Подытожим
Итак, выяснилось, что причин онемения рук после сна существует достаточно много. Но наиболее часто встречается нарушение функционирования системы кровообращения, возникающее из-за пережатия небольших сосудов в конечностях. Чтобы быстро устранить неприятное ощущение, в большинстве случаев бывает достаточно сделать несколько несложных физических упражнений.
Однако предупредить парестезию намного легче, чем потом ее лечить. Поэтому необходимо придерживаться правильного здорового рациона, часто выходить на свежий воздух для прогулок и делать по утрам зарядку.
Если вы хотите навсегда избавиться от затекания рук, досаждающего вам после пробуждения, потребуется определить настоящую причину его возникновения. Для этого следует записаться на прием к врачу и полностью обследоваться, чтобы исключить или подтвердить наличие в организме патологического процесса.
При обнаружении какого-либо заболевания, влияющего на систему кровообращения, понадобится пройти назначенный доктором курс лечения. И только тогда вам удастся надолго забыть о том, как немеют руки.
Общие сведения
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
В наше нелегкое время, когда работа большая части парней и дам повсевременно просит от них больших усилий, конкретно настоящий отдых является залогом здоровья и предстоящей продуктивной проф деятельности работающего человека, поэтому размеренный и крепкий сон просто жизненно нужен для восстановления физических и интеллектуальных сил. Конкретно во время сна человечье тело избавляется от накопившейся за день вялости и стремительно пополняет свои энерго резервы, чтоб во всеоружии встретить очередные рабочие трудности.
Но, как указывает практика, далековато не каждый человек (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры
) может повытрепываться безмятежным сном. Почти все люди во время ночного отдыха сталкиваются с разными неуввязками, которые не лишь мешают организму расслабиться и восстановится, но и оставляют опосля сна чувство дискомфорта по утрам. Одной из таковых заморочек является онемение ночкой разных членов людского тела.
Физиологическая и патологическая подвижность зубов
Движение зубного ряда практически незаметно, о его существовании могут свидетельствовать лишь отшлифованные участки между примыкающими резцами и молярами. Все зубные единицы подвижны в процессе жевания. Именно этот рефлекс позволяет сохранить их в хорошем состоянии. Отсутствие данного рефлекса может привести к разрушению зубной эмали и костной ткани.
В кости верхних и нижних челюстей человека есть специальные лунки, и зубные корни располагаются строго в индивидуальных ячейках, при этом они прочно соединены с костью челюсти прочной и ригидной связочной структурой, которая называется периодонт.
Во сне немеют все пальцы обеих рук
Случается, что немеют обе руки сразу. В этом случае причиной могут быть:
- Сахарный диабет —определяется бледной кожей, трофическими изменениями пальцев рук. Больной будет жаловаться на выпадение волос, потливость, общая слабость.
- ВСД (вегетососудистая дистония) — болезнь появляется вследствие нарушений в работе центральной нервной системы. Человек может испытывать подъёмы и спады кровяного давления, покалывание в подушечках пальцев и другие проявления.
Попеременные онемения — говорят о гипертонической болезни, анемии.Стоит показаться врачу, как только появятся данные симптомы.
Общие принципы лечения
Основная задача лечения суставов пальцев рук — устранение причины онемения. В терапии обычно используются консервативные методы. Больным назначается прием препаратов для улучшения кровообращения, рекомендуется посещение физиотерапевтических и массажных процедур. Если дискомфортные ощущения спровоцированы остеохондрозом, то пациентам показано ношение воротников Шанца для стабилизации поврежденных шейных дисков и позвонков.
Медикаментозное лечение
При назначении препаратов врач учитывает вид патологии, ставшей причиной онемения рук. Так для снижения уровня сахара требуется длительный прием гипогликемических средств. При эндокринных заболеваниях в лечебные схемы включаются препараты, нормализующие работу желез внутренней секреции. Но есть лекарства, которые практически всегда используются при нарушениях чувствительности:
- антиагреганты, вазоактивные средства — Курантил, Клопидогрел, ацетилсалициловая кислота;
- препараты для улучшения кровообращения — Пентоксифиллин, Эуфиллин, Ксантинола никотинат;
- препараты с витаминами группы B — Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит;
- сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов — Витрум, Центрум, Селмевит.
Хирургия
При неэффективности консервативной терапии, рецидивирующем течении основной патологии проводится хирургическое лечение. Если онемение вызвано сдавлением нерва гематомой или опухолью, то они удаляются обычно эндоскопическим методом. Этот способ проведения операции используется и при туннельном синдроме. Врач иссекает широкую связку, ограничивающую пространство канала, где проходит срединный нерв.
Хирургическое лечение шейного остеохондроза заключается в удалении грыжи межпозвонкового диска и декомпрессии спинномозгового канала. Наиболее часто проводятся микродискэктомия, лазерная реконструкция диска или его пункционная валоризация.
Упражнения
Для восстановления кровообращения в руках, укрепления мышц, связок, сухожилий пациентам рекомендовано 1-2 раза в день выполнение специальных упражнений. Лечебный комплекс составляет врач ЛФК с учетом тяжести течения основной патологии. Наиболее эффективны при онемении рук в ночное время такие упражнения:
- имитация игры на фортепиано;
- отведение и приведение большого пальца;
- сжимание и разжимание кулаков;
- вращения кистями.
Народная медицина
Перед использованием народных средств следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые из них могут искажать действие фармакологических препаратов. Для устранения онемения применяются мази, компрессы и аппликации с согревающими, отвлекающими и местнораздражающими свойствами. Готовят их по таким рецептам:
- мазь. В ступке смешивают по столовой ложке густого меда, живичного скипидара, миндального косметического масла. Добавляют небольшими порциями 100 г вазелина, перекладывают мазь в банку, хранят в холодильнике;
- компресс. 2 крупных листа хрена измельчают до однородного состояния, добавляют столовую ложку кефира. Прикладывают к кистям на час, фиксируют пленкой и марлевым бинтом.
Во сне немеют пальцы рук на левой руке
Парестезия при заболеваниях сердца узнаётся всегда, она всегда концентрируется на мизинце и безымянном пальце. Сопровождается онемение чувством холода в руке, посинением губ, затруднённым дыханием. Также человек может почувствовать боль в груди, предплечье и спине. Это может заключаться в таких проблемах как:
- Стенокардия.
- Инфаркт миокарда.
- Нехватка витаминов — А, В, Е, (наблюдается выраженное шелушение кожных покровов);
- Заболевание позвоночника, например остеохондроз, протрузии или грыжи.
- Воспаление легких.
- Дисфункция печени, почек.
При подозрении на любое из данных заболеваний, нужно немедленно отправляться на приём к врачу. Нельзя откладывать лечение, иначе возникнут необратимые последствия вплоть до паралича всей руки.
Причины онемения правой и левой руки
Как и в случае с ногами, причинные факторы онемения рук могут быть внешними и внутренними.
Внешние причины
Есть несколько внешних факторов, приводящих к утрате руками чувствительности:
- неправильно подобранная подушка, влекущая искривление шейного позвоночного отдела;
- неправильное положение тела – сдавливание руки туловищем, подушкой, головой;
- ношение украшений – браслетов, напульсников, которые препятствуют нормальному кровотоку;
- неудобная и тесная ночная одежда, имеющая грубые швы и торчащие пуговицы;
- прием напитков, расширяющих сосуды, содержащих кофеин, алкоголь;
- недостаточная подвижность на протяжении дня;
- продолжительная работа за компьютером без перерывов;
- высокое физическое или эмоциональное напряжение;
- подъем тяжестей;
- переохлаждение.
Абсолютно каждая причина требует рассмотрения и скорейшего устранения.
Одной из причин онемения конечностей может служить переохлаждение
Причины, связанные с болезнями
Они в принципе являются теми же, что и в случае с ногами – остеохондроз шейного отдела, грыжи, рассеянный склероз. К ним можно добавить еще несколько факторов:
- туннельный синдром (затрагивает обычно средний, безымянный палец, мизинец);
- нарушение кровотока при сахарном диабете;
- хронические патологии (печеночный цирроз, артрит, гипертоническая болезнь, атеросклероз);
- нарушение метаболизма;
- нехватка определенных микроэлементов (магния, тиамина, калия), витаминов;
- смещения позвоночника;
- стресс, продолжительная депрессия.
Также, отвечая на вопрос, почему ночью немеют руки, следует принять во внимание, что причина зависит от того, какая именно конечность «парализована»
Онемение левой руки
Оно происходит при дисфункции сердца и сосудов, поэтому стоит обратить внимание на терапию таких заболеваний, как:
- стенокардия;
- атеросклероз;
- инфаркт миокарда;
- инсультное состояние;
- тромбы.
Если у вас наряду с онемением появились проблемы, приведенные на картинке, срочно обращайтесь к врачу
Немеет правая рука
Устойчивое онемение правой верхней конечности может указывать на следующие недуги:
- болезни позвоночного столба;
- активное развитие и прогрессирование рассеянного склероза;
- повышенный уровень холестерина;
- последствия травматизма.
Немеют кисти: что это может значить
Кисти рук – своеобразные «носители» большого количества нервных окончаний и рецепторов, а также кровеносных капилляров
Если происходит утрата их чувствительности, стоит обратить внимание на функционирование кровеносной и нервной системы, а также на исправность работы головного мозга. Если неприятные ощущения в руках сопровождаются изменениями оттенка пальцев на синюшный или белый, речь идет о красной волчанке