Низкое нижнее давление: как его поднять, причины и лечение

Причины низкого систолического АД

Пониженное верхнее давление – это гипотония, которая может развиваться на фоне разного диастолического показателя. Основные варианты представлены в таблице.

При нормальном нижнем

АД 110/80 или 100/60 может быть вариантом физиологической нормы. Например, при беременности или у профессиональных спортсменов. Это не опасно, не требует никаких дополнительных вмешательств, поскольку организм компенсирует недостаточность кровообращения самостоятельно. Другое дело, если причина в заболевании:

• пороки сердца;
• сахарный диабет;
• травмы черепа;
• острые отравления или интоксикация.

Они требуют обращения к врачу, полного клинико-лабораторного обследования для устранения первопричины

При высоком нижнем

При повышенном нижнем на фоне низкого сердечного давления существенно сокращается промежуток между показателями – до 20-15 единиц, что говорит о серьёзных нарушениях в организме, чревато фатальными осложнениями: инфаркт, инсульт, ХПН.

Это происходит из-за потери сосудами эластичности, что ведет к нарушению работы кровеносной системы. Самыми распространенными причинами являются гормональные сбои и проблемы с почками. Поэтому стабильное АД 110/90 (100/85) – повод немедленной консультации у специалиста.

При низком нижнем

Низкое диастолическое давление может быть физиологичным, если речь идет о смене климата, часового пояса, наследственной предрасположенности. Это норма, коррекции не требуется.

Но чаще снижение диастолического показателя является результатом ослабления тонуса сосудов или уменьшения общего объема циркулирующей крови. Это очень опасно, так как приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта, инсульта. Падение ДАД может быть вызвано:

• большой кровопотерей;
• ВСД;
• астеническим синдромом;
• тяжелыми инфекциями;
• ХПН;
• анемией;
• гипертиреозом;
• длительным приемом антидепрессантов;
• употреблением наркотиков

Самым опасным симптомом одновременного падения верхнего и нижнего АД является коллапс с остановкой сердца.

В сочетании с тахикардией

Тахикардией называют пульс более 90 ударов/минуту. Если это одноразовое явление на фоне стресса, беременности или перенапряжения – повода для беспокойства нет. Но стабильно частящий пульс почти всегда – признак заболеваний сердечной мышцы: острых или хронических. Приступ тахикардии на фоне низкого сердечного давления требует вызова Скорой. До ее приезда нужно попытаться восстановить ритм сердца, за ним стабилизируется и АД:

• лечь на высоких подушках;
• выпить отвары седативных трав (ромашка, мелисса, мята);
• принять при необходимости седативные капли (Корвалол).

Назначать лекарственную терапию может только врач после оценки состояния пациента.

Возможные причины

Низкое диастолическое давление может стать симптомом ряда патологий, а именно:

• анемия;
• гипоксия и ишемия головного мозга;
• инфаркт;
• инсультное и прединсультное состояние (транзиторная приходящая ишемия);
• язвенные болезни;
• туберкулез внутренних органов;
• онкологические процессы.

Симптоматическое стимулирование артериального давления не эффективно. Для устранения гипотонии требуется полноценное лечение первопричины.

Помимо заболеваний понижение давления может произойти при физическом или нервном перенапряжении, когда организм постепенно теряет энергию, что сопровождается снижением АД. В качестве лечения достаточно просто отдохнуть.

Низкое нижнее АД также может быть следствием острого состояния, угрожающего жизни:

• кровопотеря при внутреннем кровотечении или травме головы;
• патологические процессы, сопровождающиеся сбоем эндокринной регуляции;
• травмы головы;
• обезвоживание.

Помимо всего, низкое сердечное давление может возникнуть по тем же причинам, что и общая гипотензия, например, при уменьшении тонуса сосудистой стенки.

Также снижение АД провоцируют:

• аллергические реакции (анафилактический шок);
• серьезные заболевания внутренних органов хронического течения;
• нарушение функций печени и почек.

Важно. В пожилом возрасте эластичность сосудистой стенки значительно ниже

Если наблюдается систематическое понижение нижнего давления, следует обратиться к специалисту.
Состояние характеризуется увеличением нагрузки на сердечную мышцу, что приводит к учащению сердцебиения, а при значительном истощении и к серьезной ишемической болезни. ИБС сопровождается возникновением болей в сердце.

Причины

Учащенный пульс и низкое давление чаще всего отмечают у подростков. Подобные изменения обусловлены гормональным дисбалансом. Повышенная выработка гормонов снижает тонус сосудов. У детей до 10 лет падение показателей давления связано с недостатком в организме определенных витаминов и микроэлементов.

У пожилых людей низкие показатели давления вызывает естественное старение сосудов. Они теряют свою эластичность и не могут в полной мере транспортировать кровь к жизненно важным органам.

При беременности понижение давления и учащение сердцебиения связано с увеличением у будущей матери объема циркулирующей крови и повышением уровня прогестерона. Подобную ситуацию диагностируют на 1 и 2 триместре.

К родам давление нормализуется и количество сердцебиений матери уменьшается. Если же ситуация не стабилизируется, необходим постоянный врачебный контроль. При резких падениях давления необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Женщины, изнуряющие свой организм строгими диетами, и тренированные спортсмены тоже часто сталкиваются с низким давлением и аритмией. Среди других причин, провоцирующих гипотензию тахикардию отмечают обезвоживание, травмы, сопровождающиеся кровопотерей, отравления, недосыпания, а также большие физические и умственные нагрузки.

Болезни, приводящие к данному состоянию

Причины такого патологического состояния могут скрываться в сопутствующих заболеваниях. Гипотония на фоне аритмии или тахикардии развивается вследствие расстройства работы вегетативной нервной системы, диабетической нефропатии, амилоидоза, спинной сухотки, а также варикозного расширения вен. Среди других болезней, симптомом которых является низкое АД и высокий пульс, отмечают:

• язву желудка;
• анемию;
• сепсис;
• гипотиреоз;
• онкологические образования;
• атеросклероз;
• менингит и энцефалит.

О чем говорит пониженное давление и высокий пульс могут рассказать кардиологии. В 80% случаев причина в заболеваниях сердечной мышцы или воспалениях перикарда.

У здорового человека гипотензия и тахикардия могут проявляться из-за неправильного употребления диуретиков, нитропрепаратов, антагонистов кальция и ингибиторов ангиотензина.

Причины низкого пульса при низком давлении.

Существует несколько возможных причин данного состояния. Во-первых, это собственно заболевания сердца.

Какие заболевания сердца приводят к низкому пульсу при низком давлении.

Как я уже упомянул, изолированные нарушения сердечного ритма, приводящие к брадикардии (слабость синусового узла, атрио-вентрикулярная блокада) они сопровождаются обычно рефлекторным повышением артериального давления. Поэтому, если давление низкое, то возможно присутствует кроме нарушения ритма еще какое-либо заболевание сердца, как например ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, патология клапанов сердца. Чтобы точно поставить точный диагноз в данном случае необходимо сделать ЭКГ, эхокардиография (УЗИ сердца), исследовать маркеры инфаркта миокарда (тропонин). При этом ЭКГ и маркеры повреждения миокарда (тропонин, КФК МВ) исключат или подтвердят наличие инфаркта миокарда, ЭХО кардиография подтвердит или исключит сердечную недостаточность, и наличе патологии клапанов.

Низкий пульс и давление у спортсменов.

Наше давление и наш пульс регулируются, кроме всего прочего, нервной системой. Если быть точнее, то вегетативной нервной системой. Вегетативная нервная система – это часто нервной системы отвечающая за работу внутренних органов: желудочно-кишечный тракт, мочеполовая система, сердечно-сосудистая система. Именно она регулирует тонус сосудов и работу сердца. Вегетативная нервная система состоит из двух частей, противостоящих друг другу: симпатической части и парасиматической части. Симпатическая часть отвечает за активизацию работы организма при стрессе и мобилизацию его ресурсов: расширение зрачков, учащение частоты сердечных сокращений. Парасимпатическая систиема отвечает за состояние покоя и питание организма: сужает зрачки, замедляет частоту сердечных сокращений, активирует моторику желудка и кишечника. Так вот, у спортсменов в результате длительных тренировок возникает физиологически повышенный тонус парасимпатической нервной системы. Поэтому в покое у спортсменов часто регистрируется брадикардия , то есть низкий пульс и гипотония, то есть, пониженное давление. Это является вариантом нормы, если это не чрезмерное падение пульса. Я бы определил для спортсменов величину критической брадикардии 35 ударами в минуту. В большинстве случаев снижение пульса и давления у спортсменов считается физиологическим, не требующим лечения. Но, тем не менее, необходимо наблюдение, чтобы не пропустить прогрессирование симптомов.

Переохлаждение, как причина снижения пульса и давления.

При понижении температуры тела снижается потребление кислорода в тканях организма, то есть снижается скорость метаболизма. Это приводит к снижению потребности органов и тканей в кислороде и питательных веществах. Как следствие – снижается частота пульса и артериальное давление. Но потребность кислорода в различных тканях снижается неодинаково. Именно поэтому некоторые ткани в данном состоянии будут находится в ишемии, то есть наоборот испытывать недостаток кислорода. Причем в первые минуты при помещении человека в условия пониженной температуры организм испытывает стресс. Происходит выборос адреналина, увеличивается пульс и давление. Сокращаясь мышечная ткань пытается выработать тепло, поэтому говорят, что человек дрожит от холода. Но при дальнейшем нахождении в холодных условиях механизмы компенсации и стресса истощаются и тело человека начинает остывать. То есть организм уже не справляется с задачей поддержания температуры тела. И вот здесь и начинаются опасные явления снижения ЧСС и давления.

Проблемы щитовидной железы, приводящие к снижению пульса и давления.

Не секрет, что частота пульса и тонус сосудов регулируются не только нервной системой, но и, так называемой, гуморальной. То есть гормонами, циркулирующими в крови. Среди них адреналин, дофамин, гормоны щитовидной железы. Так вот при недостаточности гормонов щитовидной железы (тироксина, трийодтиронина) может возникнуть брадикардия и гипотония. Как правило гипотиреоидизм сопровождается еще отеками, замедлением реакции, сонливостью, вялостью, усталостью.

Другие причины снижения пульса и давления одновременно.

Более редкими причинами брадикардии и гипотонии являются сепсис, уремия, интоксикация некоторыми отравляющими веществами. Иногда гипотония с брадикардией наблюдаются у беременных. В любом случае, нужно помнить, что выраженное снижение пульса и давления – это повод посетить врача, а чрезмерное снижение (менее 40 ударов в минуту пульс и менее 80 мм рт ст давление) – это даже повод вызова бригады скорой помощи.

Причины внезапного падения артериального давления?

Внезапные падения АД могут быть несовместимы с жизнью. Причины заключаются в:

• Сердечная недостаточность.
• Потеря крови.
• Сепсис.
• Реакция на лекарственное средство или алкоголь.
• Анафилаксия.
• Низкая/высокая температура тела.
• Тяжелое обезвоживаниеот рвоты, диареи, лихорадки.

Некоторые лекарства могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:

• Водные пилюли (диуретики).
• Препараты для эректильной дисфункции, особенно при использовании с сердечным приемом нитроглицерина.
• Альфа-блокаторы.
• Таблетки при болезни Паркинсона.
• Бета-блокаторы.
• Некоторые типы антидепрессантов (трициклические антидепрессанты).

Нормы диастолического давления для разных возрастных групп

Показатели, при которых верно снижаться давление, часто пациенты жалуются на усталость, отсутствие энергии, шум в ушах, холодные руки и ноги, бессонницу и это может снизить диастолическое давление.

Причины учащенного пульса при низком артериальном давлении

Половое созревание организма часто сопровождается низким давлением, но высоким сердцебиением. Возможны сбои в нервной и сердечно-сосудистой системах. Сердце работает сильнее в период быстрого роста. Следует пройти профилактический осмотр у врача при возникновении быстрой утомляемости, частой сонливости и рассеянности. Улучшит самочувствие правильный распорядок дня, отдых, регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Не патологические причины

Не патологические причины, порождающие тахикардию:

• интенсивные физические нагрузки;
• психологическое состояние, эмоциональный стресс;
• алкоголь, курение, наркомания;
• прием медикаментов.

Генетическая предрасположенность может быть причиной низкого давления и высокого пульса. Вероятность криза увеличивается в несколько раз. Частые эмоциональные нагрузки, нерегулярное питание, изменение климата, обезвоживание и обильная менструация относятся к не патологическим факторам.

Высокий пульс и низкое давление при беременности

У беременных женщин наблюдается низкое систолическое давление и высокий пульс. Причина в увеличении объема крови. Рекомендации беременным, стабилизирующие кровяное давление:

• соблюдать распорядка дня, обязательный отдых;
• правильное, здоровое питание – свежие фрукты и овощи, мясные продукты;
• частые прогулки и проветривание помещения;
• остерегаться стрессовых ситуаций;
• своевременное посещение женской консультации и обращение к врачу.

Патологические причины

Патологические основания тахикардии при гипотензии в 75% провоцируют тахикардию при гипотонии. Почему пульс высокий, а давление низкое? Причины пониженного давления и учащенного пульса могут быть в таких заболеваниях, как:

• миокардит;
• перикардит;
• атеросклероз и другие.

Рассмотрим подробнее некоторые патологические причины, которые могут вызвать высокий пульс при низком давлении.

Кровотечения

Распространенной причиной гипотензии и тахикардии является кровопотеря. Учащенное сердцебиение сигнализирует о максимальной нагрузке. Устраняет гипоксию, восполняя необходимое количество крови в тканях.

При потере крови в 35% и выше, пульс учащается до 140 ударов, а давление падает до 60-50 мм. Сознание человека путается или отсутствует, возможно предшествование состояния комы.

При возникновении внешнего кровотечения необходимо:

1. Вызвать врача.
2. Расположить повреждённую часть тела выше расположения туловища.
3. При венозном накладывается давящая повязка, при артериальном пережимается артерия, накладывается жгут. Записывается время наложения.
4. Обеспечить доступ свежего воздуха.

Внутреннее кровотечение является более опасным состоянием. Единственная диагностика в начальной стадии может быть резкое падение артериального давления, сопровождающегося тахикардией. Общие признаки внутреннего кровоизлияния проявляются в

• общей слабости;
• помутнении зрения;
• головокружении;
• сонливости;
• сухости ротовой полости;
• холодный пот;
• потеря сознания.

Основными причинами внутреннего кровоизлияния являются:

• травмы живота и области поясницы, черепно-мозговая, перелом ребер;
• хронические заболевания пищеварительного тракта;
• гинекологические патологии;
• гемофилия.

Вегетативные нарушения

Вегетативная нервная дистония – серьезное расстройство в системе организма, нарушающее всю работу организма. Отвечает за показатели артериального давления. Проявления:

• психоневрологическая патология дыхательного ритма;
• нарушение потоотделения;
• сердечно-сосудистый синдром;
• учащенное мочеиспускание;
• синдром раздраженной кишки;
• нарушение терморегуляции;
• расстройства сексуального характера;
• паническая атака.

Для лечения и улучшения состояния необходимо вести здоровый образ жизни с умеренными физическими нагрузками, занятиями спортом, правильным питанием. Не рекомендуется длительное время находится под открытым солнцем.

Органы брюшной полости

Воспалительный процесс заболеваний органов брюшной полости влияет на понижение кровяного давления и учащенное сердцебиение:

• почечная недостаточность;
• панкреатит;
• пиелонефрит и другие.

Кроме вышеописанных симптомом эти заболевания вызывают:

• резкую боль;
• тошноту и т.д.

Необходима медикаментозное оказание помощи. Исключить развитие болевого шока, сопровождающегося гипотонией, тахикардией.

Вегетососудистая дистония

Учащенное сердцебиение является одним из признаков вегетососудистой дистонии (ВСД). Сокращения сердечной мышцы составляют свыше 95 ударов в минуту в расслабленном состоянии пациента.

Проявлением вегетативной дистонии может быть тахикардия, а симптоматическа терапия на короткое время облегчает состояние больного.

Причины возникновения учащенного сердцебиения при ВСД:

• нарушение режима сна и бодрствования;
• депрессии;
• хроническая усталость;

  Влияние ВСД на частоту сердцебиения

• злоупотребление алкогольными напитками;
• сбой гормонального фона.

Тахикардия сопровождается одышкой и головокружениями, что негативно сказывается на качестве жизни.

Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, это заболевание может привести к развитию гипертрофии миокарда. В результате сердечная мышца быстро изнашивается, что формирует сердечную недостаточность. Возможны такие осложнения, как: дефицит кровообращения головного мозга, отек легких из-за недостаточности левого желудочка, аритмический шок.

Как поднять нижнее давление, не повышая верхнего?

Часто в медицинской практике диагностируются состояния, когда у человека резко снижается только диастолическое давление при сохранении нормальных показателей систолического.

К сожалению, большинство современных препаратов повышают сразу два уровня давления, тем самым могут спровоцировать развитие гипертонического криза. Что же делать при таком варианте развития событий?

Черный шоколад поможет привести АД в норму

Повысить нижнее давление, не поднимая его верхних показателей, поможет специальная диета с употреблением ржаного хлеба, картофеля, блюд из бобовых растений, квашеной капусты, черного шоколада, красного вина.

Безусловно, быстро нормализовать диастолическое АД подобным способом не удастся. Для этого нужно время. Неплохо справляются с решением проблемы целебные отвары, в частности, приготовленные на основе пижмы, бессмертника, тысячелистника.

Их необходимо принимать дважды в день по полстакана на протяжении месяца. По истечении первого курса большинство пациентов констатируют факт улучшения общего состояния, а врачи отмечают повышение низкого АД до нормальных показателей.

Лечение физиологической гипотонии

При низком сердечном давлении физиологической природы медикаментозное лечение не требуется. Для нормализации нижнего давления врач посоветует изменить привычный уклад жизни в пользу более здорового.

Нормализация питания

В правильной организации питания важно соблюдать следующие принципы: сбалансированность, разнообразие и режим. В день должно быть 4-5 приемов пищи, начиная с плотного завтрака и заканчивая легким ужином

Меню должно содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и аминокислот. В рацион необходимо включить: орехи, специи, сельдерей, шоколад.
Поднять тонус сосудистой стенки позволят массаж, иглорефлексотерапия, лечение магнитом или холодом (криотерапия), благотворное влияние окажут водные процедуры (лечебный душ, ванны с отварами трав или солями, влияющими на сосудистое русло). Процедуры применяются курсами 1-2 раза в год.
Наладить режим сна (не менее 6 часов ночного сна и 8 часов за сутки).
Режим труда и отдыха. Независимо от режима для нормального функционирования сосудистой системы каждые 3 часа нужно делать перерыв в работе не менее 20 минут. Наиболее эффективно в перерыв прогуляться, выполнить небольшую разминку, провести дыхательную гимнастику (делать упражнения в компании с коллегами намного интереснее и веселее).
Гулять не менее 2 часов ежедневно, независимо от погодных условий. Наиболее подходящим местом для отдыха будет парк, речка, лес (чем дальше от трассы, тем лучше).
Закаливание организма (вполне достаточно контрастного душа в часы пробуждения) значительно улучшит состояние гипотоника.
В случае упадка сил (повышенная сонливость, апатия, снижение работоспособности) поможет чашечка горячего кофе с кусочком шоколада или бокал красного вина. Важно не переусердствовать с напитками.

Если низкое нижнее давление, что делать в домашних условиях?

Если диастолический показатель упал до 60-50 единиц при сохранении систолического значения в пределах нормы (110-120 мм рт.ст), появились неприятные симптомы гипотонии, тогда надо предпринять меры по улучшению самочувствия.

Нормализация АД происходит за счет корректировки образа жизни, режима дня, повышения тонуса сосудов.

Лечение дома проходит путем приема определенных медикаментов, использования способов народной медицины.

Как поднять пониженные показатели при помощи лекарств?

Лечить гипотонию можно при помощи таблеток Конкор и Коронал. Они помогают, когда нужно срочно увеличить АД. Но у некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость к действующим компонентам этих средств.

Таблетки Микардис

Заметно улучшится состояние, если выпить капсулу Изоптина или Микардиса. Некоторые предпочитают поднимать цифры тонометра натуральными препаратами в виде настоек женьшеня, элеутерококка.

Помогают и кофеиносодержащие средства. Действенны лекарства Этимизол и Акринор. Самым безвредным и доступным вариантом увеличения АД является прием аскорбиновой кислоты.

Все медикаменты следует принимать только по назначению лечащего доктора

Важно пить препараты по рекомендованной схеме и в правильной дозировке. Иначе есть риск ухудшения самочувствия.

Как повысить сердечное АД при помощи народных средств?

Для повышения тонуса артерий и улучшения работы сердечной мышцы применяют средства народной медицины.

Поднять низкий нижний показатель тонометра легко при помощи таких рецептов:

• имбирный отвар. Корень имбиря натереть на терке. Взять две столовые ложки сырья и залить литром кипятка. Настоять полчаса. Принимать трижды в сутки месяц;
• настойка розовой родиолы. Ее рекомендуется употреблять дважды в день по 10 капель;
• напиток из чабреца. Столовую ложку травы залить кипятком, настоять и пить вместо чая;
• листья зверобоя, земляники и цикория взять в равных частях, залить кипятком. Употреблять до еды три раза в сутки;
• 10 лимонов пропустить через мясорубку и залить прохладной водой. Добавить мед и перемешать. Смесь съедать по столовой ложке перед завтраком, обедом, ужином.

Планируя увеличивать АД народными методами, стоит проконсультироваться с доктором. Начинать лечение лучше с малых доз для проверки реакции организма.

Как еще можно улучшить самочувствие?

Прежде чем начинать лечить гипотонию медикаментами и народным рецептами, стоит пересмотреть образ жизни.

Существует специальная лечебная физкультура, которая способствует стабилизации цифр тонометра. Все упражнения надо выполнять в умеренном темпе. Полезны также водные процедуры и массаж.

Ежедневный прием контрастного душа укрепляет сосуды, улучшает их эластичность и тонус. Это ведет к нормализации АД. Для быстрого повышения давления применяется методика точечного массажа. При этом воздействовать стоит на мышцы верхнего плечевого пояса, область затылка.

Нередко этих методов достаточно для приведения АД в норму. Если самочувствие не улучшается, тонометр показывает уменьшение диастолы, тогда следует вызвать неотложную помощь.

Особенности при беременности, у пожилых, у ребенка

Артериальное давление – это показатель, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы и определяющий силу сопротивления артериальных стенок току циркулирующей крови. Давление состоит из двух значений. Диастолическое давление (нижнее) отражает тонус и эластичность периферических сосудов. При измерении систолического давления (верхних показателей) оценивается сила сопротивления стенок артерий во время тока крови.

В норме давление у человека не должно превышать 130/90 мм ртутного столба. Отклонение в любую сторону отрицательно сказывается на здоровье и требует медикаментозной коррекции. Иногда верхнее давление может оставаться нормальным или повышенным, а диастолические показатели при этом существенно ниже допустимых значений. Если такая ситуация носит разовый характер, можно не волноваться, но при хронической гипотонии диастолического типа необходимо обратиться к врачу и выяснить причину.

У некоторых людей незначительное понижение нижнего АД обусловлено наследственной предрасположенностью и особенностями внутриутробного формирования и развития сердечно-сосудистой системы. Диастолическое давление у них может понижаться до 65-70 мм ртутного столба, при этом верхний показатель обычно находится в пределах нормы. Такие люди не чувствуют какого-либо дискомфорта и болезненных симптомов, у них сохраняется работоспособность, не меняется качество сна. Единственное, что необходимо делать в этом случае, – это следить за своим самочувствием, контролировать показатели артериального давления в динамике и периодически проходить профилактический осмотр у терапевта и кардиолога.

Норма диастолического давления у пациентов разного возраста

Высокое давление и низкий пульс: что делать в домашних условиях

При высоком давлении и низкой частоте пульса лечение в домашних условиях проводится только после обследования, и если не обнаружены заболевания, то для нормализации показателей достаточно:

• хорошо высыпаться – ночной сон не менее 8 часов;
• питания с включением овощей, зелени и орехов, кураги, нежирных мясных, рыбных и молочных продуктов, цельнозернового хлеба, фруктов и ягод, отказ от избытка сладостей и мучного;
• принимать контрастный душ, ванны с хвоей;
• исключить курение и употребление спиртного, энергетиков, коктейлей с алкоголем;
• регулярно заниматься лечебной и дыхательной гимнастикой, очень полезна ходьба, йога.

Редкий пульс при высоком давлении на фоне заболеваний самостоятельно повысить до нормы очень сложно. Для этого нужно правильно подобрать дозу препаратов от гипертонии, что нередко требует стационарного лечения и контроля за работой сердца.

При низком давлении и пульсе около 50 ударов в минуту на фоне медикаментозной терапии нужно отказаться от применения бета-блокаторов, антагонистов кальция, сердечных гликозидов, но в обязательном порядке их заменяют на другие лекарственные средства, полная отмена таблеток при гипертонии очень опасна сосудистыми осложнениями.

Что принимать из народных средств

При заболеваниях сердца травы принимают только для улучшения сна, они помогают уменьшить тревожность и возбудимость, но ними нельзя заменить лекарственные препараты даже при небольших отклонениях показателей от нормы.

Сборы с успокаивающим действием хорошо помогают при нейроциркуляторной дистонии, перепадах давления и пульса в период климакса или стрессовых перегрузок. Например, готовят смесь и равных частей растений:

• трава мелиссы,
• трава мяты,
• шишки хмеля,
• цветки боярышника.

Столовую ложку сухих измельченных растений заливают стаканом кипятка на 30 минут, потом настой процеживают и принимают с медом перед сном за 2 часа. Курс применения – 2 месяца, потом нужен перерыв на 4 недели. При необходимости можно повторить прием.

Что выпить из таблеток

При высоком давлении и редком пульсе пить таблетки можно только после рекомендации врача, так как учащение сердечного ритма может стать причиной сосудистых осложнений (приступ сердцебиения, инфаркт). Кардиолог может назначить:

• мочегонные (Лазикс, Гипотиазид);
• ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (Капотен, Престариум);
• альфа-адреноблокаторы (Эбрантил, Физиотенз);
• блокаторы рецепторов ангиотензина (Лозап, Телмисартан);
• сердечные средства, улучшающие сократимость миокарда (Милдронат, Предуктал).

Симптомы и признаки

У больных с пониженным диастолическим давлением резко снижена работоспособность, они чувствуют постоянный упадок сил. Усталость не проходит даже после полноценного отдыха. Часто возникают головные боли в течение дня, могут быть приступы головокружения. Настроение, как правило, нестабильное, может появляться беспричинная агрессия и раздражительность. У женщин эмоциональный симптом проявляется ярче: они становятся плаксивыми, у некоторых может обостриться чувство тревоги и страха.

Отличительным признаком резкого падения нижнего АД является «эффект холодных конечностей», который сопровождается ощущением «ватных ног» (мышечной слабостью), покалыванием в ногах. При выраженном снижении показателей возможны непроизвольные мышечные сокращения – судороги.

К другим симптомам гипотонии диастолического типа можно отнести:

• постоянную сонливость;
• мелькание «мушек» перед глазами (могут появляться черные точки, рябь);
• ухудшение памяти и снижение концентрации внимания;
• тошнота;
• плохая переносимость резкого колебания температур.