Гормональный сбой у женщин: лечение, препараты. причины дисбаланса

Способ 9. Корица

Первичная дисменорея (болезненные месячные), сопровождается или вызывается выбросом простагландинов, медиаторов воспаления (30). Логично предположить, что растения с противовоспалительным эффектом принесут женщинам с дисменореей облегчение.

К таким относится корица – распространенная и популярная пряность. И, хоть механизм действия корицы при болезненных месячных до конца не ясен, согласно исследованиям она весьма эффективна (31). Считается, что эффективностью Cinnamomum Blume обязана своим циннамальдегиду (90%) и эвгенолу (5-18%). За этими веществами замечено противовоспалительное действие и способность тормозить синтез простагландинов (32, 33). Эффективной оказалась суточная доза масла корицы в 2,5 г, разделенная на три приема.

Симптомы патологии

Симптомы гормонального сбоя могут быть различными в зависимости от характера нарушений, в частности:

• изменение длительности и регулярности менструального цикла;
• межменструальные кровотечения;
• нарушение роста волос;
• выделения из сосков;
• эмоциональная лабильность;
• изменение сексуальной активности;
• изменение аппетита;
• нарушения веса.

Появление перечисленных симптомов — это повод записаться на прием к врачу-эндокринологу.

Наши врачи

Колодко Инна Михайловна
Врач — эндокринолог, врач высшей категории
Стаж 25 лет
Записаться на прием

Словеснова Татьяна Алексеевна
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 47 лет
Записаться на прием

Михайлова Елена Владимировна
Врач-эндокринолог, диабетолог, кандидат медицинских наук
Стаж 45 лет
Записаться на прием

Кизявка Герман Иванович
Врач-терапевт, эндокринолог, заведующий лечебно-диагностическим отделением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 27 лет
Записаться на прием

Беременность и нарушение выработки гормонов

Симптомы гормонального сбоя при беременности неявные. Как правило, первым их замечает врач

Поэтому важно регулярно посещать гинеколога и не отказываться от профилактических обследований

Есть проявления, которые сложно заметить сразу:

• изменение толщины эндометрия;
• развитие миомы;
• патология созревания фолликулов;
• нарушение выработки гормонов: недостаток прогестерона и эстрогена, избыток тестостерона.

После зачатия в организме начинается целый каскад изменений. При достаточном медицинском контроле практически все патологии беременности поддаются коррекции и не приводят к тяжелым последствиям.

Диагностика

Диагностика включает в себя как инструментальные обследования, так и лабораторные тесты. Начинается обследование с посещения терапевта либо узкого специалиста — гинеколога и . Часто патология комплексная, поэтому лечение придется проходить у нескольких врачей.

Инструментальная диагностика включает в себя:

• и органов малого таза, а также молочных желез. Это исследование проводят при любых жалобах с симптомами гормонального сбоя. В большинстве случаев УЗИ позволяет выявить, с какой именно железой связана патология.
• и может потребоваться в том случае, если выявлены анатомические изменения и требуется уточняющая диагностика.

Лабораторные исследования включают в себя анализ крови на гормоны. Какие именно гормоны нужно определить, решает лечащий врач, опираясь на характер жалоб и данные осмотра. Как правило, проблем с диагностикой не возникает — современные методы анализа достаточно точны.

Лечение гормонального сбоя у женщин

Схема лечения напрямую зависит от конкретного диагноза. Причины, симптомы, длительность болезни — все это имеет значение при выработке лечебной тактики.

Как правило, лечение проводят с помощью приема оральных контрацептивов или отдельными препаратами для коррекции уровня каждого гормона. Выбор тактики определяется лечащим врачом — для большинства заболеваний нет единого стандарта, специалист опирается на индивидуальные особенности пациентки, результаты анализов и эффективность назначенной терапии.

Главная проблема заключается в том, что у гормональной терапии могут быть негативные последствия — у таких препаратов довольно серьезный спектр побочных эффектов. Поэтому конкретный медикамент подбирают в зависимости от самочувствия пациента. Обычно специалисты не ограничиваются назначением только гормональных препаратов. Витамины, физиотерапия позволяют быстрее снять неприятные симптомы и улучшить качество жизни.

Профилактика заболеваний, связанных с гормональными нарушениями, достаточно простая — отказ от самоназначения фармацевтических препаратов, контроль врача при приеме оральных контрацептивов, регулярное посещение гинеколога, а для страдающих хроническими нарушениями эндокринной системы — эндокринолога.

• Нарушение выработки гормонов у мужчин
• Гиперпролактинемия

Симптомы сбоев

Нарушения половой функции проявляются неспособностью к овуляции, развитию яйцеклетки, нарушением вынашивания плода. У мужчин возникают признаки угнетения полового влечения, эрекции, снижения активности сперматозоидов.

У женщин

Лучшим показателем гормонального баланса у женщин являются регулярные менструации нормальной продолжительности и интенсивности. При нарушениях бывают такие симптомы:

• укорочение и удлинение цикла (менее 21 или более 30 дней), разные интервалы между очередными месячными;
• скудные или обильные менструации;
• межменструальные кровотечения или мажущие кровянистые выделения;
• тянущие боли перед месячными и в первые дни их появления;
• тяжелый предменструальный синдром: боли и напряжение в молочных железах, головная боль, поясничная, внизу живота, повышение температуры, эмоциональная неустойчивость;
• прекращение менструации более, чем на полгода без наступления беременности.

У девочек-подростков заподозрить гормональную дисфункцию можно по нарушениям сроков появления вторичных половых признаков (рост волос под мышкой, на лобке, увеличение грудных желез, приход месячных). При избытке мужских гормонов отмечается избыточное оволосение лица и тела, угревая сыпь, повышенная жирность волос.

Повышенный тестостерон у женщин и, как результат, оволосение тела

В период половой зрелости, помимо менструального сбоя, обнаруживается проблема с зачатием. Женщины не могут забеременеть или на ранних сроках наступают выкидыши. При нарушении образования гормонов даже уже наступившая беременность протекает с осложнениями, часто развивается токсикоз, угроза прерывания. Родовая деятельность слабая, требуется медикаментозная стимуляция.

После родов возникают затруднения с кормлением ребенка из-за недостатка молока. Нередко обнаруживают послеродовую депрессию.

Климактерический период даже у ранее здоровых женщин характеризуется нарушением регуляции теплопродукции и других вегетативных функций. Возникают приливы жара, нервозность, бессонница, частые пробуждения из-за потливости, снижается способность к концентрации внимания, память, беспокоят головные и суставные боли, раздражительность, сниженный фон настроения и его резкие изменения. 

Смотрите на видео о гормональных нарушениях у женщин:

У мужчин

К признакам гормонального сбоя относятся:

• уменьшение влечения к противоположному полу;
• ослабленная эрекция полового члена;
• отсутствие семяизвержения при сексуальных контактах или преждевременная эякуляция;
• снижение яркости оргазма;
• бесплодие;
• колебания артериального давления;
• эпизодическое покраснение лица, шеи и верхней половины туловища;
• головокружение;
• приступы нехватки воздуха;
• повышенная утомляемость;
• депрессивные состояния.

Ослабленная эрекция

При нехватке тестостерона начинает откладываться жир в подкожной клетчатке и вокруг внутренних органов, часть мышечной ткани замещается на жировую, увеличиваются грудные железы, уменьшается рост волос на лице.

При выраженном гормональном дефиците снижается плотность костной ткани и повышается риск развития атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, инсульта, инфаркта, сахарного диабета 2 типа, онкопатологии. Аналогичные болезни также характерны и для женского климактерического периода.

У детей нарушения образования тестостерона проявляются ранним (до 10 лет) или поздним (после 15 лет) половым созреванием.

К его признакам относятся:

• увеличение в размерах мошонки, полового члена;
• рост волос в паховой и подмышечной области, на лице;
• изменение телосложения – ускоренный рост тела и конечностей;
• мутация голоса;
• повышение потоотделения и функции сальных желез, угревая сыпь.

Как определить сбой в гормональной системе

Симптоматика у мужчин и женщин разная. Так основные симптомы у женщин проявляются:

• нерегулярными менструациями, либо в частой перемене дней цикла;
• раздражительностью и перепадами настроения, проявляющихся внезапными всплесками радости или злости;
• резким увеличением веса, в том числе и сильным ожирением;
• плохим сном и хронической усталостью, которая проявляется в усердной и нервной работе и ее выполнении;
• снижением влечения к партнеру, отсутствия секрета при сексе;
• сильными головными болями, сопровождающимися болями в висках;
• выпадением волос, ногтей и появлением сыпи на лице;
• сухостью во влагалище, связанной с различными причинами.

У мужчин основные симптомы проявляются:

• повышенной утомляемостью;
• раздражительностью, недомоганиями, снижением физической выносливости (это связано с процессом уменьшения выработки гормона эритроцита, который транспортирует кислород по всему телу);
• излишним весом (образование живота);
• уменьшением мышечной массы;
• сухостью кожи;
• резким выпадением волос;
• образованием болезней в области сердца; развитии диабета;
• остеопорозом, ломкостью костей;
• нарушением работы в половой системе (в виде аденомы простаты и сексуальных расстройствах).

Диагностика

Диагностика включает в себя как инструментальные обследования, так и лабораторные тесты. Начинается обследование с посещения терапевта либо узкого специалиста — гинеколога и . Часто патология комплексная, поэтому лечение придется проходить у нескольких врачей.

Инструментальная диагностика включает в себя:

• и органов малого таза, а также молочных желез. Это исследование проводят при любых жалобах с симптомами гормонального сбоя. В большинстве случаев УЗИ позволяет выявить, с какой именно железой связана патология.
• и может потребоваться в том случае, если выявлены анатомические изменения и требуется уточняющая диагностика.

Лабораторные исследования включают в себя анализ крови на гормоны. Какие именно гормоны нужно определить, решает лечащий врач, опираясь на характер жалоб и данные осмотра. Как правило, проблем с диагностикой не возникает — современные методы анализа достаточно точны.

3 Причины

Этиология эндокринных нарушений очень разнообразна, часто так и не удается выявить первопричину изменений. Особенно это касается женщин репродуктивного возраста. В остальных ситуациях при тщательном обследовании выявляют те или иные изменения в организме.

Существует ряд патологий и состояний, которые чаще всего становятся причинами гормональных нарушений у женщин. Первая группа связана с проблемами в половой системе:

• Менопауза. К группе риска относятся женщины в возрасте после 40 лет. В период климакса в организме перестают вырабатываться яйцеклетки, что оказывает сильное влияние на уровень эстрогена.
• Ранний климакс (после 30 лет).
• Период полового созревания — формирования детородных функций у девочек. В некоторых случаях гормональный фон нормализуется только после вынашивания ребенка.
• Период вынашивания ребенка. Наступление беременности — одна из самых распространенных причин нарушения фона. Однако после родов фон приходит в норму самостоятельно по истечении определенного периода времени после родов.
• Перенесенные венерические или инфекционные заболевания.
• Нарушения эндокринной системы.
• Гинекологические заболевания различного характера — организм усиленно борется с болезнью, что сопровождается нарушением функций, направленных на выработку гормонов.

Вторая группа причин напрямую не связана с заболеваниями в женской половой системе:

• Генетическая предрасположенность.
• Прием лекарственных препаратов, действие которых основано на гормонах, к примеру, оральных противозачаточных таблеток, противоаллергических средств, медикаментов, направленных на нормализацию функционирования нервной системы, препаратов для лечения болезней кожи и пр.
• Частые стрессы и переживания, что связано с прямым влиянием ЦНС на эндокринную систему, отвечающую за выработку гормонов.
• Игнорирование правил здорового образа жизни — хронический недосып в течение продолжительного периода времени, увлечение спиртными напитками и табачными изделиями.
• Хроническая усталость, вызванная недостаточностью времени для отдыха и невозможностью восполнения организмом собственных сил.
• Наличие избыточной массы тела (особенно ожирения) приводит к серьезному сокращению выработки гормонов.
• Дисбаланс также может быть вызван перенесенными операциями, травмами брюшной полости и абортами.
• Заболевания простудного характера (ОРВИ, ОРЗ) — даже перенесенные в детском возрасте, они могут серьезно повлиять на выработку гормонов в будущем.
• Избыточная физическая активность.

Неправильный рацион питания также играет большую роль в появлении гормональных нарушений. Многие девушки увлекаются «голодными» диетами, эффективность которых основана на резком сокращении рациона. В результате организм не получает достаточного количества необходимых питательных веществ и перестает вырабатывать определенные гормоны. Также причиной дисбаланса может стать увлеченность жирными блюдами, полуфабрикатами, переедание и пр.

Результаты исследования помогают врачу в назначении подходящей терапии, благодаря которой восстанавливается баланс и предотвращаются повторные нарушения.

Симптомы гормонального сбоя у женщины

Клиническая картина гормонального сбоя у женщин напрямую связана с возрастом и физиологическим состоянием.

В частности, если у подростков замедляется формирование вторичных половых признаков, то у женщин детородного возраста основные симптомы концентрируются на менструальном цикле и способности к зачатию.

В связи с этим, симптомы гормонального сбоя у женщин могут быть различными, однако наиболее яркими признаками, свидетельствующими о данной патологии, являются:

1. Нерегулярные менструации. Частые задержки месячных или их отсутствие на протяжении определенного периода времени.
2. Перепады настроения и раздражительность. У женщины часто сменяется настроение, однако преимущественно оно у нее плохое. Проявление злобы и агрессии к окружающим людям, пессимизм, частые депрессии – все это может явиться еще одним проявлением гормонального сбоя.
3. Увеличение веса. Лишний вес, стремительно появляются жировые отложения, при этом питание не влияет. Когда женщина сидит даже на строгой диете, практически ничего не ест, она все равно поправляется из-за сбоя в гормонах.
4. Снижение полового влечения. Случается, что при гормональном сбое женщины отмечают снижение полового влечения и интереса к сексуальной жизни.
5. Выпадение волос. Часто встречающимся симптомом гормонального сбоя у женщин является выпадение волос, которой бывает очень интенсивным.
6. Головные боли. Для гормонального сбоя также могут быть характерны и другие проявления, но они уже носят скорее индивидуальный характер. Так, например, такими симптомами могут быть: появление морщин, фиброкистозные образования в груди, миома матки, сухость во влагалище.
7. Бессонница, усталость. Из-за того, что у женщины нарушается сон, она не спит ночью, ее мучает постоянная слабость, сонливость. Даже, когда женщина хорошо отдохнула, все равно чувствует себя разбитой.

Лечение гормонального сбоя у женщины назначается по результатам проведенного исследования общего гормонального фона. Обычно для снятия симптомов нарушения гормонального баланса назначаются препараты, содержащие те гормоны, выработка которых в организме женщины недостаточна либо отсутствует вовсе.

Помощь при менопаузе

Наиболее распространенной причиной гормональной недостаточности у женщин после 40 лет является менопауза. Изменения, происходящие в этот период, вызваны отсутствием эстрогенов и выражаются следующим образом:

частые и постоянные головные боли;
Боль в грудных железах ;
Расстройство сна;
постоянная усталость, отвлеченное внимание;
Раздражительность;
Обострения хронических заболеваний;
Боли в суставах;
Ночной пот.

Учитывая то, что у большинство женщин крайне плохо переносятся симптомы менопаузы, гормональная терапия наиболее эффективна. Это позволяет восполнить дефицит собственных гормонов-гормонами на основе эстрогена этинилэстрадиола и синтетических аналогов прогестерона. 

Эти средства помогают продлить молодость, устранить перепады настроения, приливы, замедлить процессы старения кожи, снизить риск развития онкологических образований в репродуктивных органах, остеопорозе и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Гормональный сбой и питание

Первопричины гормонального сбоя включают:- скомпрометированное здоровье кишечника, высокое воспаление, и чрезмерные нагрузки.

Естественные пути восстановить гормональный баланс – употреблять в пищу- противовоспалительные растительные масла, получать адекватный сон, и использование добавок для того чтобы заполнить внутри все питательные зазоры.

1. Добавьте больше здоровых жиров Омега 3-6-9 в свой рацион.

Вашему телу нужны здоровые жиры для создания гормонального баланса, форсирования вашего метаболизма и содействию потери веса. Попробуйте заменить рафинированные углеводы в вашем рационе с противовоспалительными здоровыми жирами, такими как кокосовое масло, авокадо и топленое масло.

2. Используйте пищевые добавки, чтобы заполнить пробелы в питании.

Даже при здоровом питании часто необходимо заполнить пробелы в питании, которые могут способствовать дисбалансу гормонов. Вот некоторые из добавок, которые я часто рекомендую своим пациентам, имеющим дело с гормональным дисбалансом: Пробиотики могут помочь в восстановлении вашего желудочно кишечного тракта.

Жкт в свою очередь, имеет прямое отношение к вашему гормональному балансу. Он не только помогает в пищеварении, но может содействовать быстрой потери веса, улучшить настроение, исключить запор, и поддержать иммунную систему. Пробиотики-это здоровые бактерии, которые могут фактически улучшить ваш гормональный фон.

Отвар из костей: успокаивает пищеварительную систему и высок в коллагене, пролине, глицине и глутамине, все что  необходимо для поддержания гормонального баланса. Глицин другая аминокислота которая сильно доступна в отваре косточки и связана с релаксацией, и исследования показывают что добавление может улучшить качество сна. Витамин D:  также необходим для предотвращения гормонального сбоя, содержится в растительных маслах. Добавляйте их в салаты регулярно, вместо майонеза.

Симптомы сбоя гормонов

1. Нарушение менструального цикла. Дисбаланс гормонов приводит к отсутствию критических дней на протяжении нескольких циклов. Бывает и наоборот, когда у женщины 2 раза в месяц начинается менструация. Гормоны изменяют и характер влагалищных выделений, они обильны или скудны.
2. Сбой в нервной системе. От переизбытка или недостатка гормонов у женщины наблюдается перепад настроения. Она чаще впадает в уныние и депрессивное состояние, на мелкие неприятности реагирует агрессией.
3. Нарушение обмена веществ. Резкий набор массы тела не поддается снижению активными физическими нагрузками и диетическим питанием. Невозможность синтеза гормонов также проявляется при анорексии.
4. Снижение либидо. Отсутствует половое влечение к сексуальному партнеру. Его попытки возбудить женщину приводят к раздражительности и неприязни. Если половой контакт все же происходит, недостаточное количества смазки из влагалища доставляет неприятные ощущения.
5. Негативное изменение внешности. Сбой проявляется выпадением волос, их сухостью и ломкостью. Ногтевая пластина истончается, ее рост замедляется, поверхность становится шероховатой. На эпидермисе все чаще появляются прыщи, растут длинные волоски. Кожный покров лишается эластичности, покрывается морщинами.
6. Расстройство сна. Частая бессонница сильно утомляет и не дает полноценного отдыха. Женщина не может выполнять свою работу и заниматься домашними делами. Ей не хватает сил на элементарные действия.

Самым серьезным последствием гормонального нарушения является отсутствие возможности зачать ребенка. Если у женщины все же получилось забеременеть, то дисбаланс может привести к замиранию плода или выкидышу.

Устранение причин патологии

При появлении любых неприятных симптомов или подозрении на гормональный сбой необходимо обратиться к врачу-эндокринологу или диетологу. По результатам анализов специалист установит состояние гипофиза, надпочечников, щитовидной железы, яичников и подберет эффективную схему терапии.

Цель этиологического лечения – полностью устранить причины дисбаланса, нормализовать гормональный фон. Для достижения результатов используют разные методы:

• Прописывают прием гормональных контрацептивов, гомеопатических средств, витаминов, калийсодержащих препаратов.
• При излишней худобе или ожирение у женщин лечение проводят только после коррекции веса. Для этого назначают специальную диету со сбалансированным содержанием белков, жиров, углеводов.
• Если во время обследования были выявлены венерические инфекции, прежде занимаются их лечением, а после проводят гормональную терапию.
• Женщинам, которые часто страдают от инфекционно-вирусных заболеваний, прописывают иммуностимулирующие препараты.
• При синдроме хронической усталости, частых стрессах предпочтение отдают седативным лекарственным средствам и физиопроцедурам.

Медикаментозное лечение при гормональном сбое

Препараты для нормализации гормонального фона у женщин подбираются в зависимости от причин нарушений. Оценив результаты анализа и общее состояние пациентки, врач может назначить:

• Мастодинон, Циклодинон, Климадинон. Гомеопатические средства для нормализации менструального цикла и улучшения состояния женщин во время климакса.
• Персен, настойка Валерианы, Глицин, Пустырник Форте. Седативные препараты, снимают психоэмоциональное напряжение, улучшают засыпание.
• Витаминные и минеральные комплексы – Компливит, Супрадин, АртЛайф Формула женщины, Фолиевая кислота. Компенсируют дефицит биоактивных веществ.

Другие консервативные методы

При незначительных колебаниях гормонального фона могут рекомендовать ряд других методов:

• Физиотерапию – электрофорез, акупунктуру, массаж, курортно-санаторное лечение.
• Полноценный отдых, отказ от алкоголя и курения.
• Сбалансированное питание. Следует сделать упор на натуральные продукты, с большим содержанием витаминов.
• ВЛОК – инновационная методика избавления от гормонального сбоя. Подразумевает внутривенное облучение крови низкочастотным лазером.

Оперативное вмешательство

К радикальным методам лечения прибегают только в случае выявления опухолей матки, яичников. Цель операции – восстановить баланс гормонов, предотвратить дальнейшее распространение опухоли. Способ зависит от тяжести заболевания, локализации. Различают:

• частичную или полную резекция (удаление) пострадавшего органа;
• лапароскопию – операция проходит через небольшое отверстие в брюшине под контролем аппарата УЗИ и видеокамеры;
• гистероскопия – операция по интравагинальному удалению новообразований в матке;
• полостная операция – удаление опухоли через разрез мягких тканей (используется только в тяжелых ситуациях).

Что такое гормональный фон и его важность

В организме все взаимосвязано. Для оптимального функционирования всех систем и органов необходимы биологически активные вещества — гормоны. Они вырабатываются эндокринными железами. Именно от этих веществ зависит протекание всех жизненно важных процессов. Благодаря им женщина может зачать и выносить ребенка.

Все эти вещества должны находиться в организме в определенном количестве. Их переизбыток, или недостаток приводит к различным сбоям. Соотношение гормонов в мужском и женском организме различно.

Основными гормоны у женщин:

Эстроген

Вырабатывается в основном яичниками. Именно от этих гормонов зависит правильное развитие репродуктивной системы у девочки в период полового созревания. Они отвечают за развитие матки, маточных труб, а также за формирование вторичных половых признаков. От эстрогена зависит зачатие, протекание беременности. Этот гормон еще называют гормоном молодости, так он влияет на состояние кожи, костей.

Прогестерон

Также важный гормон, от которого зависит регулярность менструального цикла. Он отвечает за подготовку молочных желез к грудному вскармливанию и становится «хранителем» возникшей беременности. При недостатке этого вещества часто возникают проблемы с менструацией, а также возможны выкидыши и замершая беременность.

Это два центральных женских гормона, но есть и другие не менее важные. Среди них можно выделить в особую группу тестостерон, пролактин, лютеинизирующий гормон (ЛГ). Каждый гормон выполняет строго определенную функцию, поэтому концентрация этих веществ в те или иные периоды цикла должна соответствовать норме. Отклонения, даже небольшие, влекут нарушения в эндокринной, репродуктивной и других системах организма.

Народные средства для восстановления гормонального сбоя

Для лечения гормонального сбоя можно использовать и народные средства. Особенно полезными оказываются настои и отвары на основе лекарственных растений, содержащих фитогормоны – вещества, обладающие активностью сходной с гормонами человека, но менее выраженной:

• шалфей содержит фитогормоны с эстрогеноподобным действием, восстанавливает нормальную структуру эндометрия;
• гусиная лапчатка способствует выработке прогестерона;
• дущица регулирует менструальный цикл, увеличивает продукцию женских половых гормонов;
• пажитник стимулирует выработку пролактина и эстрогенов, повышает продукцию грудного молока, способствует скорейшему восстановлению организма женщины после родов;
• мята оказывает благотворное влияние на нервную систему, нормализует гормональный баланс, уменьшает выраженность симптомов климакса.

Следует помнить, что любое лечение, в том числе народными методами, должно быть согласовано со специалистом.

Рецепты целителей

Многие женщины задумываются, как восстановить гормональный сбой при помощи трав в домашних условиях. Задайте этот вопрос врачу или опытному фитотерапевту, и он наверняка подберет эффективное средство. Целители предлагают рецепты, проверенные не одним поколением прекрасной половины человечества:

Настой хмеля. Считается одним из самых эффективных лечебных средств, которое легко приготовить дома. Для дневной дозировки вам понадобится 1 ч. л. измельченных шишек растения. Это количество заливают стаканом крутого кипятка. После остывания напиток нужно процедить и выпить за 2 раза. Это же средство снимает симптомы и применяется для лечения невроза.

• Настой шалфея. 2 ч. л. измельченных листков залить кипятком (500 мл), оставить настаиваться на полчаса и отцедить. Пить днем по 15 мл пять раз.
• Настой мяты. Это лекарство положительно влияет на обмен веществ, нормализует сон, убирает нервозность и раздражительность. 1 ст. л. сырья заваривают кипятком (250 мл). Пить на ночь, можно добавить мед.

• Настой пажитника. Лекарство готовят в термосе. 1 ст. л. семян пажитника залить закипевшей водой (250 мл) и дать настояться полчаса, затем отцедить. Разделить на 5 приемов и выпить за день.
• Настойка лапчатки. 100 г измельченных корней белой лапчатки залить литром водки. Через месяц настаивания средство нужно отфильтровать. Принимать по 15 капель трижды в день, разбавляя водой. Курс терапии – 1 месяц.

• Настойка крапивы. Лучше всего готовить средство весной. 100 г свежей травы залить двумя стаканами водки. Сначала настаивать в открытом виде 7 дней, затем закрыть и оставить в темном месте еще на неделю, а после этого отцедить. Пить по 15 мл перед каждой едой.
• Молочный отвар мальвы. Готовят отвар из измельченных корней растения. 1 ст. л. корней проваривают в молоке (250 мл) в течение 10 минут, фильтруют после остывания. Это дневная норма, которую нужно выпить за несколько раз. Чай из мальвы принимают для профилактики ,гриппа и ОРВИ, у взрослых и детей.

• Отвар диоскореи. Измельченные корни (1 ч. л.) необходимо проварить на водяной бане в течение четверти часа, после этого дать настояться в термосе около двух часов и отцедить. Пить трижды по 15 мл, чтобы убрать неприятные ощущения при климаксе, для регулирования баланса гормонов.
• Липовый чай. Заваривают 1 ст. л. цветков липы крутым кипятком (250 мл). Пьют вместо обычного чая и кофе.

• Отвар полыни. Принимать нужно пять первых дней менструального цикла. 2 ст. л. полыни прокипятить в воде (250 мл), после остывания отцедить. Пить в дневное время по 30 мл трижды.
• Тминовое масло. Специалисты рекомендуют принимать до или после приема пищи по 5 мл.
• Семена льна. Принимать дважды в сутки по 2 ст. л. семени. Также рекомендуется добавлять в блюда и выпечку. Отвар из льняного семени хорошо помогает при симптомах ,спаек кишечника, и используется для лечения проблем с ЖКТ.

Сок свеклы. Пить днем по чуть-чуть, но не более 1 стакана в сутки. В начале применения разбавляют водой или морковным соком. Откажитесь от такой терапии, если у вас пониженное давление.

Фитотерапевты при лечении гормонального сбоя рекомендуют пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, содержащие кобальт и медь. Женщинам, страдающим от этой проблемы, необходимо употреблять:

• капусту,
• арахис,
• устрицы и другие морепродукты,

• грибы,
• шпинат, листовой салат,
• гранаты,

• абрикос,
• пшеничные проростки,
• отруби.

Специфические и неспецифические признаки

Все те признаки, которые свидетельствуют о наличии гормонального сбоя у женщины, можно разделить на две большие группы: специфические и неспецифические симптомы.

К первой группе относят:

• проблемы с зачатием ребенка;
• увеличение количества волос на теле и скорости их роста;
• нарушения менструального цикла;
• резкое увеличение массы тела при соблюдении прежнего образа жизни;
• маточные кровотечения, не связанные с менструацией.

К неспецифическим признакам можно отнести:

• слабость женщины;
• быстрая утомляемость даже при отсутствии объективных причин для этого;
• частые головные боли;
• нарушения сна (бессонница или, наоборот, постоянную сонливость);
• снижение полового влечения;
• сухость слизистой влагалища.

Как правило, при обнаружении такой симптоматики врач назначает дополнительные обследования, позволяющие произвести дифференциальную диагностику.