Эффективные народные средства от болезненных месячных
Болезненная менструация мучит женщин с давних времен. Во времена отсутствия профессиональных препаратов готовили свое эффективное лекарство для месячных. Оно помогало избавиться от менструальной боли в критические дни, и не имело противопоказаний. До наших дней дошли самые эффективные средства. Некоторые из них рекомендуют применять гинекологи помимо медикаментозных препаратов. Основой лекарства выступает лекарственное растение. Из него готовят настойки, отвары.
Крапива от боли при месячных
О целебных свойствах этого растения не перестают говорить народные знахари. Бытует мнение, что крапива помогает вызвать месячные и остановить сильное кровотечение. Растение обладает ранозаживляющим свойством и общеукрепляющим. Во время менструации удаляется верхний слой матки. На этом месте появляются ранки, которые кровоточат и вызывают болевой синдром. В крапиве содержится хлорофилл, который способствует заживлению ран. Растение богато витамином К, который нужен для нормальной свертываемости крови. В крапиве содержится полезный микроэлемент – железо. С месячными выводится большое количество этого микроэлемента, что приводит к ухудшению общего самочувствия. Таким образом, крапива комплексно воздействует на организм женщины, чем способствует устранению менструальной боли.
Эффективное лекарство готовится быстро, просто и легко. Отвар крапивы окажет благоприятное воздействие на сосуды, матку, снизит количество выделений. 1-2 ч. ложки крапивы заливают стаканом кипяченой воды. Настаивается около 15 минут. Принимают 3 раза в сутки, чтобы к концу дня выпить весь стакан лекарства.
Ромашка в критические дни
Растение используется от менструальной боли с давних времен. Эффективное лекарство влияет на состояние матки, регулирует менструальный цикл. Обладает противовоспалительным действием, снимает спазм. Ромашку пьют как обычный чай. В аптеке средство продается в фильтрованных пакетиках. Заливают 1-2 пакетика стаканом кипяченой воды. Ждут 15-20 минут. Пьют теплым. В сутки по желанию можно выпить 2-3 стакана. Ромашка снимет напряжение всего организма во время месячных, успокоит нервную систему. Следовательно, избавит от спазма и боли при месячных.
Боровая матка от менструальной боли
Растение считается лекарством №1 для женского здоровья и менструации. Боль месячных устраняет благодаря уникальному составу микроэлементов. Сапонины оказывают тонизирующее действие на весь организм. Фитогормоны нормализуют менструальный цикл, регулируют продолжительность менструации. Флавоноиды, дубильные вещества предотвращают воспалительные процессы в матке, яичниках. Большое количество витамина С благоприятно влияет на кровеносную систему. Боровая матка избавляет женщин от менструальной боли комплексно. Снимает спазм, восстанавливает стенки матки, оказывает противовоспалительное воздействие. Продается в аптеках в сухом виде в пакетиках. Заваривают 1-2 пакетика 200 мл кипяченой воды. Дают настояться в течение 15 минут. Пьют по полстакана 2 раз в сутки. Начинать принимать эффективное лекарство необходимо накануне месячных, до конца менструации. Можно использовать в критические дни спиртовую настойку. 10 капель 3 раза за день.
На этом список лекарств народа от менструальной боли в критические дни не заканчивается. Отвар готовят из мелиссы, мяты, кислицы, петрушки, тысячелистника, луковой шелухи. Готовится отвар по стандартной схеме: 1-2 ч. ложки растения заливают 200 мл кипятка. После остывания можно пить в течение суток. Травы можно комбинировать и готовить смеси. Общее количество не должно превышать 2 чайных ложек. Лекарство на травах можно совмещать с медикаментозными препаратами. Употребление средств на травах может не просто избавить от менструальной боли в критические дни однократно, а повлиять на последующий менструальный цикл.
Обезболивающие медикаменты при месячных
Обезболивающие таблетки при месячных нужно принимать только в том случае, когда терпеть боль внизу живота уже просто невыносимо, дискомфорт не проходит и самочувствие не улучшается. Обезболивающее при месячных поможет быстро избавится от болевого синдрома и вернуть жизнь в прежнее русло.
Таблетки от боли при месячных бывают разного направления и относятся к разным группам, в зависимости от действия:
Нестероидные противовоспалительные препараты
Противовоспалительные препараты оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. Применять эти средства можно за несколько дней до предположительной даты критических дней, тогда есть вероятность, что менструация пройдет безболезненно
Прибегать к преждевременному приему противовоспалительных средств нужно в крайнем случае, если нужно быть в форме для важной встречи или экзамена, или другого события, которое нельзя перенести или отложить. Но систематический прием наперед этих средств может вызвать привыкание и ухудшить иммунитет
К списку нестероидных противовоспалительных средств относят:
- Парацетамол по 250 или 500 мг. В сутки рекомендуют принимать не более 1000 мг. Он снимет головную боль, общее недомогание и несильную тянущую боль внизу живота.
- Ибупрофен. Принимать нужно не более 4 таблеток в день.
- Аспирин. Дневная доза не должна превышать 6 таблеток. Аспирин также поможет улучшить общее самочувствие и вернуть женщине трудоспособность.
- Индометрацин. При месячных индометрацин можно применять в виде таблеток или свечек. В день доза не должна превышать 3 таблетки или 2 свечи через 12 часов.
Свечи в основном применяют в том случае, когда у женщины есть проблемы с пищеварительным трактом – гастрит или язва.
Преимуществом этих средств несомненно считается их стоимость. Купить нестероидные противовоспалительные препараты можно в любой аптеке без рецепта доктора.
Анальгетики
Данная группа самая популярная среди женщин от боли в животе при месячных.
К анальгетикам относят:
- Спазмалгон,
- Анальгин,
- Кетанов.
Применять их нужно осторожно, поскольку организм привыкает к анальгетикам и в другой раз обезболивающий эффект не будет работать на полную.
Недостаток этих препаратов в том, что они только снимают симптоматику, причины боли при месячных не устраняются, а только маскируются на время.
Потому перед употреблением анальгетиков необходимо обследоваться у гинеколога и определить природу болей при менструации. Анальгетики пить при месячных нужно как можно реже
Спазмолитики
Часто женщины чувствуют боль при месячных, которая напоминает кратковременные схватки. Такие ощущения, связаны со спазмами матки и для того, чтобы эти спазмы убрать нужна специальная группа препаратов – спазмолитики. Анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства могут только приглушить боль, но причина возникновения болевого синдрома останется.
Спазмолитики можно принимать самостоятельно, а можно вместе с нестероидными противовоспалительными средствами, поскольку зона действия у этих групп препаратов разная.
К спазмолитикам относят:
- Дротаверин. Принимать нужно по 1 таблетке, но не больше 5 штук в сутки.
- Но-Шпа. Принимается по 3-5 таблеток, в зависимости от уровня спазмолитических болей, но не чаще чем 3 раза в сутки.
- Папаверин. Принимать нужно по мере возрастания болевых ощущений, но не больше трех таблеток в сутки.
Мнение врачей
Обезболивающие средства при альгоменорее оказывают симптоматическое действие, ненадолго облегчая боль. Без них сложно обойтись, когда живот болит очень сильно, ощущения мешают нормально жить и работать, доставляют сильный психологический дискомфорт. Однако приём лекарств имеет временный эффект. Насовсем избавить от боли, также как и устранить причину патологического состояния, эти препараты не могут. Учитывая регулярность критических дней, постоянное применение медикаментов может оказывать сильный вред организму: нарушает деятельность ЖКТ, отражается на работе сосудов, нервной системы, меняет состав крови.
По этим причинам пить при месячных анальгетики и другие обезболивающие рекомендуется только в случае сильного нестерпимого синдрома. Для постоянного снижения болевой интенсивности имеет смысл воспользоваться другими методами.
Полезно выполнять специальные дыхательные и растягивающие упражнения, уменьшающие напряжение в области малого таза, пройти курс лечения электрофорезом, ультрафиолетовыми лучами, грязевыми ваннами, специальным массажем.
При первичной альгоменорее часто эффективным оказывается применение минерально-витаминных комплексов с содержанием кальция и магния, а также витаминами Е и D.
При упорных болях, не поддающихся обычным лекарствам, гинеколог может рекомендовать назначение гормональных препаратов комплексного действия.
Нельзя забывать и о том, что за альгоменорею может быть принята боль другого происхождения: почечная колика, острый аппендицит, колит. Следует сразу отражаться к врачу, если появляются внезапные режущие или схваткообразные симптомы, нехарактерные ранее.
Диагностика
Для выявления первопричины дисменореи пациентке предстоит пройти следующие виды диагностики:
- Опрос и осмотр. Врач воспроизводит клиническую картину состояния пациентки, планирует дальнейшие вмешательства, предварительно устанавливает диагноз.
- Лабораторное исследование крови, мочи. В зависимости от фактора, поспособствовавшего дисменореи, выявляют воспаление, анемию, инфекционный процесс. Лабораторным способом определяют состояние гормонального баланса.
- УЗИ матки, придатков, мочевого пузыря, ЖКТ. Позволяет обнаружить практически все патогенные процессы органов урогенитального и пищеварительного тракта.
Простые способы снятия болей
Даже если вы знаете, какие обезболивающие пить при месячных, не помешает узнать и о простых способах борьбы с ПМС и менструальными спазмами.
- тепло в виде грелки, приложенной к нижней части живота – это лучшее подручное средство для борьбы с гипертонусом матки (достаточно полежать так 20-25 минут и острый период пройдет);
- йога также хорошо помогает при болезненных месячных (самые эффективные асаны: «ребенок», «кобра», «лучник»);
- свернутое полотенце, подложенное под поясницу, создает анатомический прогиб, который вытягивает позвоночник и расслабляет половые органы;
- если положить под поясницу небольшие мячики (теннисные), получится отличный расслабляющий массаж;
- отказ от мясной и молочной еды перед началом менструального цикла положительно отразится на состоянии женщины во время критических дней.
Чем обезболить, если болит живот при месячных
Дискомфорт бывает спровоцирован физиологическими, нормальными процессами, временно влияющими на организм:
- большая нагрузка при ношении тяжелых вещей, выполнении упражнений;
- временные перестройки гормонального фона;
- переохлаждение.
Выделяют заболевания половых органов, провоцирующих боль:
- воспалительное состояние матки, придатков;
- кисты, абсцессы, новообразования с атипичными или нормальными клетками;
- бактериальные, вирусные, грибковые инфекции;
- внематочная беременность, недавнее проведение аборта;
- спазм, защемление, разрывы сосудов микроциркуляции.
Болезни могут распространяться на соседние органы, формируя идентичный болевой синдром. Например, воспаление почек, язва желудка, холецистит, цистит.
В зависимости от проявляющейся патологии врач подбирает оптимальное средство, производимое в следующих формах:
- таблетки – проходят через физиологические барьеры, только часть действующего вещества влияет на организм;
- инъекции – принимают при тяжелых формах альгодисменореи, влияют мгновенно.
Список лучших обезболивающих средств, улучшающих самочувствие:
- Анальгин. Основное вещество – метамизол натрия. Снижает болезненные ощущения, устраняет жар. Показан при болевом синдроме разного генеза. Обладает умеренной активностью. Побочных эффектов мало, могут возникнуть аллергические реакции, нарушение кроветворения. Противопоказан при тяжелых поражениях почек, печени, индивидуальной непереносимости. Не рекомендуется при беременности в 1 триместре.
- Спазмалгон. Содержит метамизол натрия, фенпивериния бромид, питофенона гидрохлорид. Оказывает анальгезирующее, жаропонижающее, расслабляющее действие. Показан при разных болевых синдромах, в том числе альгодисменорее. В больших дозировках вызывает аллергию, нарушение кроветворения, гипотензию, нарушение мочевыделения, негативно влияет на сердце и ритм сокращений. Противопоказан при глаукоме, сердечной недостаточности, стенокардии, беременности, лактации, детям до 5 лет.
- Найз. Активный компонент – нимесулид. Средство из группы нестероидных противовоспалительных средств, подавляющих функции ЦОГ-2. Используют для снижения боли, воспалительного процесса, гипертермии. Снимает сильную болезненность, жар, воспаление. Не рекомендуется при вынашивании плода, лактации, почечной и печеночной недостаточности, кровотечении в ЖКТ.
Чтобы не возникло зависимости, прием обезболивающих лекарств проводят не более 7-10 дней. При покупке упаковки смотрят на действующее вещество. Если оно одинаковое, но производители разные, выбирают дешевый аналог. Влияние на органы, назначение идентичны.
Что требует особенного внимания
Каждой женщине стоит внимательно следить за протеканием своего ежемесячного цикла. Его изменения, появление сильных болей, аномальное кровотечение должны насторожить.
Симптоматика, требующая повышенного внимания со стороны женщины в период менструации:
- неожиданное увеличение в объеме выделений в сочетании со сбившимся циклом;
- усиливающайся дискомфорт;
- недавние роды, в том числе при помощи кесарева сечения;
- ежемесячное повышение объема кровопотери;
- период вскармливания ребенка грудью;
- недавний аборт, чистка матки;
- присутствие нетипичных выделений в общей массе.
При наблюдении этих признаков рекомендовано обращение к медицинскому специалисту. Это поможет успокоиться при отсутствии заболевания или своевременно начать лечение при его установлении.
Ряд тяжелых заболеваний протекает бессимптомно. Воспаления хронической формы, опухоли могут выражаться только болезненным синдромом без сопутствующих симптомов.
Один или несколько симптоматических признаков происходящей аномальной менструации требуют внимания. Своевременное лечение устранит дискомфорт, испытываемый в критические дни, предотвратит возможное развитие негативных последствий.