Коронавирус — профилактика
На сегодняшний день нет эффективного лекарства для борьбы с вирусом 2019-nCoV, поэтому крайне важно соблюдать профилактические меры, чтобы защитить себя и своих близких. Профилактика коронавируса:
Профилактика коронавируса:
- Избегать тесных замкнутых пространств с большим скоплением людей: метро, общественный транспорт, торговые центры;
- Ограничить контактирование с людьми, особенно если среди них есть те, кто был или контактировал с теми, кто был в городе Ухань, являющемся эпицентром эпидемии, или другими городами, в которых была зафиксирована вспышка;
- Отказаться от полетов на самолетах, так как ограниченное пространство и компания из часто путешествующих людей – идеальные условия для распространения вируса;
- Стараться не касаться окружающих предметов в общественных местах;
- Чаще мыть руки с применением антибактериальных средств;
- Не подносить руки к губам, носу и не тереть глаза;
- Чаще проветривать воздух в помещениях, чтобы снизить уровень концентрации вирусных клеток;
- В случае возникновения симптомов ОРВИ следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для обследования.
Когда нужно немедленно обращаться за помощью
На фоне объявленной пандемии врачи рекомендуют обращаться за медицинской помощью при обнаружении подозрительных симптомов. Самостоятельно отличить ОРВИ от коронавируса на начальных стадиях или при легком протекании заболевания невозможно. Точный диагноз можно поставить только после двукратной сдачи теста на Covid-19. Исследование выполняют методом ПЦР. Для диагностики берут соскоб из горла.
Анализ на коронавирус берут у лиц, которые были или могли быть в контакте с зараженным, находятся в группе риска. При этом есть и негативные отзывы о ПЦР-диагностике: в ряде случаев анализ может показывать как ложный положительный, так и ложный отрицательный результат. По этой причине его повторяют дважды с интервалом в 1-2 суток.
В некоторых ситуациях за медицинской помощью нужно обращаться незамедлительно. Скорую помощь при подозрении на коронавирус следует вызывать, если наблюдаются:
- температура тела выше 38°C;
- сильная одышка;
- приступ удушья (больной садится с опорой на руки, а в процессе дыхания участвует вся грудная клетка);
- помраченное сознание;
- нарастающая слабость.
Пациентам, у которых есть хронические заболевания, нужно быть еще более внимательными к своему здоровью. На фоне заражения коронавирусом может появиться обострение. При боли в сердце или легких следует немедленно вызывать скорую помощь, так как в некоторых случаях счет может идти на дни или даже часы.
Как вы считаете, можно ли самостоятельно отличить ОРВИ от коронавируса или нужно сдавать тест?
Да, конечно. Если есть такие характерные признаки, как потеря обоняния, затяжной сухой кашель, и так все понятно. 0%
Затрудняюсь ответить. Очень страшно ошибиться, приняв коронавирус за обычную простуду. 33.33%
Нет, не стоит самим ставить диагнозы. Правдивый результат дают только тесты. 66.67%
Проголосовало: 3
Мне нравится1Не нравится
Как в разном возрасте переносится коронавирус
Еще в начале распространения эпидемии было известно, что дети намного легче переносят коронавирусную инфекцию, чем все остальные. Рассмотрим актуальную статистику смертности в процентах.
Подростки
В возрастной группе 10−19 летальность обозначена как 0,2%, из чего следует — для подростков угроза жизни все же существует.
Взрослые
Средний возраст зараженных коронавирусом в России составляет 47,9 года для женщин и 44,7 года для мужчин. Об этом заявила вице-премьер Татьяна Голикова на совещании по вопросу санитарно-эпидемиологической обстановки.
Летальность для взрослых возрастных групп такая:
- 20−39 лет — 0,2%
- 40−49 лет — 0,4%
- 40−49 лет — 0,4%
- 50−59 лет — 1,3%
Пожилые
Средний возраст 20 пациентов с коронавирусом, умерших в инфекционной больнице в Коммунарке (Москва), составляет 68,1 года, сообщил главный врач медучреждения Денис Проценко.
Смертность среди пожилых:
- 60−69 лет — 3,6%
- 70−79 лет — 8%
- от 80 лет и старше — 14,8%
Когда делать тест на беременность?
Тест на беременность когда делать? Вроде и не слишком трудная эта наука — воспользоваться предметом самостоятельной диагностики интересного положения, однако иногда девушки совершают досадные ошибки при проведении тестов, из-за чего результат получается неверным. Давайте рассмотрим основные правила, которых нужно придерживаться при диагностике беременности, и основные ошибки, которые приводят к искажению результатов.
Когда делать тест на беременность? Если мы говорим о дате, то лучше всего дождаться первого дня задержки менструации. Именно такая рекомендация есть абсолютно на всех упаковках тестов на беременность. Но многие женщины не хотят ждать так долго после вероятного зачатия и начинают тестироваться уже дней через 10 после овуляции, то есть до начала задержки менструации. И, соответственно, большинство из них получает или неверные, или сомнительные результаты. Вторая полосочка, означающая присутствие ХГЧ («гормона беременности») в моче женщины, может не проявиться или проявиться еле-еле заметно, так, что интерпретировать результат будет невозможно. Потому, совет тем женщинам, у которых не хватает терпения дождаться нужного срока для диагностики: сдайте анализ крови на ХГЧ. Вот он как раз показывает достоверный результат уже через 10 дней после возможного зачатия. Бесплатное направление врач вам вряд ли даст, если вы только не стоите на учете по бесплодию, но сдать этот анализ можно и платно. Всегда держите в голове тест на беременность когда показывает верный результат и не волнуйтесь раньше времени.
А в какое время суток лучше делать тест? Рекомендуется утром, после пробуждения, для того, чтобы концентрация хорионического гонадотропина была максимальной, достаточной для того, чтобы в случае положительного результата проявилась вторая полоска. Это что касается ранних сроков. А во второй половине первого триместра и позднее тест на беременность, когда лучше делать: утром, днем или вечером — не имеет никакого значения. Спросите: а зачем делать тест на таких больших сроках, когда уже и врач при гинекологическом осмотре сможет поставить верный диагноз, и на УЗИ уже виден плод? А дело в том, что таким нехитрым способом женщины пытаются выявить возможную угрозу выкидыша или замершую беременность, что в корне неверно. Если на большом сроке беременности тест вдруг стал отрицательным, это значит только то, что он не качественный.
Через сколько дней после задержки тест покажет беременность (видео):
В заключении перечислим причины, по которым тесты показывают неправильные результаты.
1. Слишком ранняя диагностика (раньше начала задержки менструации).
2. Выполнение теста не в утренние часы как рекомендуется.
3. Не качественная тест-полоска (возможно, она хранилась при нарушениях температурного режима или просрочена).
4. Оценка результата раньше или позже времени, указанного в инструкции.
5. У женщины имеется заболевание, в результате которого повышается уровень ХГЧ.
Такое бывает при некоторых онкологических заболеваниях, к примеру.
Примерный алгоритм действий для сомневающихся в результате.
1. Купить и сделать пару тестов с более высокой чувствительностью от других фирм-производителей.
2. Измерить базальную температуру с утра, не вставая с потели. Если будет выше 37 градусов, скорее всего, беременность есть.
3. Сдать анализ крови на ХГЧ. В этом случае достоверность результата даже не обсуждается.
4. Сходить на прием к гинекологу. Врач сможет поставить срок беременности (если она есть), если задержка длится более 2-3 недель.
5. Сделать УЗИ. Таким образом можно довольно точно не только диагностировать наличие плодного яйца, но и узнать его местоположение. Если все признаки интересного положения присутствуют, а на УЗИ не видно эмбриона в матке, при всем при том, уже началась задержка, то велика вероятность того, что эмбрион начал развиваться вне матки, а это очень опасно.
Тесты на беременность, безусловно, удобны и доступны. Научиться ими пользоваться и знать особенности диагностики беременности должна каждая дама, ведущая половую жизнь.
Почему так важно соблюдать карантин и самоизолироваться
В связи с данными ВОЗ о том, какой инкубационный период у людей, зараженных коронавирусом, в большинстве стран Европы ввели карантинные меры на 21 день. Однако после того как самоизоляция людей была соблюдена, вирус продолжает распространяться по миру.
Поэтому ученые проводят новые исследования и пришли к мнению, что их первоначальные выводы были ошибочными, и этот срок может быть более продолжительным, а именно 24-27 дней.
Чтобы оградить себя, а также близких людей с хроническими заболеваниями и лиц пожилого возраста, надо исключить их контакты с внешним миром. Все продукты и товары первой необходимости желательно заказывать через доставку или принимать от волонтеров, которые начали оказывать активную помощь всем, кому она необходима.
Не всегда введенных правительством мер бывает достаточно, и обязанность каждого гражданина – проявить самодисциплину и следовать всем рекомендациям Минздрава. Ведь именно они помогают избежать заражения, сохранить жизнь и здоровье.
Есть ли у вас коронавирус и как долго ждать симптомов
Инкубационный период для коронавируса у людей – это время между заражением и проявлением симптомов заболевания. По оценкам медицинских работников, он составляет от 1 до 14 дней. У большинства людей симптомы начинают появляться примерно через 5 дней после заражения.
Эти данные выведены Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и основаны на исследованиях, сделанных во время первой вспышки COVID-19 в городе Ухане (Китай) и по всему миру под наблюдением Центров по контролю и профилактике заболеваний.
Они также основаны на том, что есть более точные данные о хорошо изученных и связанных с SARS-CoV-2 вирусах: MERS-CoV, вспышка которого зафиксирована в 2012 году, и SARC-CoV, распространявшийся в мире в 2002 году.
Впервые коронавирусная инфекция была обнаружена в 1960 году, а ее основными симптомами были насморк, лихорадка и кашель. Чаще всего ее диагностировали как инфекционный бронхит, однако в 2019 году он мутировал, и у заболевших стали наблюдаться и другие симптомы.
В настоящее время уже озвученная ВОЗ информация может изменяться по мере поступления новой при изучении коронавируса и инкубационного периода у людей разных возрастных категорий. Ведь некоторые ученые уже высказали мнение о том, что он может составлять до 24-27 дней.
Эта информация была опубликована в американском журнале JAWA Network в феврале 2020 года. По мнению специалистов, бета-коронавирус мутировал и начал передаваться людям не только воздушно-капельным путем, но и через кровь и кал.
Ученые продолжают исследования в этой области. После обследования 138 случаев заражения SARS-CoV-2 в Китае местные медики определили, что 41 % из них были инфицированы во время проведения медицинского исследования с подозрением на инфекцию.
Поэтому, если требуется проведение теста и есть подозрение в заболевании, важно соблюдать все рекомендации от Министерства здравоохранения. В противном случае, даже сдав анализ на коронавирус и получив отрицательный результат, можно через некоторое время обнаружить у себя симптомы COVID-19.
Пока мало информации о том, являются ли люди, инфицированные новым вирусом, заразными в течение инкубационного периода. Однако есть сообщения из медицинских учреждений Китая, что носителями могут быть те, у кого не проявляются симптомы.
Именно поэтому ученые и стараются узнать как можно больше о коронавирусе и инкубационном периоде у людей, чтобы сделать карантинные меры и рекомендации по самоизоляции более эффективными. Ведь в условиях, когда динамика заражений начинает расти очень быстро, у медиков уже нет времени и ресурсов для того, чтобы тестировать на положительный результат тех, кто не обращается в поликлиники.
Делать тест каждому проживающему на территории города не представляется возможным. Однако комиссия ВОЗ и врачи Китая приходят к мнению, что случаев бессимптомного протекания болезни достаточно мало.
Даже несмотря на то, что на круизном судне The Diamond Princess зарегистрировано 392 из 705 случаев без симптомов, Центр по профилактике и контролю заболеваний считает, что это исключение. Ведь в большинстве случаев симптомы коронавируса у этих инфицированных проявились позже, с небольшим опозданием.
Также в ВОЗ зарегистрированы случаи, когда тестирование давало положительный результат на SARS-CoV-2, только когда у людей стихали симптомы. Это говорит о том, что есть минимальный процент заболевших, у которых уровень вируса очень низкий, и они вряд ли могут быть разносчиками.
Как убить коронавирус в инкубационный период
Пока что нет способа убить коронавирус как в инкубационный период, так и уже после появления первых симптомов. Поиск таких препаратов только ведется в рамках научных исследований. Все медикаменты, применяемые для лечения, препятствуют только распространению вируса, снижают вирусную нагрузку, что дает возможность иммунной системе уничтожить возбудитель.
Самостоятельно нельзя использовать медикаменты, в том числе и иммуностимуляторы, допускается прием витаминных комплексов, содержащих аскорбиновую кислоту, цинк, Спирулины.
Витамины при коронавирусе
То, что можно сделать, чтобы предупредить тяжелое течение коронавирусной инфекции после контакта с заболевшим – это устранить факторы, перегружающие иммунную систему:
- при наличии сопутствующих болезней строже относиться к рекомендациям по профилактике ухудшения состояния (например, при сахарном диабете в точности следовать диете, чаще контролировать сахар крови);
- в питании должно быть достаточное количество свежих сезонных овощей и фруктов, растущих в режиме проживания, можно воспользоваться и замороженными, необходимы разные крупы, яйца, рыба, молочные продукты, орехи и сухофрукты, бобовые;
- суточное количество жидкости не менее 2 литров, полезен настой шиповника, ягодные морсы, зеленый чай с эхинацеей;
- исключить употребление готовой и консервированной пищи, содержащей красители, ароматизаторы и усилители вкуса, под запретом жирные, избыток соли и сахара, алкоголя;
- сократить контакты с окружающими;
- избегать переохлаждения;
- ежедневно не менее получаса отводить на физическую активность, это может быть обычная утренняя зарядка и в дополнение каждый час по 5-7 минут выполнять упражнения на дыхание в хорошо проветриваемом помещении или на природе;
- не начинать в инкубационном периоде диету или интенсивные тренировки;
- обеспечить ночной сон не менее 8 часов, стараться ограничивать стрессовые нагрузки.
Очень важно учитывать, что даже если человек подозревает, что мог заразиться коронавирусом и находится в инкубационном периоде, то это никак не отменяет соблюдения всех рекомендаций по профилактике
Имеет большое значение не только проникновение вируса в организм, но и его количество, поэтому необходимо:
- продолжать мыть и дезинфицировать руки перед каждым прикосновением к лицу;
- исключить пребывание в общественных местах без маски, своевременно менять ее;
- по возможности находиться дома в отдельной комнате, пользоваться только индивидуальной посудой, полотенцем, обрабатывать антисептиком все поверхности, к которым касаются несколько людей.
Инкубационный период коронавируса может быть от 1 дня до 2 недель, чаще всего он составляет 5 дней. Так как симптомы отсутствуют полностью, то узнать о заражении можно при помощи тестов, они назначаются и оцениваются врачом. Самолечение в этот период запрещено, тем более что пока нет препаратов, которые могут убить коронавирус до развития болезни.
На какой день происходит овуляция?
Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.
Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?
Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.
Сколько дней человек заразен при COVID-19 до начала симптомов
Человек становится опасным для окружающих сразу после проникновения в его организм инфекции, хотя симптомы коронавируса начитают проявлять себя только через какое-то время после заражения. То есть контактировать с ним нельзя с первого дня. Некоторые полагают, что во время эпидемии нужно воздержаться от общения только с уже болеющими людьми. В действительности это не так. Здоровью других угрожают даже носители COVID-19 без симптомов, у которых заболевание внешне никак не проявляется.
Период, когда инфекция уже проникла в организм человека и развивается, но он еще не чувствует болезни, называется инкубационным. В это время возбудитель уже способен переходить от него к окружающим, близко контактирующим с ним. Это характерно для всех вирусных инфекций.
Цены на средства защиты и антисептики в вашем регионе выросли?
Да, больше чем в два раза 78.13%
Да. Но не значительно 7.32%
Нет 2.82%
Не знаю 11.73%
Проголосовало: 1134
Выделяют три вида носительства коронавируса:
- Бессимптомное: когда человек болеет, но не чувствует этого. Заболевание протекает в латентной форме, такое состояние характерно для лиц с хорошо развитым иммунитетом. Но если иммунная защита слабеет или в это же время развивается другая инфекция, проявляются типичные симптомы коронавируса.
- Инкубационное носительство возникает в самом начале заражения. Человек еще ничего не подозревает, но его организм уже адаптируется к инфекции. Проникший в организм вирус уже присутствует на слизистых, но еще не успел нанести серьезных повреждений. В это время человек уже может распространять болезнь, поскольку ее возбудители содержатся в его биологических жидкостях.
- Носительство после выздоровления, когда возбудители COVID-19 остаются жизнеспособными после исчезновения всех симптомов болезни. Они выделяются в окружающую среду еще несколько дней.
Тест на коронавирус в инкубационный период: когда делать анализ, насколько он эффективен
Тест на коронавирус в инкубационный период может показать заражение, но правильно его истолковать может только врач. Например, возможны варианты: человек заразился и еще не заболел или же он перенес бессимптомную форму болезни, но приобрел иммунитет. Поэтому одно исследование может дать ложноположительный и ложноотрицательный результат.
Используют несколько вариантов диагностики:
- берут мазки из горла и носа и направляют материал в лабораторию для проведения ПЦР (полимеразной цепной реакции), она покажет болезнь с первых дней инкубационного периода;
- проводят экспресс-тесты на антитела, их начало образования будет только с 5-6 дня болезни;
- кровь из вены исследуют в лабораторных условиях, иммуноферментный анализ покажет, насколько длительный период прошел после заражения, так как иммуноглобулины м появляются раньше, а иммуноглобулины g обнаруживают на более поздней стадии.
При первом отрицательном тесте ПЦР чаще всего нужно его повторить через день, так как не исключены погрешности при взятии биологического материала. Медики, имеющие опыт работы в очагах быстрого распространения инфекции (Китай, США, Италия, Испания) отмечают, что есть случаи, когда даже 5 раз тесты показывали ложный результат и только на шестой обнаруживали коронавирус. Поэтому при высоком риске заражения (например, совместное проживание с человеком с подтвержденным диагнозом) лучше провериться несколько раз.
Заразен ли человек в инкубационный период коронавируса
Инкубационный период коронавируса у здорового человека характеризуется наличием болезнетворных частиц в организме. Небольшое количество патогенов распространяется по телу, концентрируясь в местах основного удара.
Пока болезнь COVID-19 находится в зачаточном состоянии, человек не вызывает угрожающей опасности для окружающих. Но уже напоминает бомбу, замедленного действия. Скопившиеся клетки коронавируса в легких ждут момента начала удара.
Еще до появления первых симптомов потенциальный больной становится источником распространения заразных микроорганизмов. Этот явление ученые называют «латентный период» — срок с момента инфицирования до начала проявления иммунитетом ответной реакции и выделения болезнетворных клеток в окружающую среду.
В отношении коронавируса латентный период, как указывают ученые, меньше инкубационного на 1-2 дня. Человек вернулся к семье из китайской командировки, где подхватил COVID-19. Три дня самоизоляции проходили бессимптомно. На четвертый день вирус активизировался. Человек ничего не подозревает, но уже заражает окружающих. А на пятый день проявилась симптоматика заболевания. К этому моменту коронавирусной инфекцией заразились обитатели квартиры, возможно, соседи, с которыми контактировал человек. Этот пример четко демонстрирует принцип действия латентного и инкубационного периодов.
Как помочь организму в инкубационный период
Начинать самостоятельно лечение, чтобы убить предполагаемый вирус в организме, во время инкубационного периода нельзя. Эпидемиологами не одобрена схема терапии заболевших COVID-19, тем более не существует профилактических таблеток.
Врачи советуют предпринимать меры по снижению нагрузки на иммунную систему и выполнять организационные мероприятия:
исключить посещение поликлиник, магазинов, на работе оформить больничный; употреблять достаточное количество жидкости, рассчитывая норму 30 мл на 1 кг веса; часто проветривать помещение; при наличии хронических заболеваний четко по схеме принимать препараты, следить за изменением состояния; не принимать иммуностимуляторы без консультации с врачом; добавить в рацион витаминные комплексы, содержащие повышенную норму аскорбиновой кислоты, цинка, D3, селена; разнообразить рацион продуктами с клетчаткой, свежими фруктами, овощами, ввести орехи, кисломолочные составы, специи; обратить внимание на свежевыжатые соки, зеленый чай, травяные сборы из шиповника, иван-чая; нормализовать сон, спать не менее 8 часов; выполнять гимнастику и другие упражнения для усиления мышечного корсета не менее 30 минут в день; отказаться от пищи быстрого приготовления, алкогольных напитков, снеков, чипсов, вызывающих нагрузку на желудочно-кишечный тракт; не устраивать разгрузочные дни, голодовку и диету; при появлении признаков заболевания вызвать врача на дом. Указанные меры рекомендованы к выполнению не только людям, вернувшимся из стран или мест эпидемиологической опасности, а также остальным людям, которые находятся на самоизоляции
Указанные меры рекомендованы к выполнению не только людям, вернувшимся из стран или мест эпидемиологической опасности, а также остальным людям, которые находятся на самоизоляции.
Укрепленный иммунитет справится с патогенами быстрее, чем ослабленный. Стрессы и неправильный образ жизни ведет к снижению защитных свойств организма, уменьшению инкубационного периода и увеличению тяжести течения COVID-19.
Можно ли снова заразиться коронавирусом после выздоровления
Иммунитет, вырабатываемый человеческим организмом, может быть кратковременным, длительным и пожизненным. Уже доказано, что у детей он короткий — от 2 до 6 недель. Но и переболевшие взрослые тоже могут повторно заражаться. У 14% уже перенесших болезнь, она выявляется вновь. Хотя отмечают, что у большинства протекает бессимптомно или в легкой форме.
Штаммов нового вируса 2. Если организм встречается с незнакомым, то антитела не сформированы и тесты на COVID-19 опять положительные. В этом случае возможно появление тяжелых симптомов.
Испанские инфекционисты считают, что затраты на разработку вакцины бессмысленны, а средства нужно вкладывать в лекарства. Тем более что вирус продолжает мутировать. Но у российских ученых другое мнение. Они разрабатывают сразу несколько направлений вакцинации, считая, что болезнь можно не только предупредить, но и победить.
Но все же последние исследования показали, что повторное заражение — редкость. У людей со слабым иммунитетом коронавирус рецидивирует, поскольку длительное время курсирует в организме.