Психические причины боли в висках
Головная боль появляется у людей из-за их темперамента. Пессимисты показывают свою неуверенность, занижают самооценку. Человек постоянно думает об этических нормах, предъявляет высокие требования самому себе. Он не выражает свои эмоции, поэтому всё накапливается внутри тела, а это проявляется через головные боли. Выход есть – следует искать во всём позитив.
Боли в висках появляются у людей с повышенной эмоциональностью. Они считают себя идеальными, поэтому требуют от себя невыполнимых вещей. Следует не бояться говорить себе «нет», наладить отношение с близкими людьми, пойти к ним навстречу.
Неприятное ощущение возникает у представителей высоких амбиций, а также у людей, которые жутко боятся критики со стороны. Нужно стараться выражать свои эмоции тогда, когда они действительно уместны. Если хочется плакать – следует плакать. Головные боли появляются вследствие плохой эмоциональности.
Почему болит голова в области лба
Чтобы наиболее эффективно справиться с головной болью, необходимо выяснить ее происхождение. Причины головной боли могут быть самыми разными: от банального переутомления и недосыпа до серьезного поражения мозга.
Болезни, при которых болит голова в области лба:
Грипп, ОРВИ и другие вирусные инфекции — в этом случае головная боль сопровождается ознобом, повышением температуры, светобоязнью, слезоточивостью, а также насморком и болью в горле. Характерным симптомом гриппа является то, что голова болит в области лба и глаз.
Фронтит — воспаление лобных придаточных пазух носа. Как правило, кроме того, что голова болит в области лба при наклоне вперед, присутствует ощущение распирания. Также это заболевание может сопровождаться повышением температуры, недомоганием и слизисто-гнойными выделениями из носа. Особенность заболевания в том, что в большинстве случаев голова болит в области лба и бровей постоянно.
Невралгия тройничного нерва — при этом заболевании нередко болит голова в области лба слева или справа. Боль очень мучительная, резкая и жгучая, имеет приступообразный характер и усиливается при движении.
Опухоль мозга — локализация опухоли в лобных долях может сопровождаться болевыми ощущениями в области лба различной интенсивности. Кроме того, опухоли мозга нередко сопровождаются другими симптомами: головокружением, тошнотой и рвотой, психическими расстройствами, судорогами и нарушением зрения.
Мигрень (гемикрания) — при этом заболевании боль чаще всего локализуется с одной стороны и может отдавать в глаз, шею, верхнюю челюсть. Болевой синдром нередко сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением, раздражительностью, повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. Для мигрени характерно приступообразное течение, при этом приступ может длиться от 5-10 минут до нескольких суток.
Травмы головы и посттравматическое состояние — если травмировалась лобная часть головы, болевой синдром будет более выраженным именно в этой зоне. Травмы головы нередко сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой.
Важно! Даже минимальная травма головы может привести к очень серьезным последствиям, поэтому следует немедленно обратиться к врачу, особенно, если травмировался ребенок!
Заболевания глаз — нарушения зрения и другие офтальмологические патологии часто вызывают головную боль в области лба и бровей. К возникновению болевых ощущений могут привести как зрительное перенапряжение, так и более серьезные болезни глаз, например, глаукома.
Другие причины появления боли в лобной области
Интоксикация — попадание в организм отравляющих веществ также может вызвать головную боль. Другие симптомы отравления зависят непосредственно от отравляющего вещества, это может быть тошнота, кашель (при вдыхании дыма и паров раздражающих веществ), неврологические нарушения.
Переутомление — слишком интенсивный образ жизни может вызвать так называемую “головную боль напряжения”. Многим знакомо состояние, когда болит голова в области лба и давит в висках после тяжелого трудового дня, особенно если он был насыщен значительным психоэмоциональным напряжениями. Этот вид головной боли нередко возникает у школьников и студентов, ее провоцируют умственные перегрузки, неуверенность и страх перед контрольными и экзаменами, душные классы и аудитории.Прием алкоголя и некоторых пищевых продуктов — наиболее часто головную боль провоцируют:
- продукты с высоким содержанием соли — избыток соли вызывает задержку жидкости в тканях, что вызывает повышение артериального и внутричерепного давления;
- копчености — также содержат большое количество соли;
- еда, которая содержит усилитель вкуса “глутамат натрия” — кроме привычных нам продуктов из супермаркета это вещество содержится в некоторых сортах сырой рыбы (информация для любителей японской и китайской кухни);
- некоторые сорта сыров (в частности выдержанные сыры, например, пармезан) — содержат тирамин — вещество, повышающее артериальное давление;
- уксус — в основном используется в домашней консервации, которая содержит немалое количество соли, что в совокупности приводит к отекам;
- шоколад, кофе — содержат кофеин и вызывают скачки артериального давления;
- любые продукты содержащие гистамин или провоцирующие аллергические реакции (красное вино, некоторые сорта пива, цитрусовые и др.).
Стоит отметить, что часто болит голова в области лба от голода, поэтому старайтесь питаться регулярно.
Лечение головной боли, основные методы
Итак, всем стало понятно, что болевые ощущения в лобно-височной области, сопровождающиеся тошнотой, могут иметь различные очаги возникновения, исходя из которых назначается лечение.
ПОМНИТЕ! Лечение острой головной боли состоит не в том, чтобы только обезболить неприятные ощущения. Главное – это определить причину недуга и лечить именно их.
Специалисты не рекомендуют заниматься самолечением, ведь это может только усугубить имеющуюся проблему со здоровьем. При регулярно повторяющихся болезненных ощущениях немедленно обращайтесь к лечащему терапевту, который проведет первичный осмотр и диагностику.
И только после сдачи всех анализов, выяснения точной причины боли в виске слева и тошноты, доктор может назначить сопутствующее лечение.
Однако бывают случаи, когда оперативное обращение к специалисту просто невозможно. Тогда нужно знать, какую первую помощь можно оказать больному человеку. Одними из самых распространенных лекарственных препаратов, которые помогают избавиться от болей, являются: аспирин, цитрамон, анальгин или фармадол.
Отлично если у вас дома есть тонометр, с помощью которого можно определить показатели давления. Исходя из результатов, следует выпить лекарство, нормализующее артериальное давление.
Отличными препаратами для лечения височной боли и неприятных ощущений в области лба, могут стать лекарства, в основе которых есть компонент Суматриптан.
Такое лечение способствует сужению кровеносных сосудов.
Однако следует помнить, что такие препараты должны использоваться исключительно в лечебных, а не профилактических целях.
Способны справится с головной болью медикаменты на основе нестероидных анальгетиков и кофеина.
Но и здесь следует быть максимально осторожным во время их приема, ведь данные компоненты способны вызывать зависимость. Рекомендуется строго придерживаться инструкции.
Седативные средства, которые изготавливаются на основе растительных компонентов (пустырник, боярышник, валериана и пр.) отлично справляются с устранением головной боли. А вот для того, чтобы избавиться от тошноты можно использовать старый и давно проверенный способ – прием активированного угля. Также, с этой проблемой помогут справиться препараты под названием Метоклопрамид и Церукал.
В процессе комплексного лечения головной боли пациенту следует отказаться от чрезмерно жирной пищи, которая способна вызывать тошноту и рвоту. Лучше на этапе лечения отдать предпочтение здоровому питанию, которое подразумевает употребление не калорийной пищи.
Помните, что самостоятельное лечение при регулярных головных болях и тошноте просто не допустимо. Только квалифицированный врач сможет компетентно оценить состояние пациента и назначить соответствующее лечение.
Не стоит, также, игнорировать головные боли, употребляя обычные обезболивающие средства. Халатное отношение к своему здоровью может привести к плачевным последствиям, в зависимости от причины возникновение болевых ощущений.
Что делать, если болит голова в области лба у ребенка
Если у ребенка часто возникают боли в области лба, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Лечение должно проводиться только на основании установленного диагноза.
Острая боль требует вызова «Скорой помощи», так как она может быть симптомом:
- Менингита.
- Энцефалита.
- Других нейроинфекций.
- Сотрясения или ушиба головного мозга.
Но так же часто у детей возникает боль по физиологическим причинам, а именно, вследствие:
- переутомления. Как правило, этому подвержены дети школьного возраста из-за больщой загруженности по школьной программе;
- кислородного голодания. Это возникает, когда большую часть времени ребенок проводит в закрытом помещении;
- несбалансированного питания. Причиной становятся также продукты, содержащие большое количество химических усилителей вкуса и ароматизаторов.
В перечисленных случаях нужно нормализовать образ жизни ребенка, пересмотреть его нагрузки, оставить больше времени для прогулок и игровых развлечений.
Почему возникают спазмы в висках
Что болит во время приступа головной боли? Кости черепа и ткани головного мозга никогда не болят, потому что они не снабжены нервными волокнами, переносящими боль. Напротив, болезненными являются нервные связи и нервы, расположенные между кожей и черепными костями. Болеть могут мышцы и сосуды в мозгу, а также те, которые снабжают ткани внечерепных костей.
Болезненные нервные окончания называются ноцицепторами, и могут стимулироваться стрессом, мышечным напряжением, расширением сосудами и другими провоцирующими факторами. Стимулированный ноцицептор посылает сигнал нервным клеткам в головном мозге, сообщая, какая часть тела затронута. Например, человек внезапно осознает боль на пальце ноги при стимуляции ноцицепторов в этом месте.
Информацию о боли помогают переносить многие химические вещества. Некоторые из них – болеутоляющие, называются эндорфинами (с греческого: «морфин внутри»). Согласно одной теории, люди, страдающие головными болями, имеют более низкие уровни эндорфинов, чем лица, которых болезненные приступы не беспокоят.
Давящая боль при височном артрите
Височный артрит протекает в острой форме, нередко развивается после недавно перенесённых инфекционных процессов. Давящая головная боль возникает с первыми симптомами данного заболевания. Неприятные ощущения чаще всего скапливаются в одном месте и очень редко переходят на затылочную часть.
Головную боль очень сложно вылечить при артрите, потому что она характеризуется своим постоянством и упорством. Приступы с каждым разом усиливаются, боли становятся острыми и мучительными. Усиление происходит под вечернее время, а ночью случаются самые сильные приступы. Порой провоцирует появление сильной головной боли холодная температура.
Лёгкие прикосновения также способны быстро вызвать приступ, поэтому пациенту лучше не расчёсывать волосы, не чистить зубы, не надевать головные уборы. Спать нужно сидя. Вылечить головную боль можно кортикостероидами. Продолжительность лечения для каждого человека индивидуальна, она зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.
Почему болит голова в области затылке и давит на глаза
1) Неправильные пищевые привычки.
Злоупотребление алкоголем, солеными и жирными блюдами, крепкими кофе и чаем провоцируют ощущение давления в глазах и задней поверхности головы.
2) Остеохондроз шейного отдела.
Поражение межпозвоночных дисков затрудняет отток лимфы, кровообращение и передачу нервных импульсов. При хронической болезни дискомфорт усиливается при наклонах вперед или в сторону.
3) Метеочувствительность.
Она частый спутники вегето-сосудистой дистонии. Метеочувствительные люди не понаслышке знают, как печет, болит и давит затылок. Состояние обостряется перед резкой сменой погоды. Перед дождем, снегом или ветром начинает ныть задняя поверхность головы, а на глаза как будто что-то давит. Моментально снижается работоспособность, портиться настроение, появляется раздражительность.
4) Спондилез шеи.
Это опасное заболевание,в ходе которого соединительная ткань шейного отдела позвоночника постепенно превращается в костную. Твердые наросты мешают двигаться, провоцируют боль, отеки и головокружения. Высокую вероятность столкнуться с шейным спондилезом имеют люди со сниженной двигательной активностью, пожилые и лежачие пациенты.
5) Гипертония и гипотония.
Противоположные состояния повышенного и пониженного артериального давления. При гипотонии в человека чаще ноет в затылке. При гипертонии болят глаза, возникает ощущение давления на них.
6) Шейный миозит.
Это неинфекционное воспаление мышц. Часто возникает из-за переохлаждения (продуло), сна или длительной поездки в неудобной позе. Дискомфорт сначала возникает на задней поверхности шеи, а потом плавно перемещается на область затылка. При миозите часто болезненные ощущения возникают симметрично.
7) Миогелоз.
Из-за нарушенного кровообращения (врожденные патологии, последствия операции, травмы или возрастной дегенерации соединительной ткани сосудов) на месте мышц и связок возникают плотные болезненные уплотнения.
Дискомфорт возникает приступами. И требует длительного лечения. Вместе с болезненностью наблюдают потерю чувствительности в зоне поражения.
9) Сосудистые боли.
Простым языком – это спазмы в крупных сосудах головы. Из-за нарушения оттока крови возникают тупые боли в районе затылке. Ведь именно здесь расположены большинство вен. Характерный симптом – отек век и ощущение тяжести, давление в районе глаз.
10) Повышенное внутричерепное давление.
Дискомфорт возникает при черепно-мозговых травмах, обезвоживании, интоксикации. Явление сопровождается головокружением и рвотой.
11) Непомерные физические нагрузки.
Часто после поднятия тяжести у зале или на даче начинает покалывать в затылке и давить в районе глаз.
12) Неправильный прикус.
Болеть в затылке начинает часто в подростковом возрасте, когда челюсть начинает интенсивно расти. После прорезывания зубов мудрости ситуация ухудшается. Также болезненость сопровждает возрастные дегенеративные изменение (проседание коронок, потеря зубов).
Появиться боль такого характера может по разным причинам, самые распространенные из них такие:
- обычное переутомление. Чаще всего оно сопутствует частому и длительному пребыванию перед экраном телевизора, монитора, ноутбука.
- повышенное внутричерепное давление. Сопутствующие симптомы при этом – мушки в глазах, общая слабость, головокружение. Появляется ощущение давления на глаза из-под макушки. Кроме того, возможно учащенное сердцебиение, шум в голове, тошнота, повышенное кровяное давление.
- боль в голове, сопровождающаяся болью в глазах, может возникнуть при неправильном подборе очков или контактных линз, а именно – оптическая сила линз больше, чем необходимо. Глаз находится в постоянном напряжении, зрительному аппарату необходимо прилагать усилия, чтобы обеспечивать необходимый уровень зрения, в результате он переутомляется и возникают болезненные ощущения. Чаще всего боль появляется во второй половине дня.
- сотрясение мозга. Если вы заметили, что после травмы, даже, как вам кажется, незначительной, небольшого удара головы, появились давящие на глаза головные боли – велика вероятность того, что у вас сотрясение.
- повышенное давление. Особенно в том случае, если головная боль усиливается в момент чихания, кашля. Необходимо обратиться к врачу, чтобы снизить давление до нормального уровня.
Профилактика
Важно не подвергать организм переутомлению
Необходимо уделить внимание отдыху, минимизируя стрессы, конфликты в семье и на работе. Не рекомендуется резко вставать, нагибаться, быстро поворачивать шею в сторону
Вести активный и здоровый образ жизни.
Состояние вялости, головные боли и головокружение — это частый признак неправильного питания. Уберите из рациона все соленое и острое, заменив на продукты богатые витаминами и минералами
Также важно следить за своим весом. Ожирение развивает ломкость сосудов и капилляров, что приводит к скачкам артериального давления
Если часто кружится голова при давлении, необходима консультация врача и диагностические исследования!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯНЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
С целью предотвращения появления головокружения необходимо лечить сопутствующие хронические заболевания (гипертония, сахарный диабет и пр.) не только медикаментозно, но и придерживаться основных правил профилактики:
- Профилактическим лекарством является «Бетасерк». Снимает сильное головокружение. Не вызывает сонливость. Нормализует психическое состояние.
- Старайтесь не переутомлять организм. Избегать стрессовых ситуаций. Уделите больше времени прогулкам на свежем воздухе, не забывайте о полноценном сне. Можете заниматься легкими видами спорта: идеально подходит ходьба, йога и плавание.
- Соблюдайте здоровое питание. Исключите из рациона жирные, соленые и острые блюда. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины и минералы. Больше употребляйте овощи и фрукты.
- Старайтесь держать свой вес в норме, так как лишний вес способствует развитию гипертонии. Для этого подберите продукты или блюда с низким содержанием калорий. Кушайте часто, но небольшими порциями. Переедание способствует скачкам артериального давления.
- Контролируйте показания артериального давления (при возможности ежедневно). Вы можете завести тетрадь и записывать все измерения. После показать ее специалисту, который быстрее поставит диагноз. Проходите медицинские осмотры со сдачей необходимых анализов.
Некоторые рекомендации для людей, страдающих хроническим головокружением:
- При высоком кровеносном давлении необходимо активно двигаться, чаще находиться на свежем воздухе, заниматься легкими упражнениями.
- Для людей, имеющих пониженное давление, рекомендуется пить натуральный кофе и кушать черный шоколад.
- Полностью отказаться от курения и спиртных напитков. Это касается больных, как с повышенным, так и с пониженным давлением.
Для гипертоников необходимо наоборот соблюдать лечебную диету, исключающую жирные, солёные и копчёные блюда. Так же не забывать о зарядке по утрам. Каждый день утром и вечером измерять АД и принимать лекарства, прописанные лечащим врачом.
Можно обращаться к народным средствам, способствующим стабилизации давления. Например, пить отвар шиповника и боярышника, делать компрессы из яблочного уксуса. Периодически принимать контрастные ванночки для ног. Не забывать о том, что каждый день нужно выходить на свежий воздух и стараться избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения.
Обязательно нужно пройти обследование, чтобы врач смог назначить подходящее лечение. На начальной стадии любую патологию гораздо легче вылечить, чем лечить ее всю оставшуюся жизнь. Не стоит забывать, что в любой момент может случиться инфаркт или инсульт.
Если соблюдать все предложенные рекомендации, то давление будет в норме, а значит и неприятных симптомов не будет. Лучше предупредить появление болезни, чем потом тратиться на дорогие лекарства.
Тошнота от давления плохой синдром, который нужно купировать сразу. Для этого лучшим вариантом будет вызвать скорую помощь! В последующие дни необходим обязательный поход на диагностику и консультацию к специализированному врачу.