Меню Рубрики

Нарушение терморегуляции организма

Клинические проявления

Основной симптом термоневроза у подростков и взрослых – повышение показателей температуры тела без воздействия инфекционных агентов и других пирогенных факторов, что учитывают при лечении. Согласно исследованиям японских врачей, неврозы, сопровождающиеся субфебрильной лихорадкой, часто выявляются среди социально активных людей – студентов, менеджеров, руководителей среднего звена, которые стремятся к высоким достижениям, академическим и профессиональным успехам.

Пациенты ощущают повышение показателей температуры тела по-разному. Некоторые больные сразу чувствуют нарастание температуры, другие не замечают жар даже при значительном повышении температурных показателей

Пациенты часто не концентрируют внимание на лихорадке из-за наличия других симптомов – боли в зоне головы, головокружения, миоклонии, нарушения двигательной координации

Для термоневроза типично повышение температурных показателей до отметки 37,2-38°С, это такая температура, которая считается нормальной для некоторых людей, что обусловлено индивидуальными особенностями организма. В отдельных случаях показатели могут варьироваться – например, достигать отметки 41°С. Состояние получило название привычной гипертермии. Цифровые показатели могут быть устойчиво стабильными или скачкообразно изменяться на протяжении месяцев и лет. Параллельно наблюдаются симптомы, характерные для невроза:

  1. Повышенная утомляемость.
  2. Мышечная слабость.
  3. Астенический синдром.
  4. Расстройство сна (бессонница).
  5. Нарушение деятельности органов пищеварительного тракта (тошнота, метеоризм, запоры, поносы).
  6. Болезненные ощущения разной локализации (мышцы, костные структуры, область сердца) неуточненного генеза.
  7. Боль в зоне головы интенсивного, мучительного характера (по типу головной боли, обусловленной напряжением).
  8. Одышка, чувство стеснения в зоне грудной клетки.

Расстройство сна усугубляет течение патологии. Пациент утром не чувствует себя отдохнувшим и бодрым. Его посещают навязчивые мысли, возникает необходимость совершать ритуалы (постоянно мыть руки, повторять определенные слова, считать особым образом, раскладывать одежду перед одеванием).

Повышенная температура при депрессии и неврозе сочетается с такими признаками, как тревожность, эмоциональное напряжение, снижение настроения, ожидание нежелательных, неблагоприятных событий. Пациенты пребывают в психологически подавленном состоянии, нередко наблюдается эмоциональная лабильность (внезапные перепады настроения). Таким людям свойственны признаки:

  • Ранимость, обидчивость.
  • Раздражительность, плаксивость.
  • Ухудшение когнитивных способностей (память, мыслительная деятельность).
  • Фобии, страхи (боязнь заболеть и умереть, оставаться в одиночестве или большого скопления людей).

У многих пациентов выявляется расстройство пищевого поведения, у некоторых из них значительно ухудшается аппетит, у других напротив наблюдается тенденция к перееданию. При неврозе может быть температура и признаки вегетативной дисфункции, что обусловлено нарушением нейрогуморальной регуляции автономного отдела нервной системы. Вегетативные нарушения при термоневрозе:

  1. Тахикардия (учащенное сердцебиение).
  2. Перепады показателей артериального давления.
  3. Болезненные ощущения в загрудинной, эпигастральной области.
  4. Покраснение или побледнение кожных покровов.
  5. Кратковременное помрачение сознания.
  6. Панические атаки.
  7. Усиленное потоотделение.
  8. Учащенное, поверхностное дыхание, невозможность сделать полный вдох, ощущение нехватки воздуха.
  9. Тошнота, рвотные позывы.

Тщательное диагностическое обследование не дает результатов – чаще не удается выявить признаки органической болезни. Такие пациенты часто посещают врачей разных специализаций, пытаясь выяснить причины субфебрильной температуры. Нередко больные занимаются самолечением, принимая антибиотики без назначения врача, что усугубляет течение заболевания.

Постфактум

Любой врач (терапевт, сомнолог, невролог, психолог или психиатр), к которому человек обратился с проблемой бессонницы, кроме непосредственно лечения, порекомендует ему внести некоторые коррективы в поведение в быту.

Заниматься самолечением крайне нежелательно. Если уж сильно тянет купить в аптеке какой-нибудь препарат, «чтобы лучше спать», проконсультируйтесь сначала с доктором. Спросите у него, какие таблетки он может посоветовать. Ведь ряд медикаментов из категории снотворных вызывают неизбежное привыкание, а также обладают малоприятными побочными эффектами.

В любом случае необходимо придерживаться той схемы лечения, которую в индивидуальном порядке расписал специалист, а не принимать лекарства наугад – по рекламным роликам или советам знакомых.

Симптомы

ВСД у взрослых может протекать легко, без выраженных признаков и симптомов, никак не влияя на качество жизни.

Однако в большинстве случаев (50%) патология прогрессирует на фоне других нарушений, симптомы у взрослых становятся все более выраженными, их сочетание ухудшает качество жизни и временно снижает трудоспособность (во время приступов головной боли и сердцебиения).

При ВСД выделяют несколько характерных комплексов симптомов, в зависимости от того, какие органы и системы вовлечены в процесс. Они могут проявляться отдельно или в сочетании друг с другом.

Комплекс симптомов С характерными проявлениями
Кардиальный Покалыванием и болевыми ощущениями за грудиной, в сердце

Нарушениями ритма сердца (учащенным или замедленным сердцебиением)

Ощущением замирания сердца

Перепадами давления

Дыхательный Приступами одышки

Учащенным дыханием

Ощущением нехватки воздуха (сложно вдохнуть и выдохнуть)

Удушьем

Тяжестью, заложенностью в груди

Невротический Головными болями

Шумом в ушах

Вялостью

Слабостью

Повышенной утомляемостью при малейших физических или умственных нагрузках

Снижением трудоспособности

Ухудшением зрения, памяти

Расстройством сна

Раздражительностью

Плаксивостью

Чувствительностью к перемене погоды и атмосферного давления

Мнительностью

Тревожностью

Приступами панического страха

Дисдинамический (перепады давления, нарушения кровоснабжения) Скачками артериального давления

Головными болями

Шумом в ушах

Головокружениями

Обмороками

Слабостью

Повышенной утомляемостью

Вялостью

Отечностью

Холодными периферическими отделами тела (кистями рук и пальцами стоп)

Терморегуляторный Нарушениями терморегуляции (выражаются во внезапных перепадах температуры от 35 до 38°С)

Зябкостью

Повышенной потливостью

Ознобом

Плохой переносимостью духоты, жары, холода

Диспептический Внезапными резкими коликами и болями в животе

Тяжестью, несварением

Спазмами

Тошнотой

Отрыжкой

Рвотой

Диареей или запором

Мочеполовой тип ВСД Частым мочеиспусканием без причины

Задержкой жидкости и отечностью

Аноргазмией (отсутствием оргазма)

Нарушениями потенции

Дисменореей (нарушениями цикла)

Симптомы ВСД. Нажмите на фото для увеличения

Как прогрессирует патология

У половины больных патология осложняется внезапными приступами – вегетативными кризами, в этом случае обязательно назначают медикаментозное лечение ВСД у взрослых.

Вегетативный криз С характерными симптомами
Вагоинсулярный, развивается в результате выброса в кровь инсулина (гормон поджелудочной железы) и сопровождается резким снижением уровня глюкозы Аритмией

«Замиранием» сердца

Редким пульсом

Затруднением вдоха и выдоха

Удушьем

Бледностью кожи

Снижением артериального давления

«Предобморочными» состояниями

Слабостью

Потливостью

«Потемнением» в глазах

Усиленной работой кишечника (позывами к дефекации, жидким стулом, метеоризмом)

Симпатоадреналовый криз или «паническая атака», развивается в результате резкого выброса в кровь адреналина (гормон коры надпочечников) Внезапными приступами головной боли

Болью в сердце

Усиленным сердцебиением

Учащенным дыханием

Повышением давления и температуры тела до субфебрильной (37°С)

Ознобом

Дрожанием и онемением конечностей

Покраснением или бледностью кожи

Приступ сопровождается сильной тревогой и страхом

Смешанный криз (развивается чаще, чем изолированные, 80%) Сочетает основные симптомы симпатоадреналового и вагоинсулярного кризов

Работа коры надпочечников

Вегето-сосудистые кризы развиваются так же стремительно, как и прекращаются, их появление свидетельствует о тяжести заболевания. Срочно госпитализировать больного не нужно (такой необходимости нет), но при первой возможности лучше обратиться к врачу-терапевту.

Оказание неотложной помощи

Оказание неотложной помощи требуется преимущественно в тех случаях, когда нарушения терморегуляции произошли под воздействием негативных факторов внешней среды. В некоторых ситуациях положение может быть опасно для жизни.

Переохлаждение

Каков алгоритм действий:

  • Чтобы быстро повысить температуру тела, пострадавшего помещают в теплую ванну. Вода не должна быть сразу горячей. Лучше постепенно повышать с 30-34 С до 40 С. После того, как температура тела достигла 33-35 С, процедуру можно прекращать.
  • Периодически измеряйте уровень АД.
  • Отведите человека в теплое помещение.
  • Оденьте на пострадавшего сухую одежду и уложите под теплое одеяло. Можно укутать в плед или верхнюю одежду.

Если произвести подобные манипуляции нет времени и возможности, воспользуйтесь следующим советом. Наполните бутылки горячей водой и поместите пострадавшему в область паха и подмышек.

При инфекционных заболеваниях температура находится под контролем организма и обычно не превышает 40 С. В случае же теплового удара, градусник может показывать неутешительные цифры от 40 до 43 С.

До ее приезда делайте следующее:

  • Поместите пострадавшего в прохладное место.
  • Уложите человека на ровную поверхность, приподнимите ноги и голову. Это обеспечит лучший приток крови.
  • Приведите пострадавшего в чувства с помощью нашатырного спирта или дайте пощечину.
  • Снимите плотную одежду, сковывающую движения. Дайте доступ воздуху, откройте окно.
  • Сделайте холодный компресс на лоб.
  • Когда пострадавший придет в чувства, дайте ему попить прохладной воды.

Виной могут быть психические расстройства, ВСД, повреждения гипоталамуса или воздействие внешних факторов. Перед тем как начать лечение, нужно четко определить, что послужило толчком к перепадам температуры.

Неотложная помощь

Экстренную помощь нужно оказать, когда данное состояние было вызвано воздействием негативных факторов окружающей среды. В ряде случаев положение может быть крайне опасным для жизни человека.

https://youtube.com/watch?v=m_n7AUIwQ0w

При переохлаждении температура может снизиться до отметки 29 градусов. При этом человек даже может упасть в обморок. Такое происходит при слишком длительном пребывании в ледяной воде или на морозе.

  1. Рекомендуется повысить температуру тела пострадавшего, для этого человека нужно перенести в теплую ванну. Вода ни в коем случае не должна быть горячей, рекомендуется постепенно повышать температуру воды с 30 градусов до 40. После того, как температурный показатель человеческого тела достигнет отметки 35 градусов процедуру можно прекращать. 
  2. Периодически производить замеры артериального давления. 
  3. Пострадавший должен находиться в теплом помещении.
  4. Рекомендуется переодеть человека в сухую одежду и укутать в теплое одеяло.

Если подобные процедуры проделать невозможно, то можно наполнить несколько бутылок горячей водой и расположить их в паху человека или подмышками.

При крайне тяжелых случаях рекомендуется вызвать неотложку.

При тепловом ударе или перегреве градусник может просто зашкаливать и показывать самые страшные результаты, вплоть до 43 градусов.

Пока она едет, необходимо сделать следующее:

  1. Переместить пострадавшего в тень или прохладное место.
  2. Положить пострадавшего на ровную поверхность, нижние конечности и голова должны быть приподняты.
  3. Необходимо привести человека в сознание с помощью пощечины или нашатыря.
  4. Снять плотную одежду.
  5. На лоб положить смоченное в проходной воде полотенце.
  6. Как только человек очнется, нужно дать ему воды.

К этому времени всю остальную помощь будут оказывать медики.

Расстройство терморегуляции в человеческом организме – это явный признак патологических процессов. Такое состояние может вполне проявляться длительными периодами. Причиной этому могут быть психические нарушения, ВСД, повреждение гипоталамуса, а также влияние внешних факторов. Прежде чем начать терапию, необходимо выявить точную причину, которая могла повлечь перепады температуры.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

Варианты терапии у взрослых

Лечение у взрослых будет зависеть, прежде всего, от фактора, который оказал влияние на возникновение такого состояния. Зачастую используется комплексная терапия, и она может включать в себя следующее:

  1. Укрепление защитных сил организма. При этом рекомендуется вести здоровый образ жизни. Обязательно ежедневно совершать пешие прогулки, которые должны составлять не менее 30 минут. А также рекомендуется заняться спортом. Питание должно быть сбалансированным, нужно включить те продукты, которые обогащены огромным количеством витаминов, микро- и макроэлементов. Помимо этого, необходимо избегать стрессовых ситуаций, а также находить время для отдыха и расслабления.
  2. Восстановление душевного равновесия. Этого можно добиться только приемом седативных и успокоительных средств, а также антидепрессантов и транквилизаторов. Все эти медикаменты подбираются исключительно врачом. Самостоятельное назначение препаратов чревато непредсказуемыми последствиями.
  3. Усиление теплоотдачи. Активировать отдачу тепла при гипертермии можно с помощью определенных медикаментов, а именно но-шпы, никотиновой кислоты.
  4. Влияние на центральную нервную систему. При этом назначаются лекарственные средства центрального или периферического действия: альфа-адреноблокаторы, бета-адреноблокаторы, Клонидин, Моксонидин, Рилменидин, Гуанфацин, Метилдопу и т.д.
  5. Терапия психических нарушений. Специалистом выписываются нейролептики – медицинские препараты для лечения психозов, невротического синдрома и термоневрозов. Помимо этого, такие средства просто необходимы при хроническом чувстве озноба.

Следует понимать, что все препараты, которые были указаны выше, без разрешения врача применять нельзя. Для терапии таких нарушений используются сильнодействующие препараты, у которых есть свои ограничения по применению. Выписывать их может только врач.

Терапия зависит от того, какие факторы привели к развитию нарушений терморегуляции. Часто лечение осуществляется комплексно и может включать следующие составляющие:

Укрепление организма. Желательно соблюдать здоровый образ жизни. Включите в распорядок дня ежедневные прогулки, занятия спортом. Питание не должно быть излишним, но в то же время сбалансированным и насыщенным всеми необходимыми витаминами и минералами

Очень важно снизить уровень стресса, больше времени посвящать отдыху и расслаблению. Восстановление психического равновесия

Иногда для достижения этих целей приходится прибегать к приему успокоительных средств, антидепрессантов или транквилизаторов. Подбираются индивидуально. Усиление теплоотдачи. Активизировать отдачу тепла (при гипертермии) можно с помощью некоторых лекарственных препаратов: Но-шпы, дротаверина или никотиновой кислоты. Воздействие на ЦНС. Назначают препараты центрального или периферического действия: резерпин, пирроксан, фентоламин, альфа- и бетаандреноблокаторы. Лечение психических расстройств. Для этих целей применяются нейролептики – средства для терапии психозов, термоневрозов, невротического синдрома. Необходимы в случае хронического чувства озноба.

Термоневроз: что это такое, его симптомы и лечение. Термоневроз у взрослых: симптомы и лечение

За поддержание нормальной температуры тела в человеческом организме отвечает центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе – одной из важнейших частей головного мозга. Повышение и понижение температуры окружающей среды, переохлаждение, попадание в организм инфекционных агентов – все это вызывает перепады температуры тела, которые строго регулируются гипоталамусом.

Так, повышение температуры тела при инфекционных заболеваниях помогает организму быстрее справиться с болезнью, а вот при термоневрозе отлаженный механизм регуляции температуры «ломается».

Спазм кровеносных сосудов, изменение в центральной нервной системе вызывает патологическое повышение температуры, обычно в приделах 37-38 градусов, но и этого человеку вполне хватает, чтобы почувствовать себя больным.

Что же вызывает неожиданное повышение температуры тела у практически здоровых людей? Точные причины развития термоневроза, как и других видов неврозов, до сих пор неизвестны. Доказано, что на состояние вегетативной нервной системы влияет образ жизни человека, питание, стрессовые факторы и так далее.

Термоневроз, по-видимому, развивается, как ответная реакция организма, на стресс, травму, переутомление и другие подобные факторы.

Вызвать развитие термоневроза могут:

  • частые стрессы или затяжной конфликт;
  • переутомление – физическое и эмоциональное;
  • недостаток сна;
  • злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями;
  • травмы и перенесенные тяжелые заболевания;
  • страхи, тревоги, переживания.

Диагностировать вегетоневроз можно только после тщательного обследования больного, исключения любых воспалительных процессов в организме, хронических заболеваний, паразитозов и других патологических состояний.

Что это за патология?

Термоневроз – заболевание, представляющее собой состояние, при котором субфебрильная температура повышена в течение нескольких дней, а других явных признаков болезни нет. Это происходит в результате спазма сосудов кожи, а он, в свою очередь, является следствием сбоя в работе вегетативной нервной системы. Именно она контролирует терморегуляцию в организме.

Важно понимать, что у каждого человека в церебральных структурах головного мозга есть специальные центры, которые отвечают за терморегуляцию. Они обеспечивают своевременное выравнивание температуры тела в ряде ситуаций:

  • при попадании человека в условия пониженной температуры окружающей среды;
  • при нахождении в парильном отделении сауны или бани;
  • при резкой смене климатических условий;
  • при внедрении инфекции и возникновении первичного иммунного ответа в виде гипертермии.

Нарушение процесса передачи нервного импульса может наблюдаться при ряде патологических процессов. У подростков нарушение терморегуляции тела с развитием термоневроза чаще всего связано с изменением гормонального фона.

После прохождения пубертатного периода ситуация нормализуется

Но важно провести обследование у эндокринолога

У подростков термоневроз часто развивается на фоне недостаточности в питании йода и развивающейся при этом недостаточности работы щитовидной железы.

Диагностировать термоневроз довольно сложно, поскольку повышение температуры медики часто связывают с началом вирусной инфекции или многих других заболеваний. В то же время термоневроз является одной из форм вегетососудистой дистонии. Стоит исключать гипертермический синдром у детей в раннем возрасте.

Термоневроз может быть формой вегетососудистой дистонии

Симптомы заболевания

Термоневроз – достаточно распространенное заболевание. Множество людей могут вспомнить, как у них болела и кружилась голова, ломило все тело, или резко возникала слабость перед каким-либо значимым событием, ответственной встречей, выступлением, после переживаний или ссор.

Причины и симптомы

Симптомы нарушения терморегуляции у детей обычно проявляются смазано — явным из них принято считать постоянно высокую или низкую температуру, по сравнению с нормой, а также регулярные её колебания в установленных пределах. Также, малыш может чувствовать постоянный озноб, головокружение и прочие негативные состояния.

Сопровождающий это состояние физиологический процесс, связан с особенностями работы центральной нервной системы, которая даёт сигнал всем органам на температурную коррекцию в зависимости от обстоятельств.

Главными причинами нарушений терморегуляции у детей принято считать вегетососудистую дистонию, акклиматизацию к новым условиям проживания/внешней среде и повреждения гипоталамуса.

Акклиматизация

Вы переехали на новое место с другим климатом или же съехали с сельского дома в огромный шумный мегаполис. Резкое изменение условий проживания или климата, всегда запускает процесс акклиматизации, которые бывает весьма длительным, вплоть до нескольких лет.

Повреждение гипоталамуса

Данная проблема может быть как врождённой, так и приобретенной. Практически всегда при заболеваниях гипоталамуса нарушается температурная регуляция, наблюдается повышенное потоотделение, в некоторых случаях — несистемная тахикардия. В зависимости от поврежденной области и её размера, ребенок может страдать самыми разнообразными синдромами психологического или физиологического характера.

Однако повреждения гипоталамуса часто диагностируются еще в младенческом возрасте, поэтому если у вашего чада нет такой проблемы, то почти наверняка, у ребенка выявят вегетососудистую дистонию.

Вегетососудистая дистония

Данный полисиндром — как болезнь призрак. Его очень сложно определить методами классической диагностики, поскольку в большинстве случаев симптомы проблемы схожи с привычными заболеваниями и расстройствами. К основным её клиническим проявлениям, относят разнообразные вегетативные расстройства, учащенное или пониженное сердцебиение, легкие нарушения системной невралгии, регулярные проблемы с дыханием и кардиалгии. Маленький больной часто ощущает жар на лице, боли в суставах, у него нарушен сон, руки и ноги быстро замерзают вне зависимости от погодных условий.

Вегетососудистую дистонию можно лечить только под наблюдением квалифицированного врача, а сам курс лечения может быть очень длительным, вплоть до нескольких лет.

Нужно ли принимать жаропонижающие при температуре 37 без симптомов?

Никакие лекарства не рекомендуется принимать без консультации специалиста. При температуре 37 принимать жаропонижающие не рекомендуется. Если такая температура сопровождается неприятными ощущениями, которые вам хотелось бы снять, она уже не считается бессимптомной, а о проявлениях недомогания надо сообщить своему лечащему врачу.

Постарайтесь сохранять спокойствие, так как стресс плохо воздействует на иммунитет. Зачастую такая температура свидетельствует об обратимых и временных проблемах, которые легко решаются при помощи визита в медицинское учреждение. Многие вирусы проходят совершенно бессимптомно, а обследование обязательно даст ответ на вопрос — почему поднимается температура 37 без симптомов и, можно ли считать ее индивидуальной нормой.

  • Теряет сознание, хватает ртом воздух, бьется в припадке. Инсульт, инфаркт, эпилепсия – что делать, пока не приехала скорая
  • Как прожить без инфаркта и инсульта. Лекция врача Антона Родионова (+видео)

Симптоматика и лечение у детей

У детей до года, в особенности первых месяцев жизни, терморегуляция – еще не отлаженный механизм. У грудничка в первое время колебания в пределах 36-37,5 С являются вариантом нормы. Полностью система устанавливается примерно к году.

Случаются необоснованные скачки показателей градусника и у детей постарше. Если происходит нарушение терморегуляции у ребенка, симптомы могут быть довольно смазанными. Появляется озноб, капризность, нарушается самочувствие, присоединяется головокружение. Отмечается повышенная или пониженная температура без признаков ОРВИ, отравления и пр.

Так же как и взрослые, дети могут страдать от температурных нарушений по причине повреждений гипоталамуса (врожденных или приобретенных), или вегетососудистой дистонии.

Если первая причина диагностируется и лечится с помощью медиков, то на ВСД способны повлиять родители:

  • Уделяйте больше времени прогулкам и активным играм на свежем воздухе.
  • Нормализуйте сон. Приучите малыша ложиться в установленное время, создайте благоприятные условия в спальне.
  • Сократите время пребывания у телевизора. Компьютерные игры вообще лучше исключить. Гаджеты сильно влияют на психическое здоровье неокрепшей детской нервной системы.
  • Не оказывайте на ребенка психологического давления. Слишком высокие требования родителей – частая причина неврозов не только в детском, но и во взрослом возрасте.
  • Можно проконсультироваться с врачом и пройти физиопроцедуры. На пользу пойдут электрофорез и лечебный массаж. Это поможет работе ЦНС.
  • Следите, чтобы малыш получал все необходимые вещества и витамины. В сезон авитаминозов целесообразен прием поливитаминов.
  • Детские проблемы с терморегуляцией чаще всего связаны с психикой и нервной системой. Поэтому, пичкая ребенка таблетками, вы вряд ли добьетесь стойкого результата. Окружите малыша заботой. Он должен ощущать доверие и спокойствие.

Профилактика

Простатита можно избежать, если соблюдать несложные правила в своем образе жизни.

  1. Вести регулярную половую жизнь с проверенным или постоянным партнером. Ежегодно проверяться обоим у терапевта и узких специалистов;
  2. Непостоянные половые отношения – возможность подхватить «букет» венерических заболеваний, а это прямая дорога к заболеваниям простаты в острой форме;
  3. Вести активный образ жизни или при неактивной деятельности делать перерывы на легкую разминку. Можно делать профилактические упражнения при недостатке времени, которые не заметны окружающим, например сжатие анальных мышц или упражнение Кегеля. Постарайтесь больше ходить пешком;
  4. Питание должно быть сбалансированным, а пищевой мусор постарайтесь убрать из своего рациона. Особенно это касается копченостей, острых блюд, излишне приправленных, газированных напитков, фастфуда, еды быстрого приготовления. Также под исключение попадает сдоба, кондитерские изделия в большом количестве;
  5. Регулярная проверка у врача – раз в год. Для пожилых мужчин проверки могут увеличиваться в количестве 2-3 в год – зависит от проблемы больного;
  6. Следите за своим стулом – не должно быть запоров или других проблем с ЖКТ;
  7. Исключите из своего рациона некачественный алкоголь и злоупотребление им в больших количествах. Также курение является основным фактором заболеваний мужского органа;
  8. Исключите даже кратковременные переохлаждения. Зимой одевайтесь по погоде, носите термобелье и соответствующую обувь. Регулярные переохлаждения – признак заболевания, даже если нет симптоматики;
  9. Все болезни от нервов – избегайте раздражающих факторов, а еще лучше просто абстрагируйтесь от них. Занимайтесь любимыми делами, чаще отдыхайте любым приятным для вас способом.

Лечение нарушения терморегуляции у взрослых

У взрослых основные принципы лечения несколько отличаются. Но это не означает, что стоит отказаться от профессиональной медицинской помощи и заниматься самолечением. Если у человека возникают регулярные перепады температуры тела, рекомендуется предпринять следующие меры:

  • избегать стрессов, перенапряжения нервной системы и физических переутомлений;
  • начать общеукрепляющую терапию: чаще бывать на свежем воздухе, укрепить иммунитет, разнообразив рацион питания и регулярно занимаясь спортом.

В дополнение к таким терапевтическим методам врач назначает медикаментозное лечение, которое включает в себя:

  • антидепрессанты и транквилизаторы — для воздействия на психоэмоциональное состояние;
  • “Пирроксан”, α-адреноблокаторы, β-адреноблокаторы, “Фентоламин”, которые воздействуют на работы центральной нервной системы;
  • “Но-шпа”, “Дротаверин”, никотиновая кислота, усиливающие теплоотдачу организма;
  • нейролептики — при хроническом ознобе у пациента.

Температура тела — очень важный показатель здоровья организма.

Если у человека наблюдаются как-либо нарушения терморегуляции, необходимо сразу же обратить внимание на наличие такой серьезной проблем. Следует как можно скорее начать ее лечение. . https://www.youtube.com/embed/TJMfaB0DLAk

Нарушение терморегуляции у ребенка

Для детского организма характерны другие особенности работы системы терморегуляции. У новорожденных она очень несовершенна. Младенцы появляются на свет с температурой тела в диапазоне 37,7°C – 38,2°C. Через несколько часов она падает примерно на 2°C, а после снова достигает отметки 37°C, что не должно вызывать беспокойства. Более высокие показатели могут быть сигналом начала какого-либо заболевания. Несовершенство работы системы терморегуляции у младенцев должно компенсироваться созданием ему подобающих климатических условий. Так, до 1 месяца в детской температуру воздуха нужно поддерживать 32°C — 35°C, если малыш раздетый, и 23°C — 26°C, если он запеленут. Стимулировать терморегуляцию нужно начинать с самого простого – не надевать шапочку на головку. У деток старше 1 месяца эти температурные нормы снижаются примерно на 2°C.

Дети, рожденные недоношенными, имеют более серьезные проблемы с терморегуляцией, поэтому в первые дни, а порой и недели их содержат в специальных кюветах. Все манипуляции с ними, включая обработку пуповины, подмывание и кормление, также проводят в кюветах.

Стабилизируется контроль организма над температурой только к 8-летнему возрасту.

Нарушение терморегуляции у ребенка грудного возраста может произойти по следующим причинам:

— угнетающие воздействия на гипоталамус (гипоксия плода, родовая гипоксия, внутричерепные травмы во время родовспоможения);

— врожденные патологии ЦНС;

— переохлаждение;

— перегрев (чрезмерное укутывание);

— лекарственные препараты (бета-блокаторы);

— смена климатических условий (бывает при путешествиях родителей совместно с грудничками).

У младенцев температура, измеренная в подмышечной впадине, считается нормальной в диапазоне от 36,4°C до 37,5°C. Более низкие значения могут свидетельствовать о дистрофии, сосудистой недостаточности. Более высокие значения говорят о протекающих в организме воспалительных процессах.

Нарушение терморегуляции организма

Кроме того, определенное значение для теплопродукции и теплоотдачи имеет интенсивность обменных процессов и сужение или расширение кожных сосудов. Центр терморегуляции расположен в стволе головного мозга.

Кроме того, в терморегуляции определенную роль играют гормоны желез внутренней секреции, в частности щитовидной железы. Нарушение терморегуляции тела, связанное с понижением температуры, именуется гипотермией.

Нарушение терморегуляции тела у человека, связанное с повышением температуры, называется гипертермией. Далее вы узнаете, каковы причины нарушения терморегуляции организма, и какие возможны последствия.
Нарушение процессов терморегуляции: гипертермия Гипертермия (перегревание) возникает при нарушении механизмов терморегуляции, при котором теплопродукция преобладает над теплоотдачей. Температура тела может достичь 43 °С и более.Каков алгоритм действий:

Человек — теплокровный организм, а это значит, что он может поддерживать стабильную температуру тела вне зависимости от внешних факторов. При этом все же каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда температура повышается или, наоборот, понижается. Мы расскажем, симптомом чего могут быть такие изменения и когда действительно следует обращаться к врачу.

Симптомы

Любое изменение температурных показателей – это признак патологии в организме. При стандартных ситуациях такое явление проходит довольно быстро. Во время патологических процессов лихорадка возникает без явных причин, не сопровождается обычными признаками болезней и может проявляться довольно продолжительный период.

Если у человека возникла такая проблема, то признаки будут отличаться в зависимости от характера болезни. Отклонением может быть:

  1. Гипертермия;
  2. Гипотермия.

К первой можно отнести следующие варианты проявлений:

  • Боль в голове;
  • Постоянная усталость;
  • Сонливость;
  • Такое состояние может сохраняться месяцами, а то и годами;
  • Температурные показатели приходят в норму после отдыха, отпуска или при отсутствии нагрузки;
  • Усиливается, пропадает и снова возникает без видимых на то причин;
  • При отсутствии бактериальных и вирусных инфекций показатели температур могут меняться от 37-38 градусов;
  • Температурные показатели могут резко повышаться до отметок в 39 и 40 градусов без видимых причин, это сопровождается ознобом, ломотой во всем теле, после чего они приходят в норму, но при этом остается ощущение разбитости.

Обычно на появление таких аномалий влияют: новообразования, поражения гипоталамуса, психические нарушения и расстройства ЦНС.

Что такое гипотермия? Это снижение температурных показателей ниже отметки 35 градусов. При этом такое явление может сопровождаться потерей сознания.

Это состояние имеет следующие признаки:

  • Пониженное давление;
  • Слабость;
  • Плохая работоспособность;
  • Мокрые ладони;
  • Повышенное потоотделение;
  • Кислородное голодание;
  • Спутанное сознание при температуре ниже 34 градусов.

Такое патологическое состояние появляется вследствие поражений гипоталамуса, болезни Паркинсона и прочее.

Что надо сделать, если постоянно держится температура 37 без симптомов?

Врач, к которому надо обратиться, если у вас постоянно держится температура 37 без симптомов — это терапевт. Он проведет сбор анамнеза и расспросит о состояниях, которые казались вам безобидными (часто уже в ходе беседы с пациентом выясняется причина длительного воспаления), назначит анализы. Не стоит пугаться назначений, список процедур и анализов может показаться внушительным, но поскольку состояний, при которых держится длительный субфебрилитет, достаточно много, врач должен исключить самые опасные.
Хорошо, если к терапевту вы попадете уже с заключением стоматолога, потому что многие стоматологические заболевания также могут сопровождаться температурой и до последнего не давать о себе знать болевыми ощущениями.
Если терапевт не находит ничего, связанного с заболеваниями тела, можно обратиться к психиатру и психотерапевту, потому что температурой 37 без симптомов организм может реагировать на длительный стресс

Но, прежде всего, важно исключить другие заболевания. Истощение энергетических запасов и снижение иммунитета тоже могут проявляться субфебрильной лихорадкой.

Почему появляется температура 37 без симптомов?

Невозможно выявить причину субфебрильной температуры без помощи врача, но можно обозначить круг проблем со здоровьем, которые сопровождаются такой температурой.

  • Скрытое или хроническое воспаление органов;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Заболевания органов кроветворения;
  • Заболевания гипофиза;
  • Инородное тело в организме;
  • Грибковые и паразитарные заболевания;
  • У женщин: наступление беременности;
  • Стоматологические проблемы и др.

На ваше тело что-то воздействует, но недостаточно сильно, чтобы лихорадка стала фебрильной или гектической. Ничего хорошего в этом нет, но ситуация, по крайней мере, не стала критической, у вас есть время обратиться в медицинское учреждение и начать лечение

Важно: температура 37 без симптомов необязательно говорит о серьезном заболевании, угрожающем жизни. Чаще всего, это скрытое воспаление, которое надо обнаружить и устранить

  • Фебрильная лихорадка — температура повышается от 38 до 39 градусов;
  • Гектическая лихорадка — повышение температуры от до 40 градусов и выше.