Прыщи в волосах

Медикаменты для лечения прыщей на голове у мужчин и женщин

В народе известно многих разных рецептов во избавление от прыщей, очищение дермы от комедонов. Конечно, народные средства лучше применять по согласованию с врачом и только при неосложненных высыпаниях на начальном этапе.

1. Маска, лимонный сок (2 ч.л) смешать с оливковым маслом (2 ч.л.). Смазывать пораженные участки, покрыть голову полиэтиленом, выдержать 1 час, смыть водой с использованием шампуня.
2. Огурец натереть на терке, втирать кашицу в кожу головы, сверху покрыть сверху целлофаном. Выдерживать в виде компресса до 30 минут, после чего ополаскивать волосы тёплой водой, не используя шампунь.
3. Анисовые семена (100г) залить теплой водой, выдержать 12 часов, перемолоть в пасту. Обработать покровы кожи, сверху покрыв пленкой. Выдержать 1 час, далее смыть водой. Применять маски через 1-2 дня. Курс лечения — 14 дней.
4. Одуванчик, приготовить отвар. Ополаскивать после каждого мытья головы, чередуя с отваром ромашки, шалфея, тысячелистника.
5. Шампунь домашнего приготовления. Бесцветную хну (2 ст.л) смешать с водой (2 ст.л), вбить 1 яйцо, перемешать. Наносить на волосы массирующими движениями, выдержать 1-2 часа, после чего смыть теплой водой.
6. Калина – ягоды растолочь, выжать сок. Обрабатывать проблемные участки, выдерживая до 40 минут, после смывая отваром из ромашки.
7. Уксус смешать с водой (100 мл) наносить на вымытые волосы, выдержать 5 минут, после чего хорошо промывать без шампуня

В качестве ополаскивателей можно применять отвар из тысячелистника, календулы, зверобоя, шалфея, шишек хмеля, чистотела или ромашки, чередуя их для усиления эффекта.

Чтобы кожа головы всегда оставалась в здоровом состоянии, а прыщи не беспокоили важно соблюдать несложные меры профилактики на каждый день:

• отказаться от вредных привычек;
• использовать натуральные скрабы при уходе за волосами и кожей головы;
• пресекать стрессы, перенапряжение;
• использовать проверенные шампуни с учетом типа волос;
• мыть голову не чаще 2ух раз в неделю;
• соблюдать диету;
• проходить регулярно обследования у врачей не реже 1 раза в год;
• носить головные уборы по размеру из натуральных, дышащих материалов.

Зуд кожи головы

Дело в том, что не всегда удается избавиться от прыщей на голове при помощи шампуней и народных средств. Очень часто назначаются медицинские препараты, а также антибиотики.

Перечень средств для лечения прыщей на голове:

• Гнойники появляются на голове из-за того, что наблюдается бактериальный энтероколит. В таком случае неплохо будет пролечиться при помощи Офлоксацина или Цефтриаксона. Это антибиотики широкого спектра действия, которые принимаются внутрь.
• Еще одним отличным средством являются лактобактерии: Линекс, Лактовит или Лактиале. Они помогают избавиться от патогенных микроорганизмов и увеличить популяцию полезной флоры в кишечнике.
• Сорбенты. Довольно эффективны для поглощения токсинов, которые выделяются в организме, или вносятся вместе с пищей. Очень часто назначаются при экземе, атопическом дерматите, который становится причиной высыпаний на голове. Наиболее эффективными из них являются Энтеросгель, Смекта, Белый уголь.
• Довольно часто для лечения гнойников используют и препараты местного действия. Хорошо справляется с прыщами цинковая, салициловая мазь, камфорный спирт. Это обычные антибактериальные препараты местного применения. Они убивают патогенные микроорганизмы и очищают голову от бактерий. Также можно воспользоваться и шампунями.

Медикаменты

Народные способы лечения

При легких случаях поражения кожного покрова можно попробовать устранить прыщи с помощью проверенных средств, которые легко приготовить в домашних условиях:

Из домашних ягод выжать сок и протирать им кожу головы в проблемных местах. Часто используют и клубничное пюре (сделать блендером), как маску для волос. Бережно очищает кожу, лечит прыщи и предохраняет от всевозможных воспалительных инфекций.

Травяной настой собственного приготовления.

Для этих целей подойдут тысячелистник, календула, череда, подорожник, шалфей и зверобой. Растение измельчить и приготовить ополаскивающее средство для волос. На 5 столовых ложек трав потребуется один литр кипятка, смесь должна остыть и настаиваться еще 4 часа. Использовать после шампуня.

Чайное дерево.

Для лечения акне масло в небольшом количестве добавляют в шампунь перед мытьем волос. Подходит как для мужчин, так и для женщин. Оно легко и быстро борется с прыщиками на лбу и висках.

Яблочный уксус.

Еще одно проверенное и эффективное средство для проблемной кожи. На его основе готовят ополаскиватель для волос. Яблочный уксус разбавляют с обычной водой в равных пропорциях и используют сразу после шампуня. По прошествии 5 минут промывают волосы снова. Для заметного результата применять такой продукт собственного изготовления нужно после каждого мытья головы.

Алоэ.

Сок из целебного растения обладает уникальными свойствами: обеззараживает, лечит воспаления, успокаивает раздраженную кожу. Алоэ нанести на чистую кожу головы и обвязать пищевой пленкой, оставить на 20 минут, а затем смыть.

Шампунь из бесцветной хны.

Его используют для удаления гнойников с поверхности кожи. В хну влить горячую воду и оставить на несколько часов, после того как субстанция готова, добавить в нее одно яйцо и хорошо перемешать. Нанести на кожу головы и волосы на полчаса, а затем смыть с помощью гипоаллергенного шампуня.

Корица.

Лечить небольшие прыщики на лбу поможет использование масок с добавлением меда. Один из самых эффективных рецептов – продукт пчелиного производства, смешанный с корицей. При приготовлении необходимо строго соблюдать пропорции 1:4. Смешать ингредиенты и наложить массу на проблемные места кожи головы, подержать 20 минут, помыть волосы. Применять средство вплоть до бесследного удаления всех прыщиков.

Семена аниса.

Две столовые ложки продукта залить горячей водой и оставить набухать на ночь. Утром перемолоть в блендере. Получившуюся кашицу нанести на проблемные участки головы, держать не менее часа. Не применять чаще одного раза в неделю.

Маска с чесноком.

Быстро избавиться от зуда поможет кашица из противомикробного продукта. Для приготовления проварить 3-4 зубчика чеснока в небольшом количестве молока, затем измельчить его и, смешав с двумя столовыми ложками жидкого меда, круговыми движениями втереть в кожу и волосы. Замотать голову пищевой пленкой, а по истечении получаса хорошо промыть каждую прядь.

Профилактические меры

Для того, чтобы прыщики в волосах не пришлось лечить вновь, можно соблюдать следующие рекомендации:

• Обеспечить правильный уход за волосами и кожей головы.
• Подбирать специальную косметику с учетом своих индивидуальных особенностей (ее использование рекомендовано даже мужчинам).
• Вести здоровый образ жизни и отказаться от пагубных привычек.
• Стать поклонником правильного питания и честно соблюдать его основные принципы.
• Вылечить гормональные нарушения и другие болезни.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Посвятить свободное время прогулкам в лесу или занятию спортом.
• Принимать поливитамины, особенно в весенне-зимний период.

И еще несколько важных правил:

• как можно чаще мыть свою расческу с мылом (желательно ежедневно) и ни в коем случае не использовать чужую;
• раз в день менять полотенца в ванной комнате;
• не забывать стирать шапку.

При должном уходе, своевременном лечении и серьезном отношении к профилактическим мерам избавиться от такой проблемы, как прыщики в голове под волосами, навсегда не составит особого труда.

Причины прыщей в волосах у мужчин и женщин

Прыщи на голове под волосами болезненны и причиняют дискомфорт.

Появляются на голове по следующим причинам:

1. У детей первые прыщи появляются в грудном возрасте, причина может заключаться в потнице, дисбактериозе, аллергической реакции к детским смесям, средствам для купания. Неправильное питание матери при грудном вскармливании также вызывает аллергическую сыпь. Серьезной причиной может стать бактериальная гнойная инфекция.

2. У подростков прыщи на голове связаны с гиперактивностью сальных желез в пубертатном периоде, а также с простым пренебрежением правилам гигиены.

Раздражение и частые высыпания на коже головы ухудшают рост волос и могут приводить к облысению.

У взрослых людей прыщи под волосами образуются по внешним и внутренним причинам, что необходимо учитывать при диагностике для правильного лечения.

Внутренние причины образования прыщей:

• Нарушения в гормональной системе – гормонами провокаторами являются тестостерон и дигидротестостерон. Недостаточное количество эстрадиола тоже вызывает возникновение прыщей.
• Нарушение функций надпочечников. Они продуцируют гормоны, их недостаточность приводит к гормональному дисбалансу.
• Бактериальные заболевания провоцируют активное размножение микробов, общее заражение организма провоцирует образование прыщей.
• Ряд лекарственных средств – анаболические стероиды, барбитураты, галогенсодержащие средства может стать причиной появления.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта способствуют возникновению угревой сыпи на лице и голове.
• У женщин появление прыщей может быть связано с поликистозом яичников. Преобладание мужских гормонов выражается в виде прыщей, себореи и угрей на коже головы.
• Изменения гормонального фона, происходящие в определенной фазе менструального цикла, во время беременности и период менопаузы тоже провоцируют высыпания.

Мнение эксперта
Землянухина Татьяна Вячеславовна
Фельдшер скорой и неотложной помощи в Клинической больнице скорой помощи #7 г.Волгоград.

Спросить эксперта

Добавлю, что у взрослых, как и у детей, может наблюдаться дисбактериоз микрофлоры кожи головы. Причины могут быть как внутренние, так и внешние (воспалительные процессы, применение антибиотиков и средств для ухода за волосами с неподходящим составом). В этом случае появляется перхоть, себорея и те самые очаги воспаления волосяных луковиц — прыщи. В этом случае стоит проконтролировать свое питание и те средства, которые вы обычно используете по уходу за волосами.

Внешние причины прыщей на голове в волосах у женщин и мужчин:

1. Появление прыщей обусловлено аллергической реакцией к средствам по уходу за волосами. Постоянное применение стайлинговой косметики забивает поры и не дает дышать коже.
2. Загрязненная и хлорированная вода высушивает и раздражает кожный покров головы, создавая предпосылки к их образованию.
3. Аллергическая реакция на синтетическое постельное белье, наполнители в подушках.

4. Несоблюдение норм личной гигиены.

5. Температурное воздействие. Вредит как перегрев так и переохлаждение.
6. Плохая экология – загрязненный воздух негативно влияет.
7. Нередко сыпь появляется у бреющихся налысо мужчин. Раздражение возникает из-за врастания волосков либо попадания инфекции в микроповреждения.
8. У мужчин прыщи также появляются от тесных головных уборов, у военнослужащих – из-за постоянного ношения фуражек, шапок, бейсболок.
9. Головные уборы из воздухонепроницаемой ткани провоцируют повышенное потоотделение и становятся причиной образования прыщей на коже головы.

Кожа человека состоит из эпидермиса, дермы и гиподермы. Прыщи формируются в дерме, в соединительном слое, состоящем из потовых и сальных желез, фолликул, нервных окончаний.

Особенность средства и его действие

Почему появляются прыщи на коже головы?

Для того, чтобы понять почему появляются прыщи на голове, в первую очередь нужно проанализировать окружающие факторы, которые могли бы вызвать это явление.

Неподходящий шампунь

В случае, когда средство для мытья волос было куплено из-за просмотренной рекламы или красивой картинки в журнале, вероятность получения хорошего результата после его применения падает.

К выбору шампуня необходимо относиться с осторожностью, так как его неправильный подбор может стать причиной появления раздражения и воспаления, что влечет за собой риск инфицирования кожи. В некоторых случаях прыщи на коже головы под волосами приводят к облысению

Несоблюдение правил личной гигиены

Рекомендуемая частота мытья головы – не менее 1 раза в семь дней, особенно когда активность человека или место его работы обязывают прибегать к более частому использованию средств гигиены. Чрезмерно редкое или ежедневное применение шампуня влечет за собой сбой в функционировании сальных желез головы.

Аллергия

Появление гнойных воспалений на голове может быть результатом аллергической реакции на употребляемую пищу, средства личной гигиены, косметические процедуры с использованием химических соединений, лекарственные препараты или вещества, контактирующие с кожей.

Неправильное питание

Повреждения кожного покрова головы также появляются из-за чрезмерного употребления продуктов, содержащих большое количество сахара и жиров, которые способствуют росту активности сальных желез вырабатыванию увеличенного объема кожного жира.

Также отсутствие или недостаточное употребление растительной пищи ведет к нарушению обменных процессов в организме, и в итоге к появлению заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Гормональные сбои

Высыпания на голове у особей женского пола могут возникнуть вследствие беременности и нарушения менструального цикла, что является результатом изменений гормонального фона. У мужчин к таким факторам относят половое созревание, повышенную утомляемость и различные заболевания.

Стрессы

Волнения и напряженность, депрессия также приводят к появлению воспалительных процессов на коже. Сальные железы из-за стресса и адреналина начинают работать более активно, что и провоцирует появление прыщей.

Нарушение целостности защитного слоя кожи

Повреждение верхнего слоя кожи — серьезная проблема, так как при открытии места скопления бактерий, болезнетворные микроорганизмы начинают поражать здоровые участки головы.

Помимо всего прочего, существует риск того, что образовавшиеся таким путем язвочки могут стать очагом развития инфекционного заболевания, поэтому отковыривать корочки прыщей, когда они чешутся или вызывают дискомфорт, нельзя.

Прыщи на голове у детей

Воспаленные угри могут появиться на голове у ребенка в любом возрасте.

Причинами таких образований служат разнообразные факторы:

• У детей, находящихся на грудном вскармливании, чаще всего небольшие прыщики возникают из-за продуктов питания матери, так как все, из чего состоит рацион кормящей женщины, попадает через молоко в организм малыша.
• Когда ребенок уже питается самостоятельно, прыщи являются результатом неправильного питания или же проявлением аллергической реакции на ту или иную пищу, одежду, игрушки, употребляемые медикаменты или средства гигиены.
• Начальная стадия ветрянки также может выступить весомым аргументом для формирования сыпи, поэтому необходимо обратится к лечащему педиатру за подтверждением или опровержением диагноза. Врач назначит необходимые лекарственные препараты для борьбы с образованиями.

Становление гормонального фона

Подростковый возраст относится к отдельной категории детей, так как весомым фактором, провоцирующим появление угрей, является смена уровня гормонов в организме.

Изменения, происходящие с гормональным фоном, приводят к чрезмерной активности сальных желез, и выработке большого количества кожного жира, и прыщи появляются не только на голове, но и по всему телу.

Сильная жара на улице или дома

Особенно быстро высыпания проявляются тогда, когда повсюду стоит сильная жара, вызывая обильное потоотделение. Влажная кожа притягивает больше пыли и грязи, которые приводят не только к закупорке пор, но и становятся причиной угревой сыпи.

Общие заболевания

Такие болезни как грипп и анемия влияют на работу организма в целом, не имея при этом определенного места локализации, поэтому они могут быть причиной формирования гнойников или же усугубляющим течение воспалительных процессов обстоятельством.

Получить консультацию врача дерматолога в таких случаях необходимо как можно быстрее.

Классификация высыпаний

Виды прыщей обычно хорошо известны косметологам и дерматологам, однако и простому человеку следует хотя бы минимально разбираться в образованиях, появляющихся на его теле. Классификация прыщей, развивающихся в волосах, следующая.

• Фурункулы. Природа образования — инфекционная, приводит к гнойно-некротическому поражению волосяной луковицы, сальной железы. В воспалительный процесс вовлекаются окружающие ткани. Характеризуется краснотой возвышения с наличием беловатой верхушки.
• Угри. Зачастую провоцируются скоплением кожного секрета. Смешиваясь с потом, омертвевшими частичками кожи, секрет закупоривает сальной проток, потому внутри него продолжает скапливаться сало. После выдавливания угря образуется глубокая ямка.
• Атеромы. Невоспаленные возвышения на коже без выраженной верхушки. Сквозь кожу может просвечивать содержимое беловатого ли желтоватого оттенка — это кожное сало, скопившееся внутри сальной железы. Капсулы бывают внушительных размеров — до 4 см в диаметре.
• Папулы. По сути, это воспалившиеся угри, внутри которых прогрессировала инфекция. После некроза клеток у них появилась папула — капсула с жидким гноем. Вскрываемое содержимое водянистое. Нарывающий прыщ имеет красноватый ореол. После сдирания или самостоятельного вскрытия под образованием обнаруживается углубление.
• Пустулы. Именно такие высыпания чаще всего встречаются на волосистой части головы у дам. Как правило, это возвышающийся прыщ, имеющий белую верхушку. При попытке избавиться от него удаляется только верхушка с жидким гноем, более плотный «стержень» остается внутри кожи. После удаления верхней части повышается риск повторного инфицирования тканей и усугубление воспалительного процесса.
• Узловатые высыпания. Это красные прыщи на голове в волосах, не имеющие белой верхушки. Гнойное содержимое скапливается внутри кожи, но не прорывается наружу. При этом воспалительный пресс может охватывать внушительную площадь окружающих тканей. Как правило, такие образования устраняются самостоятельно или хирургическим путем. Чтобы их выдавить, потребуются недюжинные усилия и намеренное повреждение кожи — чтобы сделать отверстие для выхода гноя.

Дерматологи и косметологи в один голос твердят, что давить прыщики, вне зависимости от их внешнего вида, нельзя. Иногда, чтобы удалить прыщи-«шишки», может потребоваться хирургическое вмешательство. Некоторые воспаления могут затрагивать глубинные слои кожи. Вскрытие папулы внутрь образования чревато распространением инфекции и даже попаданием ее в кровь пациента. Желтые прыщи (в народе их именуют «старыми») могут счесываться, оставляя под собой незащищенную раневую поверхность, куда легко проникают инфекции.

Твердые крупные прыщи, мелкие папулезные высыпания, угри и так называемые «шишки» — поводы для обращения к доктору. Образование прыщей — следствие нарушений в работе организма, тканей эпидермиса, эндокринных желез. Это симптом, требующий специализированного лечения.

Причины возникновения дерматита головы

Кожный покров является своего рода «зеркалом» внутреннего состояния организма, поэтому появившиеся покраснения или высыпания на голове нередко свидетельствуют о наличии каких-либо проблем со здоровьем.

Можно выделить достаточно много факторов, влияющих на развитие дерматита в целом – ослабленный иммунитет, постоянные стрессы, нарушения гормонального фона, проблемы с пищеварением, сахарный диабет, дефицит в организме необходимых витаминов или микроэлементов, неподходящие климатические условия.

Атопический дерматит

АД – хроническое заболевание аллергического характера, способное поражать любой участок поверхности кожи. Его развитию способствуют следующие условия:

• наследственная предрасположенность – у родителей, склонных к аллергии, дети чаще болеют атопическим дерматитом;
• детский возраст – больший процент страдающих этим заболеванием встречается среди детей младше 7 лет. По мере взросления симптомы болезни имеют тенденцию к постепенному угасанию. Сыпь или другие проявления АД на голове или других участках тела у взрослого диагностируются в тех случаях, когда из-за каких-то сопутствующих патологий иммунитет сильно снижен;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) – неспособность организма усваивать пищу должным образом может провоцировать аутоиммунные реакции;
• регулярные контакты с аллергенами различного происхождения (продукты питания, пыль, растительная пыльца, шерсть домашних животных, компоненты косметики или бытовой химии, лекарственные препараты);
• ведение нездорового образа жизни – несбалансированное питание, курение, чрезмерное употребление алкоголя способны значительно подорвать защитные силы организма и способствовать появлению аллергии на голове в волосах.

Себорейный дерматит

СД – хроническое заболевание, поражающее участки тела с развитыми сальными железами (волосистая часть головы, лицо, спина между лопатками). Такая форма дерматита возникает из-за изменения состава кожного сала, что, в свою очередь, нарушает барьерные функции кожи, провоцируя интенсивное размножение условно-патогенных дрожжеподобных грибков рода Malassezia. Эти микроорганизмы являются частью нормальной микрофлоры кожи человека, однако при активной работе сальных желез, продуктами секреции которых грибки питаются, их численность стремительно растет. Когда организм больше не способен сдерживать этот процесс, развивается заболевание.

Дерматит волосистой части головы

Несоблюдение правил личной гигиены, использование неправильно подобранных косметических средств (шампуней, бальзамов, масок, кондиционеров, краски и тонирующего средства для волос) может способствовать развитию себорейного дерматита волосистой части головы. Наличие ВИЧ-положительного статуса тоже играет роль в развитии СД как сопутствующей патологии – он диагностируется в среднем у 80% носителей ВИЧ-инфекции.

Генетика играет роль в развитии себорейного дерматита, однако, в отличие от АД, первостепенное значение имеют не диагностированные случаи такой же болезни у ближайших родственников, а наследственные особенности строения сальных желез.

Народные методы лечения

Решить проблему прыщей на голове можно, воспользовавшись простыми рецептами, которые готовятся на основе натуральных компонентов.

Яблочный уксус. Этот продукт может стать сырьем для создания целебного ополаскивателя. Необходимо взять полстакана уксуса и смешать с таким же количеством воды. Приготовленный раствор используют для ополаскивания волос, которые нужно вначале вымыть при помощи шампуня. Через 5 минут необходимо смыть остатки смеси с волос чистой водой.

Масло чайного дерева. Польза от применения этого средства связана с наличием у него отличных антисептических свойств

Пользоваться им следует с осторожностью, поскольку в чистом виде оно может стать причиной возникновения ожога. Наилучший вариант его применения — добавление нескольких капель масла в шампунь или маску для волос.

Мед и корица

Используя эти доступные ингредиенты, вы можете приготовить домашнюю маску, обладающую поистине чудодейственными свойствами. Необходимо взять две столовые ложки натурального пчелиного меда и соединить с одной чайной ложкой молотой корицы. Этим составом необходимо обработать очаги воспаления на коже головы. Маска должна находиться на голове 20 минут, после чего ее смывают водой. Чтобы добиться заметных результатов от использования подобной маски, рекомендуется ее делать регулярно: рекомендуемой является схема применения два раза в неделю, а продолжают ее до тех пор, пока кожа полностью не очистится от прыщей.

Клубничный сок. Используя подобное средство, вы без особых проблем сможете удалить с кожи головы неприятные высыпания. Положительный эффект достигается за счет применения свежевыжатого сока белой клубники, которым следует регулярно обрабатывать кожу головы.

Настойка календулы. Это средство можно купить в любой аптеке, однако, если вы обладаете запасом времени, то можете приготовить его самостоятельно. Для него потребуется две столовые ложки спиртовой настойки, которую нужно развести в одном стакане чистой воды. Этот раствор используют для протирания очагов воспаления на коже головы. Присутствие в составе средства календулы обеспечивает противовоспалительный эффект, а благодаря спирту прыщи постепенно начинают подсыхать.

Тысячелистник. На основе этого лекарственного растения готовят настой, который обладает целебными свойствами. Необходимо взять 5 столовых ложек высушенного сырья и добавить к нему 1 литр крутого кипятка. Для приготовления этого средства рекомендуется использовать термос или емкость, имеющую плотно закрывающуюся крышку. Далее, смеси нужно дать постоять не менее 3 часов. Готовое средство используют для ополаскивания волос, которые вначале нужно вымыть шампунем.

Алоэ. Высокую эффективность в борьбе с прыщами сок этого растения демонстрирует благодаря своим противовоспалительным свойствам. Для него потребуется небольшое количество свежевыжатого сока, которым нужно смазывать пораженные участки на коже головы. Далее, голову накрывают пленкой, а сверху размещают полотенце, жестко фиксируя его. Длительность такой процедуры составляет 20 минут.

Анис. Избавиться от прыщей на голове можно при помощи семян аниса. Для приготовления средства семена заливают теплой чистой водой и дают настояться в течение ночи. Утром, когда семена набухнут, их измельчают. Этой смесью, имеющей кашицеобразное состояние, обрабатывают очаги воспаления на коже головы. Чтобы маска подействовала, она должно оставаться на коже в течение как минимум 1 часа. Добиться положительных изменений можно, если подобная процедура будет проводиться раз в два дня.

Хна. Это вещество послужит сырьем, из которого готовится лечебный шампунь. Необходимо взять две столовые ложки бесцветной хны и залить ее теплой водой. Далее, этой смеси нужно дать постоять в течение 1 часа. Затем в нее вводят одно яйцо, после чего хорошенько перемешивают до однородного состояния. Приготовленной смесью обрабатывают волосы, намазывая ее плавно, как будто выполняется массаж. Подождав некоторое время, в течение которого маска впитается в кожу, ее смывают водой.