Средства народной медицины
Чем меньше химии в терапевтических средствах, используемых для оздоровления чувствительной кожи, тем лучше.
Стоит воспользоваться народными рецептами, применяя которые можно быстро убрать раздражение.
Ромашка и алоэ
Если на подоконнике растет столетний «лекарь», достаточно срезать толстый лист и подержать его несколько дней в холодильнике. Затем готовят лечебную мазь:
- из 1 стакана воды и 50 г сухой ромашки приготовить отвар;
- немного остудить и процедить;
- лист алоэ измельчить в кашицу и смешать с 1 ст.л. растительного масла;
- залить ромашковым отваром;
- поставить на плиту и довести до кипения.
Мазь остужают и используют по назначению, остатки хранят в холодильнике.
Народное средство рекомендуется наносить сразу после вечерней депиляции. За ночь такая маска проявляет свой лечебный эффект, убрав малейшие признаки раздражения.
Рецепт травяного компресса
Но лучший эффект дает цветочный сбор: можно добавить шалфей, мяту, череду, липу и т.п. Алгоритм действий таков:
- травы в равных долях смешивают;
- берут 2 ст. л. сбора и засыпают в термос;
- заливают стаканом кипятка;
- настаивают 1 час, процеживают.
Слегка теплой жидкостью смачивают марлевую салфетку и прикладывают к воспаленному месту. Через 20 минут компресс снимают.
Если настой разлить по формочкам и заморозить, то кубиками льда можно снимать зуд, появившийся после депиляции.
Сметанная маска
Это универсальное средство: оно питает, увлажняет, регенерирует, снимает симптомы раздражения.
Приготовить маску несложно:
- сметану смешивают с измельченной зеленью петрушки (по 1 ст.л.);
- добавляют растительное масло (1 ч.л.) и масляный раствор ретинола (10 капель).
Все ингредиенты перетирают в однородную кашицу и наносят на область бикини. Через полчаса отправляются в душ и смывают маску теплой водой.
Эфирные масла
В чистом виде эти препараты использовать нельзя: 1-2 капли добавляют в базовое масло, сметану, сливки либо в крем, маску. Лучшими для чувствительной кожи считаются нероли, жасмин, роза, сандаловое дерево.
Прежде чем пользоваться эфирными маслами, необходимо провести тестирование на отсутствие аллергической реакции.
Как выявить симптом у себя
Выявление данного симптома у себя не вызывает затруднений – когда появляется кожный дискомфорт, покалывание и желание расчесывать конкретное место
Но, не все больные обращают внимание на неприятное ощущение, почесываясь длительное время, пока зуд не становится слишком интенсивным или не проявляются другие признаки какой-либо патологии
Поэтому, если в течение 3 – 5 дней потребность чесаться не проходит на фоне проведения стандартных лечебных мер в домашних условиях, необходимость консультации у терапевта (первично) не подлежит сомнению.
О том, какие болезни сопровождает и как снять сильный зуд с выделениями и без в интимной зоне у женщин и мужчин, читайте ниже.
Лечение сухости и жжения в интимной зоне назначает врач на основании проведенного исследования, и оно строго индивидуально. Однако женщина в домашних условиях может самостоятельно облегчить состояние. Основными правилами являются:
- исключить использование ароматизированных средств интимной гигиены (прокладок, туалетной бумаги, кремов, моющих и женских средств);
- для ежедневного ухода за внешними половыми органами рекомендуется использовать только воду и недушистое мыло, причем делать это не чаще, чем раз в сутки (более частое подмывание может только усугубить ситуацию);
- подмываться после посещения туалета тоже нужно правильно: только в направлении «спереди-назад»;
- при покупке нижнего белья предпочтение отдавать хлопковому, причем менять его ежедневно;
- во время полового акта использовать презервативы (при условии отсутствии на них аллергии) в качестве профилактического средства различных венерических заболеваний;
- для устранения сухости в области интимных мест можно использовать различные увлажняющие смазки (так называемые лубриканты), однако лучше выбирать средства на водной основе, поскольку они не вызовут раздражения и их легко можно будет удалить;
- от половых контактов лучше отказаться на время лечения до полного устранения неприятных ощущений;
- если вы ощущаете сильный зуд, то расчесывать место поражения категорически запрещено, это может усилить раздражение, а также спровоцировать попадание инфекции;
- необходимо скорректировать рацион, в частности полностью отказаться от жирных и острых блюд, алкоголя.
Также облегчить состояние помогут и народные средства от сухости в интимной зоне:
- Подмывание отваром ромашки или календулы, для приготовления которого нужно 1 ст. л. цветов залить 1 ст. кипящей воды и оставить на 15 минут (в сутки данную процедуру можно проделывать до 3-4 раз, использовать мыло при этом не нужно и смывать водой также).
- Спринцевание дважды в сутки на протяжении пяти дней раствором соды, который готовится так: 1 ч. л. соды развести 0,5 л теплой воды и размешать до полного растворения (можно заменить раствором соли и йода в пропорции 30 г соли, 5 г йода на 2 л воды).
- Смазывание интимных мест витамином Е в масляном растворе, который можно смешать с обычным растительным (предварительно прокипятив его) дважды в сутки (если сухость чрезмерная, то количество процедур можно увеличить).
- Ванночки с отварами трав, например, ромашки или календулы (в горячую ванну положить сухие цветы, завернутые в марлю, и оставить на 10 минут, длительность самой процедуры — около 20 минут).
- Отлично справляется с сухостью экстракт лозы киви (преимуществом этой смазки, которая продается в специализированных магазинах, является поддержание естественного PH-баланса).
Препараты, свечи против зуда в интимной зоне
Для устранения зуда в интимном месте нельзя подобрать таблетки, мази, свечи самостоятельно. Препарат назначается исходя из сроков беременности, индивидуальных факторов, причины возникновения данной дискомфортной ситуации исключительно гинекологом, у которого беременная наблюдается на протяжении всего срока вынашивания малыша. Кстати, про все нюансы процесса беременности вы можете в нашем разделе.
Ливарол
Максимально быстро данные свечи помогают бороться с зудом, его причинами. Их использование разрешается в начале 13 недели беременности. Курс применения составляет 3-5 дней с использованием 1 свечки в сутки, перед сном. Препарат нормализует микрофлору, убивает грибки, устраняет молочницу.
Самостоятельно применять, не рекомендовано. Прежде чем отдать свое предпочтение «Ливаролу» консультация у гинеколога должна иметь место.
Клотримазол
Предоставленный препарат является противогрибковым средством. Выпускается в форме мазей, растворов, таблеток. Беременным женщинам лучше подойдет мазь для внешнего применения. Используется она не больше, чем три раза в сутки на протяжении одного месяца.
Гексикон
Препарат «Гексикон» выпускается в форме свечей. Имеет большую эффективность в борьбе с венерическими, грибковыми заболеваниями, которыми очень часто вызван зуд интимных мест. Часто назначается как профилактическое средство перед родами, чтобы полностью подготовить, очистить родовые пути.
Свечи используются на протяжении одной недели 2 раза в сутки. Ранние сроки являются нежелательными для использования препарата, иногда в виде исключения данные свечи назначаются гинекологом.
Клеон Д от зуда при беременности
Зуд вызванный внутренними проблемами, нарушением микрофлоры интимной зоны, начиная со второго триместра можно лечить препаратом «Клеон Д». Он применяется в виде таблеток – обычные, вагинальные. В целях профилактики активно используется в третьем триместре.
Для лечения препарат используют по назначению врача на протяжении десяти дней. Более подходящую форму приема препарата определяет доктор для каждого индивидуально.
При соблюдении правил личной гигиены, профилактике венерических, грибковых болезней, замене синтетического белья на натуральное можно забыть, что такое неприятные зуд, жжение в интимном месте не только во время беременности, а и в ходе обычной жизни.
Почему и от чего зуд и чешется в интимном месте у женщин внутри
Главный вопрос, почему появляется зуд и чешется в интимном месте у женщины внутри, имеет массу ответов. Зачастую неприятность не приходит сама по себе и является одним из целого комплекса симптомов. Общая причина всегда одна: нарушения внутренней микрофлоры. А вот почему они произошли, предстоит разобраться.
Основных ответов всего три:
- Заболевания, связанные с половой или мочевой системой;
- Нарушения гормонального фона, неправильная работа эндокринной железы;
- Особые женские состояния (беременность, лактация и т.д.).
Точно установить, что стало причиной проявления подобного симптома, невозможно без специального внутреннего осмотра, сдачи анализов, установления других проявлений состояния: отеков, трещин, сухости кожи, выделений и т.д. Кажется, что проще установить, отчего чешется снаружи, но и это не совсем и не всегда так.
Наружное жжение ничем не легче внутреннего. Оно бывает порой просто непереносимым, механическое чесание не дает никакого облегчения
Женщина, столкнувшаяся с неприятностью, становится раздражительной, не может концентрировать внимание, срывается и злится. Опять же, реально поможет только специалист, ведь ответить на вопрос, почему возникает наружный зуд в интимной области, невозможно без профессионального осмотра
Причин масса:
- Нарушение гормонального баланса;
- Несоблюдение личной гигиены или незнание элементарных правил;
- Ношение синтетического белья;
- Неправильное питание и образ жизни;
- Наличие острых или хронических заболеваний мочеполовой сферы.
Причины зуда, связанные с инфекциями
У большинства женщин, обратившихся за помощью к гинекологу с проблемой зуда в интимной зоне и покраснения слизистых, выявляют инфекционные заболевания. Они могут появиться вследствие несоблюдения правил личной гигиены, неправильного питания, переохлаждения или полового контакта с зараженным человеком.
Вагинальный кандидоз
Вагинальный кандидоз – патология, которую вызывают грибы рода Candida. Недуг знаком практически всем женщинам любого возраста. Грибки есть в организме каждого человека, их численность увеличивается под воздействием определенных факторов и приносит зуд в области половых губ и влагалища. Кандидоз не относится к венерическим заболеваниям (но передается половым и бытовым путем) и его гораздо легче вылечить, однако часто бывают рецидивы.
Бактериальный вагиноз
Данным термином называют болезнь влагалища, при которой изменяется микрофлора без воспалительного процесса. Возникает у женщин в возрасте 20-50 лет, способно вызвать нарушения репродуктивной системы. Причины бывают внутренними и внешними: сбои гормонального фона, кишечный дисбиоз, атрофия слизистой оболочки влагалища, снижение иммунитета, а также продолжительное использование антибиотиков, несоблюдение гигиены, спринцевание.
3аболевания, передающиеся половым путем
Половых инфекций, при которых отмечается сильный зуд внутри влагалища, насчитается множество. Вызывают их чаще такие возбудители: трихомонада, стафилококк, хламидия, стрептококк, микоплаза. От чего могут чесаться половые органы:
- сифилис;
- гонорея;
- трихомониаз;
- хламидиоз;
- микоплазмом;
- уреаплазмоз;
- кандидоз;
- вирус папилломы человека;
- ВИЧ;
- гепатит В и С;
- венерическая лимфмогранулема.
Болезни не только сопровождаются неприятными симптомами, но и способны вызывать тяжелые последствия. У женщин в запущенных случаях отмечают бесплодие, поражение уретры, злокачественные опухоли в паху, а также внешние изменения. Гепатиты, ВИЧ и сифилис при неправильной терапии заканчиваются смертью.
Грибковые инфекции кожи
Микозы – это целая группа, включающая в себя множество грибковых патологий. Вызвать их могут дрожжи, дерматофиты и сапрофиты. Сопровождаются практически все виды грибка промежности выраженным зудом, покраснением кожи и слизистых оболочек, шелушением. В некоторых случаях на дерме образуется множественная гнойничковая сыпь.
Молочница (кандидоз)
Основные причины развития молочницы – пренебрежение гигиеной, длительное использование медикаментов или неподходящих косметических средств. Появляется не только зуд генитальный, но и выделения и запах в интимной зоне. Недуг обладает способностью переходить в хроническую форму и возвращаться при благоприятных условиях.
Бактериальный вульвовагинит
Воспалительное заболевание инфекционной природы называют бактериальным вульвовагинитом. Патология затрагивает наружные половые органы, а также слизистые оболочки влагалища. Вызвать жжение в области половых губ многие возбудители: хламидии, грибки рода Кандида, гонококки, уреаплазмы. К провоцирующим факторам относят стресс, спринцевание, ароматизированные гигиенические прокладки и мыло. Часто появляется зуд после антибиотиков и гормональных препаратов.
Уретрит
Жжение и зуд при мочеиспускании вызывает уретрит. Заболевание может протекать долгое время без явных симптомов, однако быстро переходит в хроническую форму.
Причины зуда – инфекционные заболевания и патологии внутренних органов, нередко уретрит является осложнением цистита.
Диагностика
После появления жжения во влагалище после полового акта желательно в ближайшее время обратиться к гинекологу. Диагностические мероприятия в первую очередь будут направлены на выявление возбудителя предполагаемой инфекции:
- Во время гинекологического осмотра наружных и внутренних половых органов доктор может увидеть проявления воспалительного процесса вульвы, влагалища или заподозрить наличие дисбактериоза естественной влагалищной флоры. Важным моментом во время осмотра является субъективное ощущение болезненности пациентки, если в патологический процесс вовлечена слизистая оболочка влагалища;
- При осмотре берут мазок из влагалища и шейки матки на микрофлору для бактериального и микроскопического исследования;
- Могут быть назначены другие методы исследования для определения патогенных микроорганизмов – ИФА, ПЦР;
Если возникновение неприятной симптоматики возникло на фоне нарушения секреции естественной влагалищной смазки, то обязательно исследуют уровень эстрогена и прогестерона в крови.
В случае если инфекционную природу заболевания подтвердить не удалось и уровень женских половых гормонов находится в пределах нормы, то может понадобиться консультация психотерапевта для диагностики проблем в психоэмоциональной сфере. Если женщина связывает появление жжения во влагалище с использованием лубрикантов, презервативов или средств для контрацепции, то следует обратиться к аллергологу.
Как правильно бриться в области бикини
Раздражение после бритья
Чтобы избежать сильного раздражения после бритья в интимной зоне, необходимо соблюдать простые правила:
- выполнять процедуру не наспех, бегом, а в специально отведенное время;
- во время бритья использовать гигиеническую пенку, а не мыло, которое тоже может стать раздражителем кожи;
- к выбору станка подойти ответственно (приобрести модель с 3 или 4 лезвиями и гелиевыми полосками для облегчения скольжения) и менять не реже, чем через 4-5 сеансов;
- предварительно подготовить обрабатываемую зону (волосы состричь, кожу распарить);
- брить по направлению роста волосков, не проводя лезвием по одному и тому же месту дважды;
- после бритья смыть остатки волос и пены теплой водой и обработать лосьоном, не содержащим спирт;
- проводить обработку интимной зоны в удобной позе, чтобы не порезать нежную дерму;
- не растягивать кожу и не надавливать бритвой в труднодоступных местах во избежание порезов (можно воспользоваться зеркалом для лучшего обзора);
- не пользоваться многократно одним бритвенным прибором с тупым лезвием;
- после депиляции желательно не надевать одежду сразу, на следующий день выбрать белье из натуральных тканей.
Важно! Если случился порез, после бритья ранку сразу обработать перекисью водорода и дать подсохнуть. Это необходимо, потому что за одну ночь повреждение не сразу затянется
Наутро обработать порез еще раз.
Кроме того, есть еще ряд факторов, которые усиливают воспалительный процесс после бритья: повышенная чувствительность эпидермиса, обработка сухой кожи, пренебрежение специальным уходом после процедуры, повторное сбривание на раздраженных участках.
Как убрать и вылечить раздражение в местах депиляции у девушек
Когда кожа после эпиляции (кремом, воском, шугарингом) становится сильно чувствительной и остро отзывается на разнообразные внешние факторы (средства гигиены, контакт с одеждой), придется их исключить из обихода. Если после этих мероприятий воспаление остается, необходимо прибегать к помощи следующих средств:
- мазей;
- кремов;
- масел;
- народных препаратов.
Из аптечных препаратов хорошие результаты обеспечивают такие средства:
- Боро Плюс;
- Мазь Илон К;
- Бацитрацин;
- Бепантен;
- Судокрем.
Боро Плюс содержит экстракты лечебных трав, крем характеризуется антисептическим эффектом и может применяться с целью устранения раздражения последствий бритья. У мази Илон К действующее вещество — терпентин лиственницы, эфирные масла и очищенное терпентиновое масло. Достоинства препарата:
- антибактериальное действие;
- вытягивающий эффект;
- противовоспалительное средство.
Стоимость – около 200 рублей
Активные компоненты растворяют гной в месте локализации воспаления либо способствуют быстрому и безопасному вскрытию нарыва.
Способ применения: на место воспаления 2 раза в день под стерильную салфетку накладывать состав. Это отличное средство для профилактики появления воспалительного процесса.
Предлагаем ознакомиться Как вывести зеленку с ткани
Бацитрацин рекомендуют врачи лицам с повышенной чувствительностью кожи с целью купирования постоянных раздражений. Средство обладает противомикробным эффектом. Бепантен предназначен для лечения разных кожных поражений, в том числе и раздражений. Он используется локально, эффект оказывает быстро, всего за 2 процедуры можно купировать неприятные ощущения. Средство отлично увлажняет и смягчает кожу, справляется с зудом, прыщами.
ТОП-10 средств против раздражения
Успокаивает и увлажняет кожу.
Гель с алоэ или кактусом
Дубовый мох
Дубовый мох сравнительно недавно появился на российском рынке. Мох обладает полезной кислотой, который заживляет, обеззараживает и действует в качестве антибиотика. Им можно лечить ожоги, воспаления, раны, молочницу, высокую температуру и многое другое. Усниновая кислота – прост в добыче и безопасен для любого типа кожи.
Дубовый мох
Восстанавливающий бальзам Нивея
Бальзам с корнем Маки от The Body Shop
Перуанский корнеплод обладает широким спектром воздействия: женское здоровье, мужское здоровье, лечение либидо и многого другого. Добавляя ингредиент в крем, он начинает работать как целебный компонент, оздоравливая, успокаивая и восстанавливая кожу.
Бальзам с корнем Маки от The Body Shop
Бальзам от Gillette
Бальзам от Ив Роше
Представлен в 2 вариантах: с алоэ и антским бобом. С алоэ подойдет для тех, у кого кожа по всему телу суховата, так как алоэ – растение, состоящее из воды более чем на 95%. Остальные 5% — витамины, аминокислоты и т.д.
Если у вас чувствительная кожа и часто реагирует воспалениями, то вам подойдет вариант с антским бобом, оказывающим успокаивающее действие, а масло карите в составе – питает и увлажняет.
Подойдет для небольших раздражений. В случае, если вся зона покрыта прыщиками и сильно воспалена, бальзам может не справиться.
Бальзам от Ив Роше
Сливки для восстановления кожи
Важно использовать сразу после бритья, когда кожа еще распарена. В составе сливок масла: ши, эфирное и минеральное
Масло ши способствует восстановлению и заживлению тканей, эфирное иланг-иланг – восстанавливает и успокаивает, а минеральное – смягчает. Регенерации способствует компонент аллатонин. Сливки восстанавливают кожу за несколько часов.
Сливки для восстановления кожи
Гель с алое от Джиллет
Смягчающий крем
В составе портулак, стимулирующий обменные процессы в тканях за счет повышенного содержания витаминов и органических кислот. Альпийский синеголовник снимает покраснение, а центелла оказывает увлажняющий и заживляющий эффект.
Смягчающий крем
Увлажняющая эмульсия
В эмульсии имеется комплекс против повреждений, в который входят аминокислоты, масла и многие другие компоненты. Помимо того, что эмульсия способствует регенерации и заживлению кожи, она также ее подтягивает и защищает от мелких морщинок.
Увлажняющая эмульсия
Большинство хороших средств представлено в мужской линейке, но подойдут и женщинам. Помните, что никакие крема или гели не должны попадать на слизистые! Наносите средства аккуратно!
Можно ли наносить средства для лица на тело? Какие противопоказания?
Кожа в интимной зоне очень тонкая, поэтому страдать она может не хуже, чем кожа на лице
Известные производители пока что не выпустили ни одной линейки, для ухода за интимной областью после бритья не потому, что это не важно, а потому, что в этом нет смысла – кожа в интимной зоне требует такого же трепетного ухода, как и лицо, особенно, после воздействия на нее. Противопоказаний к использованию средств против раздражений нет
Главное – избегать слизистые!
Народное средство устранения раздражений
Возьмите спирт и отвар ромашки. Протрите раздраженную область сначала спиртом, чтобы ее продезинфицировать, после чего смажьте раздраженную область отваром ромашки, воспользовавшись ватным диском. При необходимости повторите процедуру.
Ромашка – известное противовоспалительное и успокаивающее средство. В аптеке можно взять ромашковый сбор или фито-чай, максимальная цена которых – 100 рублей. Прежде чем использовать ромашку, желательно ее замочить на несколько часов, закрыв крышкой, после чего обмакнуть ватный диск и пройтись по раздраженной области.
Аптечные средства против раздражений
Ускоряет заживление ран, ссадин и ожогов. Снимает зуд и восстанавливает кожные покровы.
Противовоспалительные свойства способствуют к избавлению от раздражения и воспаления. Также, цинковая мазь помогает при ожогах и порезах, когда кожные покровы деформированы.
Ускоряет регенерацию кожи, напитывает ее влагой. Полезно для сухой и очень чувствительной кожи.
Если болят все суставы тела: причины и лечение
37733
Диагностика и лечение
При посещении медицинского заведения, пациенток, что жалуются на интимный зуд, отправляют пройти следующие исследования:
- В первую очередь больная направляется к гинекологу для беседы и выяснения дополнительных признаков. После этого происходит детальный осмотр с зеркалами.
- Для исключения сахарного диабета и цистита будет необходим анализ мочи, а также исследование крови.
- В обязательном порядке проводится вагинальный мазок.
- Завершает комплекс исследований рар-тест.
Что такое рар-тест
Женщинам, жалующимся на интимный зуд, обычно проводят:
- гинекологический осмотр с зеркалами;
- влагалищный мазок;
- Рар-тест;
- анализ мочи (при подозрении на цистит и диабет);
- исследование крови на сахар, биохимия.
Важным этапом является диагностика и исключение из анамнеза грибковых поражений, венерических заболеваний и инфекций мочевыводящих путей. С этой целью проводятся следующие исследования:.
- физикальный осмотр;
- забор мазка на выявление бактериального агента;
- цитология ткани слизистой;
- общий анализ мочи;
- ультразвуковое исследование органов малого таза;
- биохимия крови и исследование на сахар.
Заболевания интимной сферы, зуд и жжение требуют комплексного лечения, а для выявления причин необходима консультация гинеколога и смежных специалистов: аллерголога, эндокринолога, уролога и венеролога.
На основании анамнеза и проведённых диагностических мероприятий для быстрого облегчения состояния и избавления от зуда назначаются мази и свечи. Купирование основного заболевания, провоцирующего зуд и жжение в интимном месте у женщин, достигается заместительной гормональной терапией, лечением антибиотиками и препаратами, повышающими иммунитет.
В комплексное лечение включаются сидячие ванночки, приготовленные из отваров трав, обладающих дезодорирующим и антисептическим эффектом: ромашки аптечной, зверобоя, шалфея и календулы.
Рекомендуются кортикостероидные мази от зуда, смешанные с вазелином или детским кремом в пропорции 1:2, а также препараты мягкого действия: Кетопин, Элоком, Адвантан.
Противозудная терапия обязательно дополняется антигистаминными лекарственными средствами пролонгированного действия: Кестин, Кларитин, Лоратадин, Зодак.
Женская интимная зона является очень чувствительной к различными возбудителям заболеваний, вот почему даже при небольшом их количестве могут появиться очень неприятные симптомы, например, сухость в интимной зоне (лечение зависит от диагноза). Для постановки диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к гинекологу, который направит на проведение исследований:
- анализ крови;
- анализ мочи;
- мазок из влагалища для определения вида возбудителя и его чувствительности к антибиотикам.
https://youtube.com/watch?v=MfxkxPKI2dw
Профилактические меры
Чтобы не допустить появление раздражения, необходимо следовать некоторым правилам:
- Проводить процедуру бритья нужно, когда кожа распарена.
- Слишком часто брить интимную зону, пользоваться восковыми полосками нельзя.
- Стоит отказаться от ароматизированных моющих средств. Они вызывают аллергию.
- Белье должно быть из натуральных тканей.
- Прокладки надо регулярно менять.
- Должен быть только один половой партнер.
- Надо отказаться от жирной пищи.
- Следует регулярно посещать гинеколога.
Намного проще проблему предупредить, нежели долго и нудно избавляться от последствий. Рассмотрим несколько простых правил, соблюдение которых позволит не беспокоиться о возможности появления зуда и жжения:
Отдавайте предпочтение белью исключительно из натуральных материалов. Выбирайте свободные фасоны с минимумом швов.
В качестве средств для интимной гигиены покупайте гели со средним уровнем Ph. Во время менструации подмывайтесь отварами трав. Особенно результативны в данном вопросе сборы ромашки, череды и шалфея. При появлении зуда проводите обмывания интимных мест с помощью слабого раствора марганца или фурацилина.
Избегайте частой смены половых партнеров.
Питайтесь сбалансировано. Не злоупотребления сладким, жирным, соленым и спиртными напитками.
Контролируйте уровень сахара в крови.
Во время лечения заболеваний репродуктивной системы исключите половые контакты.Если симптомы начали появляться с определенной периодичностью, сообщите об этом лечащему врачу. Не исключено, что терапия подобрана неверно или имеются скрытые воспалительные процессы.
Избегайте постоянного использования ежедневных прокладок.
Проводите профилактику иммунодефицита.
Следите за реакцией организма на противозачаточные таблетки. Перед приемом оральных контрацептивов проконсультируйтесь с гинекологом.
Не злоупотребляйте использованием во время полового акта дополнительными смазками, особенно ароматизированными
Подобная практика способна привести к необратимым негативным последствиям.
При повышенной нагрузке и склонности к нервной возбудимости прибегайте к помощи легких седативных препаратов.
Уделяйте особое внимание поддерживающей терапии в случае диагностирования хронических патологий.
Избегайте переохлаждения или перегревания. Резкая смена температурных режимов отрицательно сказывается и на репродуктивной системе, и на состоянии слизистой вагины.
Не злоупотребляйте депиляциями в области промежности
Во избежание зуда, обрабатывайте поверхность паха специальными гелями и лосьонами.
Избегайте совместное использование средств личной гигиены, особенно, напрямую контактирующие с кожными покровами интимной зоны.
Выбирайте прокладки с минимумом отдушек и, желательно, сетчатой поверхностью с равномерным распределением абсорбирующих веществ.
Не пренебрегайте профилактическими осмотрами у гинеколога, проводимыми 1-2 раза в год.
Для предотвращения зуда, жжения и раздражения в интимной зоне рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций, которые позволят сохранить здоровье кожного покрова:
Для профилактики необходимо:
- соблюдать гигиену, своевременно лечить воспаления гениталий, ИППП, заболевания экстрагенитального характера;
- соблюдать режим дня с полноценным сном и отдыхом;
- сбалансированное питание;
- при склонности к зуду стирка нижнего белья должна производиться хозяйственным мылом либо гипоаллергенным порошком;
- ношение белья из натуральных тканей;
- при склонности к аллергиям лучше подмываться хозяйственным мылом без всяких интимных гелей;
- проходить обследования у гинеколога не реже 1 раза в год;
- исключить стрессы;
- всегда одеваться по погоде, чтобы не подвергать нижнюю часть тела переохлаждению или перегреву;
- не злоупотреблять беспорядочными половыми связями.
- при появлении каких-либо подозрительных высыпаний у своего партнера не стесняйтесь спросить его об этом, это избавит вас от многих других проблем в дальнейшем;
- избегать длительного загорания;
- выбирать качественные средства ухода за интимной зоной, не экономить на себе.
Post Views: 17 089