Понос у взрослых: причины и лечение в домашних условиях

Лечение диареи у пожилых

Регидрация

Во время диареи теряется огромное количество жидкости, которая выводится вместе с каловыми массами и через рвоту. Часто употребление большого количества воды не помогает справиться с обезвоживанием, а поэтому приходится прибегать к иным методам и способам помощи организму.

Чтобы помочь организму нормализовать водно-солевой баланс, необходимо прибегнуть к помощи медикаментозных средств. Для этой цели используют проверенные и действенные препараты, которые можно приобрести в любом аптечном пункте, например Регидрон или Цитроглюкосолан.

В домашних условиях можно приготовить глюкозно-солевой состав. Для этого в 1 литре кипятка размешивают 1 ч.л. соли, 4 ст.л. сахара и 175 мл. апельсинового сока, собственного приготовления из свежих фруктов. Состав следует выпивать по полстакана 4 раза в сутки за 15 – 20 минут до приема пищи. Как правило, на вторые сутки спазмы прекращаются и стул нормализуется.

Выведение токсинов

Важно знать! Токсины и скопившиеся газы необходимо выводить из кишечника, чтобы не получить интоксикацию организма. Сорбенты принимают при инфекционном типе расстройства кишечника

При нарушенной кишечной всасываемости такие препараты следует принимать только после консультации со специалистом.

Сорбенты следует принимать лицам, старше 60 лет:

• Энтеросгель. Содержащийся в составе биоорганический кремний позволяет препарату всасываться в стенки кишечника максимально, при этом выводя из него все шлаки, токсины и болезнетворные микроорганизмы. При этом не страдает слизистая желудочно-кишечного тракта. Препарат не вызывает привыкания или негативных последствий в ходе его употребления.
• Полисорб. Внутри препарата содержится коллоидный диоксид кремния, который является наиболее эффективным от диарее на всем отечественном рынке.
• Смекта. Отлично справляется с предотвращением распространения токсинов и шлаков внутри кишечника.
• Холестирамин. Хорошо связывает желчные кислоты, поэтому идеально подходит для пациентов, у которых диарея открылась на фоне перенесенных операций на желудке или желчном пузыре.
• Активированный уголь. Дешевый и эффективный препарат, который завоевал доверие многих пациентов.

Сокращение кишечной секреции и снижение моторики кишечника

Чтобы снизить кишечную секрецию, нужно пропить нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Индометацин или Диклофенак. Эти средства окажут хороший эффект при бактериальном типе поноса. Пожилым людям, страдающим болезнью Крона, необходимо пропивать стероидные препараты по типу Метипреда или преднизолона.

Чтобы замедлить передвижение пищи по отделам кишечника и, таким образом, снизить двигательную функцию этого органа, нужно принимать Октреотид. При сильных болевых симптомах прибегают к помощи спазмолитиков. При раздраженном кишечнике и болезни Крона принимают Лопедиум.

Важный момент! Замедление моторики кишечника нельзя осуществлять при различных инфекционных типах нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Восстановление микрофлоры кишечника

Для восстановления микрофлоры кишечника и нормализации работы всасываемости им питательных элементов и витаминов, следует принимать один из ниже перечисленных препаратов:

• Энтерол;
• Ацилакт;
• Хилак-форте;
• Лактобактерин.

Народные средства

С диареей помогут справиться и народные методы:

• Отвар из риса. Необходимо залить двумя стаканами кипятка чайную ложку риса и проварить на небольшом огне около 15 – 20 минут. Получившийся отвар процеживают через мелкое сито или бинт и принимают через равные промежутки времени по 2 столовые ложки до еды или во время.
• Настойка коры дуба. На стакан кипятка разводят столовую ложку измельченной смеси дубовой коры и оставляют настаиваться в теплом темном месте на 2 часа. Полученную смесь процеживают и принимают по 1 ч.л. каждые 2 – 3 часа на протяжении 2 – 3 дней до той поры, пока не нормализуется работа кишечника и не окрепнут каловые массы.
• Отвар из шалфея. Столовую ложку листьев травы заварить в 300 мл. кипятка. С плотно закрытой крышкой настаивать смесь в течение 2 – 3 часов. Отвар процедить и употреблять во время приступов диареи по чайной ложке. Микрофлора кишечника быстро нормализуется и понос остановится.

Справка! Все перечисленные средства стоит принимать только в том случае, если на ингредиенты отсутствует аллергия.

Диета при поносе

В период расстройства работы кишечника требуется соблюдать строгую диету, чтобы не провоцировать новые приступы диареи и облегчить работу ЖКТ.

Что давать на первых порах? Первые сутки должны быть ограничены преимущественным употреблением жидкости, допустим черный чай с молоком и без, отвар черемухи или ромашки, кисель из черники, сухари из белого пшеничного хлеба.

Что можно есть при поносе? Каши на воде, нежирное мясо и рыбу в отварном перетертом виде, сухари, несдобные галеты, запеченные яблоки. Пищу необходимо подогревать до комфортной температуры, тщательно пережевывать и есть небольшими порциями. При необходимости принимать назначенные лекарственные средства во время приема пищи.

Питание при поносе строго исключает:

• жирные сорта мяса и рыбы;
• жареная пища;
• газированные напитки, кофе, алкоголь;
• пряности;
• острая пища;
• консервация;
• копчености;
• сладости.

Овощи и фрукты также следует ограничить на время лечения и восстановления нормальной функции кишечника. Исключение может составить картофель. Его употребление в отварном виде по действию аналогично абсорбирующим препаратам.

Придерживаться диеты необходимо как минимум неделю, затем рацион питания расширяется и возвращается к привычному.

Чем лечить диарею

Существует несколько способов лечения диареи, каждый из которых эффективен (при назначении комплексной терапии они дополняют друг друга).

Медикаменты

Чаще всего медикаментозное лечение заключается в приеме следующих лекарственных препаратов:

• Противодиарейных: Лоперамид, Имодиум.
• Сорбентов: активированный уголь, Смекта.
• Про/пребиотиков: Бифиформ, Линекс, Йогулакт (для восстановления микрофлоры кишечника).
• Лекарств, направленных на восстановление солевого и ионного баланса: Регидрон.

Если диарея имеет инфекционную этиологию, специалист назначает:

• Антибиотики (макролиды, амоксициллины, тетрациклины).
• Кишечные антисептики (Фталазол, Фуразолидон, Сульгин).

Данные препараты не рекомендуется использовать для самолечения при диарее. Каждый из препаратов нужно подбирать с учетом состояния больного и причины недуга. Лекарства назначаются курсом, который нельзя прекращать до полного исчезновения неприятных симптомов.

Народная медицина

После установления причины диареи можно начинать лечение народными средствами:

• Взять 1 ст. л. коры дуба, залить стаканом кипятка. Оставить настояться на несколько часов (2–3), процедить. Принимать по несколько столовых ложек на протяжении всего дня. Эффект от отвара должен наступить на вторые сутки. Если этого не произошло, следует использовать другие методы.
• Быстро убрать симптомы диареи поможет целая пластинка активированного угля (10 таблеток). Лекарство следует принять, запивая большим количеством воды. Если облегчения не последовало, спустя несколько часов данную процедуру можно повторить. Во избежание обезвоживания рекомендуется пить много жидкости (воды, несладкого чая).
• Нередко при диарее используется отвар из гранатовых корок. Для приготовления целебного состава необходимо использовать только сушеные корки (белую мякоть предварительно срезать). Взять 1 ч. ложку сухих корок, залить 1 л холодной воды, кипятить на водяной бане 20 минут. Оставить настояться на 1 час. Взрослому человеку для лечения диареи рекомендуется принимать по 2 ч. л. целебного отвара (не более пяти раз в сутки). Если отвар принимать правильно, то положительный эффект будет заметен практически сразу.
• При диарее нередко используют рисовый отвар. Он готовится довольно просто. На 0,5 л кипящей воды необходимо 1,5 ч. л. белого риса. Рис варить (томить) на маленьком огне 30–40 минут. Дать отвару остыть, процедить. Принимать по 0,25 стакана через каждые 3–4 часа.
• Быстро избавиться от диареи поможет крепкий черный чай. Чтобы предотвратить симптомы диареи, нужно заваривать крепкий чай. Принимать напиток без добавления сахара в течение дня небольшими глотками. Количество выпитого чая не должно превышать 1 литр.

Лечение диареи народными способами более эффективно в сочетании с медикаментозным лечением.

Диета является немаловажным аспектом при терапии нарушений функционирования ЖКТ, поскольку после диареи организм нуждается в попадании тех полезных веществ, солей, минералов и витаминов, которые были потеряны.

Пройдя рекомендованное специалистом лечение, необходимо внимательно относиться к своему рациону. Он должен быть полноценным и богатым всеми необходимыми веществами. Специалисты рекомендуют диетическое питание и взрослым, и детям. Такой рацион основан на восполнении объема жидкости, потерянной во время диареи. Помимо этого, диета включает:

• Употребление отварной рыбы, нежирных сортов мяса (курица, индейка, говядина, телятина, мясо кролика).
• Жидкую пищу (нежирные супы, овощные бульоны, легкое протертое пюре).
• Каши из круп (сваренные слизистыми и полу-слизистыми). Не рекомендуется употреблять в пищу крупное зерно (во избежание травмирования стенок кишечника).
• Продукты с высоким содержанием клетчатки (бананы, яблоки, сухофрукты).
• Хлеб (отрубной, пшеничный).
• Кисели, отвар из ромашки.

В период восстановления микрофлоры рекомендуется исключить из рациона:

• Консервы, копчености (колбаса, ветчина и т. д.).
• Вяленые продукты.
• Фрукты, овощи (свежие).
• Кофе, зеленый чай.
• Газированные напитки.
• Молочные продукты (кроме кефира).
• Соусы, приправы.
• Жирную, жареную пищу.
• Сахар, соль (в большом количестве).

Особенности лечения

Понос у пожилых людей требует немедленного лечения. Ведь в таком возрасте иммунная система, как и весь организм в целом, не в состоянии полноценно противостоять инфекциям. Поэтому даже однодневная диарея может спровоцировать обезвоживание и стремительное ухудшение состояния больного.

Вот только лечить понос без установленной причины непросто. Тем более что у стариков общая клиническая картина болезней органов пищеварения слабо выражена, и зачастую понос – единственный симптом, указывающий на протекающие патологические процессы

Поэтому первым делом необходимо обратить внимание на характер испражнений. К примеру, жидкий кал с примесями слизистого содержимого, беспокоящий исключительно в дневное время суток может указывать на синдром раздражённой кишки

А вот причина круглосуточной диареи со слизью и гноем – вероятнее всего, инфекционный колит.

По результатам диагностики и после установленной причины диареи у пожилых людей, лечение подбирается в индивидуальном порядке. И благоприятный прогноз может быть гарантирован только при своевременном обращении к врачу. В то же время отсутствие квалифицированной помощи существенно снижает шансы на полное выздоровление.

Регидратация и детоксикация

Процессы восстановления утраченной жидкости и минералов необходимо начинать ещё до обращения к врачу, продолжая их до полного прекращения диареи у пожилых людей. Классический вариант вода или компоты в этом плане малоэффективны. Ведь с их помощью восполняются только запасы воды в организме, а электролитный баланс, так и остаётся нарушенным. Поэтому лучшее средство в данной ситуации – аптечные препараты, к примеру, Регидрон или Цитроглюкосолан.

А вот в вопросе, как остановить понос, на помощь приходят сорбенты, связывающие токсические вещества и препятствующие их дальнейшему проникновению в кровь. Это может быть активированный уголь, Смекта, Полисорб и другие. Но следует понимать, что приём этих препаратов – временная мера, не исключающая полного обследования. Ведь если пациента беспокоит постоянно понос из-за онкологии, то вероятность выздоровления на сорбентах нулевая.

Следующий этап – рацион. Соблюдение диеты при диарее у пожилых людей – обязательная составляющая лечения, независимо от причины расстройства. Основные правила, как и, чем кормить больного при поносе:

1. Полный отказ от еды в первые сутки после появления признаков поноса. В течение этого времени «питаться» можно водой, киселём, чаем, свежим компотом и аптечными растворами для регидратации.
2. Со второго дня питание при диарее составляется из легко усваиваемых блюд и продуктов, не вызывающих газообразование или брожения в кишечнике. Это может быть овсяная или рисовая каша, картофельное пюре, домашние сухари, печёные яблоки и отварные овощи.
3. Мясо вводится в рацион только на четвёртые-пятые сутки. Это могут быть нежирные сорта типа кролика или куриного филе, в варёном виде или приготовленные на пару.
4. Тогда же в рацион вводятся и супы. Готовить их рекомендуется на овощном бульоне. Если используется мясо, то допустима только курица без шкуры или индейка. Мясной бульон обязательно должен быть вторичным, то есть после первого закипания он сливается.
5. Постепенно в меню добавляются кисломолочные продукты на натуральной основе. Используйте закваски для домашнего приготовления йогуртов, творога и кефира, так как именно там содержатся живые бактерии.

Стариков, которые длительное время страдают поносом, запрещено кормить сырыми фруктами и овощами, свежим молоком, жареными и жирными блюдами. Запрет накладывается также на всевозможные специи и пряности, оказывающие раздражающее действие на желудок и кишечник.

Народные средства

Лечение народными средствами у людей старше 50 лет может проводиться только в комплексе с медикаментозной терапией и строго под наблюдением врача. Популярные рецепты:

Отвар рисовой крупы

Для его приготовления 1,5 чайной ложки риса необходимо залить водой (0,5 л). Варить кашу необходимо на медленном огне в течение 30–40 минут. Готовый отвар процедить и принимать через каждых 2–3 часа по 50 мл. Лежачего больного необходимо отпаивать с чайной ложки. Подробнее о пользе и применении рисового отвара читайте здесь.

Настой дубовой коры

Одну столовую ложку сухого сырья залейте 200 мл кипятка и оставьте настаиваться на некоторое время. Готовое средство процедите и принимайте через каждых 2–3 часа по 5–10 мл. Суточная норма дубового настоя составляет до 250 мл. Другие рецепты с корой дуба от диареи мы писали тут.

Водяной понос, оказание первой помощи больному

Первым делом обеспечьте больного (или себя, если больной — вы) обильным питьем. При затяжной диарее организм теряет очень много воды и минералов, что очень плохо для здоровья организма. Существуют специальные регидратирующие средства. Если же нет таковых в вашей аптечке, то пейте физиологический раствор, воду с солью, чай из ромашки.

Обязательно проверьте каловые массы на наличие крови. Если кровь обнаружена, это первый признак того, что, возможно, имеется дизентерия, язвенный колит или болезнь Крона.

В каждом случае врач определенное лечение, но существуют и общие рекомендации: регулирование питания, лечебная диета, адсорбенты, ферменты для нормализации работы ЖКТ. Иногда не хочется прибегать к фармацевтике, так как понос не кажется слишком серьезной проблемой. Однако его нужно остановить, и тогда на помощь приходит народная медицина.

Лечить понос можно также отваром лекарственных трав, который будет способствовать уплотнению каловых масс, начнет абсорбировать все вредные вещества и выводить их из организма. Травы продаются в аптеке, следует просто правильно заварить и пить отвар, пока не исчезнет неприятная симптоматика.

Медикаментозная терапия

Важно понимать, что высокая температура и понос – это лишь «верхушка айсберга». Чаще всего их появление – это результат происходящих внутри организма человека патологических процессов

Поэтому для устранения этих причин терапия назначается врачом комплексно.

Поняв, что это может быть, специалист выбирает медикаменты из следующих подгрупп:

• сорбенты – Полифепам, Смекта либо Энтеросгель;
• регидратационные препараты – Регидрон, Гистолита либо физиологический раствор из аптеки;
• антипиретики – для снижения температуры оптимальны средства на основе Парацетамола либо Ибупрофена;
• антибактериальные лекарства – для подавления роста и размножения болезнетворных микроорганизмов, к примеру, Цефтриаксон, Норфлоксацин;
• противовирусные медикаменты – если причина скачка температуры и жидкого стула кроется в атаке вирусов, тогда без Кагоцела, Ингавирина не обойтись;
• противовоспалительные средства – для устранения озноба, ломоты в теле, головных болей, лучше отдать предпочтение Найз, Аэртал;
• для восстановления пищеварения – ферментные лекарства, к примеру, Мезим, Креон.

Что делать

Домашнему лечению под силу ослабить воздействие опасных симптомов при условии соблюдения следующих рекомендаций:

• давать пациенту обильное питье – минеральную воду Боржом или Ессентуки, компоты из сухофруктов, слабые морсы, некрепкий чай с медом;
• соблюдать диетическое питание –отварные крупы, овощные супы;
• принимать кисломолочные продукты, некислые сыры, нежирный творог;
• пить крахмалистые кисели для здоровья;
• есть больше отварных овощей, запеченных фруктов;
• сбить температуру выше 38 градусов можно Нурофеном, Аспирином, Парацетамолом;
• принимать препараты кальция, про-или пребиотики с пектином, ацидофилином.

Первая помощь

Если повышается температура и появляются нарушения стула, первой помощью для больного станут следующие меры:

• при первых признаках кишечного отравления вызовите рвоту для промывания желудка – выпейте раствор марганцовки или соды, повторите до полного освобождения желудка, после примите абсорбент;
• для предотвращения признаков обезвоживания каждые 10 минут давайте больному глоток Регидрона (пакет на литр воды), обильное питье;
• в первый день лечения при сильной слабости стоит отказаться от еды, больше пить и отдыхать, в последующие соблюдать легкую диету, употреблять бульоны;
• температура при диарее до 37 градусов не должна сбиваться (она свидетельствует, что идет процесс самостоятельной борьбы организма с инфекцией). В этой ситуации обеспечьте больному полный покой.

Медикаментозное лечение

При осложненном течении болезни требуется диагностика, позволяющая назначить правильные препараты для лечения. Меры по постановке диагноза включают использование копрограмм, анализы кала на дисбактериоз и гельминтов, общий и биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости. В зависимости от причины возникновения поноса методами лечения служат:

• прием сорбентов. 
• промывание желудка при сильной рвоте;
• регидратационная терапия от потери жидкости – Регидрон, Гастролита, Цитроглюкосолана, ромашкового чая, аптечного физиологического раствора;
• жаропонижающие средства от головной боли – Парацетамол, Нурофен;
• прием антибиотиков фторхинолонового ряда или цефалоспоринов – при тяжелом состоянии, наличии крови в поносе
• лакто-и бифидобактерии для восстановления кишечной микрофлоры при ротавирусной инфекции;
• прием противовоспалительных препаратов в первый день болезни – Индометацина, Диклофенака, Сульфасалозина;
• при появлении диареи для стимулирования работы кишечника и вывода токсинов полезно принять Фестал или Мезим.

Народное лечение

Если проявляется понос и высокая температура у взрослого или ребенка, можно использовать рецепты народной медицины, помогающие избавиться от обезвоживания:

1. Прием рисового или гранатового отвара, настоя мяты, свежих ягод черники.
2. Употребление сухого крахмала, растворенного в воде, разведенного морковного пюре, ромашкового или мятного чая.
3. Прием регидратационных растворов – на литр кипяченой воды взять столовую ложку сахара, чайную соли и половину чайной соды. Либо в литре растворить восемь чайных ложек сахара, чайную соли, свежий сок двух апельсинов или грейпфрутов. Нужно поить больного каждые пять минут маленькими порциями.

Диетотерапия

Быстрому устранению диареи и стабилизации состояния больного способствует соблюдение диеты. Ее желательно придерживаться не менее 3 дней, начиная с момента, когда появилась диарея.

На протяжении нескольких часов после возникновения поноса разрешается употреблять только крепко заваренный черный чай (с сахаром или без него – по желанию больного). Он оказывает скрепляющее действие. Такими же свойствами должна обладать и первая еда, которая будет употребляться пациентом, страдающим от диареи. Ввиду этого предпочтение следует отдать:

• диетическому (то есть без поджарки) рисовому супу или каше, приготовленной на воде;
• отварной рыбе;
• домашним сухарям;
• гречневой каше.

На протяжении первой недели после прекращения поноса следует воздержаться от употребления молочной продукции.

В течение 2-3 дней питаться необходимо дробно – 4-6 раза в день каждые 4-5 часов. Порции должны быть маленькими, это поможет не перегружать кишечник, что поспособствует скорейшему восстановлению его функций.

Обезжиренное мясо, приготовленное на пару, отварное или запеченное, разрешается вводить в рацион на 2-3-е сутки после прекращения диареи. Свежие фрукты, как и сухофрукты, можно употреблять не раньше, чем через 5 дней после стабилизации состояния. Эта продукция повышает газообразование, а также расслабляет кишечник, поэтому при водянистом поносе от нее лучше воздержаться.

Диагностика хронической диареи

Обследование пациента включает в себя следующие процедуры:

1. Колоноскопия позволяет оценить поверхность толстого кишечника больного. Специалисты на основе полученных данных делают выводы о различных заболеваниях — язвах, дивертикулах, полипах, кровотечениях, опухолях.
2. Бакпосев (бактериологическое исследование) используется для выявления чистых культур бактерий.
3. В ходе проктологического осмотра можно узнать о трещинах и свищах в толстой кишке.
4. Не менее ценную информацию можно получить при ректоманоскопии. С помощью эндоскопа специалисты обследуют слизистые разных отделов кишечника. .
5. При возникновении дополнительных вопросов больного могу направить на прохождение ирригоскопии. Процедура заключается в исследовании толстого кишечника с использованием рентгеноконтрастного вещества. Метод позволяет определить состояние слизистых, наличие опухолей и повреждений.
6. Благодаря УЗИ брюшной полости можно своевременно выяснить воспаление различных отделов пищеварительного тракта. Врачи оценивают работу поджелудочной железы, желудка и кишечника.