Как называются разговоры во сне По-научному это явление называется сомнилоквия. Чуть менее научно сноговорение. Достоверно известно, что такие разговоры длятся не более 30 секунд зараз, но могут возникать неоднократно во время сна. Однако при изучении этого феномена учёные обратили внимание на то, что до четверти таких эпизодов происходит во время фазы быстрого сна, а остальные …
Рубрика «Сон»
Как проводить за компьютером целый день, и при этом не только не уставать, но и набираться сил
Полезные рекомендации Есть еще несколько проверенных способов: Если позволяют условия офиса, используйте ароматические масла. Избавиться ото сна помогут эфирные масла грейпфрута, жасмина, розмарина, лимона, лаванды. Проветривайте помещение, особенно зимой, когда во всю «жарят» батареи центрального отопления Летом тоже важно впускать в комнату свежий воздух. Включайте кондиционер хотя бы на градус ниже, чем вам нравится Тогда …
Бессонница
Лечение инсомнии усилиями родителей Отношение родителей к детям, их воспитанию играет очень важную роль. Родители должны составить четкий график бодрствования и отхождения малыша ко сну. Днем необходимо заниматься ребенком, проводить активные игры, посещать интересные места, устраивать встречи с друзьями. К вечеру переходить в спокойный режим. Потребуется выключить яркий свет, разговоры проводить на тон ниже, не …
Почему мне постоянно хочется спать?
Тошнота после еды, головокружение и слабость при раннем демпинг-синдроме Патологическое состояние возникает по причине плохого переваривания пищи: Еда в больших количествах не может эффективно перевариться и поступает в кишечник как жесткий химус. В это время, как уже отмечалось, возникает сильная тошнота и кружится голова, значительно повышается осмотическое давление, что тоже оказывает негативное влияние. Ранний синдром …