Меню Рубрики

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью

Для начала нужно определить причины того, почему ребенок скрипит зубами во сне, и, уже ориентируясь на них, выбирать лечение. Если у крохи режутся зубки, и он трет десна друг о друга, чтобы их почесать, делайте ему время от времени массаж ротовой полости. Общайтесь с малышом перед сном — ваш голос успокоит его и настроит на отдых.


Чем спокойнее малыш будет себя чувствовать, тем меньшей будет вероятность внезапного нервного напряжения. Не позволяйте малышу играть в подвижные шумные игры за полчаса-час до сна. Перевозбудившись, он долго не сможет уснуть, а спать будет тревожно и чутко.

Для детей постарше организуйте вечернюю прогулку. Свежий воздух действует успокаивающе, после прогулки дети становятся сонными и готовыми к отдыху. Малыша, который переутомился и получил эмоциональную встряску в школе, обильно накормите за полтора часа до отхода ко сну. Пища успеет перевариться и не вызовет тяжесть в кишечнике, а спокойное чувство сытости останется с ребенком до утра.

Знаете ли вы? Когда малыш развивается в животе у мамы, его нервная система подрастает на двести пятьдесят тысяч клеток в одну минуту.

Ограничьте использование компьютерной техники, телефонов, планшетов — излучение их экранов действует на нервную систему возбуждающе. Запретите ребенку просмотр фильмов перед сном — жестокость сцен и быстро меняющиеся кадры «запускают» мозг и не дают ему отдохнуть ночью. Если вы о чём-то повздорили, обязательно помиритесь с ребенком перед сном, чтобы он не переживал и вы были спокойны.

Что делать родителям: принципы лечения бруксизма

Так как бруксизм не является заболеванием, то и лечение данного нарушения не включает в себя медикаментозное вмешательство. По большей части лечение зубного скрежета сводится к устранению его причин. Что можно делать родителям, чтобы скорректировать ночное скрежетание у годовалого ребенка или подростка:

Обратите внимание на эмоциональный фон в семье. Поговорите с малышом о том, что его беспокоит или причиняет ему дискомфорт

Возможно, у ребенка есть неразрешенные проблемы или страхи, которые вызывают тревожность и, как следствие, становятся фактором зубного скрежета, Обеспечьте малышу спокойный, комфортный отход ко сну. Мягко и ненавязчиво перейдите от активных игр к спокойным минимум за 2 часа до сна. Перед сном послушайте расслабляющую музыку, почитайте интересную книгу, спокойно побеседуйте, посмотрите видео, Одним из оснований того, что младенец хрустит зубами, является нехватка питательных веществ, минералов и витаминов. Прежде всего организм малыша реагирует на дефицит кальция. Скорректируйте рацион ребенка так, чтобы он содержал все необходимые элементы, Исключите из вечернего приема пищи продукты, которые возбуждают нервную систему. К таким продуктам относятся бодрящие чаи, кофе и шоколад. Разумеется, до 1 года или 2 лет шоколад вообще должен отсутствовать в рационе ребенка, Чтобы исключить вероятность воспаления челюстных суставов, которое также может вызывать непроизвольный скрип зубов, побеседуйте с врачом-гнатологом,
Возможно, эмаль на детских зубках начала изнашиваться. Посетите стоматолога, чтобы диагностировать данную проблему. Скорее всего, дантист посоветует вам ношение капы – специального чехла для зубов, который изготавливается из мягкого материала и защищает зубки младенца от стирания. Капа не приносит неудобств и формирует также правильный прикус, а с ним малыш не скрежещет зубками, Чтобы предупредить гипертонус жевательных мышц, прикладывайте перед сном комфортно теплую грелку к челюсти малыша, Бруксизм может стать причиной стирания эмали с детских зубок. Чтобы обезопасить эмаль, наносите на зубы малыша немного растительного масла перед сном, Часто в рационе ребенка не хватает твердой пищи. От недостатка жевательного процесса и развивается бруксизм. Перед сном дайте малышу пожевать твердое яблоко или сырую морковь.

Лечение бруксизма

Перед тем как приступить к лечению бруксизма, необходимо выяснить вероятные причины его возникновения. Исходя из этого врач-стоматолог или другой специалист назначит лечение. Итак, если в основе этого явления лежит стресс, то человеку необходима консультация психолога или психотерапевта. В этом случае ему предстоит познакомиться со специальными методиками, которые помогут избавиться от напряжения. Можно применять и другие способы избавления от стресса: проветривание помещения, прогулки на свежем воздухе, расслабляющие ванны с различными успокоительными ароматическими маслами, сбалансированное питание.

Основные методы лечения:

  • Необходимо чаще находиться на свежем воздухе. Это поможет предотвратить кислородное голодание мозга.
  • Ограничить факторы, которые могут стать причиной стресса.
  • Не пить на ночь напитки, которые возбуждают нервную систему (газировка, энергетики, кофе, крепкий чай).
  • Перед сном прогревать сухим теплом область жевательных мышц.
  • Силиконовая капа. Изготавливают её в зуботехнической лаборатории. Устанавливают в ротовую полость перед отходом ко сну.
  • При дневном бруксизме стоматологи применяют разные модификации шин. Они совершенно незаметны в ротовой полости и не допускают плотного смыкания зубных рядов, что предотвратит стирание эмали.
  • В тяжёлых случаях врач может прописать курс антидепрессантов или миорелаксантов.

Лечение народными методами

Расслабить челюстные мышцы можно с помощью самомассажа и специальных компрессов. Также перед сном можно натрудить мускулатуру, погрызть какой-нибудь твёрдый фрукт или овощ: стебли сельдерея, яблоко, морковь. Помогает полоскание ротовой полости отваром ромашки. Ромашка хорошо снимает напряжение и воспаление. В некоторых случаях врач может назначить витаминно-минеральные комплексы или седативные препараты.

Бруксизм относится к феномену из самых разных областей медицины. Поэтому при возникновении длительных эпизодов скрежетания зубами обязательно необходимо обследоваться как минимум у двух специалистов: стоматолога и невропатолога.

Причины, вызывающие скрип деревянных полов

Существует несколько вероятных причин, по которым деревянный пол издает скрипучие звуки

При обследовании поверхности пола обращают внимание на такие моменты

  1. На состояние основания, на которое установлены лаги пола. Это перемычки с поперек закрепленными на них досками, образующими поверхность пола. Лаги изготавливаются из дерева и по мере старения, от ежедневных нагрузок основание пола под ними деформируются, становится не ровным, уровень обретает уклон, что может вызывать колебания и скрипучие звуки.
  2. При изначальном выравнивании пола по уровню используются специальные подкладки, которые устанавливаются на лаги. Они состоят из деревянных брусков, которые со временем стареют, рассыхаются, доски пола в этих местах проваливаются, начинают шататься, издавая скрип.
  3. Большое значение имеет правильное соблюдение расстояния между лагами. При несоблюдении параметра в 50 см и установке на них тонких досок покрытие будет колебаться.

Если расстояние между лагами не было соблюдено, высока вероятность, что уложенный поверх деревянный пол будет скрипеть

Также многое зависит от качества древесины, которую применяют при выборе досок и лаг:

  • плохо просушенный материал при укладке на пол будет досыхать, в местах крепления его будет коробить, что нарушит ровность покрытия;
  • крепление досок зависит от плотности древесины. Если этот показатель низкий, соединение досок с лагами, гвоздями быстро расшатывается.

Скопление влаги на основании пола под лагами приводит к размножению грибков в дереве и его гниению. Качество соединения досок с лагами ухудшается, пол в некоторых местах провисает. В связи с этим все деревянные составляющие пола для профилактики обязательно обрабатываются антисептиком.

Если дерево не было как следует просушено, пол рано или поздно провиснет, что также спровоцирует скрипы

Мелкие жучки-древоточцы – настоящее бедствие для древесины. Они в короткие сроки могут проесть дерево и испортить лаги до такой степени, что доски пола провалятся.

При монтаже пола нужно обязательно следить за такими моментами:

между лагами и досками должно быть надежное скрепление;
должен быть технологический зазор между поверхностью пола и стенами;
важно соблюсти надежную фиксацию плинтуса к полу;
нельзя допускать крепление пола к лагам через доску, что практиковалось в былые времена в целях экономии. Это неудачный метод, приводящий к скрипу неприбитых досок.. Длительная эксплуатация пола приводит к его естественному старению

Износу подвергаются все части конструкции пола. Растет зазор между досками из-за ослабевания крепления – он забивается мусором и грязью

Длительная эксплуатация пола приводит к его естественному старению. Износу подвергаются все части конструкции пола. Растет зазор между досками из-за ослабевания крепления – он забивается мусором и грязью.

Помните, что деревянные доски и лаги должны быть надежно скреплены

Не все перечисленные причины можно самостоятельно устранить без вскрытия пола. Для надежного и долгого служения пола необходимо изначально предусмотреть устройство лаг в бетонном основании, надежной конструкции с хорошей вентиляцией с креплением шпунтованных досок.

Для устранения причин скрипа сначала приступают к нахождению источника звука и изучению состояния, степени изношенности пола. При обнаружении проблемного места на доски с силой надавливают. В случае прогиба из-за расшатавшегося крепления при помощи длинного самореза усиливают крепление досок к лагам. При неустранении причины пол продолжит скрипеть. Для выяснения обстоятельств придется вскрыть пол частично и обследовать его изнутри, на наличие причин скрипа по вышеперечисленным пунктам.

Последствия и диагностика

Данная патология, как и все другие, имеет негативные последствия. Так как ребенок постоянно не высыпается, у него ухудшается общее состояние организма, снижается иммунитет, уменьшается работоспособность.

Длительное отсутствие лечения приводит к сильному истиранию тканей зуба, и, как правило, развитию кариеса. На фоне этого возникает ряд других стоматологических заболеваний: воспаление пародонта, нарушение устойчивости зубного корня.

Последствий можно избежать, своевременно обратившись к педиатру и стоматологу, которые точно диагностируют причину патологии. Для этого назначаются анализы на определение глистных инвазий, содержание кальция, аллергии.

Ребенка осматривает невролог и отоларинголог. Проводят ЭЭГ и проверяют глазное дно.

Как перестать скрипеть зубами во сне

Лечение бруксизма представляет собой длительный комплексный процесс, включающий в себя подавление симптоматики проявлений проблемы, устранение причин, вызвавших патологию, борьбу с возможными осложнениями и прочие эффективные мероприятия при необходимости. Классические действия:

  • Использование капы. Специальное устройство, производимое из пищевого пластика, силикона или же резины может применяться непосредственно перед сном. Приспособление ставится в рот, предотвращает трение зубов друг об друга, а также частично блокирует формирование непроизвольных сокращение мускулатуры проблемной области. Изготавливаются капы чаще всего в индивидуальном порядке на основе снятого с зубов и челюсти брукс чекера;
  • Стоматологические мероприятия. Широкий спектр услуг, предлагаемый профессиональным стоматологом в качестве противодействия бруксизму, включает в себя применение дентальных имплантатов, устранение дефекта прикуса, избирательное шлифование отдельных зубов и части ряда, устранение иных зубных и челюстных проблем для тех случаев, когда они выступают провоцирующим звеном развития синдрома;
  • Восстановление работоспособности позвоночника с терапией околопозвоночной мускулатуры при проблемах с опорно-двигательным аппаратом и формировании осложнений на фоне бруксизма;
  • Приём медикаментозных средств. При четком определении болезни, вызывавшей бруксизм, назначается соответствующая медикаментозная терапия (например, противосудорожные средства при эпилепсии). Дополняют её приёмом поливитаминных и минеральных комплексов;
  • Психотерапия. Высокую эффективность в качестве инструмента борьбы с непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры оказывают регулярные сеансы психотерапии, позволяющие выработать необходимые навыки контроля и расслабления. В качестве альтернативного дополнения также используют гипноз и акупунктуру;
  • Домашняя релаксация. Классические мероприятия, направленные на расслабление, избавление от стрессов – это прогулки на свежем воздухе, теплая ванна перед сном, массаж, проч.

Что можно делать самостоятельно?

Кроме ношения кап, специалисты рекомендуют пациентам проводить самостоятельные процедуры. Они помогут уменьшить проявления бруксизма. Это:

  1. Психотерапевтические методы – расслабляющий массаж, теплые ванны, спокойные прогулки.
  2. Расслабление челюстей в течение дня. Нужно научиться сжимать челюсти лишь в процессе жевания, в остальное время держать их расслабленными.
  3. Принудительное утомление челюстных мышц. Для этого перед сном нужно активно жевать жвачку по 3 минуты с каждой стороны, до чувства утомления.
  4. Применение теплых компрессов. Накладывать на скулы. Они снимают напряжение и уменьшают боль.

Методы профилактики

Чтобы избежать выраженных проявлений бруксизма, можно проводить следующие профилактические мероприятия:

  1. Перед сном расслабиться – например, принять теплую ванну.
  2. Не переутомляться и не перегружать нервную систему до отхода ко сну (исключить агрессивные фильмы, компьютерные игры и музыку).
  3. Не переедать перед сном.
  4. Утомлять мышцы, пожевав жвачку, яблоко или морковь.
  5. Принимать чай с успокоительными травами – ромашкой, мелиссой, мятой.
  6. По вечерам гулять на свежем воздухе. Это поможет держать нервную систему в норме.

Бруксизм не является серьезным заболеванием, несущим опасные последствия. Но это неприятное явление, которое доставляет неудобства как самому больному, так и окружающим его людям. Своевременная диагностика и лечение поможет справиться с проявлениями бруксизма и избавит от возможных проблем.

Частые причины скрежета

Скрежетание зубами по-научному называется — бруксизм. Не всегда скрип зубками является признаком какого-то заболевания. Скрипеть зубами могут как совершенно здоровые детки, так и дети, у которых в анамнезе имеются некоторые пороки развития. Зачастую бруксизм проходит незаметно по мере роста малыша. Существует несколько факторов, которые могут вызывать бруксизм.

Ребёнок имеет неустойчивую нервную систему, в результате любая, казалось бы малейшая ситуация, может спровоцировать ребенка. Так, например:

  • визит гостей;
  • смена учебного заведения или детского садика;
  • ссора со сверстниками;
  • повышенная активность перед сном;
  • длительное времяпрепровождение за компьютерными играми;
  • ссоры родителей, или крик на самого ребёнка;
  • отлучение от груди.

Кстати о том, как правильно отлучить ребёнка от груди, читайте на нашем сайте happykids.su.

Скрежетание зубами может стать проявлением воспаления аденоидов. В результате воспаления аденоиды увеличиваются в размерах, перекрывая при этом проходы в носу, и нарушая поступление воздуха. Симптомами данного процесса являются бруксизм и храп. Особенности данного симптома — днем скрежетание также присутствует. Также бруксизм может встречаться при синуситах, полипах и бронхитах.

Нарушения сна

Одной из самых частых причин скрежета является нарушение сна. Скрежетание происходит, потому что ребёнок не может до конца расслабиться. Также может отмечаться:

  • изменение дыхания, артериального давления и пульса;
  • вскрикивания и разговоры во сне;
  • лунатизм;
  • кошмары по ночам;
  • пробуждения без объективных причин;
  • проблемное засыпание;

Подобное состояние ребенка должно насторожить родителей, а необходимо в таком случае навестить невропатолога. А о том, как правильно научить ребёнка засыпать самостоятельно читайте в нашей статье.

Дети могут скрежетать зубами по причине наличия приобретенных или врожденных патологических изменений в челюстно-лицевой системе. К такому виду патологии относятся все виды нарушений прикуса. Скрежет в данном случае возникает из-за того, что криво растущие зубы неправильным образом соприкасаются друг с другом, в результате и появляется скрип. Для устранения данной причины требуется консультация врача стоматолога или ортодонта.

Прорезывание зубов

Обычно скрежет из-за прорезывания зубов можно наблюдать у деток в возрасте до года. В то время, когда прорезаются зубки, десна малыша воспаляются и набухают. Ребёнок чувствует неудобство и зуд, поэтому трётся зубами, пытаясь таким образом просто почесать десна. Особенностью этой причины скрипа является то, что днем ребенок не скрипит зубами.

Наследственность

До сих пор не проведены исследования, которые могли бы подтвердить, что данный недуг может иметь наследственный характер. Но некоторые ученные придерживаются данной теории.

Признак эпилепсии

Бывает такое, что когда родителя педиатру жалуются на скрежетание малыша, им советуют проверить ребёнка на наличие эпилепсии. Данная рекомендация вполне объяснима, потому первые признаки эпилептического припадка не всегда имеют яркую окраску и заметны с первого взгляда. Порой только сильное скрежетание может стать симптомом маленького приступа. Для опровержения или подтверждения связи скрипа зубами с эпилепсией необходимо показаться невропатологу.

Бруксизм и глисты

Многие родители уверены в том, что дети скрипят зубами во сне, потому что у них глисты. Они отчасти правы, но глисты — это далеко не частая причина бруксизма. У этой теории есть объяснение — скопленные паразиты в маленьком организме способны вызывать воспаление и провоцировать перистальтику кишечника, что, в свою очередь, приводит к непроизвольным смыканиям челюсти.

Причины скрипа зубами во сне

Известный педиатр подтверждает, что скрип зубами во время сна, называемый медиками бруксизмом, встречается у каждого третьего-пятого ребенка в возрасте до 6-8 лет. Комаровский отмечает, что бруксизм бывает и у взрослых, но у детей его диагностируют намного чаще, причем в большинстве случаев у мальчиков.

По словам популярного врача, появление скрежета зубками связано с непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры, вследствие чего челюсти ребенка бесконтрольно сжимаются.

Наиболее частыми причинами бруксизма Комаровский называет:

  1. Эмоциональные встряски, отрицательный стресс или чрезмерную усталость. Из-за этих факторов, по словам известного педиатра, нервная система ребенка выходит из состояния равновесия, что проявляется разными симптомами, среди которых отмечают и бруксизм.
  2. Прорезывание зубов у детей первых лет жизни, а также смену зубов на постоянные. Комаровский отмечает, что дискомфорт из-за постоянного зуда и болевых ощущений заставляет детей постоянно тереть зубки друг о друга. При этом, по словам педиатра, такая причина чаще провоцирует скрежет зубами не в ночное время, а днем.
  3. Поражение челюстных суставов или нарушение прикуса. Как показывает статистика, бруксизм является частым проявлением этих патологий.
  4. Наследственность. В своей практике Комаровский отметил, что у детей тех родителей, которые скрипели зубами в детстве, бруксизм проявляется очень часто.
  5. Нарушения сна. Комаровский подчеркивает, что бруксизм нередко появляется у детей, которые страдают от ночных кошмаров, энуреза, сноговорения, лунатизма или храпа.
  6. Аденоидит, насморк или отит. Популярный врач отмечает, что при таких болезнях ребенок чувствует дискомфорт из-за заложенности или болей, и в ответ скрипит зубами.
  7. Дефицит кальция, витаминов В-группы, магния и аминокислот. По словам Комаровского, эти питательные вещества важны для нормального сокращения мышц. Если имеется их нехватка, у ребенка появляется судорожный синдром, проявляющийся бруксизмом.
  8. Недостаточную нагрузку челюстей. Если родители дают малышу мало твердой пищи, это тоже может стать причиной скрипа по ночам.

Признаки

После выявления причины требуется понаблюдать, какими дополнительными симптомами сопровождается данная патология.

Как это обычно происходит:

  • скрип зубов продолжается несколько секунд или минут;
  • приступы могут повторяться несколько раз за ночь (или за день);
  • чаще всего ребёнок при этом не просыпается.

Во-вторых, нужно проконтролировать, нет ли в этот период каких-либо жалоб на самочувствие. Как правило, когда дети начинают скрипеть зубами, параллельно развивается целый симптомокомплекс. Он подскажет, верно ли определена причина бруксизма и в каком направлении двигаться дальше.

При нарушении работы ЦНС скрип зубами чаще всего сопровождается такими симптомами, как:

  • нарушения сна (сомнамбулизм, бессонница, храп, ночные кошмары, апноэ);
  • энурез;
  • тремор конечностей;
  • эпилепсия.

Днём ребёнок может жаловаться на боли в различных частях тела:

  • головную;
  • челюстную;
  • зубную (при смыкании челюстей);
  • лицевую (болят лицевые мускулы и нервы);
  • в височно-нижнечелюстных суставах;
  • в ушах (оталгия);
  • в придаточных пазухах носа;
  • в шее, плечах, спине.

Особенно сильно болевые синдромы проявляются утром (если ребёнок скрипит зубами ночью). Другие симптомы, которые могут сопровождать бруксизм:

  • звон в ушах (тиннитус);
  • головокружение, при котором теряется ориентация в пространстве (вертиго);
  • слабость и разбитость наутро, ребёнок просыпается обессиленным, отказывается вставать;
  • потеря аппетита;
  • раздражительность, резкая смена настроения, напряжённость;
  • высокая чувствительность глаз;
  • мышечные спазмы (как правило, челюстные, жевательные).

Помимо данного симптомокомплекса, родителям следует пронаблюдать, что происходит с ребёнком именно в тот момент, когда он скрипит зубами:

  • часто скрипит зубами и ворочается — верный признак проблем психического характера;
  • строит при этом непроизвольные гримасы (морщится, активно двигает лицевыми мышцами) — это неврология;
  • просыпается после этого испуганным, плачет, кричит, не хочет больше ложиться — сбои в работе ЦНС;
  • скрипит зубами и кашляет — причину следует искать в нарушениях носового дыхания, надо идти на приём к отоларингологу.

Бруксизм крайне редко проявляется только тем, что ребёнок скрипит зубами. Внимательные родители заметят, что этим дело не ограничивается. Любые изменения, сопровождающие данное явление, следует подробно описать врачу на приёме.

Виноваты глисты?

Если дети скрипят зубами ночью, первое, что приходит на ум родителям, – завелись глисты. Но всегда ли подобные проблемы свидетельствуют о присутствии в кишечнике малыша «незваных гостей»?

Паразиты действительно способны вызвать зубной скрежет. Именно по этому симптому можно заподозрить глистную инвазию еще до получения результатов анализов. Если у малыша дополнительно начинает чесаться попа, это только подтверждает достоверность предположения о гельминтах. Кстати, дети, посещающие детсад, находятся в группе риска. Тесные контакты в коллективе способствуют молниеносной передаче такого «сюрприза».

Многие родители, услышав скрипение, тут же бегут в аптеку за специальными противоглистными средствами и начинают бесконтрольное лечение своего чада. Без каких-либо анализов или хотя бы врачебной консультации.

Прежде чем самостоятельно давать малышу противоглистное лекарство, следует задуматься об его эффекте. Такие препараты травят обитающих в кишечнике гельминтов. Результативность лекарств обусловлена токсичными веществами в их составе. Разумеется, ни о какой пользе для детского здоровья и речи быть не может. Эти средства – вынужденная мера, негативные последствия которой меньше, чем от жизнедеятельности паразитов. Но что если никаких глистов у ребенка вовсе не было? Получается, что родители сознательно дали своему малышу небезопасный препарат, эффективность которого оказалась нулевой. Так делать нельзя.

Если же малыш не только поскрипывает зубами, но и постоянно чешет попу, сходить к доктору и сдать анализ кала все-таки потребуется. И вот только после получения результатов и внимательного ознакомления с назначением врача можно идти в аптеку за препаратами и начинать лечение.

Симптомы бруксизма

Проявления бруксизма:

  • Скрежет или скрип зубами.
  • Утренняя боль в височно-челюстных суставах и мышцах лица.
  • Хроническое воспаление суставов, приводящее к ограничению подвижности нижней челюсти.
  • Из-за постепенного стирания зубной эмали, повышается чувствительность к сладкому, горячему или холодному.
  • Расшатывание, переломы и сколы зубов.
  • В результате стирания зубов и деформации формируется аномалия прикуса.
  • Нарушение сна, приводящее к головным болям, сонливости и синдрому хронической усталости.

Чем ещё неприятен бруксизм?

  1. Помимо изменений состояния мышц, зубов и костно-суставного аппарата, большой проблемой становится дискомфорт родных и близких пациента. Постепенно и сам пациент начинает нервничать, после того как узнаёт о факте ночного скрипа зубами.
  2. Часто бруксизм является противопоказанием к установке коронок и вживления имплантов. Потому что даже мягкие коронки при трении будут стирать зубы на противоположной челюсти.

Дневной скрежет

Если бруксизм наблюдается днем, причины могут быть следующие:

Вредная привычка. Малыши любят повторять за старшими, взрослыми. Увидев или услышав однажды скрежет зубами и, попробовав. Новое ощущение может ребенку понравиться. Малыш будет повторять это действие многократно. Бруксизм станет привычкой. Отучить от нее достаточно сложно, но необходимо;

Способа два. Самый простой, который часто действует при разных сложных ситуациях — не обращать внимания. Отвлеките малыша интересной игрой, разговором. Чем чаще Вы будете это делать, тем больше вероятность, что он постепенно забудет привычку, бруксизм исчезнет.

Но не всегда получается. Иногда малышу настолько нравится скрипеть зубами, что отвлечь его невозможно.  Большому ребенку можно попытаться объяснить вред бруксизма для зубов. Маленький, скорее всего, этого еще не поймет, но ребенок постарше может начать беречь свои зубки.

Обратите внимание на контакт с ребенком. Скрип зубами может быть способом получить больше вашего внимания и заботы

Если есть подозрение на эту причину, посмотрите интернет-курс «Послушание без криков и угроз»>>>

  • Бруксизм у малыша может быть вызван отлучением ребенка от груди, пустышки. Остается привычка сосать, жевать. Днем он также может кусать губы, держать во рту палец;
  • Еще одна распространенная причина бруксизма – неправильный прикус, особенности строения скелета лица. Эта проблема решается в стоматологическом кабинете;
  • Иногда бруксизм возникает из-за аденоидов. Так называют патологически разрастающуюся миндалину в глотке. По мере увеличения ее размеров становится все тяжелее дышать. Приходится открывать рот, что может вызвать скрежет зубами – бруксизм.

Знайте! Некоторые специалисты рекомендуют удалять аденоиды. Но это лишь один из симптомов воспалительных процессов в организме, снижения иммунитета. Поэтому логичнее найти причину разрастания миндалины и первым делом устранить ее.

Укрепление иммунитета – основная задача родителей.

Удаление аденоидов показано в том случае, если они приводят к затруднению дыхания, частым болезням, снижению слуха.

Последнее осложнение в возрасте, когда малыш должен научиться говорить все лучше (2-4 года), может привести к нарушению развития речи, значительному отставанию от сверстников (читайте статью, чтобы узнать, когда ребенок начинает говорить?>>>).

Еще одна трудность: из-за осложненного дыхания мозг не получает достаточно кислорода, не может развиваться нормально. Поэтому если Вашему сыну или дочери поставили диагноз «аденоиды» и врач рекомендует операцию, проанализируйте состояние ребенка. Прислушайтесь, как он дышит, оцените уровень развития, проконсультируйтесь с несколькими специалистами.

Причины ночного скрежета зубов у детей

Посмотрите следующее видео, в котором детский врач-стоматолог Алена Макаренко подробно рассказывает о причинах скрежетания зубов у детей.

Практически каждый человек, испытывая боль, мучительные душевные переживания, прочий душевный или физический дискомфорт, непроизвольно сжимает челюсти. Повышение тонуса жевательных мышц провоцирует перетирание и смыкание челюстей. Это свойственно и взрослым, и детям. Скрежет зубами может возникать в дневное время и ночью в следующих ситуациях:

  • Психологическое перенапряжение;
  • После перенесенного стресса. Это причина большинства случаев. Если у ребенка возникают эмоциональные перегрузки, связанные со школьными занятиями, с проблемами в семье, отношениями между сверстниками, неудивительно, что его челюсти постоянно находятся в сжатом состоянии.

  • Нарушение режима дня. Если высока информационная нагрузка: телепередачи, мультфильмы, компьютерные игры, особенно перед сном, неустойчивость детской нервной системы ведет к перевозбуждению. Недосып и нарушения сна способствуют ночному бруксизму.
  • Воспалительные процессы в носоглотке. Частые аденоидиты, риниты, гаймориты затрудняют дыхание через нос, что может вызвать мышечные спазмы. Это приводит к тому, что малыш стучит зубами.

  • Появление молочных зубов или их смена на постоянные. Первый зубик доставляет много хлопот младенцам с 4-месячного возраста. Грудничок становится неспокойным, так как его появление вызывает нестерпимый зуд в челюстях. Позже процесс повторяется, когда постоянные зубы сменяют молочные. Желая избавиться от неприятных ощущений, ребенок начинает перетирать челюсти друг с другом.
  • При нарушении в формировании челюстно-лицевого аппарата, проблемах с прикусом.
  • Когда заболевание носит наследственный характер.
  • Челюстям малыша необходима достаточная нагрузка. Причиной, почему ребенок ночью скрипит зубами, может быть отсутствие твердой пищи в рационе. Кроха будет непроизвольно сжимать челюсти, чтобы избавиться от напряженности лицевых мышц.

В каком возрасте ваш ребенок скрипит зубами?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Симптоматика

Когда речь заходит о бруксизме, первым делом в голову приходят ассоциаций с зубным скрежетом и неприятным постукиванием челюстями во время сна. Однако, это не единственные симптомы коварного заболевания.

Эти признаки являются косвенными, но их возникновение только подтвердит клиническую картину:

  1. Головные боли после пробуждения.
  2. Боли и судороги мышц лица.
  3. Усталость после ночи сна.
  4. Боли в переносице.

Зачастую бруксизм – это только одна деталь от общей картины, которую вам следует разгадать. Скрип челюсть может сигнализировать о многих нарушения психоневрологического спектра. Для внесения ясности рекомендуется посетить психолога и невролога.

Важно понимать, что скрежет зубами возникает не за одну ночь. Это заболевание, которое формируется под влиянием сразу нескольких причин на организм ребёнка

Практически невозможно встретить ситуацию, в которой зубной скрип был бы обусловлен чем-то одним. Виноват всегда комплекс причин. Взаимосвязь всех причин можно проследить на примере простой бытовой ситуации.

Ребёнок получает плохую оценку в школе. Он испытывает стресс и, возможно, чувство вины. Далее школьник приходит домой, где за эту оценку получает выговор от родителей. Таким образом, стресс достигает своей максимальной точки. Чтобы успокоиться, школьник тянется к сигарете – к стрессу добавляется неправильный образ жизни.

Легко предположить, что вероятность нарушений сна и возникновения зубного скрежета крайне велика. Исправить такую ситуацию может только комплекс мер. Ключевое слово – взаимодействие ребёнка, родителя и педиатра.

Вам может понадобиться смена образа жизни, медикаментозная помощь и консультации у психолога.

Не стоить пускать течение болезни на самотёк и надеяться, что с возрастом неприятный скрежет зубами исчезнет.

Действительно, иногда тревожные симптомы проходят по мере взросления, но это скорее случайность, чем статистика. В некоторых случаях бруксит без лечения остаётся с ребёнком вместе на всю оставшуюся жизнь.

Для того чтобы одержать победу над бруксизмом – нужно проявить заботу о ребёнка и набраться терпение. На полное избавление от зубного скрежета могут уйти многие месяцы. Ваша непосредственная задача – прислушиваться к рекомендациям педиатра и оказывать малышу моральную поддержку во время лечения.