Как быстро и эффективно провести очищение кишечника в домашних условиях от шлаков и токсинов

Лечение копростаза

Само собой, в каждой конкретной ситуации необходимо подбирать лечение индивидуально. Однако существуют общие принципы и методики, позволяющие избавиться от калового застоя.

Лечение копростаза

Немедикаментозная терапия

В первую очередь, это диета. Следует употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки, которые легко усваиваются организмом. Отказаться нужно от жирной и жареной пищи, мучных продуктов, фаст-фуда, газированных напитков. Снизить потребление соли. Ввести в рацион кисломолочные продукты, натуральные масла (оливковое, льняное), овощные соки. Питание должно быть дробным ‒ маленькие порции по 6-7 раз в день.

Диета при копростазе

Обязательна коррекция образа жизни — учащение прогулок на свежем воздухе, введение адекватных состоянию физических нагрузок, нормализация режима дня, сна и бодрствования. Отказ от алкоголя и курения (во избежание сосудистых спазмов), ограничение стресса.

Медикаментозная терапия

Применяются слабительные средства. Существуют следующие их разновидности.

1. Солевые. Применяются для однократного быстрого очищения, при хронических запорах их применять нельзя. Они способствуют задержанию воды в кишечнике, размягчению каловых масс (в т. ч. копролитов на начальном этапе их образования) и увеличению их объема. Сюда относятся сульфат натрия и магния, карловарская соль и др. Лактулоза (препарат Дюфалак) как представитель этой группы еще и улучшает перистальтику.

2. Химические раздражители. За счет раздражения толстокишечных рецепторов стимулируют перистальтику кишки. Это корень ревеня, крушина, сена, фенолфталеин, Гутталакс, Дульколакс, масла (например, касторовое). Не подействуют при патологии нервного аппарата кишки, но хороши при атонических проблемах.

3. Наполнители. Повышают объем кишечного содержимого, за счет чего усиливается и перистальтика. Это отруби, метилцеллюлоза. Противопоказаны при механических препятствиях для прохода каловых масс ‒ опухолях, спайках. Малоэффективны при запущенном копростазе.

4. Детергенты. Помогают размягчать уже затвердевшие каловые массы, обеспечивают их проскальзывание по кишке. Это вазелин, миндаль, фенхель, жидкий парафин. Подходят для лечения копролитиаза. Являются относительно безопасными, практически не имеют противопоказаний.

Применение слабительных препаратов

Обязательно лечение хронических заболеваний кишечника, других органов и систем. Все воспалительные процессы, существующие в организме, должны находиться в неактивном состоянии, обязательно должен быть пролечен гастрит, язвенная болезнь, энтероколиты и проктиты. Устранить проблемы области заднепроходного отверстия ‒ геморрой, анальные трещины, парапроктиты. Необходима проверка на наличие фолиевой и В12-анемии. Оперативным путем рекомендовано устранить спайки, опухоли (операбельные). Для поддержания нервно-мышечной системы на хорошем уровне рекомендуется применять витамины группы В, магний.

Развитие опухоли в кишечнике

Народные слабительные

Наряду с медикаментозными средствами, в незапущенных ситуациях и желательно после консультации врача могут быть использованы чисто растительные препараты и средства:

• желчегонные чаи и сборы;
• салат, в состав которого входит 300г шпината и 300г моркови;
• «яблочная однодневная диета» ‒ 2 кг свежих яблок в день вместо завтрака, обеда и ужина, применяется не чаще 1 раза в 1,5 недели;
• «овощная диета» ‒ употребление только овощей (в любом виде) 1 раз в неделю;
• специальная каша ‒ по полстакана риса и овса на 2 стакана воды;
• травяной сбор: хмель (столовая ложка), мать-и-мачеха (столовая ложка), ноготки (2 столовые ложки) в стакане кипятка.

Молоко и яблоки

А вот постановка клизм в домашних условиях при хроническом запоре, особенно без установленной причины, строго запрещена. При наличии воспалительного заболевания можно повредить стенку кишки и вызвать кровотечение или перфорацию, а случайно задев не диагностированную злокачественную опухоль, можно запустить процесс метастазирования. Единственное средство, использование которого допустимо в рамках экстренной помощи себе (при длительной, но не резкой нестерпимой боли в животе) ‒ применение микроклизм.

Микроклизма

Таким образом, очищение кишечника от каловых масс‒ это сложный процесс, который должен осуществляться под контролем специалиста. Не существует универсального слабительного средства ‒ ни натурального, ни синтетического, ни народного, ни из области доказательной медицины. Лечение запора или копростаза должно подбираться в зависимости от причины, вызвавшей его. После антибиотиков как восстановить микрофлору читайте у нас на сайте.

Очищение с помощью порошка Форттранс

Если есть страх почистить клизмой, альтернативная чистка с помощью французского слабительного лекарственного средства Форттранс подойдёт. Препарат мощный, эвакуирует из ЖКТ каловые отложения, токсины, камни и залежи плесени. Его назначают перед операцией, которая требует полного опустошения ЖКТ. Поэтому подходит для профилактических целей или для плановой чистки, чтобы улучшить самочувствие и иметь красивый внешний вид. Он может очистить весь ЖКТ, включая труднодоступные складки и неровности. Подходит для очистки тонкого кишечника перед началом лечебного голодания.

Форттранс выпускается в форме белого порошка, легко растворяется водой. Для чистки ЖКТ человеку весом до 90 кг достаточно 4 пакетиков препарата. Средство запрещено давать детям до 15 лет и людям с язвенными поражениями ЖКТ.

Проведение процедуры требует траты свободного дня. 4 часа уйдёт на приём Форттранса, 6 часов – на походы в туалет. Процедура сопровождается резкими позывами, у некоторых – болями ЖКТ, поэтому необходимо иметь доступ к туалету на момент позывов.

Порошок нужно разбавить кипячёной водой из соотношения 1 пакетик на литр воды для каждых 20 кг веса. Для взрослого человека, чей вес составляет 80 кг, понадобится 4 пакета, разведённых 4 литрами воды. Полученный раствор нужно выпить маленькими, но частыми порциями за 4 часа. На практике у каждого второго наблюдаются нежелание пить и рефлекс тошноты из-за специфического вкуса препарата. При таком положение дел пить раствор можно залпом, заедая дольками лимона, апельсина или мандарина. Позывы в туалет будут каждые 15 минут. Чистка ЖКТ продлится 7 часов.

https://youtube.com/watch?v=oaHiT5Vb40o

Как правильно оздоровить организм

Можно ли использовать клизму?

Клизмы использовались много лет за неимением лучшей альтернативы

Для эффективной очистки важно соблюдать технику постановки, что дома бывает невозможно. Пациент может ввести слишком малое количество воды, недостаточно глубоко

Само собой, в условиях больницы или другого медучреждения техника отработана, но пациент испытывает чувство стыдливости, неловкости. Кроме того, даже идеально поставленная клизма недостаточно хорошо вымывает каловые массы, не доходит до верхних отделов толстой кишки, также есть риск травмировать слизистую. Возможны спазматические рефлекторные сокращения трубки кишечника, что даст неверную картину при диагностике. Тяжелобольные пациенты, пожилые люди очень тяжело переносят эту процедуру, возможно ухудшение самочувствия. Клизмы применяются перед исследованием конечного отдела толстого кишечника — прямой кишки, но если есть возможность избежать их и провести более щадящую подготовку, надо ей обязательно воспользоваться.

Диета для очищения кишечника

При очищении толстого или тонкого необходимо соблюдать определенную диету, да и вообще нужно придерживаться основных правил здоровой жизни. Перечислим основные из них:– необходимо питаться только натуральными продуктами и по максимуму исключить различные консерванты;– в рационе должны присутствовать в большом количестве фрукты, овощи, орехи. ;– нужно ежедневно стараться выпивать “свою” дневную норму воды (из расчета 30 гр. воды на 1 кг. массы тела);– откажитесь от вредных привычек: курение, алкоголь;– ограничьте потребление кофеина;– ограничьте потребление газированных напитков;– ограничьте потребление жареной пищи и животных жиров;– больше двигайтесь и занимайтесь закалкой организма.

В качестве примера мы здесь покажем вам какая должна быть диета для очищения кишечника:1. Завтрак: ягоды или фрукты, каши (лучше всего рисовая), травяной чай.2. Обед: овощной салат, заправленный оливковым маслом и небольшая порция рыбы.3. Полдник: фрукты и травяной чай.4. Ужин: овощной салат и немного рыбы, либо отварного мяса.Эта диета для очищения желудка подходит абсолютно всем.

Очень важное дополнение!

Как вы уже поняли, процесс чистки кишечника (толстого и тонкого) является довольно серьезной нагрузкой на организм. А если учесть, что иммунная система человека и так находится под постоянным прессом разного рода токсинов и шлаков, то становится понятным почему чистку необходимо проводить только после консультаций соответствующих специалистов, чтобы исключить любой сбой иммунной системы. В противном случае этот процесс не только не принесет нам никакой пользы, а наоборот – проявит целый “букет” заболеваний. Поэтому к чистке необходимо хорошо подготовится.

Именно для этих целей нам необходим Трансфер фактор. Его нужно начать принимать за 2 недели до начала очищения толстого кишечника (с него начинается процесс) и принимать во время чистки и после процесса еще 2 недели. Принимать этот уникальнейший иммуномодулятор необходимо в профилактических дозах: 3 капсулы в день – 90 капсул в месяц.

Трансфер фактор в процессе очищения кишечника выполняет три функции:– укрепляет иммунитет;– усиливает действие препаратов, задействованных в процессе чистки;– являясь компонентом иммунной системы, этот иммунный препарат является носителем иммунной информации: он “запоминает” все чужеродные элементы – возбудителей различных заболеваний и при их появлении идентифицирует эти элементы и “дает команду” иммунной системе на их уничтожение.Аналогов этому препарату нет.

2009-2018 Трансфер фактор 4Life. Все права защищены.

Напишите нам в Viber

Напишите нам в Telegram

Напишите нам в Facebook Messenger

Напишите нам VKontakte

Напишите нам в Одноклассники

Как очистить тонкий кишечник правильно? Этим вопросом задаются многие люди, решившие похудеть, испробовать новую диету или следовать принципам здорового образа жизни.

Вне зависимости от поставленных целей, очищать кишечник важно правильно, исключая риски серьезных осложнений, включая отдаленные последствия. Помимо традиционного голодания, существует много других вариантов очищения тонкого кишечника

Основные принципы диеты

Очищения кишечника в домашних условиях подразумевает употребление соответствующих продуктов, которые способствуют быстрому выведению каловых масс и образований на стенках слизистой. Но надо понимать, что очищение организма – это длительный процесс и здесь нельзя ограничиться одним разгрузочным днем. Диету придется соблюдать в течении длительного периода времени. При этом, чем более серьезно подойти к данному вопросу, тем быстрее чистка принесет ожидаемые результаты.

Опытные медики советуют сочетать не строгую, но сбалансированную диету с днями, когда употребляются лишь те продукты, которые способны быстро и эффективно очистить организм.

Итак, основные продукты, способствующие очищению организма:

• каши. Лучше всего помогают овсяная и рисовая. Готовить их следует без мяса, если необходимо очистить кишечников от камней. Дополнительное преимущества такого способа в том, что каши помогают не только избавиться от шлаков, но и способствуют укреплению стенок кишечника, восстановлению слизистой и заживлению мелких ранок на стенках слизистой оболочки;
• лекарственный сбор. Мать-и-мачеха, календула и хмель в равных пропорциях (по 1 столовой ложке) заливают кипятком и оставляют на час настаиваться. После этого настой можно пить по ложке постепенно весь день либо же сразу весь;
• отруби. Чистка отрубями самая длительная в сравнении со всеми остальными способами. Курс лечения – минимум 1 месяц, чтобы результат действительно был. Перед каждым серьезным приемом пищи (3 раза в день) примерно за полчаса нужно съесть 2 ложки отрубей и запить их водой (стакан минеральной негазированной воды либо кипяченной). Дополнительный плюс процедуры – такая чистка помогает еще и избавиться от лишнего веса;
• соленая вода. Такая чистка проводится только утром натощак. Для этого нужно приготовить соляной раствор (1 ложка на 1 литр воды) и выпить около 10 стаканов воды (постепенно, но не слишком растягивая этот процесс). Такой большой объем воды способствует интенсивному выходу застоявшихся каловых масс из кишечника. Процедура повторяет пока вместо кала не начнет идти обычная вода. Потом можно съесть легкую кашу либо фруктовый салат;
• овощи. Для этого весь день разрешается есть только овощи. Основная масса рациона должна состоять из капусты и моркови. Из них можно готовить салаты с небольшим добавлением соли или оливкового масла. Также овощи можно употреблять просто в чистом виде в неограниченном количестве;
• сухофрукты. Чернослив, курагу и инжир нарезают мелкими кусочками и смешивают с медом и алоэ. После этого каждый день нужно съедать по 2 столовые ложки смеси. Курс нужно проводить 10 дней.

Раз в месяц можно сделать разгрузочный день. Но не чаще, так как это может привести к нарушению обмена веществ. Варианты меню для разгрузочных дней:

1. Шпинат и морковь. В день рекомендуется съедать по 0,3 кг – раздельно или смешав салатом.
2. Яблоки. За день можно съесть 2 кг яблок. Пить при этом можно только простую воду без газа либо травяной чай.
3. Кефир. 1 литр кефира за день. Помимо этого можно пить только воду. Для лучшего эффекта утром рекомендуется сделать очистительную клизму.

Дополнительные рекомендации в вопросах питания:

• утром перед завтраком нужно выпить стакан воды;
• в течении дня нужно выпивать 2 столовые ложки любого растительного масла (лучше всего оливковое или подсолнечное);
• на ночь рекомендуется выпить стакан кефира. По возможности можно им и вовсе заменить ужин;
• каждый день нужно съедать минимум 2 яблока либо же выпивать стакан свежевыжатого сока;
• как можно меньше употреблять мучного и жирного;
• все продукты должны максимально легко усваиваться (каши, фрукты овощи);
• хлеб можно есть только из муки грубого помола;
• желательно, чтобы ежедневный рацион был разбит минимум на 7 приемов пищи;
• 2-3 раза в неделю можно съесть рыбу или мясо, но только с минимальным содержанием жира.

Когда проводится чистка организма в домашних условиях очень важно следить также за гигиеной полости рта. Кроме того все фрукты и овощи необходимо тщательно мыть

Желательно по возможности даже обработать кипятком. Если нет такой возможности, то фрукт или овощ даже рекомендуется очистить от кожуры. Это очень важно по той причине, что не допустимо, чтобы в это время в организм попали микробы либо болезнетворные бактерии.

Почему происходит сбой?

На работу кишечника влияет множество различных факторов, среди них:

• Употребление высококалорийной пищи, которая продолжительное время проходит термическую обработку, мало содержит минералов, витаминов и клетчатки, плохо переваривается. В итоге кишечник забит каловыми массами.
• Экология – с загрязненным воздухом, водой и пищей в организм попадают промышленные отходы, соли тяжелых металлов, пестициды, нитраты, консерванты. Часть этих веществ выводится из организма, а часть остается, оседая на стенках толстого кишечника.
• Нерегулярный прием пищи, перекусы на ходу и плохое пережевывание.
• Постоянные стрессовые ситуации.
• Геморрой и трещины прямой кишки.
• Частое и сознательное откладывание посещения туалета с целью акта дефекации. В результате чувствительность нервных окончаний нарушается, и они становятся нечувствительными к давлению каловых масс, кишечник забит, а сигнал опорожнить его не поступает.
• Бесконтрольный прием лекарственных средств способствует нарушению микрофлоры.
• Малоподвижный образ жизни, нарушение режима дня, смена условий жизни.
• Наследственная предрасположенность к запорам.
• Недостаточное употребление жидкости приводит к задержке вывода отработанных веществ.
• Наличие болезней пищеварительной системы, которые препятствуют продвижению пищи – опухоли, глистные инвазии, грыжи.

В результате этих нарушений отложения скапливаются и образуются каловые камни. Порой кишечник забит каловыми массами настолько, что перестает справляться со своими функциями, и состояние здоровья резко ухудшается.

Другие методы

Кроме препаратов и народных средств, существуют и другие системные методики очищения, которые можно применять дома.

Метод Неумывакина

Согласно этой методике применяют несколько средств для чистки кишечника:

Во время чистки рекомендуется употреблять:

• яблоки;
• свеклу;
• чеснок;
• лук;
• курагу;
• имбирь;
• артишок;
• петрушку;
• овес;
• семена, муку льна.

Метод Семеновой

Это комплексный метод, но первый этап затрагивает именно чистку кишечника. Хорошо помогает при дисбактериозе. Для этого делают клизму:

1. Взять 2,5 л теплой прокипяченной воды.
2. Растворить в ней 1 ст. л. сока лимона.
3. Вводить состав каждый день в течение недели. Со второй недели — через день, а с третьей – через 2 дня. На последней неделе – через 3 дня.

Обязательно во время терапии нужно есть больше каш и отказаться от жирной еды. После чистки кишечника приступают поочередно к оздоровлению печени, суставов, почек, крови и сосудов.

Метод Малахова

Регулярно нужно делать клизмы:

1. На 2 л кипятка брать 1 ст. л. лимонного сока.
2. Ждать остывания состава перед его применением.
3. Процедуру выполнять каждый день утром.

Терапия длится от 3 дней до 2 недель.

Лечебные мероприятия при зашлакованности кишечника

Многие люди задаются вопросом, если забит кишечник, что делать в таком случае? Важно понимать, что очистка должна проходить комплексно. Толстый кишечник необходимо избавить не только от пищевого химуса, но и от вредных веществ

Существует несколько видов процедур по восстановлению работы пищеварительного тракта. Их можно выполнять в специальных учреждениях или самостоятельно в домашних условиях. Первым и основным из них считается возобновление и нормализация рН-баланса. После этого необходимо задуматься о перистальтики пищеварительного тракта. То, что растянулось и нарушилось из-за каловых масс, следует вернуть в прежнее состояние. Конечным этапом является восстановление микрофлоры. Это повысить иммунные силы и наладит функциональность всего организма.

Методики очистки кишечного канала

Что делать, если возникла такая проблема? Все методики очистки подразделяются на 2 вида: искусственные и естественные.

К первой категории относятся следущие.

1. Применение слабительных средств. Злоупотреблять такими препаратами не рекомендуется, иначе возникнет привыкание. К самым безопасным относят Дюфалак, Нормазе. Более эффективными считаются Фортранс или Магнезия. Можно использовать курсом глицериновые свечи.
2. Гидроколоноскопия. Этот способ осуществляется в условиях больницы под присмотром опытного специалиста. Подразумевает глубокое очищение кишечного канала при помощи специальных растворов. Внутренняя поверхность кишечника орошается большим количеством жидкости. Имеет ряд противопоказаний, требуется консультация доктора. Процедура осуществляется 1 раз в 3 дня в течение 2 недель. Курсы повторяют через полгода.
3. Выполнение клизм. Этот способ чистки считается простым, но эффективным. Улучшает проходимость кишечника за счет освобождения небольшого участка от скопления каловых масс. Но не всегда такой метод оказывает пользу для организма. Не рекомендуется прибегать к очищению организма, если у пациента диагностированы язвенное поражение желудка и кишечника, аппендицит или камни в желчном пузыре и почках. Использовать клизмы нужно 1 раз в 2 дня, но не дольше 10 суток, в противном случае разовьется атония. В качестве клизмы можно использовать травяные отвары, слегка подсоленную воду, масляные растворы.

К естественным способам очищения относятся следующие.

1. Регулярное опорожнение кишечного тракта. Необходимо выработать привычку посещать туалет в одно и то же время. В этом помогут легкие поглаживания живота, употребление теплой воды после сна на голодный желудок и выполнение приседаний.
2. Рациональное питание. Чтобы прочистить кишечный канал, следует включать в рацион много овощей и фруктов, цельнозерновых и злаковых культур. Пользу оказывает ежедневное употребление кефира или простокваши на ночь, овсяной каши, растительных масел. Быстро очистить организм можно при помощи салата под названием Метелка. В его состав входят капуста, свекла, морковь и оливковое масло. Можно по желанию добавить лимон или зелень.
3. Использование народных средств. Чтобы привести работу кишечного тракта в норму, можно с утра съедать смесь из сухофруктов. Они перекручиваются через мясорубку. Хороший эффект оказывают алоэ и мед. Использовать народные средства рекомендуется за 30 минут до приема пищи.

При зашлакованности кишечника врачи советуют постоянно придерживаться некоторых рекомендаций.

1. Правильно питаться. В рацион включают овощи, фрукты, нежирные сорта рыбы и мяса, мед вместо сахара, каши и супы. Пища готовится на пару, отваривается или тушится.
2. Ограничиться в потреблении жирных и жареных блюд, мучных и кондитерских изделий. Вредными для организма являются консервы, специи и пряности, майонез и соусы.
3. Нельзя переедать. Порции должны быть небольшими. Но при этом кратность приемов пищи увеличивается до 5-6 раз. Стоит отказаться от перекусов на бегу, фаст-фудов, полуфабрикатов. Исключаются спиртосодержащие напитки и кофе.
4. Регулярно нужно пить минеральную или очищенную воду без газов. Суточная дозировка составляет до 2 литров. Лечебный эффект оказывает теплая вода. В качестве дополнения в рацион включают травяные отвары, зеленый и слабо заваренный черный чай, натуральные фруктовые соки.
5. Нельзя проводить очистительные процедуры при недомогании, болях различной локализации, во время месячных у женщин.

Категорически запрещено во время очищения пищеварительного тракта употреблять:

Питаться рекомендуется до 5-6 раз в сутки. При этом обязательно в одно и то же время должны быть завтрак, обед и ужин.

Как образуются?

Каловый камень образуется в кишечных изгибах. Дело в том, что попадая в кишечник, пища подвергается активным процессам всасывания, осуществляемым благодаря полезной кишечной микрофлоре.

При сильном переедании, нарушениях микрофлоры и других патологических состояниях, принятая человеком пища не успевает перерабатываться, в результате чего некоторое количество каловых масс задерживается в кишечной области
. Если подобное происходит часто, то кишечная поверхность заполняется каловыми массами, начинают активно развиваться процессы гниения. Сами остатки каловых масс постепенно становятся более твердыми, превращаясь в камневые новообразования овальной или же округлой формы.

Обратите внимание:
Размер каловых камней увеличивается с течением времени и может достигать 15 сантиметров в диаметре!

Как справляться с забитым кишечником

Лучше всего предотвратить проблему, чем потом устранять её. Но если ситуация уже сложилась не лучшим образом, то сначала стоит применить естественные методы очищения, а в случае их неэффективности уже искусственные.

Натуральные способы очищения:

• Соблюдение принципов здорового образа жизни и рационального питания. Правильный питьевой режим, не переедать, кушать часто и небольшими порциями, желательно в одно и то же время. Включать в свой рацион максимальное количество продуктов, богатых клетчаткой и способствующих мягкому опорожнению. Стараться не кушать на ночь тяжелых белковых продуктов, не смешивать их с углеводной пищей. Отказываться от большого количества сладкого, мучного, жареного и других продуктов, оказывающих вред здоровью;
   
• Не пропускать походы в туалет. По возможности выработать в себе привычку посещать отхожее место каждый день в одно и то же время. Тогда организм будет рефлекторно к этому готовиться, внутренние часы подскажут ему, когда пора – и вы почувствуете позывы к дефекации. Регулярное посещение туалета не даст организму всосать жидкость из уже сформированных каловых масс, поэтому они будут более рыхлой консистенции и с легкостью покинут кишечник;
• Активный образ жизни, массаж живота, специальные упражнения для увеличения перистальтики, благотворное влияние также оказывает гимнастика с хула-хупом. Если у вас сидячая работа, полезной привычкой может стать пешая дорога на работу, проходя каждый день как минимум 2-3 км, вы не только повысите общий тонус вашего тела, но и улучшите перистальтику вашего кишечника, а значит, поможете всем отходам вашей жизнедеятельности покинуть ваше тело;
• К естественным очистительным методам также относят различные народные рецепты на основе растительных компонентов. На них мы остановимся подробнее и рассмотрим самые популярные из них.

Чернослив и курага помогут кишечнику всегда

Самый известный в народе продукт, способствующий облегчению стула, без сомнения, чернослив, а если объединить его с курагой, то вообще получится великолепное мягкое слабительное средство. Для этого достаточно взять эти сухофрукты в равных количествах, пропустить через мясорубку, добавить такое же количество мёда и любого растительного масла, переложить в баночку и убрать в холодильник. Каждый вечер принимайте по 3 столовых ложки этой смеси и после выпивайте теплую водичку. Наутро отличный поход в туалет вам обеспечен.

Свекольный сок поможет забыть о проблемах

Один кг овощей пропустить через соковыжималку, полученный сок развести водичкой 1 к 1, подсолить, этот раствор выпить за день. Жмых не выкидывайте, а 10 минут подержите в духовке на противне, сложите в банку и уберите в холодильник. Перед каждым приемом пищи скушайте 1 столовую ложку смеси. Когда жмых закончится, очищение следует прекратить. Повторить процедуру можно уже через 2 месяца.

Семена льна – враг запоров и забитого кишечника

Помелите семена льна в кофемолке, 2 столовые ложки измельченных семян залейте горячее водой, и выпейте льняной напиток перед завтраком. Это средство можно применять даже каждый день, ведь семена льна – кладезь полезностей для вашего организма, а не только для кишечника.

Очищение глиняной водой поможет каждому

Приобретите в аптеке очищенную глину. Пол чайной ложки порошка разведите в стакане теплой воды, пейте полученное утром натощак и вечером перед сном в течение 2 недель. Результатом будет чистый желудочно-кишечный тракт и общее улучшение самочувствия.

Солёная вода не оставит в кишечнике лишнего

На литр воды разведите одну столовую ложку соли. Утром натощак выпейте два стакана этой жидкости. На протяжении следующих полутора часов примите ещё 10 стаканов жидкости. Всё это время выполняйте не сложные физические упражнения.

Продукты, вызывающие запоры

Люди, страдающие запорами, должны знать наперечет продукты, забивающие кишечник. Употреблять их надо в ограниченном количестве, а порой и полностью отказаться от такой еды. К ним относится:

Мясо – говядина и свинина. Для их переваривания требуется большое количество желудочного сока, ферментов и жидкости.

• Колбасные изделия – вареные и копченые. Они содержат много красителей, пищевых добавок, сала, шкуры, нутряного жира, сои и совсем мало мяса.
• Дрожжевой хлеб и кондитерские изделия. Особенно такая пища опасна при одновременном употреблении ее с белковыми продуктами.
• Фастфуд – быстрая еда, которая жарится в растительном масле, провоцирует сбой в работе ЖКТ.
• Кетчуп и майонез – содержат большое количество холестерина.
• Мясные полуфабрикаты – как правило, изготовлены из мяса, имеющего сомнительное происхождение.

Эти продукты оставляют на стенках толстого кишечника пленку кала. Со временем она утолщается, образуя каловые камни в изгибах кишки, и начинается процесс гниения, продукты которого с кровью разносятся по организму, отравляя его.

Естественные способы очищения

Лечение забитого кишечника можно проводить в домашних условиях. Для этого надо:

• Натощак пить стакан воды с лимонным соком.
• По утрам готовить завтрак, содержащий клетчатку. Подойдет каша, приготовленная из равных частей риса и овса на воде без содержания масла.
• Делать салат из свеклы, моркови и свежей капусты с растительным маслом без добавления соли.
• Готовить шарики из свекольного жмыха.
• Употреблять яблоки, запеченные в духовке.
• Пред сном выпивать стакан кефира.
• Уделять полчаса занятиям физкультурой ежедневно.

Все это будет способствовать улучшению проходимости кишечника, постепенно состояние улучшится.

Более эффективные методы чистки

Если вам по каким-то причинам не подошли натуральные методы, или вы хотите более быстрого результата, то вам подойдут методы очистки с применением слабительных средств или очистительных клизм.

Гидроклоноскопия

Проводится в медучреждении, под непосредственным контролем персонала. Специальным прибором в кишечник вводят до 40 литров жидкости, делают легкий массаж брюшной стенки, после чего дают опорожниться. Достигается практически идеальная чистота всех отделов кишечника. Недостатком этого метода является потеря полезной микрофлоры и нарушение микробного фона кишечника, но это можно исправить путем приема пробиотиков и эубиотиков.

Клизмы с люголем и солью

Лучше всего клизмы ставить непосредственно после опорожнения кишечника, тогда вы добьетесь максимального эффекта и более полного очищения

Крайне важно удержать в себе жидкость как можно дольше, идеально 15 минут, чтобы она максимально равномерно заполнила все отделы кишечника

Процедура очищения обычно длится 5 недель. В первую неделю проводить процедуру необходимо каждый день, вторую – через день, третью – через 2 дня, четвертую – через 3 дня, в пятую неделю рекомендуется всего 1 клизма.

Для приготовления раствора возьмите 2 литра теплой кипяченой воды, 3 столовых ложки соли и 20 капель Люголя, тщательно всё перемешайте и поместите в кружку Эсмарха.

Кружку Эсмарха нужно расположить максимально высоко. Самая лучшая позиция для процедуры – коленно-локтевая поза. Ввести наконечник в анальное отверстие так глубоко как вам удобно, но стараться не слишком поверхностно.

Когда вся жидкость окажется в кишечнике, перевернитесь на спину, дайте опору на ступни и приподнимите таз, это поможет раствору проникнуть вглубь. Удерживайте это положение как можно дольше. Также нужно полежать на правом боку и просто на спине, это позволит жидкости пройти через все изгибы вашего кишечника. Далее следует опорожниться.

Во время опорожнения не лишним будут круговые массажные движения живота, это поможет воде покинуть ваш организм полностью. Также можно применять раствор лимонного сока, например для очистительных клизм.

Очищение фортрансом

Очистить кишечник можно и медикаментозными методами. Самым распространенным и эффективным сегодня считается фортранс. Для процедур необходимо следовать инструкции. Подобрать исходя из собственной массы тела дозу препарата. Необходимое количество пакетиков развести водичкой в указанной в инструкции дозе. И выпить всю жидкость, 1 стакан в каждые 20 минут. В течение двух часов вы почувствуете позывы к дефекации.

Очистка с помощью слабительных средств

Многие предпочитают применение слабительных средств. Кому-то больше подходят слабительные чаи, кто-то предпочитает глицериновые свечи, кто-то жевательные таблетки, или специальные порошки.

В любом случае лучше всего посоветоваться с врачом и подобрать идеальный вариант для себя.

Причины копростаза

Продвижение пищевого комка по петлям кишечника называется перистальтикой. Это сокращения мышечного кольца на каком-либо участке пищеварительной трубки. Она регулируется несколькими сложными механизмами, в т. ч. за счет нервной системы и гормональных вмешательств.

Копростаз и каловое ущемление

Кроме того, перистальтический процесс подчиняется определенным «законам»:

• перистальтическая волна в кишечнике начинается, когда в пустой желудок попадает пища, за счет гастроколитического рефлекса;
• волна перистальтики в норме продвигается в сторону анального отверстия и не распространяется в обратном направлении;
• очередное сокращение развивается с той области, где растяжение стенок максимально;
• при этом вокруг пищевого комка стенки максимально сужаются, а ниже по кишке ‒ расслабляются, чтобы пропустить комок.

Каловые камни или копролиты

Однако существуют ситуации, при которых он возможен и при относительно здоровом кишечнике. Это факторы, не являющиеся по своей сути патологическими, однако предрасполагающие к развитию недостаточной активности кишечника:

• употребление в пищу малого количества богатых клетчаткой продуктов;
• строгая диета;
• недостаточное потребление воды;
• постоянный стресс;
• возникающие регулярно ситуации, вынуждающие сдерживать дефекацию (многочасовая работа, постоянное нахождение в дороге, например, при работе в такси, долгосрочное соблюдение постельного режима);
• неадекватное применение послабляющих средств, очистительных клизм;
• психологические проблемы («запор туриста», синдром раздраженного кишечника).

Причины копростаза

Однако в большинстве случаев копростаз развивается в результате патологических процессов.

1. Атония кишечника. Это состояние, развивающееся по широкому ряду причин, когда мышцы кишки работают в недостаточной мере и перистальтические волны не развиваются или развиваются слишком слабыми.

2. Нарушение иннервации (нервного «обеспечения») кишечника. В основном, это врожденные заболевания (болезнь Гиршпрунга, мегаколон), а также другая тяжелая патология (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона).

3. Механические препятствия для прохождения кала. Это могут быть инородные тела, опухоли, спайки, рубцы, паразитарные инвазии и др.
4. Психологические страхи дефекации (развиваются при болезненности во время процесса, обусловленной поражением слизистой кишечника, анальными трещинами, парапроктитом и др.) и другие расстройства (постоянный стресс, депрессивные состояния, неврозы).

При хронической трещине больной ощущает страх перед дефекацией

Условно субстрат, задерживающийся в кишечнике, может быть двух видов — нормальные каловые массы или каловые камни. Каловый камень, или копролит ‒ это образование плотной консистенции, сформировавшееся в кишечнике по ряду причин.

Таблица. Механические и химические причины формирования калового камня.

Каловые камни