Эозинофилы
Эозинофилы – Этот вид лейкоцитов является основным «санитаром» организма. Именно эти клетки нейтрализуют многие токсины и аллергены. Ограничивают распространение инфекционных агентов и участвуют в формировании гуморального иммунитета. | |||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||
Почему снижены эозинофилы?
|
Лимфоцитоз у взрослых
Если повышены лимфоциты в крови у взрослого человека, спектр причин расширяется от инфекционных болезней вирусной и бактериальной этиологии до хронических патологий и наследственных заболеваний.
Краткий перечень инфекций, при которых увеличены показатели иммунных клеток в крови
Бактериальные | Грибковые | Паразитарные | Прионные | Вирусные |
ботулизм, дифтерия, бруцеллез, холера, пневмония, сифилис, брюшной тиф, столбняк, шигеллез, туберкулез | кандидоз, бластомикоз | аскаридоз, эхинококкоз, лейшманиоз, лямблиоз, трихомониаз | синдром Alpers | СПИД, цитомегаловирус, гепатит А, В, С, грипп, энцефалит, тяжелые формы вируса папилломы человека и герпеса |
Повышенное содержание лимфоцитов в крови вызывают хронические формы:
- болезней эндокринной системы (гипертиреоз, болезнь Аддисона);
- бронхиальной астмы;
- иммунопатологического воспаления сосудов (васкулита);
- астенического невроза.
При стойко повышенных показателях лимфоцитов необходимо пройти проверку на онкогематологические заболевания (раковое поражение кровеносной и лимфатической систем): лимфосаркома, острый и хронический лейкоз, лимфолейкоз и др.
Рост числа лимфоцитарных клеток увеличивает интоксикация организма тяжелыми металлами (ртуть, свинец), ядовитым полуметаллом мышьяком. Количество лимфоцитов может повысить хирургическое вмешательство по удалению селезенки, синтезирующей гранулоциты (спленэктомия).
Иные причины, провоцирующие превышение нормы лимфоцитов:
- продолжительная никотиновая зависимость;
- интенсивные спортивные тренировки или иные физические нагрузки;
- дистресс (состояние постоянного нервно-психологического напряжения);
- патологическое увеличение объема селезенки (спленомегалия);
- дисания (хроническое расстройство сна на фоне смещения ритмов выработки гормонов).
Увеличенные показатели лимфоцитарных агранулоцитов регистрируются при болезнях аутоиммунной природы. Причиной их возникновения является сбой иммунной системы, которая перестает выполнять защитные функции, а начинает продуцировать аутоиммунные антитела, разрушающие организм. К наиболее известным относятся ревматоидный артрит, псориаз, системная красная волчанка.
Значения лимфоцитов могут быть завышены вследствие длительного или некорректного лечения определенными медикаментами. В список входят:
- производные нуклеиновых кислот;
- иммуностимуляторы;
- противопаркинсонические лекарства;
- противоэпилептические препараты.
В некоторых случаях изменение состава крови вызывает прием гормоносодержащих лекарственных средств. Поскольку повышение лимфоцитов не относится к самостоятельным заболеваниям, такое состояние не имеет специфической симптоматики.
Соматические признаки соответствуют основной болезни, спровоцировавшей лимфоцитоз. К стандартным проявлениям инфекций присоединяются увеличенные объемы лимфоузлов, печени (гепатомегалия) и селезенки, снижение тонуса и работоспособности, кишечные расстройства.
После перенесенной инфекции лимфоцитарный показатель крови необходимо мониторить в течение 2-4 месяцев
Непосредственно после терапевтического лечения лимфоцитоз может сохраняться. Понижение значений происходит постепенно. Делать анализ лейкограммы рекомендуется ежемесячно.
Что такое лейкоциты и на что указывает их уровень?
Белые кровяные тельца, или лейкоциты, — клетки круглой формы, содержащиеся в плазме. Эти клетки защищают организм от инфекций, инородных тел. В составе лейкоцитарной формулы различают 5 основных клеток:
- нейтрофилы;
- базофилы;
- эозинофилы;
- лимфоциты;
- моноциты.
Диагностика состояния иммунной системы предполагает изучение всех этих видов лейкоцитов. Анализ уровня белых телец в единице объема крови позволяет судить о наличии патологических процессов. В организме лейкоцитарным клеткам отводится роль сигнальной системы, которая оповещает иммунитет о проникновении чужеродных агентов. Лейкоцитам необходимо первыми попасть к месту поражения и создать антитела к чужеродным клеткам.
Разграничивают 2 патологических процесса: лейкоцитоз и лейкопения. Количество белых телец крови увеличено — это лейкоцитоз. Если уменьшено, то диагностируют лейкопению — недостаток иммунных сил для защиты. Лейкоцитоз является наиболее чувствительным маркером воспалительных процессов или может указывать на заболевание иммунной системы.
Зная ответ на вопрос, какая норма лейкоцитов в крови у женщин, можно понять, грозит ли иммунный дефицит. В зрелые годы норма содержания этих клеток у представителей мужского пола такая же, как у женщин. Но у женщин многое зависит от гормонального уровня и того, насколько обильны менструальные выделения. Количество защитных клеток крови падает с понижением гемоглобина при потере крови, затем опять возвращается к тем же показателям.
В период беременности и после родов, пока женщина кормит ребенка, показатели этих клеток всегда превышают норму, т.к. костный мозг вырабатывает больше защитных клеток. Поэтому у женщин диапазон норм расширен.
При каких состояниях возможен лимфоцитоз?
Обычно лимфоцитоз типичен для болезней, имеющих острое начало, предполагающее инфекционный процесс, а также поражения коллагена, такие как ревматоидный артрит или полимиозит. Возможен лимфоцитоз на фоне желудочно-кишечных расстройств, таких как спру, язвенный колит и болезнь Крона, солидных опухолей, саркоидоза.
Лимфоцитоз может подтверждать туберкулез, риккетсии или простейших паразитов, побочное действие лекарств, наличие хронической инфекции, потери веса, лихорадки и ночных потов.
Физическое обследование может выявить у мужчин или женщин с лимфоцитозом:
- чихание, кашель, лихорадку, фарингит;
- аденопатию (увеличение лимфоузлов), особенно шейных, эпитрохлеарных;
- спленомегалию или увеличение селезенки;
- сыпь.
Если лимфоцитоз сохраняется, необходимо обследование пациента на наличие хронических инфекционных, аутоиммунных или гематологических нарушений.
Парецкая Алена, врач, медицинский обозреватель
всего, сегодня
(49 голос., средний: 4,73 из 5)
Что такое лимфоциты, их функции
Лимфоциты – одна из разновидностей лейкоцитов, на их долю приходится порядка 40 % от их общего числа у взрослых, 50-75 % – у детей. Это необходимо для усиления защитной функции организма ребёнка пока иммунитет полностью не окреп.
Лимфоциты способны непосредственно взаимодействовать с возбудителем, уничтожая его. Они активируют процесс синтеза белковых антител, которые нейтрализуют токсины и останавливают размножение инфекционных агентов. Согласно современной классификации различают 3 вида лимфоцитов с характерными функциональными особенностями:
- В-клетки – ответственны за гуморальный тип иммунитета. Превращаются в плазмоциты, выделяющие антитела, или в клетки памяти, что позволяет реализовывать быстрый ответ иммунитета при повторном контакте с антигеном;
- Т-клетки – разрушают инфицированные и раковые клетки организма человека;
- NK-клетки – уничтожают те заражённые или мутантные клетки, которые не распознают Т-лимфоциты. Играют важную роль при противовирусном ответе на ВИЧ.
Лечение лимфопении
Первоначально терапия направлена на излечение основной причины, которая привела к понижению уровню лимфоцитов
В этом случае происходит самостоятельное восстановление клеточного состава крови. Важно укрепить собственные иммунные силы, для этого нужно пересмотреть рацион питания
В меню нужно включить следующие продукты:
- Овощи, зелень, фрукты, ягоды;
- Говядина, мясо птицы, жирная морская рыба;
- Сыр, молоко;
- Бобовые культуры;
- Грецкий орех;
- Увеличить прием воды в чистом виде до 2 литров в день.
Медикаментозно назначают внутривенное введение иммуноглобулинов из расчета 0,4 гр./кг массы тела, могут прибегнуть к пересадке стволовых клеток. Назначают витаминотерапию (аскорбиновую, фолиевую кислоту, кератин).
Диагностика
Повышение уровня белых кровяных телец в крови довольно тяжело обнаружить: симптоматика относится не к повышению, а к болезням инфекционного, вирусного и бактериального типов
Первым делом важно сходить к терапевту или педиатру. Врачи выписывают направления на важные анализы мочи и крови по причине соответствующих жалоб пациента
Возможно назначение исследований на ЗППП, туберкулёз и гепатит. Из дополнительных обследований возможно назначение УЗИ, КТ, МРТ, рентгена.
При сложных случаях врачи вправе взять повторный сбор крови для перепроверки, биопсию или пункцию лимфатического узла и мозга, располагающегося в позвоночном отделе.
Болезни, которые возможно диагностировать при анализе на уровень содержания лимфоцитов:
- болезненное либо здоровое состояние иммунной системы;
- истощение организма пациента;
- наличие и развитие анемии;
- интоксикация организма человека;
- проблемы с костным мозгом;
- наличие и развитие опухолей разных характеров;
- вирусные, бактериальные и инфекционные патологии, протекающие в организме;
- оценка работоспособности сердца и сосудистой системы.
Иммунные клетки, их количество, играют большую роль в правильности постановки диагноза. Их количество определяют на ОАК.
Атипичные клетки – это клеточки с отличными от иных габаритами, функционалом. Часто возникают при перечисленных патологиях:
- пневмония, воспаление лёгких;
- герпес;
- мононуклеоз, вызванный возбудителем-инфекцией;
- токсоплазмоз;
- гепатит;
- ветряная оспа, или ветрянка;
- лимфолейкоз.
При популярных и распространённых заболеваниях появление подобных клеток невозможно увидеть:
- аутоиммунные патологии;
- малярия;
- аденовирус;
- ВИЧ;
- паротит;
- корь;
- краснуха;
- грипп.
Фенотипирование лейкоцитов заключается в формировании на поверхности специальных и уникальных маркеров и сбора их образцов для дальнейшего исследования и выявления причин и особенностей развивающейся патологии. Процесс происходит в клинических условиях под присмотром врачей и с использованием профессионального оборудования.
Способ иммунофенотипирования помогает врачам распознать природу и характер болезни, предугадать дальнейшее развитие патологии и остановить подобное развитие.
Важный фактор для анализа крови СОЭ – скорость оседания эритроцитов. При наличии многих болезней в организме человека параметр не становится меньше, наоборот, повышается
Данные факторы и динамика привлекают внимание врачей:
- увеличение либо уменьшение количества эритроцитов.
- увеличение или уменьшение количества тромбоцитов.
- выработка лейкоцитов с изменениями.
Изменения в количестве лейкоцитов, как правило, свидетельствуют о наличии в организме человека лимфопролиферативных патологий:
- лимфома;
- лимфогранулематоз;
- лимфолейкоз.
Состояние увеличенного количества лейкоцитов характерно для:
- бронхиальной астмы;
- токсоплазмоза;
- бруцеллёза;
- цитомегаловируса;
- операции по удалению селезёнки;
- проблем с щитовидной железой;
- туберкулёза;
- коклюша;
- гепатита;
- вирусов в острой форме.
Обследование лимфатических узлов
Для относительной формы лимфоцитоза, когда лейкоциты находятся постоянно в неизменном количестве, характерна патология, связанная с тяжёлой формой бактериальных патологий организма, к примеру, тиф.
Нередко появляется при патологиях:
- спленомегалия – увеличение в размерах селезёнки;
- болезнь Аддисона;
- гипертиреоз;
- ревматизм и похожие патологии.
Частый фактор увеличения числа кровяных телец связан с недавно перенесённым вирусом. Дело в том, что ресурс быстрых клеточек иммунной системы с течением болезни истощается, на смену им приходят лимфоциты – клетки с длительным периодом жизни. Спустя промежуток времени после болезни уровень обоих типов клеток приходит в нормальное состояние.
Подобное состояние возможно при вакцинации и принятии некоторых видов лекарственных препаратов
Если состояние белых кровяных телец после болезни не улучшается, важно обратиться к врачу для повторной сдачи анализов и выявления истинных причин патологий в организме. Нельзя медлить с обследованиями
Важно выявить первопричину на первых этапах и пройти соответствующее лечение.
Единовременное превышение нормального содержания эритроцитов и лимфоцитов свойственно для курильщиков со стажем.
Разные типы белых телец увеличиваются в количестве при разных диагнозах. Так, при диагнозе миелома увеличивается количество В-клеток, а при мононуклеозе – клетки Т и В.
Как понизить уровень иммунных клеток в крови
Это отклонение — не является болезнью как таковой, поэтому и не существует определенного лечения этого явления. Если нет симптомов какой-то определенной болезни, специалист направляет больного на рентген, УЗИ, МРТ, также может назначить дополнительные анализы. На основании полученных результатов врач прописывает лечение. Зачастую это прием противовирусных, жаропонижающих, антиаллергенных препаратов и антибиотиков. Бывают случаи, когда назначают против болезни химиотерапию, пересадка костного мозга и другие радикальные меры необходимые конкретному пациенту.
Так же поднять уровень лимфоцитов можно уменьшить с помощью нетрадиционной медицины. Действенным средством при данном заболевании считается водочный настой листа катарантусового дерева. Настойку следует принимать по десять капель в течении месяца, что непременно приведет к улучшению показателей.
Как известно, предотвратить заболевание гораздо проще, нежели лечить. В данном случае, так же можно обойтись без лечения, соблюдая элементарные профилактические меры, такие как: поддержание иммунитета, профилактика различных вирусных заболеваний.
Норма лимфоцитов у женщин по возрасту
Поскольку лимфоциты выступают основными клетками, отвечающими за корректную работу иммунной системы, то их количество в крови является важным показателем. Эти белые кровяные тельца выполняют следующие функции:
- занимаются выработкой антител;
- выявляют инфекционные микроорганизмы, проникающие в лимфу;
- поглощают эти чужеродные частицы, обеспечивая их уничтожение и последующее выведение из организма;
- фиксируют информацию, полученную в ходе обнаружения патогенной микрофлоры, и передают ее следующему поколению клеток.
Таким образом, лимфоциты не только препятствуют попаданию в лимфу и кровь заведомо чужеродных агентов, но и постоянно обновляют информацию о новых видах патогенной микрофлоры. Это позволяет человеку выработать пожизненный иммунитет от ветряной оспы или ряда грибковых поражений кожи, единожды переболев ими.
Зная норму лимфоцитов в крови у женщин, можно определить некоторые патологии в организме
В зависимости от выполняемых функций лимфоциты делятся на несколько групп:
- В-лимфоциты, которые занимаются уничтожением клеток, попавших в организм извне. Их доля в общем количестве белых клеток составляет не более 20%.
- НК-клетки. Их количество также не превышает 20%. Основной функцией таких клеток является защита организма от развития раковых новообразований.
- Т-клетки. Именно они осуществляют выявление патогенной микрофлоры, выстраивая эффективную иммунную защиту организма. Клеток данного типа в организме присутствует более всего – до 80%.
Поскольку врачи редко расшифровывают результаты анализов для своих пациентов, полезно знать, какие же показатели количества лимфоцитов являются нормальными. Эти данные варьируются в зависимости от возраста. Узнать точные цифры можно в таблице нормы лимфоцитов у женщин по возрасту.
Возраст женщины | Относительный показатель, % | Абсолютное содержание в организме, ед. |
От рождения до первого года жизни | 35-60 | 3,0-9,6 |
От 2 до 4 лет | 32-50 | 2-8,1 |
С 5 до 9 лет | 29-51 | 1,5-7 |
С 10 до 16 лет | 30-45 | 1,1-5,4 |
После 16 лет | 19-37 | 1-4,9 |
Чаще всего при определении количества лимфоцитов учитываются относительные величины. При необходимости выполнить дополнительную диагностику учитываются оба показателя.
Зная, какая норма лимфоцитов в крови у женщин, можно безошибочно определить развитие в организме некоторых патологий.
Количество данных клеток может варьироваться в течение небольшого временного периода. Причиной этого выступают следующие факторы:
- Менструальный цикл – возможно незначительное повышение показателей перед и во время менструации, что не считается отклонением от нормы.
- Беременность. Этот период сопряжен с гормональной перестройкой организма, изменением обменных процессов и появлением новых физиологических реакций. На фоне подобных изменений возможно резкое снижение количества лимфоцитов.
- Ежедневный рацион. Особенности питания могут непосредственно влиять на количество иммунных клеток. Для поддержания нормального уровня лимфоцитов рекомендуется употребление пищи, богатой цинком, витамином С и аминокислотами. Также желательно пить много воды.
- Образ жизни. Существует целый ряд неблагоприятных факторов, вызывающих повышение количества лимфоцитов. Речь идет о значительных физических нагрузках, нервной работе, курении, стрессах и т. д.
- Патологические заболевания. Если в организме женщины присутствует скрытая инфекция, то уровень лимфоцитов будет повышен.
Повышенное количество лимфоцитов может сохраняться в течение какого-то времени после лечения заболевания воспалительного характера.
Незначительное повышение или понижение нормального количества лимфоидных клеток в крови у женщин по данным причинам не является отклонением. Если уровень лимфоцитов сильно повышен или понижен, то стоит обратиться к врачу, выявить причину и пройти лечение.
Норма лимфоцитов в крови у женщин
Среди показателей общего анализа крови не последнюю роль играют лимфоциты. Их количество в крови может зависеть от пола и возраста человека. Норма лимфоцитов в крови у женщин значительно отличается от мужской и напрямую зависит от гормональных изменений. Сколько таких клеток должно быть в крови у представительниц прекрасного пола?
Лимфоциты – кровяные клетки, которые производятся костным мозгом
Они являются одним из видов лейкоцитов и принимают важное участие в борьбе с болезнетворными микроорганизмами и посторонними телами. Задача лимфоцитов – первыми обнаружить инфекцию
Эти клетки запускают защитную реакцию и нейтрализуют патологические вирусы и бактерии. Существует всего 3 разновидности лимфоцитов, при «сотрудничестве» которых иммунная система функционирует благополучно.
Если количество кровяных телец повышено или понижено, это свидетельствует о нарушениях в работе организма и развитии заболевания. Иногда изменения могут быть вполне закономерными — в период беременности или месячных у женщин.
Какая норма лимфоцитов в крови у женщин?
Поскольку лимфоциты – это разновидность лейкоцитов, при анализе высчитывается их процент на 1 л крови. Для лимфоцитов норма у взрослых женщин определена как диапазон от 19 до 40%.
У девочек от рождения до достижения 17-летней планки будут наблюдаться другие показатели. Норма лимфоцитов в крови у женщин по возрасту представлена в таблице.
Возраст | Процент клеток |
От рождения до 3-4 дней | 22-25% |
От 4 до 7 суток | 40-42% |
От 14 дней до 8 лет | 45-65% |
От 9 до 17 лет | 20-45% |
От 18 лет и далее | 18-40% |
Колебания в обе стороны возможны при гормональных нарушениях или климаксе.
Повышенные лимфоциты в крови: что это значит у женщин?
Повышенным количеством лимфоцитов считается 3,6 млрд. на 1 л крови. Допустимый, но максимальный показатель — 4,5 млрд. Если нормальное число этих клеток в крови превышено, состояние называется лимфоцитозом. Наиболее часто встречающимися причинами его развития становятся вирусные заболевания, такие как краснуха, гепатит, корь и другие.
Более редкие причины:
- нарушение обмена веществ;
- рак крови;
- гипотиреоз;
- болезни эндокринной системы;
- тиреотоксикоз.
Почему лимфоцитов становится меньше?
Не менее опасным состоянием становится снижение уровня лимфоцитов в крови у женщин по отношению к норме. Оно называется лимфоцитопенией.
Наиболее распространенными причинами понижения уровня таких клеток являются гнойные поражения и инфицирование организма. Если отклонения незначительные, это необязательно свидетельствует о начале болезнетворных процессов. Показатель 0,9*10*12 Ед/л считается критическим: все результаты меньше этой цифры говорят о патологических процессах.
Как правило, лимфоцитопения сопровождает такие болезни.
- Туберкулез. Снижение уровня лимфоцитов возникает, если поражаются бронхиальные железы или заболевание проявляется мелкими очагами. При поражении желез у девочек и девушек, если правильно назначено лечение, выздоровление наступает скоро и без последствий. При милиарном туберкулезе происходит ослабление иммунитета, в результате чего понижается и уровень лимфоцитов.
- Миелома. Это злокачественное образование, которое бывает в основном у женщин. Оно не проявляется конкретными симптомами. Заподозрить миелому можно по снижению количества лимфоцитов и увеличению белка в крови.
- Лимфома. В начале заболевания иммунная система реагирует, и количество лимфоцитов увеличивается. Последующее прогрессирование заболевание, наоборот, приводит к сокращению их числа.
- Облучение. Лучевая болезнь подрывает иммунитет, в результате чего организм уже не в состоянии бороться с внешними инфекциями. Заболевание проходит в острой фазе, если произошло однократное облучение, и в хронической, если организм часто получает небольшие дозы радиации.
- Нарушение работы костного мозга. Данное заболевание носит название «панцитопения». Если оно прогрессирует, костный мозг перестает справляться со своими функциями (производить клетки крови) и перерождается в соединительную ткань.
- ВИЧ. Это наиболее страшная причина, провоцирующая лимфоцитопению. Болезнь поражает костный мозг, что приводит к массовой гибели клеток-защитниц.
Норма лимфоцитов в крови у женщин – важный показатель, позволяющий определить наличие опасных заболеваний. Если имеет место снижение или превышение уровня кровяных телец, врач может заподозрить нарушения в работе организма до проведения более серьезной диагностики. Анализ крови – информативное исследование, от которого никогда не стоит отказываться без причины.
Основные методы коррекции
Чтобы начать лечение пониженного либо повышенного уровня лимфоцитов, врачу первым делом необходимо разобраться в причинах, приведших к сдвигу коэффициента. Не стоит также забывать, что лимфоцитоз или лимфопения не являются самостоятельными заболеваниями. Это лишь симптомы, которые могут быть отдельными либо входить в комплекс признаков, характерных для определенной патологии.
Если изменения незначительны, то, возможно, речь идет о физиологическом повышении или снижении, и медикаментозной терапии, скорее всего, не потребуется. Тогда как при серьезных заболеваниях может стать необходимо не только комплексное лечение, но даже трансплантация костного мозга либо другие виды хирургического вмешательства.
В любом случае, даже если планируется воспользоваться методами народной медицины, чтобы понизить уровень лимфоцитов в крови, женщине следует предварительно проконсультироваться с врачом и сдать перечень дополнительных анализов. Какая бы ни была простая проблема на первый взгляд – главное – посещение врача, и особенно при беременности!
После определения природы заболевания разрабатывается соответствующая терапевтическая стратегия. Так, при заражении вирусами назначаются противовирусные и иммуностимулирующие препараты, бактериями – антибактериальные средства, грибками – противогрибковые. Предварительно перед лечением бактериальной инфекции проводится бакпосев, чтобы выявить, к каким группам препаратов чувствителен возбудитель.
Заболевания, сопровождающиеся лимфопенией
Это делается не только для того, чтобы направить основные силы антибиотика на уничтожение болезнетворного микроорганизма, но и для защиты микрофлоры кишечника пациентов. Назначение антибактериальных средств широкого спектра действия зачастую имеет побочный эффект в виде дисбактериоза, который потом тоже потребуется лечить.
Особенно внимательно подходят к антибиотикотерапии беременных и маленьких девочек. Для обеих категорий проводится четкий расчет дозировок препаратов, так как превышение может вызвать как негативные побочные эффекты, так и чрезвычайно опасные осложнения. К примеру, во время беременности неправильные дозы лекарства иногда становятся причиной аномалий развития плода.
Когда повышение или понижение лимфоцитов стало следствием развития онкологического процесса, выполняется более сложное лечение: лучевая, химиотерапия и т.д. Для поддержания нормальной численности лимфоцитов каждому пациенту, а особенно детям, пожилым и беременным женщинам необходимо укреплять иммунитет, а именно вести здоровый образ жизни, выполнять регулярные посильные физические нагрузки и правильно питаться.
Диета при лимфоцитозе
Правильное питание во многих случаях помогло больным вернуться к нормальному образу жизни, и заболевания, сопровождающиеся нарушениями формулы крови, не исключение. При сочетании медикаментозной терапии с диетой в определенных ситуациях от лимфоцитоза избавиться гораздо проще. Для этого женщинам необходимо включить в пищу достаточное количество витаминов и минералов.
Следует убрать из рациона жирную пищу, соления, сладости и копченые блюда, заменив их кашами, постным мясом и рыбой. Обязательно добавить продукты, богатые клетчаткой, зеленые овощи и кисломолочную продукцию. Хорошо помогают восстановить иммунную функцию ягоды, цитрусовые и сухофрукты.
Рекомендации. Если в анализах крови обнаружилось отклонение численности лимфоцитов, не следует сразу впадать в панику и самостоятельно пытаться лечить данный симптом. Также его нельзя и полностью проигнорировать – в любом случае нужно получить консультацию специалиста и сдать необходимые тесты.