Что делать при отрыжке воздухом, причины дискомфорта

Когда отрыжка должна настораживать?

Если у взрослых отрыжка происходит неоднократно, это может свидетельствовать об аэрофагии – избыточном попадании воздуха. Причины ее:

• проблемы с носовым дыханием (например, наличие увеличенных аденоидов);
• частое глотание слюны;
• чрезмерное слюноотделение;
• заболевания зубов и полости рта;
• пилородуоденальный стеноз;
• хронический гастрит;
• нарушение двигательной активности желудка;
• сужение пищевода;
• кардиоспазм;
• язва желудка;
• аневризма аорты.

Симптоматика аэрофагии ярко выражена, почему она не может остаться без внимания. Отрыжка частая, громкая, повторяющаяся, как череда непрерывных актов. Возникает отрыжка в период бодрствования, иногда может случаться и во сне. Пациенты отмечают:

• боль в желудке;
• чувство распирания;
• тяжесть;
• нытье в подложечной области.

Отдельные акты аэрофагии могут провоцировать вредные привычки:

• курение;
• употребление холодных напитков на голодный желудок;
• принятие ванны или душа после еды;
• частое чаепитие;
• закусывание фруктами основной еды.

Почему бывает отрыжка воздухом

Если желудок нормально функционирует, то выходящий углекислый газ не имеет запаха или вкуса, благодаря чему не приносит неприятных ощущений человеку. Однако причинами отрыжки воздухом могут стать:

• аэрофагия (невротическое заглатывание воздушных масс);
• гастрит;
• проблемы с поджелудочной железой;
• отравление и многое другое.

Тогда следует обратиться к доктору за консультацией или полностью провериться. Если это частое явление, которое сопровождается тяжестью или болью, можно обратиться к:

• народным средствам;
• лекарствам.

Без запаха после еды

Если проблем с работой желудочно-кишечного тракта нет, то отрыжка воздухом без запаха после еды возможна, но только иногда: систематичности ее появления, как правило, не наблюдается. Причиной этому служит заглатывание воздушных масс в большом количестве, во время приема пищи. После этого в желудке образуется газовый пузырь, который давит на его стенки. Человеческий организм принимает меры по снижению давления, для этого он открывает сфинктер (он располагается между пищеводом и желудком). После этого излишний углекислый газ отрыгивается.

Чтобы избежать данной проблемы, нужно:

• хорошо пережевывать пищу;
• стараться не есть на ходу;
• сократить употребление газированных напитков;
• блюдо должно быть нормальной температуры;
• избегать разговоров во время еды.

Отрыжка воздухом и боль в грудной клетке

Если проблема сопровождается болью в груди, то причиной этому могут быть такие серьезные проблемы нервной системы, как ахалазия кардии. Это нарушение, из-за которого кардия (часть желудка, находящаяся на стыке с пищеводом) может плохо функционировать. Если у человека есть симптомы данного заболевания, то он, как правило, ощущает затруднения при глотании, которые появляются неожиданно. Для устранения заболевания в этом случае пациенту требуется не просто лечение, а оперативное вмешательство.

Вздутие живота и отрыжка

В данном случае проблема кроется в неправильном питании или нарушениях работы ЖКТ. У ребенка отрыжка воздухом и вздутие могут быть причиной аэрофагии. Она возникает при искусственном вскармливании или при частом сосании малышом пустой соски. Если родители заметили, что ребенок отказывается от еды, плачет, то стоит помочь ему отрыгнуть (сменить его положение), после этого он сможет нормально поесть.

С болью в желудке

Если вас или ваших близких мучает отрыжка воздухом, громкая, сильная и сопровождающаяся болезненными ощущениями в области желудка, причин может быть несколько:

1. Курение во время еды (провоцирует заглатывание воздушных масс вместе с дымом, после чего желудок неминуемо начинает болеть).
2. Употребление в пищу фруктов на десерт (их можно есть только перед едой или после нее, интервал во времени не должен быть менее одного часа).
3. Чаепитие после плотного обеда – еще одна причина отрыжки воздухом, тяжести, нарушения пищеварения.
4. Употребление после еды прохладительных напитков мешает правильному выделению ферментов и пищеварению.

Постоянная отрыжка воздухом и ком в горле

Систематическая отрыжка и ком в горле могут мучить людей, которые неправильно принимают пищу. Однако иногда она свидетельствует о наличии в организме серьезных проблем, которые нужно срочно лечить. Например, невротическая аэрофагия, которая возникает из-за:

• частых болезней зубов;
• заложенности носа;
• хронического гастрита;
• повышенного слюноотделения.

Натощак

Некоторые замечают, что утром у них появляется отрыжка воздухом натощак. Такое явление очень редко встречается у абсолютно здоровых людей, чаще проблема кроется в неврологическом генезе или заболеваниях системы пищеварения. Любой вариант можно диагностировать только при полном обследовании пациента, но временные изменения в работе ЖКТ у таких людей обнаруживаются почти всегда.

С тошнотой

Отчего возникает отрыжка воздухом и тошнота? Если это было единовременным явлением, то оно может не повториться и оказаться случайностью (например, после чашки кофе на голодный желудок). Но наличие часто повторяющихся симптомов свидетельствуют о том, что какой-то орган работает неправильно. Рекомендуется проверить, прежде всего, систему пищеварения, ведь эти два симптома в совокупности считаются веским поводом для начала лечения.

Воздушная отрыжка при беременности

Весь процесс беременности может быть омрачен данной проблемой. Специалисты не рекомендуют женщинам в этом положении такие вещи:

1. Переедать (особенно на ночь).
2. Резко наклоняться вперед.
3. Употреблять много копченостей, жирной пищи, кислых плодов или ягод, консервов.
4. Постоянно находиться в горизонтальном положении не менее вредно, поэтому следует больше двигаться.

Причины выхода газов через рот

Основным фактором возникновения отрыжки является выход лишнего воздуха (небольшими объемами) из желудка. При этом такие явления не являются патологией, а наоборот, свидетельствуют о нормальном функционировании пищеварительной системы.

Кроме основной причины, существуют и второстепенные, по признакам которых можно определить состояние здоровья человека.

Срыгивание воздухом у здоровых людей

Появлению отрыжки у здорового человека предшествует попадание в ЖКТ лишнего воздуха, которое происходит по следующим причинам:

• поспешный прием пищи;
• частое проглатывание слюны;
• применение ингаляторных приборов;
• потребление воды или напитков с содержанием углекислого газа;
• эмоциональный разговор или крик;
• употребление в пищу лука, чеснока, кофе, чая и жирной еды.

Также выход лишних газов может происходить после переедания, когда желудок переполнен продуктами питания. В этом случае, сфинктерная мышца не успевает до конца закрыться и выталкивает воздух в гортань.

При заболеваниях ЖКТ

Слишком частое отрыгивание натощак свидетельствует о заболевании одного из органов желудочно-кишечного тракта. Особенно это актуально, если отрыжка сопровождается выбросом в ротовую полость не переваренной пищи с горьким или кислым привкусом, неприятным запахом, тошнотой, изжогой и болевыми синдромами в районе желудка.

Факторами неприятного вкуса и запаха при выходе воздуха являются:

1. Кислый привкус объясняется тем, что желудок выбрасывает желудочный сок в пищеводный тракт. Наличие данного фактора характерно при гастрите и язвенных болезнях.
2. Горькая отрыжка указывает на попадание определенного количества желчи в пищеводный тракт, которая вырабатывается печенью. Получается, что желчь, выработанная печенью, попадает в желудок через двенадцатиперстную кишку, а дальше в пищевод. Данный синдром свидетельствует о наличии у пациента проблем с выводом желчи, панкреатита или холецистита.
3. Гнилостный или тухлый запах означает, что в желудке происходит размножение вредоносных бактерий, которые способствуют выделению сероводорода. Данная причина говорит о том, что у человека слишком понижена кислотность пищеварительного сока, которая создает благоприятную среду для таких бактерий. Наличие этих факторов характерно для атрофического гастрита.

Также регулярная неприятная отрыжка может свидетельствовать о плохой проходимости или не полном переваривании пищи, что в свою очередь указывает на развитие опухоли (доброкачественной или раковой) в пищеварительной системе человека.

В период беременности

У беременных женщин срыгивание газами происходит по следующим причинам:

1. В первые три месяца интересного положения у женщины происходят гормональные изменения и повышение прогестерона. Эти факторы оказывают прямое влияние на тонус мускулатуры пищеварительной системы, из-за чего замедляется пищеварение (еда дольше обычного находится в желудке) и образовывается повышенное газообразование.
2.  Во втором и третьем триместре увеличивается матка и плод, которые сдавливают (деформируют) пищеварительную систему. То есть размер желудка становится меньше, а объем газов неизменным.
3. Переедание, недоедание, прием слишком сухой пищи, также могут служить причинами для появления отрыжки у беременных.
4. Усилить газообразование может чрезмерная физическая активность, в особенности подъем тяжестей и наклоны вперед.

Чтобы уменьшить регулярность таких явлений, беременной женщине необходимо придерживаться правильного питания и исключить чрезмерные физические нагрузки.

Диагностика

Диагностировать саму отрыжку нет необходимости, поскольку это не болезнь, а специфический симптом. Если замучила постоянная эруктация, необходимо определить причину. Для диагностики желудочно-кишечных патологий назначают лабораторные анализы, аппаратные и инструментальные обследования.

Лабораторные методы включают:

• биохимический анализ мочи и крови;
• общий анализ мочи;
• анализ желудочного сока;
• копрограмму;
• бактериологический посев кала.

Дополнительно может быть проведен анализ кала на скрытую кровь. Инструментальные методы:

• Внутрижелудочная рН-метрия – суточный мониторинг производства и степени кислотности желудочного сока с помощью специального зонда (ацидогастрометра) и датчиков, расположенных на теле пациента.
• Эзофагоманометрия – зондирование, позволяющее оценить мышечную функцию желудка (сократительную активность).
• ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) – эндоскопическое исследование посредством гибкого эндоскопа, вводимого через ротовую полость. В ходе процедуры производится забор фрагмента слизистой ткани для выявления бактерии Хеликобактер пилори.

При предположительных заболеваниях толстой кишки назначают эндоскопическую колоноскопию.

ФГДС желудочно-кишечного тракта — один из методов диагностики причины появления отрыжки

Аппаратная диагностика. Основу аппаратной диагностики составляют рентгенологические исследования. При проведении процедур используется контрастное вещество (водный раствор бария) для определения патологических изменений пищевода и желудка. Рентген с контрастом считается наиболее информативным диагностическим методом.

Ультразвук органов брюшной полости – не самая эффективная методика, поскольку не визуализирует желудочный и пищеводный отдел. УЗИ целесообразно делать при подозрении на патологии печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.

Какие бывают отрыжки

В человеческом организме беспрерывно происходят различные процессы. Это происходит независимо от того, спит он или бодрствует. Некоторые физиологические процессы случаются редко. И один из них — отрыжка воздухом без запаха либо с ним. Отрыжка – нормальное явление. Но частая отрыжка может говорить о серьезной проблеме. Если желудочно-кишечный тракт функционирует нормально, то никакого газообразования или излишков воздуха в нем не присутствует. Нормой такое считается только у младенцев, которые во время питания заглатывают большое количество воздуха. И каждая мамочка знает, что необходимо сделать, чтобы излишки воздуха вышли из ребенка. С возрастом это проходит. И для взрослого человека отрыжка не может являться нормой.

Взрослый человек тоже заглатывает небольшое количество воздуха в момент приема пищи. Но он выходит незаметно даже для самого человека.

Взрослый человек тоже заглатывает небольшое количество воздуха в момент приема пищи

Поэтому можно сделать вывод о том, что отрыжка бывает двух видов:

• физиологическая;
• патологическая.

Физиологическая отрыжка возникает по нескольким причинам:

• быстрое заглатывание пищи;
• разговоры во время приема пищи;
• после выпитого стакана воды;
• физические нагрузки сразу после обильного застолья;
• лишняя доза алкоголя;
• второй триместр беременности — из-за увеличенной матки, которая жмет на диафрагму.

Пережевывая тщательно пищу, не разговаривая во время еды, не перекусывая на ходу, этой неприятности можно избежать.

Намного сложнее обстоят дела с патологической отрыжкой. Это достаточно серьезные проблемы:

• лишний вес, из-за высокого внутрибрюшного давления;
• ожоги, рубцы пищевода, желудка;
• неврологические заболевания;
• психиатрические заболевания;
• повышенная кислотность желудка (кислая отрыжка);
• гастрит;
• горькая отрыжка (излишний выброс желчи);
• отрыгивания гнилостным запахом говорят о воспалительных процессах в желудке.

Причины отрыжки после еды у ребенка

Почему воздушная отрыжка возникает у грудничка?

Можно было бы сказать, что причины появления отрыжки воздухом после еды у детей аналогичны генезису ее проявления у взрослых. Однако в связи с большей чувствительностью детского организма к различным внешним и внутренним изменениям, рамки причин такого симптома, гораздо расширены. Он может проявляться:

• Вследствие излишней активности ребенка;
• Если еда проходит в нервной обстановке и ребенок раздражен;
• Если дети склонны к перееданию и их сдавливает тесная одежда;
• В результате неподходящей комбинации приема пищи;
• Как результат повышенной активности, после съеденного обеда.

К тому же, наличие в доме заядлого курильщика — это потенциальная угроза пассивного отравления детского организма ядами никотина. Что может проявиться функциональными нарушениями сфинктерного аппарата, рефлюксом, кишечной непроходимостью и хронической отрыжкой.

Патологические причины могут быть обусловлены:

• Функциональными нарушениями желудочной перистальтики, приводящими к замедленному опорожнению желудка, сопровождаясь аэрофагией, тошнотой и рвотой.
• Воспалительными процессами в поджелудочной железе, спровоцированными неправильным и тяжелым питанием.
• Диафрагмальной грыжей, проявляющейся вследствие смещения анатомических структур в грудную полость. У детей, частая причина таких процессов – сколиоз и сутулость.
• Гастритами, холециститами, язвенными патологиями и дисбактериозом, которые развиваются в основном из-за неправильно подобранного рациона ребенка.
• Глистными инвазиями, которые возникают в большинстве случаев, из-за не привития ребенку правил гигиенических норм.

Все эти нарушения у детей сопровождаются не только проявлением пустых отрыжек. У них могут отмечаться вздутие и расстройство функций кишечника, появиться болезненный синдром и тошнота. Такие признаки требует срочной диагностики, чтобы вовремя выявить у ребенка причину и начать лечение отрыжки воздухом после еды, если это обусловлено патологическим процессом.

У всех новорожденных младенцев отрыгивание — это нормальное физиологическое явление, обусловленное слабостью развития нервной системы малыша и особенностями строения пищевода, способствующего обратному ходу пищи вместе с воздухом. Со временем укороченный, без изгибов и переходов пищевод, приобретает нормальные размеры и отрыгивания прекращаются.

С такой проблемой сталкиваются все молодые мамочки, когда ребенок переедает, а затем лишнее молоко выталкивается с воздухом наружу. Для предотвращения этого, не следует придерживаться «бабушкиных» рекомендаций, и кормить ребенка строго по часам — голодный ребенок ест с жадностью и заглатывает вместе с молоком большое количество воздуха.

Следует организовать малышу равномерные и частые кормления. При отрыжках ребенок может капризничать и плакать, если с воздухом в отдел пищевода выбрасывается желудочный сок, вызывая дискомфорт и жжение. Неприятные признаки могут появляться и от кисломолочных смесей, которые могут вызывать аналогичную симптоматику.

На это следует обратить особое внимание, частые срыгивания повышают риск развития различных синуситов или отитов. Чтобы облегчить состояние ребенка, после каждого кормления следует придать ребенку положение «столбиком» и дождаться, когда изо рта выйдет воздух.. Выкладывать малыша на живот, делать легкий, поглаживающий круговой массаж животика

Если в первые месяцы жизни малыша процесс питания и кормления налажен грамотно, то состояние его ЖКТ не будет вызывать опасений в дальнейшем

Выкладывать малыша на живот, делать легкий, поглаживающий круговой массаж животика. Если в первые месяцы жизни малыша процесс питания и кормления налажен грамотно, то состояние его ЖКТ не будет вызывать опасений в дальнейшем.

Лечебные мероприятия

Как происходит лечение отрыжки? Если подобная неприятность происходит с вами нечасто, то особо беспокоиться не о чем. В основном выход излишков газа из органов пищеварения специального лечения не требует, необходима лишь минимальная корректировка питания. Возможно, имеет смысл прибегнуть к не очень строгой диете.

Когда газы из органов пищеварения беспокоят вас достаточно часто, имеет смысл обратиться к врачу и рассказать ему обо всех наблюдаемых проявлениях. Если есть причина для беспокойства, врач назначит дополнительное обследование.

Как лечить отрыжку, целиком зависит от ее типа. Патологическая разновидность до лечения требует установить причину ее возникновения.

Чтобы устранить такое явление, как отрыжка воздухом, лечение нужно сочетать с правильной профилактикой

Также важно помнить некоторые особенности

1. Намного проще лечить выделение газов через рот физиологического характера.
2. Не надо спешить во время еды. Пищу следует тщательнее пережевывать.
3. Перед едой следует привести свое эмоциональное состояние в норму и только после этого приступать к трапезе.
4. Не переутомляться.
5. Максимально исключить из своего рациона газированные напитки.
6. По возможности следует отказаться от продуктов, вызывающих подобное явление. Постарайтесь их определить и в дальнейшем избегать.
7. Организацию процесса питания не пускайте на самотек, попробуйте питаться качественно.
8. Умеренность в еде должна стать вашей нормой.
9. Избегайте слишком горячего кофе или чая;
10. Оставьте привычку пользоваться соломинкой при питье.
11. Замените жевательную резинку другим способами достижения свежести дыхания.
12. Категорический отказ от курения.

После еды совершите небольшой моцион для более качественного переваривания пищи. Если придерживаться таких несложных правил, то отрыжка наверняка не будет вас беспокоить.

Частое появление воздушной отрыжки – деликатная проблема, которая доставляет определенный дискомфорт тем, кто с ней сталкивается. Это самопроизвольный выход газов через рот из пищевода, который наступает неожиданно для самого человека и окружающих. Причины отрыжки воздухом могут быть различными. Любое глотательное движение сопровождается заглатыванием воздушных масс небольшими количествами, которые впоследствии выходят обратно незаметно. Если человек стал замечать проблему, значит воздух заглатывается избыточно или есть повод пройти медицинское обследование.

Симптоматика и причины

Причины дискомфорта в животе: почему появляется тяжесть и дискомфорт

1. Неправильный пищевой режим. Данное основание включает в себя как неграмотное сочетание продуктов, которые не позволяют желудку совершать процесс переваривания пищи нормально, так и обилие фаст-фуда, жирной или острой пищи, а также нарушение в питьевом режиме. Человек может отмечать, что его тошнит и тяжесть в эпигастральной области становится сильнее при употреблении сладостей, молочных продуктов и в целом белковой пищи.
2. Ненормированный график приема еды приводит к дискомфорту в желудке. Употребление «тяжелых» блюд в позднее время вынуждает ЖКТ работать «сверхурочно», однако справиться с поставленной задачей способен желудок не каждого человека. Это вызывает приступы тошноты и боль по утрам. Быстрые перекусы, редкие приемы пищи в течение суток, большие порции блюд также негативно влияют на общее состояние.
3. Может возникать тяжесть в желудке после еды и отрыжка, когда пища плохо пережевывается, проглатываются достаточно большие куски продуктов, а сам процесс употребления еды происходит в спешке. Дополнительно провоцируют отрыжку газированные напитки в сочетании с едой. Когда в желудок поступает вместе с пищей много воздуха, это состояние диагностируется как аэрофагия.
4. Тошнота и тяжесть в желудке заявляют о себе и в моменты употребления некачественной пищи, просроченных продуктов. Подобное способно спровоцировать отравление. Также такое состояние нередко сопровождает человека при инфицировании вирусным заболеванием, например, кишечным гриппом.
5. Малоподвижный образ жизни, сведенная к минимуму физическая активность, отказ от зарядки после пробуждения негативно влияют на способность пищеварительного тракта к нормальной работе. Данный фактор может вызвать дискомфорт и плохое пищеварение.
6. Распространенной причиной, в рамках которой возникает после еды тяжесть, боль, вздутие, отрыжка, является «синдром ленивого желудка» или диспепсия. Эта причина может иметь как функциональное (неправильное питание), так и органическое (наследственность, врожденные патологии желудка) происхождение.
7. Врачи отмечают еще одну неприятную причину, провоцирующую дискомфорт в эпигастральной области. Она носит название «кислотный рефлюкс». При данном состоянии возникает патологическое изменение в пищеварительном тракте – некоторое количество кислого желудочного сока попадает в кишечник, пищевод, что приводит к ощущению тяжести, провоцирует чувство жжения, газообразование.
8. Женщины часто сталкиваются с чувством «камня в районе желудка» в период беременности. Подобное возникает или по причине развития токсикоза, или ввиду внутренних изменений в женском теле, которые происходят по мере роста и развития плода. Если не диагностируется фоном никакое серьезное заболевание ЖКТ, то данное состояние не представляет существенной угрозы.
9. В подростковом возрасте тяжесть в желудке после еды и отрыжка встречаются достаточно часто. В большинстве случаев основным фактором, провоцирующим дискомфорт, является изменение гормонального фона, рост и перестройка детского организма.
10. Кроме физиологических состояний, психика человека также влияет на ЖКТ. Люди с повышенной тревожностью, чересчур эмоциональные, подверженные стрессовым воздействиям могут испытывать дискомфорт после принятия пищи. На фоне психозов и неврозов, различных форм депрессии и иных патологических отклонений психики возникает в эпигастрии тяжесть и нарушается процесс пищеварения.
11. Дополнительно провоцируют тошноту, изжогу и иной дискомфорт: алкоголь, сигареты и кальянный дым, кофе, продукты, повышающие кислотность желудка, черный чай, острые приправы и специи, томаты и помидоры, в обилие находящиеся в рационе.

Что провоцирует проблемы с органом ЖКТ?

• Разные формы гастритов.
• Язвы желудка и кишечника.
• Онкологические заболевания органов пищеварения.
• Атрофия поджелудочной железы.
• Патологии печени, желчного пузыря.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Заболевания селезенки.
• Сахарный диабет.
• Атрофия эпителия.
• Дисбактериоз и иные патологии кишечника.

Если наблюдается боль в желудке после принятия пищи, частая отрыжка воздухом или кусочками еды, тошнота и рвотные позывы (рвота, особенно многократная), вздутие и метеоризм, возникает чересчур быстрое чувство насыщения, то подобные основания могут стать причинами для посещения врачебного кабинета. Стараться избавиться от тяжести в желудке после любого приема пищи можно лишь в ситуации, когда будет точно определена первопричина этой патологии.