериального эффекта, салициловая кислота помогает убрать те самые сальные пробки, которые вызывают чёрные комедоны.
Какие препараты можно применять для лечения в домашних условиях?
- Антибиотики, которые следует использовать только по назначению врача. Здесь в основном применяются юнидокс солютаб и тетрациклин.
- Крема, лосьоны и растворы для наружного применения. Здесь особенно хорошо помогают такие препараты, как зинерит, скинорен гель, крем адапален, лосьон Holy Land.
- Мази. Среди препаратов этой группы в лечении комедонов самыми эффективными оказываются ретиноевая мазь, дифферин, ихтиоловая мазь, цинковая мазь.
Избавиться от закрытых и открытых комедонов помогут и рецепты народной медицины, в частности маски, которые можно приготовить дома.
Белковая маска
Для её приготовления следует одну большую ложку сахара хорошо взбить с одним яйцом. Полученную смесь нанести на лицо.
Такая маска поможет быстро очистить кожу и вытянет из забившихся пор все загрязнения.
Содовая маска
Для её приготовления нужно по чайной ложечке соли и соды смешать между собой и добавить несколько капелек воды.
Полученную смесь нанести на кожу и немного растереть.
Вместо одного из компонентов можно использовать овсяные хлопья, предварительно перемолотые.
Рисовая маска
Удалить комедоны можно и при помощи этой маски. Для её приготовления 50 грамм риса нужно залить 300 мл кипятка.
Настаивать раствор следует всю ночь. После этого воду слить, а рис размять. После этого кашицу наносят на лицо и держат 20 минут.
Кефирная маска
Чтобы очистить кожу рекомендуется использовать кефирную маску. Им можно или умываться, или просто наносить на лицо в виде маски.
Также все эти средства можно применять и в качестве профилактики.
Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».