Характерные симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин

2 Причины

Способствовать развитию ВСД могут инфекционные и простудные заболевания, а также сбои в работе нервной системы. Для борьбы с инфекцией иммунитет человека формирует механизм защиты, который может функционировать и после полного выздоровления. Причина – переутомление организма и недостаток питательных элементов. В результате у человека появляются все симптомы ВСД. К другим причинам болезни вегетативной системы относятся:

• Плохое питание.
• Стресс.
• Малоподвижный образ жизни.
• Наличие психологических расстройств.
• Эмоциональная и физическая перенагрузка.
• Употребление алкоголя и общая интоксикация организма.
• Курение.

У женщин развитию ВСД могут способствовать гормональные сбои – в подростковый период, во время беременности, при климаксе. Заболевание может возникнуть как в 30 лет, так и в более позднем или раннем возрасте. Его часто выявляют у людей, страдающих сахарным диабетом и гипотериозом, имеющих различные патологии позвоночника и желудочно-кишечного тракта.

Основной причиной ВСД является нервное истощение и пребывание в стрессовых ситуациях. Люди с нарушениями работы центральной нервной системы в большей степени подвержены развитию вегетативных сбоев, которые отражаются на работе внутренних органов. У них во время сильных эмоциональных перегрузок наблюдаются все симптомы дистонии.

Лекарства-антиоксиданты

Как и цереброангиокорректоры, данные медикаменты направлены на улучшение мозгового кровообращения и его снабжения необходимыми веществами.

Отличными антиоксидантами являются лекарства:

• «Янтарная кислота»;
• «Мексидол»;
• «Витрум-антиоксидант»;
• «Кратал».

На современном медицинском рынке пальма первенства по эффективности оказываемых антиоксидантных свойств принадлежит относительно молодому препарату «Мексидолу».

Данное средство обладает весьма большим списком достоинств:

• повышает концентрацию внимания и стрессоустойчивость;
• улучшает память, сон;
• предупреждает ишемическую болезнь сердца;
• укрепляет иммунитет;
• уменьшает боль за счёт понижения общего порога чувствительности организма;
• способствует лучшему насыщению мозга кислородом.

Аналоги данного медикамента, обладающие такими же свойствами:

• «Нейрокс»;
• «Мексидант»;
• «Церекард»;
• «Мексипридол»;
• «Медомекси».

Образ жизни при ВСД

Вегетососудистая дистония у женщин остается хроническим заболеванием. Симптомы и лечение будут меняться в зависимости от возраста, тяжести патологии, результата терапии. Нужно так устроить свою жизнь, чтобы неприятные симптомы ВСД не осложняли ее нормального течения.

Большое значение имеет питание. При вегетососудистой дистонии не рекомендуется сидеть на диетах, тем более голодать. Рацион должен поддерживать нормальное артериальное давление, повышать иммунитет, увеличивать содержание кислорода в крови.

Обязательно в меню надо включать:

• морковь;
• сухофрукты;
• зелень;
• рыбу;
• орехи;
• кисломолочные продукты;
• цитрусовые;
• травяные чаи;
• овсяную, гречневую крупу;
• морепродукты;
• оливковое масло;
• нежирное мясо;
• фруктовые соки.

Соль из рациона лучше постепенно исключать, заменяя ее специями, пряностями. Алкогольные напитки, в том числе пиво, при вегетососудистой дистонии употреблять не рекомендуется. Для поддержания водно-солевого баланса нужно выпивать в день не менее 2 литров чистой воды без газа.

Правильный образ жизни при ВСД включает в себя:

• полноценный сон не менее 8 часов без перерывов;
• ежедневные пешие прогулки не менее 40 минут;
• отказ от вредных привычек;
• лечение хронических заболеваний;
• посильные ежедневные физические упражнения не менее 20 минут;
• водные процедуры, например, занятия в бассейне, контрастный душ;
• правильное отношение к стрессам;
• физиопроцедуры, например, массаж, модульные токи, парафинотерапия, электрофорез, магнитофорез;
• массаж шейных отделов позвоночника;
• регулярные ванны с отварами успокаивающих трав;
• психотерапию, аутотренинги.

Вегетососудистая дистония у женщин – распространенное явление. Симптомы знакомы всем, и лечение несложное. Врачи отмечают, что несерьезное отношение к своему здоровью с возрастом оборачивается тяжелыми осложнениями. Постепенно увеличивается риск развития сердечной недостаточности, стенокардии, сосудистых патологий.

Вегетососудистая дистония не считается смертельным заболеванием, но препятствует нормальной жизни. Для женщины с семьей и детьми симптомы ВСД затрудняют работу по дому, общение с близкими людьми. Лечение длительное, потому что причины появления заболевания трудно исключить из жизни.

Вегетососудистая дистония у женщин — симптомы

Поскольку вегетососудистая дистония — это симптомокомплекс, связанный с изменением тонуса сосудов различных органов и систем, в основном, сердечно — сосудистой и нервной, проявления её очень разнообразны и насчитывают более 150 симптомов.

Вовлечение сердечно — сосудистой системы проявляется следующими симптомами:

— повышение или снижение артериального давления, этот симптом является определяющим при уточнении типа вегетососудистой дистонии;

— кардиалгия — боль в предсердечной области разного характера (острая, ноющая, давящая, может быть сжимающей), которую иногда необходимо дифференцировать со стенокардией; возникает рефлекторно в ответ на психоэмоциональные раздражители, иногда — после физической нагрузки, является определяющим симптомом при установлении типа вегетососудистой дистонии;

— нарушения сердечного ритма:

— учащение в ответ на внешние раздражители или небольшую физическую нагрузку (у спортсменов это считается нормой) частоты сердечных сокращений (тахикардия), вызывающая много неприятных субъективных ощущений;

— урежение частоты сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту (брадикардия) под воздействием определённых факторов (опять же, брадикардия, наблюдающаяся у спортсменов — это вариант нормы); сопровождается яркими симптомами: бледность кожных покровов, холодный пот, полуобморочные состояния, иногда кратковременные потери сознания;

– аритмии — нарушение ритма сердца в виде экстрасистолии, также проявляющаяся чувством дискомфорта в области сердца, слабостью и другими симптомами вегетососудистой дистонии.

Вегетососудистая дистония, помимо перечисленной сердечно — сосудистой симптоматики, проявляется разнообразием неврологических симптомов:

— головокружения, мучительные головные боли;

— шум в ушах, потемнение в глазах;

— субфебрилитет или же снижение температуры;

— бессонница:

— ощущение жара, тремор пальцев рук, похолодание кистей и стоп, красные пятна на коже;

— внутренняя дрожь, озноб;

— чувство нехватки воздуха;

— страхи, панические атаки, эмоциональная неустойчивость, плаксивость, тревожность;

— различные проявления астенического синдрома: метеозависимость, слабость, повышенная утомляемость.

Вегетососудистая дистония подразделяется на 4 типа:

1. Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу: в связи с преобладанием активности симпатической нервной системы проявляется артериальным давлением выше 140/80 мм рт ст, головными болями, потливостью, чувством жара, ощущением нехватки воздуха, красными пятнами на лице и теле; обусловлена изменениями в гипоталамусе и коре головного мозга.

2. Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу: симптомы связаны с сосудистой недостаточностью, которая проявляется низким артериальным давлением (100 и ниже мм рт ст), соответственно головокружениями, слабостью, обмороками, тошнотой, звоном в ушах и т. д. В этом случае превалирует парасимпатическая часть вегетативной нервной системы.

3. Вегетососудистая дистония по кардиальному типу: симптомы не связаны с изменениями артериального давления и проявляются в виде различных нарушений ритма, сопровождающихся одышкой, болями в предсердечной области.

4. Вегетососудистая дистония по смешанному типу: сочетает клинические симптомы кардиального типа с проявлениями, связанными с колебанием артериального давления.

Кроме описанных четырёх типов вегетососудистая дистония разделяется по течению на перманентное и перманентно — пароксизмальное.

1. Перманентное течение характеризуется стабильными жалобами в зависимости от типа ВСД.

2. Перманентно — пароксизмальное течение проявляется внезапно возникающими кризами. Их характер зависит от преобладающей патологии (симпатической или парасимпатической части) вегетативной нервной системы. Под воздействием определённых факторов могут развиваться кризы симпатоадреналовой или вагоинсулярной направленности с ярко выраженной клинической картиной.

Вегетососудистая дистония — это функциональные нарушения при отсутствии органической патологии. Поэтому кроме неприятных симптомов, нарушающих состояние равновесия и приводящих к снижению работоспособности, никаких последствий не наступает. Но, учитывая разнообразные жалобы при ВСД, необходимо дифференцировать её с заболеваниями, которые могут привести к непредсказуемым последствиям. Под вегетососудистую дистонию могут маскироваться стенокардия, инсульты, гипертоническая болезнь, остеохондроз, опухоли, рассеянный склероз.

Описание ВСД

Существуют критерии классификации ВСД в МКБ-10, как соматоформное расстройство, которые могут варьироваться от пациента к пациенту. Они могут помочь лучше понять недуг.

Количество жалоб и их продолжительность. Этот аспект играет решающую роль в распределении и изучении соматоформных расстройств. Распределение жалоб по времени и области тела значительно варьируется между пациентами. Могут быть многосимптомные формы с жалобами, которые длятся годами, а также полисимптомная картина с часто меняющимися жалобами. Причины и страх. Этот «ипохондрический» параметр, как когнитивный элемент включает в себя убеждение пациента в том, что он страдает от органической патологии, опасений относительно возможности этого заболевания

Повышенный страх болезни может иметь склонность к личностным проявлениям проявлять повышенную чувствительность и внимание к процессам самого организма. Измерение эмоционального стресса

Пациенты с соматоформными расстройствами тесно связаны с депрессивными (на фоне страха) расстройствами и жалобами. Однако психические жалобы не выходят на передний план. Стоит обратить внимание на то, что пациент с соматоформными расстройствами часто выражает свой эмоциональный опыт как физическое расстройство. Признаки вегетососудистой дисфункции могут давать о себе знать даже после 30, хотя такое случается реже. Отчасти это попытка объяснить беспорядки и страхи психологической стигматизации, отчасти демонстрируя тенденцию к депрессивности у личности. Поведенческий характер болезни. Эта группа пациентов характеризуется частым использованием медицинских услуг, которые могут включать экстренные службы, повторные диагностические обследования, терапевтические меры и альтернативные манипуляции. Все эти действия часто приводят к физическим, психологическим и финансовым последствиям саморазрушения. В хронических случаях поведение пациента характеризуется запросом пенсий и инвалидности. Физиологические отклонения от нормы. Центральная роль этого параметра заключается в различной степени раздражения вегетативной нервной системы, не принимая во внимание слабое обоснование смешения функциональных нарушений. Клиническая картина включает такие симптомы — тахикардия, нарушения моторики кишечника, потоотделение и т. д. Также включены функции, которые не регулируются автономной системой, такими как озноб и мышечное напряжение. Патофизиологически измеряемые явления также включают эндокринные аномалии, затрагивающие гипоталамо-гипофизарную и надпочечниковую систему. Симптомы и лечение у женщин сосудистой дистонии предполагают многоэтапность.

Медикаментозное лечение вегетососудистой дистонии

Лечить вегето сосудистую дистонию необходимо комплексно. Прием одних успокоительных препаратов не сможет вернуть пациенту былую активность и жизнерадостность. При лечении чаще всего используют следующие группы препаратов:

1. Седативные лекарства – обладают расслабляющим и успокаивающим воздействием на организм, улучшают сон, снимают тревогу и чувство беспокойства. Широко востребованы препараты на основе лекарственных трав: Гербион, Новопассит, Персен. Также могут использоваться препараты с высоким содержанием барбитуратов – искусственных синтетических релаксантов: Корвалол, Корвалтаб, Валокордин.
2. Медикаменты, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы – снимают острую аритмию, нормализуют артериальное давление, а также улучшают микроциркуляцию в головном мозге. Их прием требует соблюдения режима дня, а также полноценного восьмичасового сна. Аспаркам разжижает кровь, делая ее транспортировку более простой. Панангин и Винпоцетин питают клетки головного мозга, улучшая его функции.
3. Лекарства, помогающие в нормализации центральной нервной системы – их состав позволяет избавиться от депрессивного состояния, а также улучшить аппетит.

• транквилизаторы – быстро купируют приступы нервных расстройств: Грандаксин, Седативин;
• снотворные – расслабляют нервную систему, после чего наступает сон: Соннат, Феназепам, Дормил, Слиппинг;
• антидепрессанты – улучшают настроение путем подавления нервных расстройств: Амитриптилин;
• нейролептики – снижают чувствительность нервных окончаний центральной нервной системы;
• ноотропы – улучшают кровообращение головного мозга, при этом увеличивается энергетический потенциал.

Вспомогательные медикаменты – используются в лечении вегетососудистой дистонии, как средства, регулирующие баланс витаминов и минералов, восполняя их потерю при отсутствии аппетита. В обязательном порядке назначают витаминные комплексы с высоким содержанием кальция и магния, а также витаминов А, В, Е и С.

Если пациента мучает головная боль, мышечная слабость и помутнение рассудка, лечение вегетососудистой дистонии сопрягают с приемом сосудорасширяющих медикаментов – миотропных спазмолитиков. К ним относят Папаверин, Но-шпу, Дротаверин.

Нередки случаи, когда в комплексное лечение включают прием мочегонных лекарств. Это необходимо для того, чтобы обеспечить хорошую циркуляцию жидкости в тканях и органах, исключив ее застой и отеки. Наиболее опасными являются отеки головного мозга, которые возникают из-за нарушений полноценного питания органа. Мочегонные препараты лучше брать растительного происхождения, поскольку синтетические компоненты способны оказывать дополнительную нагрузку на печень и почки. Хорошо помогает отвар шиповника, листьев брусники и клюквенный морс.

Очень важно учитывать индивидуальные особенности пациента, его возраст, степень ВСД и наличие хронических заболеваний. Отдельным пунктом является наличие аллергической реакции

Многие медикаменты могут спровоцировать аллергию как самостоятельно, так и при взаимодействии с другими препаратами

Отдельным пунктом является наличие аллергической реакции. Многие медикаменты могут спровоцировать аллергию как самостоятельно, так и при взаимодействии с другими препаратами.

Поэтому важно установить, что человек не обладает повышенной чувствительностью к тем или иным компонентам, чтобы полностью исключить вариант развития крапивницы и анафилактического шока. Подбором лечения, определением дозировок и сочетанием мед препаратов занимается исключительно специалист со стажем

Нельзя самостоятельно увеличивать дозы или отказываться от медикаментов по причине их дорогой стоимости

Подбором лечения, определением дозировок и сочетанием мед препаратов занимается исключительно специалист со стажем. Нельзя самостоятельно увеличивать дозы или отказываться от медикаментов по причине их дорогой стоимости.

Так как женщины в силу своей природы более эмоциональные и подверженные гормональным колебаниям, такой диагноз как ВСД чаще встречается именно у представительниц прекрасного пола. Симптомы вегето сосудистой дистонии у женщин, а также варианты течения и причины болезни, читайте на нашем сайте.

О том, как лечить ВСД народными средствами, вы узнаете в этой теме.

Для постановки диагноза вегето сосудистая дистония, нужно правильно дифференцировать это заболевание от других, так как симптомы могут быть обманчивыми. Здесь https://neuro-logia.ru/zabolevaniya/vegeto-sosudistaya-distoniya/simptomy-u-vzroslyx.html все о методах диагностики ВСД.

Сексуальные расстройства у девушек

При ВСД ухудшается сексуальное желание у женщин и мужчин. Из-за паники не всем хочется заниматься сексом. Девушки все время думают о возможном ухудшении состояния. В подобных условиях отсутствуют какие-либо размышления об интимной близости. Девушка с ВСД с трудом расслабляется по таким причинам:

• Постоянно сконцентрирована на частоте сердечных сокращений.
• Пытаются проследить, чтобы дыхание не сбивалось.
• Боятся, что наступит удушье.

После изучения жалоб специалист отмечает, что репродуктивная система работает без сбоев. Часто появляются расстройства выделительной системы. Когда девушка ходит в туалет, начинаются неприятные симптомы, но органические преобразования при этом отсутствуют.

Код по МКБ-10

Профилактика

Чтобы оградить себя от ВСД, нужно придерживаться таких советов:

• Выполнять умеренные физические нагрузки, плавать, бегать.
• Пользоваться велотренажерами или кататься на обычном велосипеде для регулирования нагрузки на сердце.
• Спортивные нагрузки требуют исключения резких движений и переноса тяжестей.
• Нужно проводить побольше время на воздухе, совершать прогулки в парках.
• Закалять организм можно постепенно, сначала используется контрастный душ.
• Не перегружать организм, избегать истощения.
• Правильно высыпаться. Сон не должен длиться меньше 8 часов.
• Избегать стресс.
• Употреблять натуральные успокоительные средства.

Дифференциальная диагностика психических и физических расстройств

Если после времени симптомы совпадают с панической атакой, тогда сначала проверьте диагноз панического расстройства. Если сам пациент объясняет вегетативные симптомы как проявление страха, то он боится невроза. Если есть выраженное поведение отбора, даже без панических атак, то в дополнение к соматоформному диагноз агарофобии может быть поставлен для вегетативной дисфункции.

В случае расстройства желудка проблема непереносимости молочных сахаров является важной проблемой. Недуг может быть скорректирован строгой диетой, за исключением сахара, но если после двух недель диеты жалобы не исчезнут, симптом следует рассматривать как вегетативную дисфункцию

Нет однозначных критериев, которые позволили бы подразделять недуг на подгруппы — допустим, подострой дисфункции.

Лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин

Приступить к лечению ВСД можно только после полного обследования и назначения индивидуального курса терапевтом. В противном случае это может не иметь никакого смысла: если женщина не знает точной причины, ставшей катализатором текущего состояния, нет толку рубить домашним топориком головы этой гидры – на месте старой вырастут две новых.

При нарушениях в работе сердца и сосудов лекарства должны выписываться лечащим кардиологом. Однако если поводом для обострения симптомов ВСД стали стрессовая ситуация, затяжная депрессия или рабочая перегрузка, медикаментозное лечение лучше отложить до проведения первоначальной психотерапии.

Когда психологические «подводные камни», вызывающие перенапряжение и расстройство в работе вегетативной системы, будут найдены – за ними уже (при серьезности случая) последует выбор, какие препараты использовать для улучшения состояния. Обычно дело не заходит дальше курса снотворных и успокоительных, помогающих при бессонницах и панических атаках.

Популярны также лекарства, стабилизирующие сердечный ритм и тонус сосудов, но стоит помнить, что самолечение может быть опасным

Особое внимание стоит уделить симптомам во время беременности – ведь ВСД как патология может передаваться по наследству. Лечебный курс должен быть составлен с учетом особенности физического и психологического состояния здоровья пациентки

Терапия вегето-сосудистой дистонии часто включает в себя регулярные посещения психолога на протяжении определенного периода времени.

Вегето-сосудистая дистония при беременности

Беременность может стать причиной появления признаков вегетативных расстройств. Если признаки ВСД присутствовали и до беременности, то в период вынашивания они становятся более выраженными. Это связано с тем, что после зачатия в организме женщины начинают происходить значительные перемены. Нагрузка увеличивается в два раза, изменяется гормональный статус и обмен веществ, женский организм может воспринимать будущего ребенка как чужеродное тело.

Регулировать все эти процессы должна вегетативная нервная система, и она не всегда может с этой задачей справиться, поэтому появляются нарушения со стороны разных систем:

• Сердечно-сосудистая. Женщина жалуется на боли в области сердца, появляются отеки, давление может падать или, наоборот, расти.
• Дыхательная. Основные проявления в этом случае – одышка и несильный кашель.
• Эндокринная. Повышенная раздражительность, ощущение кома в горле.
• Нервная. Частая смена настроения, нехватка воздуха, чувство страха, беспокойство, тревожность.
• Пищеварительная. Изменение аппетита (его потеря или, наоборот, постоянный голод), вздутие и боли в животе, тошнота.
• Мочеполовая. Частое мочеиспускание.

Если такие симптомы появляются у беременных женщин, врачи проводят дифференциальную диагностику, поскольку под характерными для ВСД признаками могут скрываться проявления других заболеваний.

Лечение беременной женщины существенно ограничено. Лекарственные препараты в этот период принимать нельзя. Они могут быть назначены только в исключительных случаях и только под контролем врача. Чтобы уменьшить проявления ВСД, рекомендуют следующее:

• соблюдать диету;
• высыпаться;
• умеренно трудиться и полноценно отдыхать;
• стараться избегать стрессовых ситуаций;
• заниматься лечебной физкультурой, йогой;
• ходить в бассейн.

Если будущая мама будет выполнять все рекомендации своего врача, она сможет уменьшить дискомфорт, который приносит ВСД, или избавиться от него и с удовольствием ждать появления на свет малыша.