Диета для повышения уровня АМГ
Норма АМГ у женщин по возрасту может быть достигнута рационализацией питания.
Для получения хороших результатов женщина должна включить в свой рацион следующие продукты:
- мёд;
- свежие овощи, фрукты;
- свежевыжатые соки;
- нежирное молоко;
- мясо тушёное и варёное;
- соя;
- финики;
-
зелёный чай и каркаде;
- отвар овса;
- витамин C;
- корень солодки;
- мятный чай;
- Иван чай;
- фитостеролы;
- бобовые;
- проростки пшеницы;
- лук, грибы, чеснок;
- куриные яйца;
- овсяные хлопья.
Необходимо исключить из рациона питания такие продукты:
- морепродукты;
- рыбу;
- авокадо;
- спаржу;
- миндаль;
- красное вино;
- жирное мясо;
- кетчуп, майонез;
- жирную сметану;
- алкогольные напитки;
- острые соусы;
- семечки;
- чипсы, сухарики;
- мучное (пироги, блины);
- энергетические напитки.
Гормон АМГ влияет на развитие эмбриона внутри женского организма. Нормальные показатели можно определить по возрасту в таблице. В случае отклонения от нормы по результату расшифровки анализа, необходимо обращаться за квалифицированной помощью к врачам: гинекологу и эндокринологу, а народные средства лечения, если и применять, то только по согласованию с лечащим врачом.
Автор статьи: Тимохина Ангелина
Оформление статьи: Лозинский Олег
Высокий и низкий АМГ – о чем это говорит, и что делать?
Если антимюллеров гормон повышен у женщин, то причины такого отклонения могут крыться в:
- задержке наступления пубертатного периода (о ней говорят в том случае, если менархе не приходят у девочек 12 – 13 лет);
- формировании гранулезоклеточных опухолей в тканях яичников;
- нарушениях работы рецептора лютеинизирующего гормона.
Повышенные показатели АМГ фиксируются при отсутствии овуляции у женщин репродуктивного возраста. Поликистоз яичников – еще одна распространенная причина данного отклонения.
Причины снижения АМГ
Низкий АМГ, увы, встречается чаще повышенного. В этом случае женщины страдают от первичного или вторичного бесплодия. У многих пациенток на фоне такого гормонального нарушения происходит преждевременное наступление климакса.
Низкий антимюллеров гормон может наблюдаться в случае:
- снижения естественного яичникового резерва;
- раннего начала полового созревания;
- преждевременного наступления климакса;
- дефицита половых гормонов;
- ожирения, развившегося под конец детородного возраста женщины.
Если антимюллеров гормон понижен, это может быть следствием воздействия определенных внешних факторов – курения, злоупотребления алкоголем или наркотиками и т. д. При отсутствии возможности поднять уровень АМГ до показателей, при которых зачатие становится возможным, врачи рекомендуют пациенткам провести ЭКО.
Многие женщины задаются вопросом, можно ли забеременеть естественным путем, если антимюллеров гормон понижен. Незначительное снижение показателей данного вещества (например, при уровне 2.0) далеко не всегда является препятствием для зачатия. А вот при уровне 0,08 – 0,11 без ЭКО уже не обойтись. Но если концентрация рассматриваемого гормона ниже 0,08 или 0,11 нг/мл, то даже искусственное оплодотворение не поможет женщине реализовать заветную мечту о материнстве.
Как нормализовать показатели?
Конечно же, первый вопрос, который возникает в сложившейся ситуации, это: низкий уровень АМГ – что делать? Прежде всего, следует помнить, что ничего предпринимать самостоятельно ни в коем случае нельзя! Это весьма серьезная проблема, которую не всегда удается решить даже компетентным специалистам.
Как поднять АМГ у женщин? Если снижение его уровня стало следствием болезни, то вернуть яичникам способность к зачатию можно только после полного излечения обнаруженного заболевания. А выявить его можно только после проведения УЗИ, КТ, МРТ органов малого таза, биопсии шейки матки и других диагностических мероприятий.
Если же причиной гормонального дефицита является истощение яичникового резерва, то, увы, задавать вопрос, как повысить антимюллеров гормон, бесполезно. Никакие медпрепараты в этом случае не помогут, а о народных средствах и говорить не о чем. Единственный вариант, который могут предложить врачи, – это провести ЭКО, но, опять-таки, в его результатах тоже нельзя быть полностью уверенными.
Повышение АМГ народными средствами
Как повысить АМГ у женщин народными средствами? Этот вопрос актуален только в том случае, если гормональное нарушение стало следствием неправильного образа жизни. При таких условиях нормализовать показатели антимюллерова гормона можно за счет:
- полного отказа от вредных привычек;
- снижения массы тела;
- кардинального изменения рациона;
- регулярного употребления отвара шалфея (им необходимо заменить обыкновенный чай, кофе и даже фруктовые соки);
- употребления достаточного количества продукции, обогащенной растительной клетчаткой;
- отказа от газированной сладкой и несладкой воды и магазинных соков.
Еще один способ, как повысить АМГ у женщин, – соблюдение диеты с полным исключением мучного. Также под табу подпадают кофе, черный чай, какао и его производные. Если же и эти шаги не помогут избавиться от проблем с гормонами, значит, причина кроется вовсе не в образе жизни. В таком случае без врачебного вмешательства обойтись не удастся.
Функция антимюллерова гормона в организме женщины
В норме АМГ начинает вырабатываться еще до рождения, во время 32–36 недели беременности. Однако вплоть до пубертатного возраста его количество незначительно. Концентрация АМГ резко возрастает в период полового созревания, а максимума достигает между 20 и 30 годами женщины. Далее секреция гормона снижается, но остается стабильной вплоть до наступления менопаузы. Почему так изменяется его содержание?
Вообще число яйцеклеток в организме женщины определяется в момент их закладки, на 11-12 неделе внутриутробного развития. Однако тут же начинается и обратный процесс гибели первичных фолликулов, который называется атрезией. Так что к моменту рождения количество яйцеклеток в организме новорожденной девочки уменьшается в несколько раз, до 1,5 миллионов, а на момент первой менструации их остается и вовсе не более 300 тысяч.
Все это огромное количество фолликулов находится в «спящем» состоянии и никогда не будет использовано – это так называемые примордиальные фолликулы, размером около 50 мкм (их можно обнаружить только во время микроскопического исследования тканей). За всю жизнь женщины может вызреть не более 500 из них.
Этот процесс «запускается» под действие фолликулостимулирующего гормона (ФЛГ), который начинает вырабатываться в головном мозге (в гипофизе) в период полового созревания. Разумеется, вызревают не все фолликулы сразу – одновременно в преантральной и антральной фазе развития находится около 25 фолликулов. Их размер уже от 150 до 500 мкм, и их легко можно обнаружить (и пересчитать) во время ультразвукового исследования.
Когда размер фолликула достигает приблизительно 8 мм (стадия большого антрального фолликула) вместо него антимюллерова гормона начинает вырабатываться другой, называемый ингибином В. Он дает гипофизу обратную связь — «все, ФСГ больше не производить, нужное количество готовых к овуляции фолликулов уже достигнуто».
Анализ на АМГ: что нужно знать, для получения достоверных данных?
Так, мы детально изучили вопросы, за что отвечает гормон АМГ у женщин, и какие его показатели считаются нормальными. Теперь необходимо детальнее остановиться на особенностях проведения анализа для определения уровня данного вещества.
Показания к исследованию
Когда женщине необходимо сдавать антимюллеров гормон? Забор крови для исследования на АМГ необходим в том случае, если:
- имеются проблемы с оплодотворением яйцеклетки;
- попытка ЭКО была неудачной 1 или несколько раз подряд;
- есть резонные основания подозревать наличие у пациентки синдрома поликистозных яичников;
- необходимо отследить динамику антиандрогенного лечения;
- пациентка страдает от бесплодия идиопатического (невыясненного) происхождения;
- показатели ФСГ значительно превышают допустимые показатели;
- есть подозрение на образование гранулезоклеточной яичниковой опухоли;
- необходимо выяснить причины проблем с половым созреванием.
Относительно того, как правильно сдавать АМГ гормон, то подготовка к этому процессу стандартная. Исключение вредной пищи из рациона и снижение интенсивности физических нагрузок за 1,5 – 3 суток до теста – обязательные условия. Помимо этого, накануне исследования нельзя поздно и плотно ужинать.
В день забора крови следует отказаться от любого завтрака. Пить можно только чистую негазированную воду.
Также важно уведомить врача о приеме любых медикаментов. Особенно это касается гормональных контрацептивов или других препаратов, содержащих гормональный компонент (в т
ч. для лечения болезней щитовидной железы или онкологии).
Немаловажным является вопрос, когда сдавать АМГ, то есть, на какой день цикла. Врачи рекомендуют проходить исследование с 3 по 5 день МЦ. Если же у женщины месячные наступают нерегулярно, определить день сдачи крови на АМГ должен гинеколог или эндокринолог.
Расшифровка данных теста
Расшифровка теста на AMG подразумевает только 3 критерия:
- уровень повышен;
- уровень соответствует показателям нормы;
- уровень гормона понижен.
При любых отклонениях важно продолжить диагностику для выявления причины их возникновения. Если этого не сделать, то пострадать может не только репродуктивная функция, но и весь организм женщины в целом
О функционировании яичников судят не только по одним показателям антимюллерова гормона. Большое значение в этом вопросе имеет соотношение АМГ и ФСГ. Какими должны быть показатели антимюллеровского гормона при планировании беременности, мы уже выяснили (2.2 – 7.1 нг/мл), а вот какие нормы в данном случае действуют для ФСГ? Итак, если:
- ФСГ 6 – очень хорошо, прогнозы на зачатие благоприятные;
- ФСГ 6 – 9 – допустимо, зачатие возможно;
- ФСГ 9 – 10 – плохо, оплодотворение под вопросом;
- ФСГ от 10 до 13 – плохо, яичники практически истощены, зачатие невозможно;
- ФСГ выше 13 – беременность невозможна.
Высокий ФСГ и низкий АМГ являются весьма неблагоприятным сочетанием. При таком раскладе шанс на наступление беременности ничтожно мал, поэтому единственный выход – это прохождение курса терапии, назначенной врачом.
Что покажет уровень гормона
Также по концентрации гормона можно выяснить уменьшение фертильности. При правильных исследованиях по результатам можно выявить срок, когда наступит менопауза, что позволяет, при желании, зачать ребенка.
Для определения вероятности забеременеть при отклонениях в показателе АМГ, медицинские специалисты рассматривают возможности, при которых стимуляция яичников даст положительные результаты.
Варианты беременности при низком показателе АМГ:
- беременность возможна, если концентрация гормона не достигла критических отметок, специалистом подбирается коррекция показателей при помощи гормональной терапии;
- если понижен АМГ, но ФСГ варьируется в пределах от 10 до 15 МЕ, то забеременеть и выносить здорового ребенка высока вероятность;
- если концентрация АМГ низка, а ФСГ находится на критической высокой отметке, то шансы на беременность минимальны.
Высокие показатели АМГ указывают на нарушения репродуктивной функции, связанные с генетическими проблемами, опухолями и поликистозом. Зачатие при завышенных показателях откладывается до устранения причины. Не стоит откладывать лечение, так как от этого может зависеть жизнь.
Показатели АМГ влияют на внутриутробное развитие малыша. Контроль над ними ведётся при помощи пренатальных скринингов. Их делают 2 раза за беременность
Важно: АМГ влияет на определение и формирование пола малыша в эмбриональном периоде. При низких показателях может родиться ребёнок с неопределённым полом (гермафродит)
Влияет на течение крови по маточным сосудам. Это способствует подготовке будущей мамы к кормлению ребёнка. От гормона зависят условия протекания беременности, формирование органов и тканей малыша.
Норма АМГ у женщин по возрасту может быть достигнута рационализацией питания.
Для получения хороших результатов женщина должна включить в свой рацион следующие продукты:
- мёд;
- свежие овощи, фрукты;
- свежевыжатые соки;
- нежирное молоко;
- мясо тушёное и варёное;
- соя;
- финики;
- зелёный чай и каркаде;
- отвар овса;
- витамин C;
- корень солодки;
- мятный чай;
- Иван чай;
- фитостеролы;
- бобовые;
- проростки пшеницы;
- лук, грибы, чеснок;
- куриные яйца;
- овсяные хлопья.
Необходимо исключить из рациона питания такие продукты:
- морепродукты;
- рыбу;
- авокадо;
- спаржу;
- миндаль;
- красное вино;
- жирное мясо;
- кетчуп, майонез;
- жирную сметану;
- алкогольные напитки;
- острые соусы;
- семечки;
- чипсы, сухарики;
- мучное (пироги, блины);
- энергетические напитки.
Гормон АМГ влияет на развитие эмбриона внутри женского организма. Нормальные показатели можно определить по возрасту в таблице. В случае отклонения от нормы по результату расшифровки анализа, необходимо обращаться за квалифицированной помощью к врачам: гинекологу и эндокринологу, а народные средства лечения, если и применять, то только по согласованию с лечащим врачом.
Автор статьи: Тимохина Ангелина
Оформление статьи: Лозинский Олег
Антимюллеров гормон у женщин
Антимюллеров гормон вырабатывается клетками яичников. Он отвечает за количество яйцеклеток, способных к оплодотворению. Еще одной его функцией выступает стимуляция роста и дифференцирование тканей. Антимюллеров гормон является местным. Его выработка в головном мозге не контролируется. Это значит, что количество вещества в организме женщины напрямую зависит от работы яичников. До того, как наступает половое созревание, уровень гормона у девочек не меняется.
Увеличение количества вещества происходит в пубертатный период. Его максимальный уровень достигается в 20-30 лет. После того, как женщине исполнится 40, наблюдается постоянное снижение количества гормонов. Когда наступает климактерический период, уровень гормонов не превышает 0,16 нг/мл. Любое отклонение от нормы способно привести к нарушению репродуктивной функции.
Количество вещества в разном возрасте меняется. Это связано с тем, что продуцирование гормонов находится под влиянием внутренних и внешних факторов. Повысить уровень гормона искусственными методами невозможно. Если нарушение произошло с самого рождения, выработка вещества будет осуществляться в недостаточном количестве. Это может привести к возникновению женского бесплодия.
На антимюллеров гормон не оказывают влияния другие вещества и менструальный цикл. Образ жизни также не приведет к его изменению. Возраст женщины также немаловажен. Нередко пациентки сохраняют возможность к зачатию ребёнка и после 45 лет.
Интересный факт. На западе специалисты рекомендуют производить оценку антимюллерова гормона у девочек начиная с 12 лет. Если после того, как пациентка достигнет возраста 14 лет, количество вещества в крови начнет расти, рекомендуется замораживать яйцеклетки для последующего оплодотворения. Отслеживать показатель необходимое после 35 лет, если в последующем женщина планирует забеременеть.
Что такое АМГ у женщин: в какой день цикла сдавать АМГ и способы повышения, каковы показатели нормы гормона
Антимюллеров гормон (АМГ) не входит в обязательный перечень анализов при планировании зачатия, но его прекрасно знают молодые ЭКО-мамы и те, кто не может забеременеть.
Так что же это за гормон и как он влияет на зачатие? Эта статья подробно расскажет о норме выработки гормона в женском организме, а также о том, что значит повышенный и пониженный уровень АМГ и как это влияет на репродуктивную функцию.
Антимюллеров гормон – это маркер овариального резерва женщины, другими словами оставшегося количества яйцеклеток, которые еще могут быть оплодотворенными.
Каждая женщина рождается с фиксированным количеством яйцеклеток. Этот показатель закладывается еще на 3-м месяце внутриутробного развития. До начала первой менструации у девочки незрелые фолликулы находятся в спящем состоянии.
Эту динамику и показывает антимюллеровский гормон. На сегодняшний день АМГ — это самый точный анализ, по которому можно определить способность женщины к зачатию, а также предсказать наступление менопаузы.
Антимюллеров гормон продуцируется половыми железами. В женском организме он отвечает за выработку фолликулов, а, следовательно, и за способность созревания яйцеклеток.
Если цепочка нарушена в самом начале и фолликулы не производятся, то оплодотворение невозможно и женщина не способна к зачатию естественным путем, а также с помощью ЭКО и с использованием собственных яйцеклеток.
Анализ на АМГ назначают в следующих случаях:
- бесплодие;
- повышенный уровень фолликулостимулирующего гормона;
- неудачное попытки ЭКО;
- контроль антиандрогенной терапии.
А также гинеколог может отправить женщину на анализ при длительном отсутствии беременности без видимых на то причин.
Большую роль АМГ играет на этапе подготовки к ЭКО. На основании его результатов врач-репродуктолог может дать прогноз ответа яичников после стимуляции.
Чем ниже уровень антимюллерова гормона, тем ниже шанс забеременеть.
Показатели выше или ниже нормы говорят о неправильной работе яичников и требуют внимания врача. В редких случаях отклонения в параметрах говорят о неправильном заборе или сдаче анализа, поэтому женщину могут направить на пересдачу.
Если понижен
Снижение уровня гормона говорит об истощении яичников. Обнаружить отклонение можно с помощью лабораторного анализа. Говорить о низком содержании АМГ можно при показателях от 0,2 до 1 нг/мл. Это может говорить о следующих заболеваниях:
- ожирение;
- бесплодие;
- раннее половое созревание;
- наступление менопаузы;
- снижение овариального резерва;
- нарушение менструального цикла.
Рассмотрим, возможна ли беременность при низком уровне антимюллерова гормона. Чем ниже содержание АМГ в организме женщины, тем меньше шансов на зачатие. Показатель ниже 0,2 нг/мл считается критическим, при котором врач может диагностировать бесплодие.
Чем раньше удастся выявить заболевание, которое привело к снижению гормона, тем больше шансов вернуть способность к репродукции. Если антимюллеров гормон низкий в течение длительного времени, то вопрос, как забеременеть, становится актуальным, и вылечить бесплодие будет труднее.
Повышенный АМГ также указывает на определенные дисфункции яичников. Если он превосходит норму больше чем в два раза, это может быть симптомом следующих заболеваний:
- задержка полового развития;
- поликистоз яичников;
- первичная яичниковая недостаточность;
- гранулезоклеточная опухоль яичников.
Антимюллеров гормон – это индикатор, указывающий на оставшийся запас яйцеклеток
Повышение его уровня не приведет к скорейшему наступлению зачатия, поэтому в процессе лечения внимание следует уделять причинам, которые повлекли за собой пониженную концентрацию АМГ
Если после обследования был поставлен диагноз бесплодие, врачи применяют различные методики воздействия на яичники. Их задача не увеличить уровень антимюллерова гормона, а добиться формироваться здоровых клеток для оплодотворения.
Повышение уровня гормона наблюдается у женщин в летний период благодаря дополнительному синтезу витамина Д3.
Среди приверженцев народной медицины бытует мнение, что маточное молочко и прополис благотворно влияют на возможность зачатия. Данные продукты оказывают положительное воздействие на организм, однако, подбирать лечение и назначать препараты должен специалист.
Уровень антимюллерова гормона, выходящий за пределы нормы, указывает на неправильную работу репродуктивной системы.
Отклонения показателей от нормы
Отклонение данных от нормы может служить признаком многих заболеваний, в том числе невозможности зачатия.
Низкий уровень АМГ и бесплодие
Результаты исследования, показавшие уровень антимюллерова протеина ниже нормы, могут наблюдаться при таких состояниях:
Первичная овариальная недостаточность
Состояние сопровождается потерей гормональной и репродуктивной функции яичников, а также преждевременной менопаузой. Обычно заболевание связано с хромосомными нарушениями. При первичной овариальной недостаточности уровень АМГ в крови очень низкий или не определяется.
Заболевание сопровождается разрастанием эндометрия за пределами полости матки и является потенциальной причиной преждевременной менопаузы, которая наблюдается более чем у половины пациенток. У больных с эндометриозом при увеличении возраста падение уровня АМГ выражено более значительно, чем у здоровых женщин.
Недостаточность яичников
Больные со злокачественными опухолями, получавшие лучевую или химиотерапию, часто имеют яичниковую недостаточность, что сопровождается низким уровнем антимюллерова протеина.
Исследование антимюллерова гормона может быть полезно в такой ситуации перед началом лечения. Оно помогает оценить риск бесплодия после химиотерапии или облучения.
Аутоиммунные состояния
Низкий уровень наблюдается при волчанке, болезни Крона и аутоиммунном тиреоидите.
Повышенная концентрация АМГ
Отмечается при таких заболеваниях:
Синдром поликистозных яичников
У пациенток повышена концентрация андрогенов и увеличено число антральных фолликулов, содержание антимюллерова гормона также повышен. Точная причина нарастания АМГ неизвестна.
Большое количество АМГ связано с другими признаками поликистозных яичников – олигоменореей, отсутствием месячных и инсулинорезистентностью. Интересно, что при лечении СПЯК снижается и количество антимюллерова протеина. Не исключено, что есть и обратная связь. Тогда вещества, подавляющие активность АМГ, могли бы использоваться для терапии поликистоза. Это направление фармакологии сейчас активно изучается.
Рак яичников
Так как АМГ вырабатывается гранулезными клетками яичников, высокие показатели этого гормона могут быть признаком гранулезо-клеточной опухоли. Также этот показатель используется для динамического наблюдения за пациентками, лечившимися от этого заболевания, для своевременной диагностики рецидива.
Причины понижения уровня АМГ
Если уровень гормона снижается, это может стать причиной возникновения проблем с зачатием или возникновения полного бесплодия. Подобное может произойти в результате:
- ограниченного запаса яйцеклеток;
- раннего полового созревания у женщины;
- избыточной массы тела в зрелом возрасте;
- раннего наступления менопаузы.
Имеет место быть и естественное снижение антимюллерова гормона. Оно происходит с возрастом. Однако если такая ситуация возникла преждевременно, существует риск возникновения патологий. Если количество гормона снизилось во время беременности, это приводит к риску развития гермафродитизма у плода. Это значит, что у ребенка будут присутствовать признаки обоих полов. Так, у девочек может сформироваться мюллеров проток, а у мальчиков вольфов проток. В качестве лечения патологии может быть назначено проведение гормональной терапии.
Сделав анализ на антимюллеров гормон и выяснив, что его уровень очень низок, пациентки, желающие забеременеть, стремятся повысить его любыми способами. Однако многие женщины забывают о том, что результат анализов крови на гормоны позволяет лишь выполнить косвенную оценку состояния здоровья. Сегодня существует ряд способов, которые дают возможность замедлить скорость менопаузы после 35 лет.
Чтобы поднять значение показателя, предстоит полностью привести здоровье в норму. Чаще всего ранняя менопауза наступает в результате избыточного веса. Присутствие лишних килограммов ухудшает качество жизни пациента. Этот фактор оказывает негативное влияние на функционирование эндокринной системы. Доказано, что с каждыми 5 лишних кг шанс на беременность женщины снижается на 4%.
Если забеременеть желает женщина в возрасте после 35 лет, в первую очередь потребуется отказаться от вредных привычек. Доказано, что курение негативным образом влияет на гормональный фон. Дело в том, что в состав сигарет входят вещества, которые приводят к нарушению уровня эстрадиола. Если пациентка сумеет побороть вредную привычку и оказаться в форме, это повысит шансы на успешное зачатие на 30%.
Предстоит пересмотреть и ежедневное меню. Из рациона необходимо исключить кофе и продукты, которые приводят к возникновению резких перепадов артериального давления. Если женщина не может полностью отказаться от них, необходимо ограничить употребление этих продуктов в период овуляции. В 2010 году исследователи из США сумели доказать, что рацион напрямую связан с гормональным фоном. Вероятность зачатия снижается с употреблением сладостей и хлебобулочных изделий. А вот прием пищи, которая богата витаминами и минералами, может нормализовать обменные процессы. Всё это способствует нормализации овуляции. Содержание гормона эстрогена в крови повышают молочные продукты, уровень жирность в которых более 2,5%.
При пониженном уровне АМГ
В большинстве случаев пониженная норма антимюллер гормона у женщин знаменует о гормональных сбоях и изменениях перед скорым наступлением климакса, и может замечаться у представительниц прекрасной половины человечества, перешагнувшей 40-летний рубеж.
Отмечаются первые нарушения в менструальном цикле. Понижение нормы антимюллер гормона у женщин говорит о том, что климакс может наступить в течение 4-х лет.
Такое предзнаменование часто служит сигналом, и становится стимулом того, что женщина поспешит зачать и родить ребенка до наступления преждевременного периода менопаузы.
Но в основном низкий показатель антимюллер гормона у женщин объясняется тем, что имеются такие нарушения:
- В связи с предстоящим наступлением климакса наблюдается перестройка организма;
- Неспособность к вынашиванию и рождению ребенка;
- Наступившее преждевременное половое созревание;
- Имеются повреждения яичника, связанные с хирургическим вмешательством или травмой;
- Нарушения менструального цикла;
- Наличие избыточного веса, ожирение;
- Сбои на уровне генетики.
Антимюллер гормон у женщин отклонен от нормы и связан с ранней менопаузой. Чтобы установить нормальный показатель, следует устранить причины, которые послужили к уменьшению количества гормона и привели к нарушениям в его нормальном функционировании и выработке яйцеклеткой.
Если показатель вещества низкий и отклонен от нормы у молодых девушек, то это зачастую связано с тем, что у них замечалось ранее половое созревание. Могут быть сбои в связи с избыточным весом, поэтому чтобы исправить ситуацию требуется обратиться к диетологу для корректировки веса. Поспособствовать подобному нарушению может и перенапряжение яичников, которое случается в следствии приема гормональных медикаментов, химиотерапия.
В редких случаях бывает понижение антимюллер гормона у женщин, которое связано с перенесенными стрессовыми ситуациями. Чтобы нормализовать антимюллер гормон, следует полноценно отдыхать и поменьше нервничать и волноваться.
Если показатель антимюллер гормона у женщин понижен из-за бесплодия, то следует подумать не об увеличении АМГ в крови, а о том, чтобы стимулировать яичники к выработке полноценной яйцеклетки.
В современной медицине предусмотрено множество методов, с помощью которых можно достичь хороших показателей нормы для рождения ребенка. Если же беременности невозможно достичь естественным способом, то предусматриваются альтернативные методы, такие как ЭКО, донорские яйцеклетки, на крайний случай суррогатное материнство.
Антимюллеров гормон — норма у женщин по возрасту для эко, зачатия в таблице
Говорим про антимюллеров гормон, что он показывает и для чего нужен,какова норма у женщин по возрасту. Согласно социально-статистическим исследованиям 2017 года средний возраст для рождения первого ребёнка среди женщин России составил 27,5 года. Тенденция родов в более позднем возрасте обусловлена финансовым и психологическим аспектами. Пары начинают планировать детей задолго, стараются обрети финансовую независимость и самостоятельность.
Следует учитывать, что после 31 года вероятность забеременеть для женщины начинает постепенно снижаться.
Для того чтобы оценить запас оставшихся покоящихся фолликулов, которые ещё способны к оплодотворению, проводится исследование на антимюллеров гормон. Преимущество анализа в постоянной величине гормона, которая не зависит от фазы менструального цикла.
Стоимость исследования для частных лабораторий начинается от 850 до 1200 рублей. Применяется иммунологический метод с последующей детекцией в ультрафиолетовом свете. Длительность ожидания результатов может достигать 7 суток.
Можно ли повысить АМГ?
Поскольку концентрация ингибитора Мюллера нестабильна, она может изменяться — повышается и снижается в зависимости от многих факторов. Например, летом и весной уровень гормона в организме женщины повышается примерно на 15-18%. Поэтому его часто связывают с витамином D, который вырабатывается при контакте кожи человека с солнечным светом.
Эффективной считается терапия DHEA (дегидроэпиандростероном). Такое гормональное лечение назначают при очень низком уровне АМГ за 3-4 месяца до ЭКО. В большинстве случаев в сочетании с витамином D гормональное лечение дает положительный результат, и анализы на АМГ перед протоколом ЭКО показывают более высокий уровень антимюллерова гормона.
Иногда врачи рекомендуют женщинам принимать антиклимактерический препарат «Мэлсмон». Он производится в Японии на основе плацентарных клеток. Как и любое другое средство из линейки плацентотерапии, препарат имеет свои достоинства и недостатки, но зачастую эффект от его приема значительно преувеличен производителями.
Женщине при сниженном уровне ингибитора Мюллера рекомендуется вести исключительно здоровый образ жизни. Ощутимый рост гормона наблюдается, если из рациона полностью устранить сахар и сдобу. Повышается АМГ и в результате снижения лишнего веса.
Если у женщины имеются проблемы с жировым обменом, то предварительно ей нужно проконсультироваться с эндокринологом – он поможет составить рацион лечебного питания для улучшения липидного обмена. Снижение веса на 5 килограммов повышает вероятность наступления беременности примерно на 4%, а если женщина приведет вес в соответствие с нормальным для ее возраста индексом массы тела, то уровень АМГ поднимется до уровня, вполне достаточного, чтобы ЭКО прошло с большей вероятностью на успех. Избавление от лишнего веса повышает шансы на беременность примерно на 10%.
Кофе, крепкий чай и другие продукты и напитки, которые способствуют повышению артериального давления, губительны для фолликулов и существенно понижают АМГ
Поэтому в борьбе за право стать мамой важно отказаться от таких напитков
Для повышения концентрации гормона будут полезны жирные молочные продукты (2,5% жиры и выше), а также овощи, фрукты, мясо, рыба. Желательно принимать витамины и вести активный образ жизни. Однако от чрезмерных физических нагрузок лучше отказаться, заменив интенсивные тренировки в спортзале на плавание, легкий бег, велосипедные прогулки.
Норма АМГ у женщин (таблица)
Если женщина вступила в период половой зрелости, норма антимюллерова гормона составляет 2,2-6,8 нг/мл. Количество вещества в крови напрямую зависит от правильного функционирования яичников. Уровень гормона нестабилен. Он может существенно меняться под воздействием внешних и внутренних факторов.
Точное воздействие гормона на женскую репродуктивную систему еще не изучено. Отклонение значений показателя от нормы представляет собой лишь часть симптоматики той или иной патологии. Так, привести к повышению АМГ может поликистоз яичников, а снизить уровень — наступление менопаузы. Из-за того, что уровень вещества нестабилен, точный диагноз ставится с применением комплекса анализов. Если гормон не соответствует норме, пациентке предстоит сдать биологический материал на ФСГ, ингибин б и мужские половые гормоны.
Существует целый ряд факторов, оказывающих влияние на количество вещества в крови. В перечень входят:
- расовая принадлежность;
- метод, при помощи которого осуществлялось исследование;
- длительный прием антибиотиков или гормональных лекарственных средств;
- количество витамина Д в крови у женщины;
- присутствие лишнего веса или ожирения, склонности к диабету;
- присутствие вредных привычек;
- особенности транспортировки и хранения лабораторного материала.
Ранее считалось, что оральные контрацептивы могут восстановить гормональный фон женщины. Однако сегодня специалисты доказали, что их употребление оказывает негативное влияние на продуцирование антимюллерова гормона. Из этого можно сделать вывод, что прием оральных контрацептивов может стать причиной развития преждевременной менопаузы.
Стадия полового созревания женщины | Уровень АМГ (нг/мл) |
Детство 0-15 лет | 1, -3,4 |
Репродуктивный возраст 16-40 лет | 2,1-7,2 |
Наступление периода менопаузы | Меньше 1,1 |
Выводы
- АМГ указывает на фолликулярный запас яичников женщины
- Уровень гормона может изменяться из цикла в цикл, не только падать, но и расти
- Низкий уровень гормона не препятствует возможности забеременеть
- АМГ никак не связан с качеством яйцеклеток, а только с их количеством
- Если АМГ снизился до нуля, то это не означает скорое наступление менопаузы
- При низком АМГ не следует откладывать планирование беременности
Подводя итог, следует подчеркнуть:
- по величине антимюллерова гормона определяется функциональный резерв яичников женщины. Иными словами то, как долго еще она сможет успешно зачать и выносить ребёнка;
- минимальная норма уровня антимюллерова гормона для ЭКО составляет 1 – 2,5 нг/мл;
- нормы показателя зависят от возраста пациентки;
- не рекомендуется самостоятельно пытаться корректировать уровень гормона. Неправильный подбор препаратов приведёт к тяжелым нарушениям в работе эндокринной системы;
- даже при низких показателях АМГ женщина может успешно забеременеть.