Меню Рубрики

Я вылечила мигрень. если бы я знала это раньше…

Как лечить мигрень у женщин?

Вылечить гемикранию, избавиться от недуга пока что невозможно. Перед врачом неврологом стоит задача определить комплекс мер, направленных на быстрейшее разрешение пароксизма.

Как предотвратить развитие приступов?

Соблюдение профилактических рекомендаций хорошо помогает от мигрени:

  • Исключение привычных интоксикаций (употребление алкогольных напитков, курение);
  • Предпочтение сбалансированного питания, дополнительный прием поливитаминных комплексов;
  • Полноценный сон;
  • Регулярное выполнение физкультурных упражнений;
  • Практикование расслабляющих аутотренингов;
  • При наличии показаний своевременный прием лекарств.

В первую очередь, следует отметить, необходимо наладить контроль за причинами возникновения мигренозных пароксизмов.

Лечение мигрени и межприступная профилактика

Лечение мигрени у женщин заключается в выборе препарата, который обладает анальгезирующим эффектом при появлении первых симптомов мигрени. Медикаментов для лечения патологии достаточное количество.

Лекарственная группа Пример препарата
Нестероидные противовоспалительные средства диклофенак, ксефокам
Витамины витамин Е, В6
Гомеопатия мастодинон, агнукастон, нотта
Β-адреноблокаторы пропранолол
Антидепрессанты трициклические амитриптилин, тианептин
Антидепрессанты четырехциклические леривон
Антидепрессанты селективные ингибиторы обратного захвата серотонина сертралин
Вегетотропные средства грандаксин
Эрготамин-содержащие препараты (истинный мигренозный препарат эрготамин) эрготамин, дигидроэрготамин
Триптаны суматриптан, элетриптан, золмитриптан

Использование антиэметиков (церукал, метоклопрамид) можно считать симптоматическим для облегчения тошноты, рвоты.

Медикаментозная межприступная профилактика состоит в плановом длительном проведении лекарственной терапии:

  • Адреноблокаторы:
  • β-адреноблокаторы (пропранолол, метопролол);
  • ά-адреноблокаторы (дигидроэргокриптин);
  • Блокаторы каналов ионов кальция (верапамил);
  • Антидепрессанты:
  • Трициклические (амитриптилин, нортриптилин);
  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (флуоксетин, сертралин);
  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и адреналина (венлафаксин, дукоксетин);
  • НПВС (ибупрофен, диклофенак, кетопрофен);

Необходимость частого применения препаратов диктуется степенью тяжести заболевания у женщины.

Лечение мигрени народными средствами

Средства народной медицины способны помочь женщине без таблеток.

  • Фитотерапия – это основное направление нетрадиционной медицины. Рекомендованы к применению растения, оказывающие седативный и расслабляющий эффект (мелиса, ромашка, валериана), в виде настойки, отвара, чаев.
  • Яблочный уксус – это средство, которое активно используется в терапии заболевания. С ним рекомендуют принимать ванны, проводить обертывания, употреблять внутрь вместе с яйцом и молоком.
  • Овощные соки. Симптоматическое действие оказывают соки из моркови, огурца, шпината или картофеля.
  • Ушные капли из отвара чеснока, приготовленного на молоке.
  • Лечебные ванны (гидротерапия). В домашних условиях могут применяться расслабляющие ванны с добавлением морской моли. Метод противопоказан людям, имеющим тяжелые соматические заболевания.

Чем помочь себе самостоятельно?

Когда приступы часто повторяются, пациенты не хотят все время использовать медикаментозные средства, так как это грозит развитием побочных эффектов. Возможный алгоритм действий для облегчения боли.

  1. Устранить действие потенциальных триггеров:
  • Выключить свет, телевизор, компьютер;
  • Опустить шторы, затемнить комнату;
  • Создать тишину (по возможности).
  1. Проветрить помещение.
  2. Сделать массаж головы или шеи по акупрессурным точкам.
  3. Выполнить отвлекающие водные процедуры (орошение или обтирание кожи). Воду можно заменить на уксусно-солевой раствор.
  4. При наличии условий принять контрастный душ.
  5. Эластичное бинтование головы шерстяной тканью.
  6. Смазать эфирными маслами лоб, виски, за ушами.

Виды мигрени

Есть два наиболее распространенных вида мигреневых болей — без ауры и с аурой.

Мигрень без ауры — встречается почти у 80% людей, страдающих от этого заболевания. Характерной особенностью является односторонность возникновения симптомов. Однако, боль не является единственным симптомом, связанным с недугом. Пациенты жалуются также на приступы тошноты, которые иногда приводят к рвоте. Другие симптомы — непереносимость запахов, звуков и света.

Мигрень с аурой — встречается реже (примерно у 15% пациентов, страдающих головными болями). Ее отличительной особенностью являются, прежде всего, визуальные симптомы — серповидные или зигзагообразные миражи, а также пульсирующие, блестящие и темные пятна на одной стороне. Иногда при этом существенно ограничивается ясность зрения, наблюдается искажение изображения

В тяжелых случаях появляется периодическое онемение конечностей, пациенту трудно разговаривать и концентрировать внимание

Мигрень у женщин

Менструальная мигрень наблюдается у одной из пяти женщин репродуктивного возраста. Риск приступа увеличивается за пять дней до начала месячных. Также менструальная мигрень может наблюдаться во время самой менструации, или через 2-3 дня после ее окончания. Особенно часто такие боли мучают женщин, принимающих противозачаточные таблетки, так как эти препараты нарушают естественный гормональный фон. Менструальная мигрень быстро проходит, если пациентка обеспечит себе отдых и полноценный сон, а также будет делать холодные компрессы и натирать виски мятным или лавандовым маслом. Для женского организма очень полезной будет йога — она помогает расслабиться, улучшить кровообращение и снять зажимы, приводящие к болям. Следите за уровнем магния в организме — налегайте на орехи, семечки, фенхель и фасоль.

Массаж от мигрени

Одним из действенных и оберегающих здоровье методов борьбы с болью при мигрени является массаж. Качественно сделанный точечный массаж может спровоцировать изменение состава крови, снабжая ее нужными микроэлементами, отвечающими за хорошее кровоснабжение.

Воздействие на определенные зоны головы способны повысить количество магния, что в свою очередь, благоприятно влияет на уменьшение болевых ощущений и предотвращает вероятность рецидива болезни.

Мигрень: как снять боль с помощью точечного массажа

Точечный массаж помогает снять мышечное напряжение, что часто и является причиной головной боли.

Устранить головную боль в области лба и висков можно с помощью нажатия на точки, распределенные в виде треугольника на внешней стороне лица. Вершиной треугольника должна стать точка над бровями, а основой — две крайние от бровей точки возле висков. Массировать эти точки нужно поочередно в течение 3-4 минут.

Еще одним эффективным средством от мигрени есть массаж шеи. Его воздействие на головную боль заключается в снятии напряжения с мышц шеи, провоцирующего плохое кровоснабжение головного мозга. Несколькими пальцами массажировать область шеи от спинного мозга до волосяного покрова головы. После этого массажировать нужно всю шею.

  • Массирование точек под основой черепа между вертикальными мышцами шеи. Этот массаж эффективен при головокружении, головной боли, болях в шее и глазах.
  • Массаж точек около краев глаз в области на стыке глаз с носом. С помощью массажа этих точек можно с легкостью снять напряжение и головную боль.
  • Массаж точки на ладони между большим пальцем и началом кости руки. Этот вид массажа не рекомендован беременным, так как может спровоцировать преждевременные роды. Действенный он при болях головы, зубной и родовой боли.

Каждый из этих видов массажа должен делать определенный специалист, так как неправильное выполнение движений может только ухудшить ситуацию.

Медикаментозное лечение

Главный принцип при лечении заболевания — начинать прием медикаментов нужно при появлении первых симптомов. Причем желательны препараты, которые уже помогали раньше.

Затягивать с приемом не стоит, так как это снизит эффективность и быстродействие лекарственного средства. В случаях, когда необходимо срочное вмешательство, лучше подойдут уколы соответствующих препаратов.

Если приступ легкий, то помочь могут обычные болеутоляющие средства. В некоторых ситуациях подойдут комбинированные препараты на базе анальгетиков, кофеина или фенобарбитала.

Лекарства начнут действовать примерно через полчаса, если принимать их в форме таблеток. Эффект от уколов появится уже через 15 минут.

Когда приступ головной боли серьезный, подойдут медикаменты с содержанием кодеина, анальгетиков или кофеина. Они начнут действовать уже через 20 минут. Полностью приступ отступит в течение нескольких часов.

Если заболевание приняло тяжелую форму и не лечится вышеперечисленными препаратами, то необходимо обратиться к специальным средствам против мигрени — триптану и эрготамину.

Многие специалисты сделали свой выбор в пользу триптанов как одних из самых эффективных лекарственных средств для борьбы с мигренью.

Они не только останавливают приступ и снимают симптомы, но и в некоторой мере лечат само заболевание, что позволяет избежать его перехода в хроническую стадию.

Лечебные ванны при мигрени

Облегчение может принести горчичная ванна. Развести 1 горсть горчичной муки водой, температура которой приблизительно 50°С, до образования кашицеобразной массы и затем размешать эту массу в ведре с водой, нагретой до 38-39°С. Горчичные ванны для рук и ног являются хорошим «отвлекающим» средством для сосудов. Действие ванны для рук и ног более эффективно, чем действие общей ванны. Время пребывания в общей ванне 5-10 минут, ножной или ручной — до покраснения кожи. После горчичной ванны следует смыть остатки горчичной муки под душем.

Ванну можно приготовить не только с мукой, но и с семенами горчицы или горчичным маслом. В ванну с семенами горчицы полезно добавлять также лист шалфея. Взять 3 части семян горчицы и 2 части листа шалфея. 3 столовые ложки сбора залить 0,5 л холодной воды и настоять в течение 30 минут. Процеженную жидкость применять для компрессов и ванн на конечности.

Для приготовления ванны с горчичным маслом налить в пол-литровую бутылку воды до половины объема, добавить 10 капель горчичного масла, плотно закрыть бутылку, сильно потрясти ее, чтобы образовалась эмульсия, после чего эмульсию вылить в ванну.

Причины

Мигрень часто возникает из-за нарушений гормонального фона. Это чревато плохим настроением, возможностью развития серьезных сбоев в работе организма. Ученые считают, что головная боль – это реакция организма на увеличение в крови гормона серотонина, которое возникает при дисбалансе его выработки. Спазм сосудов головного мозга с одной или с двух сторон вызывает интенсивную головную голь.

На виске человека можно заметить набухшую артерию. Через пару часов выработка гормона нормализуется, боль уходит. Другие ученые считают, что мигрень вызывают сбои в работе гипоталамуса. Он отвечает за выработку гормонов, которые контролируют все эндокринные органы нашего тела. Стать причиной его повышенной активности могут условия, в которых неизменно пребывает современный человек – постоянная усталость, стресс на работе и плохой сон. Часть исследователей не исключает генетическую причину недуга.

Помимо внутренних сбоев в организме человека выделим несколько внешних факторов риска болезни. Дисбаланс гормонов может спровоцировать прием гормональных контрацептивов. Они широко распространены среди женщин, как один из способов предотвращения нежелательной беременности. Скачки артериального давления приводят к спазму сосудов головы и нарушают кровоснабжение головного мозга. Повреждение или патология тоже могут быть причиной мигрени.

От головной боли это состояние отличается развитием приступа по четырем стадиям:

  • Первая проявляется ощущением волнения и тревоги без причины.
  • Вторая способна вызвать нарушения органов чувств, таких как обоняние, слух, зрение, осязание и других.
  • Третья – интенсивная, пульсирующая головная боль в период активной фазы приступа.
  • Четвертая характеризуется сильной усталостью после приступа постдромальный период. Наличие всех четырех стадий необязательно. Какие-то стадии более выражены.

Чаще в классификации описывают два вида мигрени:

С выраженным периодом ауры. Интенсивная пульсирующая головная боль появляется одновременно или после галлюцинаций, тошноты, чувствительности к свету. Кроме головной боли, беспокоят неврологические симптомы. Могут возникнуть нарушения речи и временные двигательные расстройства.

Мигрень без периода ауры. Боль средней интенсивности локализуется с одной стороны головы, усиливается при напряжении физическом или умственном, проявляется регулярно, продолжается до двух суток. Может сопровождаться тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету или громким звукам.

Длительность головной боли при мигрени у каждого человека разная, от нескольких часов до 4-5 дней.

Когда начинается приступ, нужно обращаться к специалисту. Он поможет выявить причину вашего недуга и подберет лекарственные препараты для облегчения и купирования симптомов болезни.

Если мигрень на ранних стадиях развития еще не беспокоит, нужно проводить профилактику, избегать нервного или физического перенапряжения на работе. Спать по 6-8 часов в ночное время суток. Ограничить прием напитков с высоким содержанием кофеина. Прекратить чрезмерное употребление спиртного.

Профилактическими мерами по купированию симптомов мигрени является выявление и предотвращение причин, вызывающих болевые ощущения. Снизить риски внезапного приступа можно снижением умственных и физических нагрузок, отказом от употребления наркотических веществ и алкогольных напитков, соблюдением режима правильного питания и выделением достаточного времени для ночного отдыха. Часто рекомендуют принимать средство от мигрени «Пизотифен», блокирующее болевые симптомы.

Лекарства по степени болей

При слабых приступах

  • Аспирин.
    Данное лекарство можно применять при легких приступах мигрени, но стоит учитывать что он не всегда эффективно снимает боль. Лучше всего сразу выпить две таблетки аспирина и запить напитком, содержащим кофеин (например: крепким чаем). Данный препарат не рекомендуется употреблять людям, страдающим заболеваниями желудка и женщинам во время критических дней. Цена – 10 р.
  • Диклофенак. Данное лекарство отличается быстрой эффективностью при слабых головных болях. Его противопоказано употреблять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также при болезнях кишечника и беременным женщинам. Цена – 60 р. Подробнее про этот и другие препараты быстрого действия можно узнать тут.
  • Анальгин. Один из наиболее распространенных обезболивающих лекарств от мигрени. Несмотря на свою популярность, считается довольно небезопасным препаратом и может вызывать различные побочные эффекты со стороны почек и печени. Стоимость – 35 р.

Методы лечения мигрени

В зависимости от того, какая интенсивность боли, помощь при мигрени может быть разной. Некоторые проявления можно устранить при помощи простых немедикаментозных способов, или при помощи нетрадиционной медицины. Эффективнее всего симптоматика устраняется при помощи медицинских препаратов.

Если боль настолько интенсивная, что ее невозможно стерпеть, необходимо вызвать скорую помощь. При приезде специалист не сможет сразу диагностировать причину боли, но окажет первую помощь. Для того, чтобы точно узнать, что спровоцировало мигрень, необходимо обратиться за помощью в поликлинику. Профильный специалист назначит дополнительное инструментальное и лабораторное исследование.

Препараты от мигрени

Мигрень не сложно поддается терапии, если известен источник возникновения болезненных ощущений. Медицинские препараты используются как при оказании первой помощи, так и для лечения, профилактики. Для профилактики препараты принимаются в том случае, если количество приступов превышает 2-3 раза в месяц.

Для устранения боли используются обезболивающие – это анальгетики из категории противовоспалительных нестероидных, препараты с алкалоидами спорыньи и триптаны.

При возникновении малейших проявлений синдрома используют Ибупрофен, Ацетилсалициловую кислоту или им подобные. Если сопутствующим синдромом является рвота, устранить ее при помощи Метоклопрамида, Церукала с Домперидоном. Если рвота при мигрени не прекращается, и принять таблетку сложно, используют обезболивающее в виде свечей вроде Вольтарена.

Для того, чтобы усилить эффективность обезболивающих, в дополнение используют кофеин. Можно употреблять Аскофен – в нем уже содержится необходимая доза кофеина. Если используются другие препараты, вместе с ними пьют кофе с чаем или же колу.

При неэффективности вышеперечисленных препаратов снимающих боль, принимают триптаны – Сумамигрен, Нарамиг с Зомигом). В основном их используют после трех неудачных попыток устранить симптоматику.

Медикаменты на основе спорыньи не менее эффективны. Примером служат Дигидергот с Эрготамином и Дигидроэртамином. Преимущество этих препаратов в том, что их состав натуральный, но, несмотря на это, они могут вызывать негативные последствия в виде тошноты и рвоты, болезненных ощущений в мышцах, учащенного сердцебиения.

В качестве профилактических препаратов используют антидепрессанты Прозак с Амитриптином, противосудорожные Вальпроат натрия. Их применение составляет примерно полгода.

Безлекарственные методы

Ответов на вопрос, как снять боль при мигрени, множество. Кроме медикаментозного подхода и использования вариантов народной медицины, пользуются спросом физиотерапевтические процедуры. Чаще их используют в комплексе с препаратами.

Электрофорез – часто используемая процедура с Димедролом, Седуксеном, хлоридом кальция. В качестве препаратов для местно анестезии берется Новокаин с Лидокаином. Из успокоительных предпочитают натрия бромид и Папаверин из спазмолитиков.

Следующей распространенной процедурой является массаж шеи, дарсонвализация, ультравысокочастотная терапия. Не менее эффективными является ванны с радоном, йодом, сероводородом или углекислым газом.

Для получения результата, любую из представленных процедур необходимо проходить в виде курса. Их должно быть не менее 2-3 за год.

Лечение мигрени происходит при помощи лечебной физкультуры, йоги. Также не менее эффективной является медитация, которая помогает улучшить не только физическое состояние, но и душевное.

Кроме этого, для избавления от мигрени стоит придерживаться диеты, так как некоторые продукты могут вызывать головные боли. Она должна быть гипоаллергенной, витаминной, с минимальным содержанием жира, которая нормализует систему пищеварения, улучшает усвоение пищи. Для составления диеты лучше обратиться к специалисту.

Немедикоментозная помощь и профилактика

Справка. Подбирать препараты, которые подойдут лично Вам, необходимо по рекомендациям врача.

Что же касается лечения и профилактики мигрени без применения препаратов, то вот некоторые действенные способы:

  • Обилие свежего воздуха. Лечение мигрени направлено на нормализацию работы сосудов головного мозга, свежий воздух с этим отлично справляется.

  • Физические упражнения. Умеренные физические нагрузки помогают «разогнать» кровь по организму, что также регулирует работу сосудов.
  • Отказ от алкоголя и других вредных привычек, они в некоторых случаях могут являться провокаторами мигрени.
  • Массаж головы. Этот способ очень эффективен. Медленно круговыми движениями нужно массировать характерные зоны, всего их 6, каждой зоне уделять не менее двух минут.
    • Начинаем с точки между бровями.
    • Плавно переходим на точки посередине бровных дуг.
    • Спускаемся к точкам в уголках глаз.
    • Двигаясь вверх, массируем лоб, проводим «линии» до затылка.
    • Заканчиваем массажем шейного отдела позвоночника.

    Подробнее про массаж при мигрени можно узнать в этом материале.

  • Психологическая борьба с мигренью. Этому достаточно трудно научиться, но результат того стоит. При появлении первых признаков мигрени сконцентрируйтесь на токе крови, стараясь как бы отводить ее от головы, мысленно направляйте ее к конечностям.

Помощь женщинам

Мигрень у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин, и в 70% случаев имеет генетический характер, то есть передается по наследству по материнской линии; в остальных 30% мигрень является первой в роду.

Мигрень у женщин делится на несколько категорий и зависит от возраста:

  • Обычная мигрень.
  • Предменструальная мигрень.
  • Мигрень при беременности.
  • Мигрень в менопаузе.

На заметку. Врачи советуют прекратить прием противозачаточных средств женщинам, страдающим мигренью, так как контрацептивны могут провоцировать и даже усиливать приступы. Также во время беременности необходимо исключить любое медикаментозное лечение мигрени.

Предменструальная мигрень является наиболее тяжелым видом мигрени, в этот период боль ощущается сильнее и бороться с ней сложнее. Но в силу периодичности таких приступов к ним можно подготовиться и вовремя купировать. Для этого необходимо:

  1. сразу же принять обезболивающее средство (все те же парацетамол и аспирин);

  2. соблюдать покой.

Так как менструальная мигрень гораздо сильнее обычной, классические средства обезболивания могут не подойти, тогда следует попробовать другие препараты, но перед этим необходима консультация с врачом. Также в комбинации с медикаментозным лечением нужно использовать советы, приведенные выше. В конечном итоге Вы найдете свой метод лечения, и мигрень больше не будет Вас донимать.

Для мужчин

Мужчины намного чаще женщин подвержены влиянию стресса, умственных и физических перенапряжений, наличие этих факторов в жизни является главной проблемой появления мигрени у мужчин. Приступы появляются реже, чем у женщин, однако интенсивность их выше.

  1. Первым и наиболее важным шагом будет четко определить факторы, провоцирующие приступы, и оградить от них свою жизнь.
  2. Также следует исключить из жизни стресс, вести более спокойный образ жизни, заниматься физическими упражнениями.

В остальном характерных отличий мигрени у мужчин от женской нет, поэтому, соблюдая советы по профилактике приступов и используя методы лечения мигрени в домашних условия, описанных выше, можно добиться хороших результатов. Подробнее про то, как лечить мигрень у мужчин, можно узнать тут.

Чем опасна мигрень?

Главным признаком мигрени является приступообразная боль, которая чаще возникает с одной стороны. Причинами неприятных ощущений становятся нарушения в сосудистой системе. В кровеносных сосудах возникает сильный спазм, что приводит к нарушениям биохимических процессов, в частности, с нейромедиаторным обменом. Все это приводит к нестерпимой боли.

Важная информация

Опасность этого синдрома в том, что он не проходит сам по себе, и нуждается в купировании. Если не сделать этого вовремя, симптоматика будет проявляться, и ночью, и днем, и уже в более интенсивной форме. Чем быстрее и грамотнее будет оказана помощь, тем выше вероятность избавиться от односторонней головной боли навсегда.

Этот недуг знаком для многих, так как хоть раз в жизни каждый сталкивался с подобной болью. 10% всех жителей знакомы с ней не понаслышке и могут страдать от мигрени месяцами. Ее опасность еще в том, что она может передаваться по наследству от женщин. Наиболее активно проявляется симптоматика в 30-35 лет.

Мигрень является тем синдромом, который можно лечить самостоятельно при помощи противовоспалительных средств. Речь идет не о первопричинах головной боли, а о пульсирующих проявлениях, которые мешают нормально жить. В остальном же, если симптоматика не проходит длительное время, стоит обратиться к врачу, и он укажет, как вылечить мигрень.

Что можно сделать для лечения и профилактики болезни?

Полностью вылечить пациентов от мигренозной боли медицина пока бессильна. Однако врачи знают, как снизить частоту приступов и купировать боль во время обострения.

В качестве профилактики заболевания рекомендуется внести некоторые коррективы в повседневную жизнь.

Стрессы, чрезмерная физическая или умственная активность, интенсивные силовые тренировки Умеренные физические нагрузки: оздоровительная гимнастика, йога, плаванье
Хроническое недосыпание Ежедневный 8-часовой сон с засыпанием не позднее 24 часов (именно в период с 22 до 24 часов наиболее интенсивно регенерируются клетки мозга)
Искусственные стимуляторы: алкоголь, никотин, напитки с большим содержанием кофеина Зеленый и травяной чай, настои трав, свежевыжатые соки
Приём оральных контрацептивов, периферических вазодилататоров Применение лекарственных препаратов, которые не могут спровоцировать приступ, использование барьерных методов контрацепции
Большие интервалы между приёмами пищи, провоцирующие резкое снижение уровня глюкозы Регулярное питание 4-5 раз в день
Рацион, основу которого составляют полуфабрикаты, копчёности, сыры, орехи, шоколад, острые блюда, красное вино. Значительное потребление специй Качественная пища, в том числе молочные продукты, яйца, мясо, фрукты (за исключением цитрусовых) и овощные блюда

Профилактические меры мигрени

Если предотвратить приступ не удалось, стоит позаботиться об уменьшении его продолжительности и устранении неприятных симптомов. Справиться с этими задачами помогут:

  • аптечные лекарственные препараты;
  • народные рецепты с использованием растительных средств;
  • комплекс специальных упражнений;
  • некоторые массажные техники.

Это интересно: Покраснение глаз, причины и как избежать

Симптомы мигрени.

Сильная боль, которая чаще всего ограничивается одной стороной головы, часто сопровождается тошнотой, рвотой и зрительными расстройствами, такими как ореол вокруг источников света или зигзагоподобное искажение предметов. Симптомы чаще всего появляются во время полового созревания и усиливаются к середине жизни. Человек, жалующийся на сильную головную боль, должен пройти полное обследование, чтобы исключить другие возможные причины головных болей.

У каждого третьего, страдающего мигренью, отмечается аура (состояние, предшествующее приступу) за 10-30 мин до самого приступа. В это время происходит мерцание света в глазах, нечувствительность и частичная временная потеря зрения. Такая форма мигрени называется классическая мигрень. Другая форма, при которой не наблюдается аура, называется обычная мигрень. Мигрени, как правило, появляются через определенные промежутки времени – в месяц обычно отмечается от двух до четырех приступов. Как правило, приступы более часты в периоды эмоционального стресса.

Употребление в пищу определенных продуктов провоцирует приступ. Чаще всего виновными в этом оказываются выдержанные сыры, шоколад, куриная печень, колбаса, цитрусовые, орехи и кофеин. Приступы могут быть ускорены употреблением алкогольных напитков, а также усталостью, охлаждением тела, изменением погоды и температуры, менструацией, наличием овуляции или беременности. Мигрени часто сопровождаются тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету. Сильная головная боль иногда выводит человека из строя. Человек, страдающий мигренью, как правило, начинает себя лучше чувствовать, когда приляжет.

Если женщина подвержена мигрени, то необходимо избегать приема оральных контрацептивных препаратов. Они могут ускорить приступ мигрени. У детей причиной мигрени может стать пищевая аллергия.

Пучковая головная боль (мигренозная невралгия) – аналогична мигрени, но, как правило, еще тяжелее по своему течению. Обычно жертвами становятся мужчины. Пучковая головная боль – начинается стремительно и обычно продолжается от 15 мин до 3 ч. Пучковая головная боль часто пробуждает человека ото сна. Глаза при этом слезятся, нос забит, заложен. В отличие от мучающихся мигренью больной с пучковой головной болью слишком взволнован, чтобы улечься. В течение дня у него отмечаются несколько приступов такой боли, причем все это может продолжаться в течение шести – восьми недель. Затем боли могут исчезнуть и не появляться примерно год. Пучковая головная боль может быть ускорена употреблением алкоголя, сосудорасширяющих препаратов, нитратов и антигистаминных медикаментов. Наследственный фактор в случаях с пучковой головной болью не играет никакой роли. Мигрень и пучковая головная боль называются сосудистыми болезнями, так как при них происходят изменения в кровеносных сосудах.