Рубрика «Лечение»

Зарядка для кишечника Предложенный утренний комплекс — минимум возможных упражнений. Для обеспечения уровня минимальной активности рекомендуется выполнять ежедневную зарядку, в которую включают гимнастику от запоров. Обязательно включайте в комплекс такие упражнения, как: вращения тазом влево-вправо, назад-вперёд, по кругу; боковые наклоны туловища; выпады вперёд, назад, в стороны; ходьба по комнате, нарочито высоко поднимая колени. Способствуют дефекации …

Формы (виды) ЛФК для детей со сколиозом Детский сколиоз – патология, которую достаточно быстро можно победить. Конечно этого не произойдёт за неделю или две. Однако 3-6 месяцев комплексного ЛФК для детей при сколиозе, если он не запущен, позволит выровнять позвоночник и укрепить мышечный корсет настолько, что можно будет забыть об ограничениях и обязательных специальных занятиях, …

Диета при варикозе малого таза Основной целью диеты при варикозном расширении вен малого таза является правильная организация питания, которая позволяет нормализовать вес, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды, и снизить вязкость крови. Густая кровь при варикозе становится причиной развития тромбоза и повышения нагрузки на сердце. Диета при варикозе малого таза помогает облегчить симптомы расширения вен. Она …

Лечение перхоти народными средствами Избавиться от неприятных белых хлопьев и зуда можно не только при помощи дорогих средств. С перхотью хорошо справляются средства народной медицины. Одни из самых доступных вариантов, это яблочный уксус или масло чайного дерева. Яблочный уксус Входящие в его состав органические кислоты позволяют глубоко очистить кожу головы, предотвратить развитие перхоти. Такое средство …

Аналоги Фервекса Фервекс выпускается французской фармацевтической компанией исключительно в порошках для взрослых и в специальной упаковке для детей с 6 лет. Он содержит аскорбиновую кислоту, парацетамол и фенирамин в различных дозировках в зависимости от категории потребителей. Таким образом, он устраняет жар и различную боль, насморк и слезотечение, зуд в носу во время простуды и чихание, …

Упражнения «крокодил» для оздоровления позвоночника. Часть 1. Упражнения «крокодил» одинаково эффективны как для здоровых людей, так и для тех, кто страдает спинными болями, повреждениями межпозвонковых дисков или ишиасом. Они одинаково подходят как пожилым людям, так и детям, как служащим, так и домохозяйкам. Они доступны всем. Детям упражнения «крокодил» полезнее, чем упражнения обычной йоги. Простая и …

Организационная подготовка к гимнастике Выполнению гимнастики предшествует небольшая организационная подготовка, которая поможет настроиться и создать образ позитивных изменений. Она состоит из четырех этапов: Мышечный корсет или поза победителя Правильное положение тела во время выполнения гимнастики – это залог эффективности всей работы. Нужно ровненько встать, расправить плечи (убедиться, что плечи не скованы и не приподняты от …

Виды тренажеров Лечебная гимнастика после инсульта предусматривает использование тренажеров. Приобрести их не всегда получается. Оборудование имеется в реабилитационных центрах и санаториях. Тренажеры предназначены для общего курса восстановления, а также для индивидуальных целей: восстановление опорно-двигательного аппарата; для мелкой моторики; кинезотерапия; вертикализация; восстановление ходьбы; вибротерапия; подъемники. Существуют многофункциональные тренажеры, предназначенные для восстановления многих функций одновременно. Для тренировки …

Признаки периодического дыхания Патологическое периодическое дыхание обычно возникает в ночное время. Чаще всего в это время пациент спит. Если такое дыхание наблюдается в состоянии бодрствования, то это является плохим прогностическим признаком. В фазу гипервентиляции у больного отмечается дезориентация, беспокойство. Дыхательные движения становятся очень шумными. Пациент мечется, стонет. Могут появляться подергивания мышц и судороги. Во время …

Физические нагрузки после реабилитации Полгода для реабилитации – условная цифра, изменяющаяся в соответствии с особенностями пациентов. Но рано или поздно все три этапа восстановления будут позади. Какие нагрузки можно проводить после этого: Если не возникло осложнений, то можно вести тот образ жизни, что был до развития патологии. Обязательно проводить физические занятия, лучше на воздухе, от …