Причины и лечение андрогенетической алопеции у женщин

Сезонное выпадение волос у женщин

Одна из распространенных причин ухудшения состояния волос, кожи и общего самочувствия – это авитаминоз. Как правило, дефицит полезных веществ особо остро дает о себе знать в осенне-весенний период. Сезонное выпадение волос объясняется такими факторами:

• Недостаток витаминов и микроэлементов.
• Климатические изменения.
• Несбалансированное питание.
• Снижение уровня гормона эстрогена.

Длительность интенсивной потери прядей составляет от 1 до 3 месяцев. Если период временной алопеции совпал с физиологической фазой смены локонов, то процессы выпадения может затянуться на 3-4 месяца.

При первых симптомах сезонного облысения необходимо улучшить рацион питания и повысить качество ухода за прической. Рекомендуется использовать шампуни, маски и спреи для укрепления и повышения роста косм. Для улучшения микроциркуляции и обменных процессов, укрепления фолликулов рекомендован массаж головы и другие физиопроцедуры.

Также стоит беречь волосы от негативного воздействия окружающей среды. В холодное время года носить теплые головные уборы, а летом использовать тоники для защиты прядей от ультрафиолетового излучения и носить панамки/шляпы.

Лечение алопеции у мужчин

Остановить облысение у мужчин, возможно, если подобрать правильный комплекс воздействия на проблему. В первую очередь определяется генетическое влияние. Если наследственный фактор подтвердится, то цель терапии при облысении – замедлить необратимый процесс. В остальных случаях устранить облысение вполне реально.

Для понимания как бороться с облысением, необходимо определить точный вид болезни . Как необходимо начинать лечение алопеции у мужчин? Для начала мужчине необходимо обратиться к трихологу. Он проведет осмотр волосистой части головы и назначит все необходимые анализы, которые помогут определить причину болезни.

Результаты лечения мужской алопеции.

После этого доктор назначит лечение. Обычно подбираются лекарства и средства, стимулирующие рост волос. Это могут быть мази, гели, шампуни от облысения, лосьоны и бальзамы для лечения в домашних условиях. Часто назначаются ирритантовые медикаменты, оказывающие стимулирующее действие на кожу головы и усиливающие кровоснабжение фолликул. Одновременно с местной терапией подбираются витамины, иммунокорректирующие препараты, биостимуляторы. Что еще может сделать врач? А также могут быть подобраны другие методы, помогающие восстановить рост волос.

• Там, где проблемы связаны с гормонами, врач назначит препараты, нормализующие выработку андрогена, который сбалансирует активность тестостерона. Подобными средствами от облысения пользуются только под строгим контролем лечащего врача.
• В случае заболеваний внутренних органов проводится соответствующая терапия. Стоит убрать данный фактор, и облысение повернет вспять.
• Устранение психологического фактора также поможет предотвратить облысение у мужчин.
• Работу сальных желез головы наладить можно с помощью препаратов, уменьшающих холестерин в крови.
• Что касается наружных заболеваний кожного покрова головы, то здесь следует более тщательно подбирать мази и крема от облысения. Некоторые из них могут спровоцировать аллергические реакции. Самое безобидное в этом плане, но эффективное средство от облысения – «Миноксидил».
• Хороший результат дают физиопроцедуры: озонотерапия, лазерное воздействие, криомассаж, дарсонвализация, электрофорез и т.п.
• Иногда для стимуляции роста волос прибегают к инъекциям лекарства от облысения в проблемную зону головы.
• В некоторых случаях при облысении используют пересадку, но трансплантация – процедура затяжная (на месяц — полтора), требует большого количества сеансов и значительных денежных затрат.

Виды терапии

Если облысение возникло из-за увеличенного тестостерона, восстановить утраченные пряди уже не получится. Замедлить сам процесс облысения реально, но способы эти сопряжены с риском.

Трансплантация волос — операционный метод.

• Основная терапия против облысения у мужчин нацелена на блокировку фермента 5-альфа-редуктазы, что снизит трансформацию тестостерона в ДГТ. Это, в свою очередь, отразится на импотенции, снизит сексуальное влечение и приведет к повреждению сперматозоидов.
• Местное воздействие на фолликулы обеспечат косметологические лечебные средства, втираемые в корни волос, вводимые инъекционно под кожу. Это поможет восстановить нормальную циркуляцию крови в подкожном слое головы и приостановить облысение. Подобные препараты эффективны, но только в том случае, если пользоваться ими постоянно. На некоторые средства этой группы существуют противопоказания.
• Популярным становится в последнее время способ трансплантации – пересадка части луковиц с волосистого участка головы на залысины. За один сеанс избавиться от облысения нереально – это потребует длительного периода. Стоит операция не дешево.

Другие методы лечения облысения

• лазерная терапия;
• физиотерапия;
• массаж волосистой части головы и пр.

В комплекс к медикаментозному воздействию на облысение рекомендуется подобрать специальные косметические средства по уходу за проблемными волосами (шампуни, бальзамы, ополаскиватели).

Лазерное лечение облысения в кабинете физиотерапии.

Как дополнительная мера хороший результат дает нетрадиционная медицина. Любой народный рецепт от облысения основан на природных компонентах, поэтому оказывает живительное воздействие на кожу головы и волосяные луковицы. Обеспечивается полноценное питание клеток, стимулируется нормальное кровообращение и идет антибактериальное лечение.

Препараты для лечения андрогенной алопеции

В лечении должны использоваться как местные, так и общие средства. У женщин с клиническими симптомами гиперандрогенизма используются препараты, регулирующие андрогенные гормоны. Лечение выпадения волос у женщин – это терапия, обычно включающая применение противозачаточных таблеток, содержащих вещества, действующие на антиандроген (ципротерон ацетат, спиронолактон, флутамид), а также эстроген.

В настоящее время существует актуальное лечение выпадения волос у женщин, известное как Рогейн (местный миноксидил). Рогейн не вылечит потерю волос, связанную с СПКЯ, но поможет справиться с этим временно. Имейте в виду, что как только вы прекратите использовать его, выпадение волос может произойти снова.

Другие лекарства, которые воздействуют непосредственно на половые гормоны, иногда могут помочь, особенно если Рогейн не помог или у пациента высокий уровень андрогенов в крови. Эти препараты включают:

Ципротерон ацетат является мощным антагонистом рецепторов андрогенов, а это означает, что он взаимодействует с тем же рецептором, что и природные андрогены.
Спиронолактон, мочегонное средство, которое также обладает антиандрогенными свойствами. Он обычно используется в сочетании с противозачаточными таблетками у женщин с СПКЯ, и его можно использовать вместе с Рогейном. Спиронолактон является антагонистом андрогенового рецептора, который снижает синтез тестостерона.
Финастерид – препарат, который чаще всего назначается для ингибирования роста предстательной железы у пожилых мужчин, часто используется при выпадении волос у женщин без метки. Он работает, препятствуя связыванию тестостерона с рецепторами на волосяных фолликулах

Крайне важно принимать финастерид в дополнение к оральным контрацептивам из-за потенциально вредного воздействия на возможную беременность.
Флутамид также является антиандрогенным препаратом, который предотвращает взаимодействие андрогенов с его рецепторами на волосяных фолликулах. Нельзя принимать во время беременности или кормления грудью.
Эстрогены увеличивают андрогенсвязывающий белок (SHBG)

Поэтому, если синтез SHBG будет увеличен, количество андрогенов, циркулирующих в крови, уменьшится, что приведет к снижению тестостерона в тканях. Это явление оказывает значительное влияние на замедление процесса облысения.

Некоторые люди также выбирают хирургические методы – трансплантацию волос, особенно если косметический эффект является тревожным, а лекарства недостаточно эффективны.

Если вы потеряете волосы, обязательно поговорите с врачом или эндокринологом. Он может помочь найти лечение, которое минимизирует потерю волос. Ваш врач может подтвердить диагноз андрогенной алопеции. Иногда, однако, есть другие причины выпадения волос, такие как дефицит щитовидной железы или плохое питание. Или ваш врач может направить вас к дерматологу для дальнейшей оценки и терапии.

Шансы на выздоровление

Поддается ли лечению гнездная алопеция у женщин? Статистика указывает на то, что устранить признаки облысения удается только в 60 процентах случаев обращения всех пациентов.

Не официальная статистика и вовсе указывает, что добиться положительного результата удается всего 18-22 процентам, кому диагностировали алопецию. Связано это с тем, что далеко не все причины и пути возникновения облысения изучены на данный момент. Многие из них не установлены и, соответственно, какого-либо лечения для них не существует в принципе.

А вот на ранней стадии облысение легко предотвратить. То есть, как только женщина замечает, что у неё начали активно выпадать волосы – следует незамедлительно обращаться за помощью к врачам. Те, как правило, рекомендуют выждать ещё определенный момент и просто понаблюдать за состоянием кожи.

ВАЖНО! Очаговая алопеция может пройти сама по себе. Особенно такое часто происходит, когда облысение было спровоцировано беременностью (недостаток минералов, гормональный дисбаланс в крови), менопаузой или пережитой какой-нибудь стрессовой ситуацией.. Если же проблема усугубляется, то применяется консервативное лечение

По большей части – это народная медицина, мезотерапия (микроинъекции питательными коктейлями в верхние слои эпителия), точечные массажи, посещение физкабинета и тому подобное. Для каждого пациента список терапии подбирается сугубо индивидуально

Если же проблема усугубляется, то применяется консервативное лечение. По большей части – это народная медицина, мезотерапия (микроинъекции питательными коктейлями в верхние слои эпителия), точечные массажи, посещение физкабинета и тому подобное. Для каждого пациента список терапии подбирается сугубо индивидуально.

Со средней стадией алопеции, как правило, справляются уже при помощи стимуляторов роста. Самый популярный среди них – это Миноксидил.

Изначально его использовали для лечения кардиологических заболеваний, но была выявлена и его эффективность при внешнем использовании. Ключевое его действие – это увеличение размера волосяных луковиц.

Вместе с этим стимулируется кровообращение на пораженной части кожи (этого удается достичь даже обычным луковым соком), что и восстанавливает функциональность фолликул. Нередко назначают ещё и Силокаст.

Весьма эффективный стимулятор активности волосяных луковиц. Реабилитирует даже те, которые полностью перестали расти. Его ещё часто назначают совместно с Ринфолтил, что является концентрированным составом питательных для кожи микроэлементов.

А ещё в нем есть кофеин и альфа-компоненты, ускоряющие расщепление белков. Это регулирует обменные процессы в коже.

А вот в самых тяжелых случаях, когда не помогают даже ударные дозы стимуляторов совмещенных с мезотерапией, назначается трансплантация волос. Но это – последний вариант лечения и используют его только при отсутствии положительных результатов при применении остальных.

Как видите нередки случаи заболевания очагового облысения у женщин. Лечение народными средствами — следующая тема, которую мы бы хотела затронуть в данной статье.

Можно ли вылечить андрогенную алопецию и как это сделать?

Данный вид облысения у женщины связан с гормональными нрушениями. Поэтому применение только шампуней и бальзамов для волос не сможет решить проблему.

Необходим комплексный подход, который определяет эффективную схему. Для этого прежде всего рекомендуется:

1. Посетить трихолога.
2. Пройти осмотр у дерматолога и эндокринолога.
3. Пройти обследование у гинеколога.

После выявления причин заболевания врач назначает специальные лекарственные препараты, которые помогут прекратить облысение

Важно не запустить болезнь, так как в крайнем случае придется прибегнуть к хирургическому вмешательству

ВАЖНО: Если волосы стали тонкими и безжизненными. На расческе их остается больше, чем следует, немедленно посетить трихолога!

Причины облысения у мужчин

Андрогенетическая алопеция (второе название патологии) возникает у мужчин начиная с возраста 20 – 25 лет при наследственной форме и с 40 – 45 лет при приобретенной. Хотя есть и исключения, когда волосы начинают выпадать в любой период жизни, начиная с конца полового созревания.

Долгое время причины андрогенной алопеции были неизвестны. Гиппократ и Аристотель подмечали, что евнухи никогда не страдают облысением, но свести оба факта воедино и выявить основную причину алопеции в то время было невозможно. Прорыв в области изучения патологии был сделан доктором Джеймсом Гамильтоном в 40-е годы XX века. Ученый впервые заявил, что облысение связано с уровнем мужского полового гормона тестостерона, точнее его производным – дигидтротестостероном.

Помимо генетических и гормональных факторов, причиной андрогенетической алопеции могут стать:

• нервные и эмоциональные стрессы;
• неправильное лечение ДГПЖ и других болезней простаты.

Но даже эти факторы влияют на изменение гормонального фона. Каким образом дигидротестостерон влияет на рост волос? Рассмотрим подробнее.

Влияние гормонов на рост волос

За рост волос отвечают фолликулы. В этих элементах вырабатывается вещество 5-альфа-редуктаза. Питание фолликул, как и других тканей организма, осуществляется с помощью кровеносной системы. У мужчин преобладает гормон тестостерон, который после синтезирования разносится током крови по организму, в том числе и к волосяным луковицам. При взаимодействии фермента 5-альфа-редуктазы и тестостерона вырабатывается производный гормон дигидротестостерон.

Избыток этого гормона влияет на рост и циклы развития волос. Причем в зависимости от участков тела, в фолликулах имеются рецепторы, чувствительные к определенному типу гормона. У мужчин андрогены стимулируют рост волос на бороде, усах, но подавляют воспроизводство волосяного покрова на голове. В теории, превышение женского гормона эстрогена может стимулировать рост волос, но отразится и на всем организме мужчины не лучшим образом.

Подведя итоги раздела, можно с уверенностью сказать, что андрогенная алопеция вызывается избытком дигидротестостерона. Если понизить уровень гормона – облысение можно остановить, частично вернуть рост волос. Исключение – наследственный фактор. В этом случае нет эффективного средства лечения облысения.

Причины очагового облысения у женщин

Специалисты-трихологи признают, что природа возникновения очаговой потери волос не изучена в достаточной степени, но богатая врачебная практика позволяет говорить о связи круговидного облысения с некоторыми болезнями и состояниями организма, которые врачи внесли в список факторов риска по алопеции:

1. Нарушения в работе органов эндокринной системы – одна из распространенных причин потери волос у женщин; может сигнализировать о проблемах с надпочечниками, гипоталамусом или щитовидной железой.
2. Нестабильность гормонального фона – состояние, которое наблюдается при беременности, в период полового созревания или после долгого приема лекарств, содержащих гормоны. Нарушение баланса эстрогена и андрогена в организме женщины приводит к выпадению волос.
3. Мощный и продолжительный стресс. Более чем в 80% случаев обращения к трихологу с проблемой алопеции, выявлено присутствие в жизни психотравмирующих ситуаций, которые длились месяцами и годами. Женщины, в отличие от мужчин, менее устойчивы к стрессам, поэтому адреналин и кортизол, производимые организмом в период эмоционального потрясения, отрицательно влияют на волосяные фолликулы, нарушая корневую структуру волос.
4. Аутоиммунные заболевания. Они провоцируют разрушение лимфоцитами белка волосяного фолликула.
5. Наследственность. По статистике почти половина страдающих очаговой алопецией, получили эту проблему по наследству. Они подтвердили, что в семье уже были случаи, когда кровные родственники страдали облысением этого типа.
6. Наличие хронических инфекций в организме может стать причиной потери волос, даже если эти инфекции не имеют непосредственного отношения к коже и волосам. Банальный кариес и “дремлющая” ангина, увы, могут преподнести такой неприятный сюрприз. То же можно сказать и о гельминтах.
7. Приверженность нездоровым диетам, которые обедняют ежедневный рацион необходимыми питательными веществами. Ограничивая себя в еде ради борьбы с лишним весом, многие рискуют вместе с килограммами потерять и волосы. Это тот самый случай, когда игра не стоит свеч.

Регулярное употребление спиртного и курение сигарет тоже могут спровоцировать потерю волос.

Норма и отклонение

Если гормона андрогена в организме норма, то он отвечает за нормализацию количества кровяного сахара, улучшает метаболизм, оказывает положительное воздействие на рост волос. Если же он имеется в переизбытке, то начинают повреждаться фолликулы на клеточном уровне, начинается облысение.

Причины андрогенной алопеции чаще всего связаны с другими нарушениями:

• гормональные сбои;
• эндокринные болезни;
• проблемы с пищеварительным трактом;
• хронические стрессы, недосыпание, депрессия, нервозность;
• воспалительные очаги на коже головы;
• сбои в работе иммунной системы.

Волосы со временем редеют, покрываются пятнами, истончаются, появляется перхоть. Такое нарушение беспокоит женщин в возрасте от 30 до 50 лет, а прогрессирует болезнь в 60-70 лет.

Симптомы могут выражаться по разному, но главное проявление болезни – стремительное выпадение прядей. Чаще всего начинается с лобной зоны и распространяется до темечка. На месте залысины могут появиться новые фолликулы, но и они со временем отмирают.

Внезапное очаговое облысение: классификация и причины возникновения

То есть организм девушки начинает воспринимать некоторые волосяные фолликулы как чужих нехороших «врагов», соответственно, он прикладывает все усилия для избавления от них.

Дополнительная информация. Очаговая алопеция чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. В свою очередь, среди представительниц прекрасного пола в большей зоне риска оказываются брюнетки, нежели блондинки.

Что еще может спровоцировать возникновение подобной частичной плешивости?

Как не прискорбно, но у женщин после 35-40 лет наблюдается ухудшение в работе иммунной системы, а в период менопаузы вообще происходит гормональный сбой. В результате этого может возникнуть «война» белых кровяных телец с корнями волос.

Если у близких или дальних родственников хотя бы раз в жизни возникали проблемы, связанные с частичным облысением, то можно утверждать, что заболевание передастся и представителям будущих поколений семьи.

Когда все силы организма длительное время направлены на восстановление жизнедеятельности определенного участка тела или органа, то все другие участки остаются без защиты. В результате проявляется очаговое выпадение волос у женщин или иные менее «безобидные» заболевания.

Частичное облысение во время менопаузы

Выпадение волос на отдельных участках головы, приводящее к округлому очагу облысения, в клинической дерматологии обозначается термином «гнездная алопеция». Заболевание также имеет и другие названия:

• очаговая алопеция;
• пелада;
• круговидное облысение;
• гнездная плешивость.

Очаговое облысение – болезнь довольно редкая, интересная тем, что выпадение волос, начинается без выраженной предшествующей причины, и также внезапно останавливается.

Заболевание может продолжаться долгое время и приводить к абсолютной потере волос не только на голове, но и на лице (борода, ресницы брови) и теле, а может быстро прекращаться, причем рост шевелюры возобновляется.

Причины гнездной алопеции точно не выяснены. Часто облысение сочетается с аутоиммунными заболеваниями (гипопаратиреоз, первичная надпочечниковая недостаточность, хронический лимфоцитарный тиреоидит и другие), что дает основания судить об очаговой алопеции, как о патологии, имеющей аутоиммунную природу возникновения.

Некоторые исследователи относят к причинам круговидного облысения следующие неблагоприятные факторы:

1. Психический стресс. По данным анамнеза пациентов была установлена связь между потерей волос и стрессом. Так, у 87% больных внезапному облысению предшествовали сильные эмоциональные потрясения.
2. Дефицит цинка и железа в организме.
3. Нарушения деятельности нервной и пищеварительной систем.
4. Генетические факторы.

По механизмам возникновения выделяют 6 типов очаговой алопеции:

1. Обычный тип. Развивается в возрасте от 20 до 40 лет.
2. Прегипертензивный. Возникает, как состояние, предшествующее развитию гипертонии.
3. Атопический. Сочетается с атопическими болезнями: бронхиальная астма, дерматиты.
4. Аутоиммунный. Возникает наряду с другими аутоиммунными заболеваниями.
5. Смешанный. Развивается преимущественно у лиц пожилого возраста и характеризуется вялым течением болезни.

Лечение алопеции

Лечение алопеции – долгий и непростой процесс. Лекарства, которые вызывают рост растительности, нужно принимать довольно длительное время.

Первые результаты от лечения появляются не раньше, чем через три месяца после начала приема лекарств.

Даже затяжную многолетнюю болезнь можно вылечить при правильно подобранном лечении, особенно в случае мягкой формы заболевания.

Однако, следует знать, что в некоторых случаях восстановление волос так и не происходит.

Часто также бывает так, что во время лечения волосы вырастают, а когда прием препаратов прекращается, растительность снова начинает выпадать уже через несколько дней.

Важно также, чтобы во время терапии, лечение применялось на всю площадь кожи головы, а не только на пораженные участки. Как уже упоминалось, первые изменения проявятся не раньше, чем через три месяца, а полное восстановление растительности может длиться год и даже больше

Как уже упоминалось, первые изменения проявятся не раньше, чем через три месяца, а полное восстановление растительности может длиться год и даже больше.

Пораженные участки могут пропадать, а потом снова появляться.

В случае, если волосы у пациента выпадают периодически, то прием антигистаминных лекарств повысит эффективность остального лечения. Видео:

Кроме того, прием поливитаминов и инъекции витамина В также положительно влияют на ход лечения.

Также, как утверждают врачи, немаловажен для успешного лечения и психологический настрой пациента.

Все существующие сегодня в медицине виды терапии будут более эффективны при слабовыраженном облысении, а в тяжелых случаях будут иметь меньший эффект.

При данном недуге терапию проводят витаминными и поливитаминными комплексами и средствами.

Применяют для лечения также лекарства биотин, фитин, препараты тактивин и декарис с иммунокоррегирующим действием.

В очень сложных случаях применяют гормональную терапию, однако в таком случае у некоторых пациентов возникает стероидная атрофия кожи головы, поэтому возможны рецидивы.

Лечат недуг также такими средствами, как кортикостероиды, принимают их как внутрь, так и обкалывая пораженные гнезда.

При любой форме недуга, будь то гнездовая, андрогенная или диффузная, дают эффект процедуры с токами

Дорсонваля, применение криомассажа, ультрафиолета, хлорэтила. Ультрафиолет также назначают при сложных, тяжелых формах, сочетая с медикаментозными средствами.

УФ-лучи повышают чувствительность организма к ультрафиолетовому излучению. Вместо ультрафиолета можно также использовать фотохимиотерапию.

Для наружного лечения подходят такие средства, как красный перец, настоянный на спирте или экстракт нафталанской нефти.

Важно прочитать: Лечение гнездной алопеции у женщин, мужчин и детей

Также был заметен эффект после использования кремов и мазей с кортикостероидами, препарата «Регейн».

Довольно эффективным средством лечения недуга является флутамид. Флутамид – средство с андрогенным действием, которое блокирует рецепторы андрогенов.

Флутамид используют в качестве местного лечения от облысения. Часто флутамид также сочетают с миноксидилом, благодаря чему лечение становится достаточно эффективным.

Результаты лечения на фото выше.

Образ жизни и меню

Лечение андрогенетического облысения – длительный процесс, который требует усидчивости и много терпения. При этом успешная терапия включает не только медикаменты и физиопроцедуры. Необходимо изменить образ жизни, пересмотреть свое меню.

Советы трихологов

Чтобы усилить лечебный процесс и защитить свои пряди от выпадения, необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций. Таких советов должны придерживаться не только те, кто столкнулся с алопецией, но и абсолютно здоровые люди – в качестве профилактики облысения. Общие рекомендации:

• откажитесь от курения;
• мойте волосы только натуральными шампунями;
• позаботьтесь о достаточном отдыхе;
• своевременно лечите все заболевания;
• регулярно проходите медицинское обследование;
• снизьте прием кофе (не более трех чашек в сутки).

Не лишним будет соблюдать и другие советы:

• ополаскивайте волосы отварами трав – используйте настои лопуха, ромашки, мяты перечной, крапивы;
• откажитесь от средств для укладки – если это невозможно, прибегайте к их помощи крайне редко;
• защитите себя от стрессов и депрессий – при необходимости обратитесь к психологу или психиатру;
• не употребляйте гормональные контрацептивы – кроме препаратов, назначенных врачом;
• обязательно надевайте шапку – совет актуален, если температура воздуха опустилась ниже 0ºС;

Диетический рацион

Облысение часто сопровождается нехваткой в организме полезных веществ. Чтобы их восполнить, пациенту назначают витаминно-минеральные комплексы. Однако восстановлению организма также должно способствовать полноценное питание. Необходимые для лечения продукты указаны в таблице ниже.

Таблица – Рекомендуемые группы продуктов при алопеции

Совершенно неполезны и даже вредны при андрогенной алопеции полуфабрикаты, фаст-фуды. Рекомендуется отказаться от копченостей, выпечки и сладких десертов.

Не забывайте, что самостоятельно определить симптомы андрогенной алопеции у женщин на начальных стадиях очень сложно. Если вы заподозрили неладное, то сосчитайте, сколько волосин выпадает в течение дня. В норме у здорового человека это количество варьируется в пределах от 50 до 150. Если вы теряете больше 150 волосин, это не значит, что вы лысеете, но является серьезным поводов обратиться за консультацией к врачу.